#سلامتی
پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان:
اسفناج: ضد پوکی
کنجد: ضد درد و التهاب
بادام: استحکام استخوان
تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها
کلم بروکلی: تامین کلسیم
@sedayeslahat
پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان:
اسفناج: ضد پوکی
کنجد: ضد درد و التهاب
بادام: استحکام استخوان
تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها
کلم بروکلی: تامین کلسیم
@sedayeslahat
#سلامتی
🍅 در زمان گلو درد به جای استفاده از آب نمک برای قرقره از آب گوجه استفاده کنید، برای کاهش درد معجزه آساست !
🔹نوشیدن آب گوجه بهتر از نوشابه انرژی زا خستگی را رفع می کند.
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
🍅 در زمان گلو درد به جای استفاده از آب نمک برای قرقره از آب گوجه استفاده کنید، برای کاهش درد معجزه آساست !
🔹نوشیدن آب گوجه بهتر از نوشابه انرژی زا خستگی را رفع می کند.
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#سلامتی
🔴 ادویه های مفید در پاییز
🔹هـل:خلط آور
🔸سـیر: آنتی بیوتیک
🔹چـوب میخک: ضدویروس
🔸گشنیز: تقویت دستگاه ایمنی
🔹دارچین: ضدعفونی کننده
🔸زردچوبه: ضدالتهاب
🔹زنجبیل:ضدتهوع
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
🔴 ادویه های مفید در پاییز
🔹هـل:خلط آور
🔸سـیر: آنتی بیوتیک
🔹چـوب میخک: ضدویروس
🔸گشنیز: تقویت دستگاه ایمنی
🔹دارچین: ضدعفونی کننده
🔸زردچوبه: ضدالتهاب
🔹زنجبیل:ضدتهوع
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#سلامتی
🔴 مراقب باشید دچار سکته گرما نشوید !
☀️سکته گرما یک وضعیت ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب است.
🔹اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 40 درجه سانتی گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد.
🔹تهوع، سردرد، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض سکته گرما یا همان گرمازدگی شدید است.
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
🔴 مراقب باشید دچار سکته گرما نشوید !
☀️سکته گرما یک وضعیت ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب است.
🔹اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 40 درجه سانتی گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد.
🔹تهوع، سردرد، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض سکته گرما یا همان گرمازدگی شدید است.
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#سلامتی
🔴هرگز از روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنید !
▫️روغن زیتون درجه دود پایینی دارد و در دمای بالا ترکیبات سرطانزا تولید میکند؛از آن فقط بصورت خام یا برای تفت كوتاه استفاده كنید
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
🔴هرگز از روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنید !
▫️روغن زیتون درجه دود پایینی دارد و در دمای بالا ترکیبات سرطانزا تولید میکند؛از آن فقط بصورت خام یا برای تفت كوتاه استفاده كنید
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#سلامتی
۶ عادت بدی که باید همین الان ترک کرد
- با آدمای منفی رابطه داشتن
- ورزش نکردن
- ماندن در گذشته و فکر کردن به آن
- همیشه مشغول کار با گوشی بودن
- رژیم غذایی ناسالم
- دیر خوابیدن
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
۶ عادت بدی که باید همین الان ترک کرد
- با آدمای منفی رابطه داشتن
- ورزش نکردن
- ماندن در گذشته و فکر کردن به آن
- همیشه مشغول کار با گوشی بودن
- رژیم غذایی ناسالم
- دیر خوابیدن
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#سلامتی
۶ عادت بدی که باید همین الان ترک کرد
- با آدمای منفی رابطه داشتن
- ورزش نکردن
- ماندن در گذشته و فکر کردن به آن
- همیشه مشغول کار با گوشی بودن
- رژیم غذایی ناسالم
- دیر خوابیدن
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
۶ عادت بدی که باید همین الان ترک کرد
- با آدمای منفی رابطه داشتن
- ورزش نکردن
- ماندن در گذشته و فکر کردن به آن
- همیشه مشغول کار با گوشی بودن
- رژیم غذایی ناسالم
- دیر خوابیدن
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#سلامتی
با مصرف سیرابی دردها را درمان کنید !👌🏻
▫️ضد سرطان
▫️درمان کم خونی
▫️تقویت سیستم ایمنی
▫️مفید برای مبتلایان به MS
▫️سبب بلندی قد و پرپشتی مو
▫️بهترین برای تقویت معده و روده
▫️بهبود افسردگی و بیماری‌های عصبی
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
با مصرف سیرابی دردها را درمان کنید !👌🏻
▫️ضد سرطان
▫️درمان کم خونی
▫️تقویت سیستم ایمنی
▫️مفید برای مبتلایان به MS
▫️سبب بلندی قد و پرپشتی مو
▫️بهترین برای تقویت معده و روده
▫️بهبود افسردگی و بیماری‌های عصبی
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#سلامتی
نشانه‌های سینوزیت چیست و چگونه درمان میشود !؟
+ تورم صورت، بدبو شدن دهان، درد گوش یا چشم از نشانه‌های سینوزیت می‌باشد
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
نشانه‌های سینوزیت چیست و چگونه درمان میشود !؟
+ تورم صورت، بدبو شدن دهان، درد گوش یا چشم از نشانه‌های سینوزیت می‌باشد
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#سلامتی
🔴 هشدار برای افراد قلیونی ؛ اگر بعد مصرف قلیون فاز خنده گرفتید تعجب نکنید!
• افزودن "گُل" به توتون برای شادی‌آور کردن قلیان
رئیس انجمن پزشکان ایران نسبت به اضافه کردن ماده مخدر "گل" به مواد توتون برای شادی‌آور کردن آن هشدار داد و گفت: همین موضوع باعث افزایش روزافزون استعمال قلیان در جوانان و نوجوانان شده است
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
🔴 هشدار برای افراد قلیونی ؛ اگر بعد مصرف قلیون فاز خنده گرفتید تعجب نکنید!
• افزودن "گُل" به توتون برای شادی‌آور کردن قلیان
رئیس انجمن پزشکان ایران نسبت به اضافه کردن ماده مخدر "گل" به مواد توتون برای شادی‌آور کردن آن هشدار داد و گفت: همین موضوع باعث افزایش روزافزون استعمال قلیان در جوانان و نوجوانان شده است
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#سلامتی
🔴 ویتامین آ در #آب_هویج در برابر عفونت‌ها بدن را مقاوم می کند. ویتامین آ باعث افزایش #کیفیت #شیرمادر میشود.
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
🔴 ویتامین آ در #آب_هویج در برابر عفونت‌ها بدن را مقاوم می کند. ویتامین آ باعث افزایش #کیفیت #شیرمادر میشود.
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#سلامتی
🔴 ازخوردن برف و آب باران جدا اجتناب کنید
• برف و باران دارای دوز بالایی از آلاینده‌‌های خودروها، سرب، سولفات‌ها، نیترات‌ها، فرمالدئید و جیوه است، خوردن چنین برف آلوده ای منشاء هزاران بیماری خواهد بود و حتی برای کسانی که به فاویسم مبتلا هستند (به ویژه کودکان و سالمندان) میتواند مرگبار باشد! ضمنا برف آب بدن را از بین میبرد و باعث یخ زدگی لب‌ها و یبوست میشود و آب باران آلوده عامل ام اس و کمخونی است.
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
🔴 ازخوردن برف و آب باران جدا اجتناب کنید
• برف و باران دارای دوز بالایی از آلاینده‌‌های خودروها، سرب، سولفات‌ها، نیترات‌ها، فرمالدئید و جیوه است، خوردن چنین برف آلوده ای منشاء هزاران بیماری خواهد بود و حتی برای کسانی که به فاویسم مبتلا هستند (به ویژه کودکان و سالمندان) میتواند مرگبار باشد! ضمنا برف آب بدن را از بین میبرد و باعث یخ زدگی لب‌ها و یبوست میشود و آب باران آلوده عامل ام اس و کمخونی است.
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#سلامتی
🔻بيماري هاي ناشي از نخوردن صبحانه
ابتلا به ديابت
افزايش بيماري قلبي
اضافه وزن افزايش چربي
كند شدن سوخت و ساز
كاهش بهره هوشي
كاهش انرژي بدن
ضعف اعصاب
⚡️ #عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
🔻بيماري هاي ناشي از نخوردن صبحانه
ابتلا به ديابت
افزايش بيماري قلبي
اضافه وزن افزايش چربي
كند شدن سوخت و ساز
كاهش بهره هوشي
كاهش انرژي بدن
ضعف اعصاب
⚡️ #عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
🔻شیوع ۷ درصدی کبد چرب در نوجوانان
رئیس انجمن مطالعات کبدی ایران:
🔹براساس مطالعه‌ای که در مدارس راهنمایی کشور انجام شده، ۷ درصد نوجوانان مبتلا به کبد چرب بودند.
🔹۴۰ درصد مردم با بیماری کبد چرب مواجه هستند.
🔹پیشتر، هپاتیت ویروسی شایع‌ترین علت پیوند کبد بود اما امروزه شایع‌ترین علت پیوند، کبد چرب است.
🔹الکل میتواند عامل بروز سرطان کبد، پانکراس، لوزالمعده و حنجره شود./ایسنا #سلامتی
⚡️#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
رئیس انجمن مطالعات کبدی ایران:
🔹براساس مطالعه‌ای که در مدارس راهنمایی کشور انجام شده، ۷ درصد نوجوانان مبتلا به کبد چرب بودند.
🔹۴۰ درصد مردم با بیماری کبد چرب مواجه هستند.
🔹پیشتر، هپاتیت ویروسی شایع‌ترین علت پیوند کبد بود اما امروزه شایع‌ترین علت پیوند، کبد چرب است.
🔹الکل میتواند عامل بروز سرطان کبد، پانکراس، لوزالمعده و حنجره شود./ایسنا #سلامتی
⚡️#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat