Quando você começa a fazer #terapia você descobre que, na maioria das vezes, você é seu ÚNICO E PIOR INIMIGO!
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Seus sabotadores (Shirzad Chamine) estão o tempo todo tentando te arrastar para as trevas das emoções negativas. E por não saber quem eles são e o que eles fazem na sua vida, você vai permitindo que eles destruam suas relações, sua felicidade e sua vida.
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A autossabotagem é um dos principais problemas das pessoas. Por isso, frequentar um terapeuta é sempre uma opção saudável e inteligente.
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Não se deixe destruir por suas próprias emoções. Cuide da sua mente! 🧠

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