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“Não é o homem que tem pouco, mas o homem que anseia mais, que é pobre.” Sêneca, Cartas de um estoico, II.

"Nenhum homem, se for ingrato, será infeliz só no futuro. Não lhe concedo nenhum dia de graça; ele será infeliz imediatamente".
Cartas de um estoico, LXXXI.

"Nós somos ingratos pelos ganhos passados, porque esperamos o futuro".
Cartas de um estoico, XCIX.

O que você vê nessa imagem? Escreva nos comentários.

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#Repost @estoicismopratico
🎯 A vida pode ser simples...

🔸 Faça escolhas onde VOCÊ seja o principal beneficiado.
🔸 As escolhas dos outros estão além do seu controle
🔸 Ninguém é obrigado a fazer nada por você. Mas o inverso é verdadeiro!
🔸 Quando você ter que "fazer questão" é porque não faz mais sentido

E por último, lembre-se: sua SAÚDE MENTAL é uma DÁDIVA... Preserve-a!

#psicologia #reflexão #comportamento #sociedade #relacionamentos #inteligênciaemocional #resiliência #desenvolvimentopessoal #refornaíntima
Tudo na vida tem momentos onde é preciso realinhar, rever acordos, rever expectativas, olhar no olho e decidir o que ainda vale a pena e o que não vale mais...

Nós podamos as plantas para que folhas e galhos que não tem mais a capacidade de florescer não prejudiquem todo o restante da planta, sugando-lhe nutrientes de áreas saudáveis, que ainda podem crescer e prosperar.

A vida é assim... Os relacionamentos são assim: às vezes, precisamos "podar" partes dos relacionamentos para que outras partes possam receber a atenção e o tempo que precisam para tornarem-se mais fortes e saudáveis.

É o processo. E tá tudo bem! 😊

#reflexão #comportamento #psicologia #filosofia #relacionamentos #inteligênciaemocional #resiliência #desenvolvimentopessoal #refornaíntima #desapego ##psicanalise #vacanãodáleite

#Repost @fasdapsicanalise
Cada pessoa é ÚNICA...
Cada relacionamento é ÚNICO...
Cada cheiro, cada beijo, cada sorriso, cada discussão, cada sonho, cada projeto, cada lágrima... Tudo isso é ÚNICO!

Nós NÃO IREMOS encontrar - NUNCA - estas mesmas coisas em pessoas diferentes. Nunca! A dinâmica de vida é diferente, os problemas, as ocasiões especiais, os amigos, os lugares, as músicas, os cheiros, os sorrisos, os prazeres, o sexo... TUDO é diferente.

Mas, ainda bem, né? 😊

A vida é isso aí mesmo...
Encontros, aprendizados, reencontros, sorrisos, lágrimas, suspiros, palavras de amor, juras, falhas, palavras duras, reconciliação, realinhamentos. Tudo isso faz parte da nossa trajetória. Tudo isso é para a nossa evolução. A semente da transformação está SEMPRE LÁ! Cabe a nós encontrá-la, plantá-la, cuidar dela e esperar o tempo dos frutos...

Só tome cuidado com o "legado" que você deixa dentro do outro. Nem sempre é possível restaurar aquilo que, por descuido, irresponsabilidade, maldade ou simplesmente por esgotamento, deixamos quebrar dentro do outro... Cuide do interior das pessoas com o mesmo cuidado que gostaria que as pessoas cuidassem do seu interior! Essa é a lei maior: RECIPROCIDADE!

#reflexão #relacionamentos #autoconhecimento #comportamento #educação #desenvolvimento #atitude #mudanças #desenvolvimentopessoal #aprendizado #budismo #refornaíntima #ninguémédeninguém #vocesempreganha

https://vk.com/wall261474397_392
Não é sobre o outro. É sobre você!

▫️É sobre as mágoas, os vazios, as feridas, as dores que você ainda carrega consigo. Sentimentos estes, reprimidos em seu inconsciente.

▪️Não é o outro que te prejudica, que te impede de evoluir, que trava o seu caminho; não é o outro que te deixa tão mal assim, que te endoidece ou te faz sofrer...

▫️Tudo isso pode até ser real, e muitas vezes é, mas tudo o que o outro provoca em você, são apenas estímulos para seu mundo interno.
Dependendo de como você é do lado de dentro, estes estímulos têm maior ou menor força sobre você.

▪️Porque 5% de seus comportamentos correspondem à “realidade externa” (aos estímulos provocados por terceiros ou por situações) e 95% é seu mundo interno (e depende de tudo aquilo que você carrega aí dentro).
Olhar para dentro é o caminho.

Não queira mudar o outro, você não tem esse poder. Escolha olhar para dentro e EDITE o seu inconsciente, o seu universo interior.

#reflexão #comportamento #relacionamentos #refornaíntima #psicologia #desenvolvimentopessoal #evolucaomental #aceitação
#desapego

@marianaeleuzar
Repost @resiliencia_humana

https://vk.com/wall261474397_393
Por que é tão difícil voltar a confiar nas pessoas depois de uma traição?

Lembra quando você ainda pequeno descobriu que pôr a mão no ferro quente queimava e doía muito?

Seu cérebro armazenou essa lembrança para que você não voltasse a se queimar.

Desde pequenos, aprendemos a nos proteger de tudo que pode nos ferir e machucar.

Nossas experiências ficam “registradas” para que, no futuro, evitemos as situações que nos fazem sofrer.

Assim, quando alguém nos trai, nos engana e nos causa muita dor, ativamos nossas defesas.

Afinal, se alguém que amávamos fora capaz de nos ferir, o que esperar adiante?

Nossa mente começa, então, a generalizar.

“Nunca mais vou confiar em homem algum.”
“Não existe amizade verdadeira.”
“O ser humano não é confiável.”
“Nenhum amor dura para sempre.”

Essa lógica que generaliza as experiências negativas e levanta nossas defesas costumam trazer muitos prejuízos pra nós.

Pense comigo:

Regras que se aplicam a objetos não servem para as pessoas. Um ferro será sempre um ferro; podem ter modelos diferentes, mas todos serão iguais. Seres humanos não.

Cada pessoa é única. Daí, o que construímos juntos também é único.

Além disso, nós mudamos. Não somos a mesma pessoa ao longo do tempo. Nossas prioridades mudam, nossa percepção da vida também.

Com variáveis tão distintas, por que as experiências no futuro iriam se repetir?

Acredite, sei o quanto é difícil abrir-se novamente depois de muitas decepções.

E sei também o quanto recomeçar e esperançar pode mudar a história de uma pessoa.

Mesmo que você já tenha se “quebrado” em alguns relacionamentos, você ainda pode abrigar flores.

A dor de ontem não precisa ser a dor de amanhã.

Você pode viver experiências novas e descobrir novos amores, novos amigos, novos parecidos de caminhada.

Desejo flores na sua vida!💐

Via Ana Cristina Vilaça (Facebook)

#reflexão #comportamento #atitude #relacionamentos #refornaíntima

https://vk.com/wall261474397_396
O garoto chega em casa pisando forte e diz ao pai:

- Estou com muita raiva do Lucas, papai! Ele me envergonhou na escola e agora eu desejo tudo de ruim pra ele!

O pai então o leva até o quintal, com um saco de carvão e diz:

- Filho, quero que jogue os pedaços de carvão naquela camisa branca que está pendurada no varal, como se ela fosse o Lucas.

O filho sem entender, mas empolgado com a brincadeira, faz o que o pai pediu.

Ao final, o garoto diz estar feliz por ter sujado uma parte da camisa, como se fosse o coleguinha.

O pai então o leva diante do espelho e para a surpresa do garoto, a aparência dele era tão preta, que mal conseguia enxergar os próprios olhos. O pai então concluiu:

- Veja meu filho, o mal que desejamos aos outros é como esse carvão. Ele pôde até sujar um pouco da camisa, mas na verdade o maior prejudicado foi quem o jogou.

Não vale a pena alimentar o ódio, ele penetra como uma doença no coração do homem. Corrói, destrói e o deixa em ruínas.

#reflexão #comportamento #sociedade #relacionamentos #inteligênciaemocional #resiliência #desenvolvimentopessoal #refornaíntima #desapego #ego #autoconhecimento #autocontrole

https://vk.com/wall261474397_398
Mudança é algo que tem que nascer de uma necessidade interna do indivíduo. Algumas pessoas usam o termo "reforma íntima" para definir o processo de mudança pessoa, psicológica, afetiva, profissional e espiritual pela qual passamos.

Mudar exige ENTENDIMENTO e CONSCIÊNCIA. Não se cura uma pessoa que não aceita que está doente.

Por isso, pare de buscar a mudança NO OUTRO. Ninguém vai mudar por você. Ninguém vai deixar de ser quem é pra te fazer feliz.

Se o outro não supre suas necessidades, talvez seja o momento de sentar, conversar sobre expectativas de futuro para o relacionamento e, não sendo possível encontrar um ponto de convergência, seguir em frente, cada um na sua trajetória, buscando o que é melhor para si.

Não, não é egoísmo: é maturidade, responsabilidade afetiva e autopreservação.

#reflexão #comportamento #sociedade #relacionamentos #psicologia #refornaíntima #desapego #espiritualidade
Nós só podemos dar aquilo que temos, ou aquilo que somos.

Ninguém pode dar o que não tem ou o que não é.

Só é possível amar outro ser humano, seja seu semelhante, filhos, cônjuges, parentes, amigos, se você SE AMA ACIMA DE TUDO!

Dizem as Escrituras que você deve "AMAR seu próximo COMO A TI MESMO", ou seja: se você NÃO SE AMAR PRIMEIRO, NUNCA poderá amar ao seu semelhante, pois quem não se ama desconhece o que isso significa.

Muitas pessoas irão passar por sua vida durante sua trajetória... Algumas pessoas trarão lições. Outras precisam das lições que você tem a oferecer. E algumas vieram te reencontrar. Valorize cada encontro.

A sua existência terrena é frágil e passageira. Faça valer a pena 😊🙏🏽

#reflexão #comportamento #sociedade #relacionamentos #inteligênciaemocional #resiliência #desenvolvimentopessoal #refornaíntima #desapego #ego #autoconhecimento #autocontrole #espiritualidade #espiritismo #umbanda #kardecismo
Gente que faz isso nem é gente: é anjo... ❤️😇

Baixar as armas, soltar os escudos e se aproximar do outro, mesmo sentindo dor, mesmo entristecido, mesmo machucado, e buscar a solução é um gesto de evolução, de carinho e de consciência de que a relação é mais importante do que o Ego...

Se encontrar alguém assim, NÃO DEIXE IR... Você não vai encontrar alguém assim tão cedo novamente!

#reflexão #comportamento #relacionamentos #refornaíntima #ego #autoconhecimento

#Repost @resiliencia_humana
Responsabilidade Afetiva não tem nada a ver com RECIPROCIDADE!

Reciprocidade é a expectativa de que o outro irá nos tratar do mesmo jeito que lhes tratamos. Deveria ser uma OBRIGAÇÃO em todos os contratos sociais, incluindo carreira, relacionamentos, amizades, etc.

Infelizmente, não é assim que funciona.
Reciprocidade é um PRIVILÉGIO, não um direito.
Estar com uma pessoa recíproca exige força, caráter, lealdade, ética, valores morais e CORAGEM! Reciprocidade não escolhe o que espelha.

RESPONSABILIDADE AFETIVA É DIFERENTE!

É entender que, mesmo que o outro não corresponda, é SUA OBRIGAÇÃO se portar com honestidade, respeito, carinho, lealdade, afeto... Não porque o outro lhe deva nada (porque NÃO DEVE) mas porque VOCÊ DESEJA dar o SEU MELHOR!

Reciprocidade é SOBRE O OUTRO!
Responsabilidade Afetiva é sobre você!

Leia mais: https://vk.com/wall261474397_413

#responsabilidadeafetiva
#reflexão #comportamento #refornaíntima #espiritualidade #desapego #ego #relacionamentos

#Repost @fasdapsicanalise
Forwarded from Caminhando na Umbanda
AS 4 LEIS DA VIDA.⁣⁣
⁣⁣
• A primeira diz: ⁣⁣“Quem entra em nossa vida é a pessoa certa”;

ou seja, ninguém entra em nossa vida por acaso, todas as pessoas que nos cercam, que interagem conosco, estão lá para alguma coisa, para nos fazer aprender e avançar em cada situação.
⁣⁣
• A segunda lei diz: "Eis o que acontece é a única coisa que poderia ter acontecido."

Nada, mas nada, absolutamente nada do que acontece em nossas vidas poderia ter sido de outra forma. Nem mesmo o detalhe mais insignificante.

Não existe algo como: "se eu tivesse feito tal coisa, outra teria acontecido...". Não.

O que aconteceu foi a única coisa que poderia ter acontecido e teve que ser assim para que pudéssemos aprender essa lição e seguir em frente. Toda e qualquer situação que acontece conosco em nossas vidas é perfeita, mesmo que nossa mente e ego resistam e não queiram aceitar.⁣⁣ ⁣⁣

• O terceira diz: ⁣⁣"A qualquer momento que começar é a hora certa".

Tudo começa na hora certa, nem antes, nem depois. No momento em que estivermos preparados para que algo novo comece em nossas vidas, é quando vai começar.

• E a quarta e última: "Quando algo acaba, acaba."

Simples assim. Se algo acabou em nossas vidas, é para nossa evolução, portanto, é melhor deixar ir, seguir em frente e avançar já enriquecidos com essa experiência.
⁣⁣
Acho que não é por acaso que você está lendo isso hoje, se essas palavras entraram em nossas vidas, é porque estamos preparados para entender que nada, nem mesmo um floco de neve cai no lugar errado.

Deixe um "eu creio" se você acredita 🙏

#Repost @rumoariqueza
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https://vk.com/wall261474397_430
Forwarded from Caminhando na Umbanda
Se ainda não agradeceu, este é o momento. 🙏

Agradecer é a arte de atrair coisas boas. Quando você agradece pelas pequenas coisas, mostra que está pronto para receber maiores.

Agradeça pelo que já conquistou até agora. E se for pedir algo, que seja sabedoria para conquistar muito mais.😉

A gratidão é o fermento das realizações e conquistas. Quanto mais grato(a) você é, mais o Universo lhe trará as coisas que contribuirão para a sua missão e evolução.

Nem sempre o que nós ACREDITAMOS que precisamos é o que REALMENTE precisamos.

Nem sempre aquilo que nós REALMENTE precisamos é aquilo que QUEREMOS.

E nem sempre aquilo que QUEREMOS é o que MERECEMOS!

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Forwarded from Caminhando na Umbanda
A lealdade é uma importante característica das pessoas de caráter.

Mas a lealdade não significa escravidão ou servidão.

Ser leal deve ser uma escolha baseada em respeito, compreensão e admiração. Se a lealdade se tornou um "fardo", isso significa que ela deixou de fazer sentido.

Seja leal a VOCÊ em primeiro lugar.
Você não pode dar o que você não tem.
Você não pode ter por outros sentimentos que não tem por si mesmo.

Nem sempre o que nós ACREDITAMOS que precisamos é o que REALMENTE precisamos.

Nem sempre aquilo que nós REALMENTE precisamos é aquilo que QUEREMOS.

E nem sempre aquilo que QUEREMOS é o que MERECEMOS!

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#relacionamentos
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#Repost @oguiadosucesso
Forwarded from Caminhando na Umbanda
Amor não é POSSE!
O objeto do seu amor não pode ser objeto de posse, mas de cuidado e apreciação.

Amar pressupõe RESPEITAR o espaço, as decisões, as limitações, as angústias e as dores do outro.

Se você sente a necessidade de aprisionar o que você acha que ama, você NÃO AMA! Amar é não tornar o outro cativo das suas expectativas e das suas sombras.

Deixe livre quem/o que você ama...
Enquanto voltar, é seu.
Quando não voltar mais é porque a vida deve continuar e você deve seguir seu caminho.

Ninguém ENTRA ou SAI da sua vida por acaso. Todos que entram precisavam entrar. Todos que estão precisam estar. Todos que se foram precisavam sair... E tudo bem 😉

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#Repost @bilhetesdiario
Enquanto você não se liberta da necessidade de agradar os desejos e expectativas das outras pessoas, você é COADJUVANTE da própria vida... E não há lugar mais desconfortável e humilhante para se estar...

Assumir o PROTAGONISMO da sua própria vida inclui entender que você NÃO É o centro do Universo, que o mundo dos outros não gira em torno de você ou do seu umbigo e que as pessoas estão pouco se f0d3ndo pra você...

Enquanto não aprendemos que nossa vida só diz respeito a nós mesmos e que - raramente - a opinião dos outros sobre ela nos causará efeitos reais, continuaremos numa trajetória pesada, sendo escravos do nosso próprio ego, que acha que somos tão importantes que todo mundo tá sempre olhando pra gente, o tempo todo...

https://vk.com/wall261474397_446


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Pensar positivo não tem nada a ver com passividade. O pensamento deve ser manifestado em ações positivas que te conduzam na direção dos resultados que você busca!

🏆 Ninguém vence por aquilo que pensa, mas pela manifestação destes pensamentos.

🔸 "Quem espera por tempo bom é sertanejo"... Eu aprendi esse ditado com meu Pai e ele faz todo o sentido, já que ele sempre me ensinou que "quem sabe faz a hora, não espera acontecer"...

💡 Pense positivo, mas esteja preparado para fazer escolhas, agir e mudar de ideia...

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Fique sempre bem atento àqueles que não aplaudem as conquistas alheias.

Essas pessoas são PERIGOSAS e devem, na medida do possível, serem mantidas LONGE DE VOCÊ, DA SUA FAMÍLIA E DAS SUAS CONQUISTAS!

Algumas pessoas vão preferir ver você perder do que se esforçarem para vencer, como você!

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💡 Lembre-se de que o seu AMANHÃ é o futuro de HOJE, assim como HOJE é o futuro de ONTEM.

⚠️O que você fez ontem pode ter IMPACTADO SEVERAMENTE seu HOJE. Talvez não tenha gerado impactos imediatos, mas descortinou um FUTURO diferente.

📌 Cada escolha hoje, um futuro diferente amanhã!

#reflexão #comportamento #sociedade #relacionamentos #inteligênciaemocional #resiliência #desenvolvimentopessoal #reformaintima #autoconhecimento #gestãodotempo
Não se obrigue a insistir naquilo que não lhe cabe mais...

Isso se aplica a calçados, lugares ou relacionamentos!

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