🫀 #بمناسبت_۷مهرماه_روزجهانی_قلب :
💠 #راهکارهای_حفظ_سلامت_قلب_درطب_ایرانی :
🔸 مصرف خوراکی های مقوی قلب :
《 مثل : عصاره گوشت ، نخوداب ، گلاب ، شیره انگور ، سیب شیرین ، به شیرین ، انار شیرین》
🔹 استشمام بوهای خوش
🔸 شادی در حد اعتدال
🔹 ماساژ و ورزش
🔻⛔️ #تضعیف_کننده_های_قلب :
🔸 زیاده روی در مصرف ترشیجات
🔹 غم ، اضطراب و ترس مداوم
🔸 استشمام بوهای ناخوشایند
🔹 زیاده روی و مکرر خوردن غذاهای نفاخ
🔸 یبوست زیاد و کنترل نشده
منبع:
#وزارت_بهداشت_درمان_و_آموزش_پزشکی
#دکتر_مجاهدی
#پزشک_متخصص_طب_ایرانی
•⟞ 🔻
ID:@salam_bar_zarneh
💠 #راهکارهای_حفظ_سلامت_قلب_درطب_ایرانی :
🔸 مصرف خوراکی های مقوی قلب :
《 مثل : عصاره گوشت ، نخوداب ، گلاب ، شیره انگور ، سیب شیرین ، به شیرین ، انار شیرین》
🔹 استشمام بوهای خوش
🔸 شادی در حد اعتدال
🔹 ماساژ و ورزش
🔻⛔️ #تضعیف_کننده_های_قلب :
🔸 زیاده روی در مصرف ترشیجات
🔹 غم ، اضطراب و ترس مداوم
🔸 استشمام بوهای ناخوشایند
🔹 زیاده روی و مکرر خوردن غذاهای نفاخ
🔸 یبوست زیاد و کنترل نشده
منبع:
#وزارت_بهداشت_درمان_و_آموزش_پزشکی
#دکتر_مجاهدی
#پزشک_متخصص_طب_ایرانی
•⟞ 🔻
ID:@salam_bar_zarneh
❤3👏2🥰1🙏1👌1💯1