یک بچه ی عادی بیش از دویست بار در روز می خندد، اما یک فرد بزرگسال عادی چهارده تا هفده بار. همان طور که سنمان بالاتر می رود، فشار زندگی، نگرانی ها و مسئولیت های بیش تر، آرام آرام شادیمان را می دزدند. اینکه دیگر کودک نیستیم به این معنا نیست که باید جدی باشیم و هرگز خوش نگذرانیم. هر بزرگسالی باید کودک درونش را حفظ کند.

#هر_روز_پنجشنبه_است⁩
‏⁧ #جوئل_اوستین⁩
‏⁧ #شبنم_سمعیان

@qoqnoospub⁩

منتشر شد؛

آیا از شلوغی و حجم زیاد وسایل خود خسته نشده‌اید؟ آیا تا به حال شده که بخواهید خودتان را از شر همۀ چیزهایی که دور خود جمع کرده‌اید خلاص کنید؟ اما چطور؟ کتاب در باب زندگی مینیمالیستی با همین پرسش آغاز می‌شود. مینیمالیسم نوعی سبک زندگی است که در آن فرد متعلقات مادی‌اش را به حداقل می‌رساند. کم می‌خرد و کم مصرف می‌کند و از زندگی در بالاترین حد لذت می‌برد.

کتاب در باب زندگی مینیمالیستی راز شادمانیِ زندگی را بازگو می‌کند، با ارائه راهکارها و اصولی که گام به گام نشان می‌دهد چطور سبک زندگی مینیمالیستی را پیاده کنیم و چطور با دور ریختن وسایل اضافه، ذهن و روح خود را سبک‌بال و آزاد سازیم.

#فومیو_ساساکی، نویسندۀ جوان این کتاب، خود مسیری را پیموده که در این‌جا از آن صحبت می‌کند. کتاب در باب زندگی مینیمالیستی، کتابی است با اندیشه‌های نو و متفاوت که زندگی کردن را به طرزی متفاوت می‌آموزد.

#در_باب_زندگی_مینیمالیستی
نوشتۀ #فومیو_ساساکی
ترجمۀ #شبنم_سمعیان

https://zaya.io/3z25q
@qoqnoospub