Иногда мы не замечаем, что ежедневно выполняем  привычные нам движения, которые очень схожи со многими упражнениями в легкой атлетике. Что если выполнять их чуть быстрее? Организм будет затрачивать меньше энергии на привычное и сохранять больше ресурсов на другие дела ребёнка, в том числе  на учебу. 

Просто делай, делай просто!

#школа2094
#ЛегкаяАтлетика
#ДополнительноеОбразование
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

👑Лёгкая атлетика - королева спорта!

🏃‍♂️🏃‍♀️Вчера состоялись соревнования по легкоатлетическому двоеборью в рамках Президентских спортивных игр среди девушек и юношей 2007-2008 г.р.

В составе нашей команды было 8 девушек и 8 юношей, которым нужно было выполнить два испытания: челночный бег 3x10 метров, прыжок в длину с места.


👍Ребята показали высокий уровень скоростно-силовой подготовленности и достойные результаты!

🤯Хотим отметить результаты Алексея: 272 см в прыжках в длину и 6.6 с в челночном беге 3x10! Очень достойные показатели для своего возраста.

⏳Ждём результаты соревнований!


#школа2094
#школьныйспортивныйклуб #Energy2094
#легкаяатлетика
#ДОНМ #РоссияМояРодина

🏃‍♂️БЕГ - ЭТО ДАР!

👍В прошедшее воскресенье состоялся финальный этап легкоатлетических соревнований «Территория бега», в которых принял участие наш учитель по физической культуре, действующий спортсмен - Попов Никита Сергеевич.

🏟Соревнования проходили в Олимпийском центре им. братьев Знаменских и были представлены беговыми дисциплинами : 60, 400, 3000 метров

🥈Никита Сергеевич выступал на спринтерской дистанции 60 метров и занял второе место!

👏Лучший пример для своих учеников - это личный пример!

👟Записывайтесь в секцию по легкой атлетике, чтобы раскрывать свои возможности и потенциал!

#школа2094
#школьныйспортивныйклуб #Energy2094
#легкаяатлетика #учителя2094
#ДОНМ #РоссияМояРодина

👑 Лёгкая атлетика - один из тех видов спорта, в котором развиваются абсолютно все физические качества, не зря ее называют «королевой спорта». 

💪 Лёгкая атлетика дает детям основу, базу основных локомоций (движений) человека - бег, прыжки, ходьба, метания с правильной техникой данных движений. Занятия легкой атлетикой помогают детям не только быстро бегать или далеко прыгать, но и прививают в ребёнке морально-волевые качества, которые очень важны в процессе адаптации в социуме. 

🏃‍♂️ Дети, занимающиеся легкой атлетикой, показывают, как правило, высокие результаты во время выполнения нормативов ВФСК ГТО и закладывают отличную функциональную базу уже с ранних лет. 

👌 Лёгкая атлетика - абсолютно доступный вид спорта, которым можно заниматься в любом возрасте и месте.

🙌 Лёгкая атлетика является секцией внебюджетного дополнительного образования и проводится под руководством нашего тренера Никиты Сергеевича Попова.

 ❤️ Стань частью нашей юной команды, которая развивается как физически, так и ментально!

#школа2094
#ЛегкаяАтлетика
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы