سرنا نیوز
34.9K subscribers
61.7K photos
21.5K videos
478 files
9.27K links
مطالب جذاب و جنجالی در سرنانیوز
جهت رزرو تبلیغ تماس بگیرید.
09362794052
سایت :
Sornakhabar.ir
اپلیکیشن :
goo.gl/KGYV7Z
ارتباط مستقیم با ادمین تبلیغ :
@sornaadmin
تبلیغ:
@Ads_keshvari
رشد رسانه
@Ben_apps
Download Telegram
«بزرگترها جهان را عادی می‌شمارند. خود را راحت به خواب خرگوشی زده‌اند و زندگی روزمره خود را ادامه می‌دهند.»
«تو آنقدر به جهان عادت كرده‌ای که دیگر هیچ‌چیز برایت عجیب نیست.»
«این چرندها چیست می‌گویی؟»
«دارم می‌گویم همه‌چیز برای تو عادی شده است. این را می‌گویند جهل مرکب!»
«سوفی!! حق نداری این طور با من حرف بزنی.»
«بسیار خوب، طور دیگری می‌گویم. تو در ته موهای خرگوش سفیدی که از کلاه شعبده جهان بیرون آمده راحت لمیده‌ای. چند دقیقه دیگر سیب،زمینی‌ها را می پزی. سپس روزنامه را می‌خوانی، نیم ساعتی چرت می‌زنی، سپس برنامه اخبار تلویزیون را تماشا می‌کنی!»

📘 دنیای سوفی
✍🏻 یوستین گردر
#سخن_کتاب
✴️ @sornanews
ذهنتان را برنامه ریزی کنید

وقتی تصمیم گرفتید فردی بسیار بهره ور باشید، می‌توانید از مجموعه ای از تکنیک‌های برنامه ریزی شخصی استفاده کنید.
نخستین تکنیک این است که "گفتگوی درونی"تان را تغییر دهید. ۹۵ درصد از احساسات و اقدامات احتمالی شما به واسطه گفتگویی درونی که با خود دارید، تعیین می شوند. مدام با خودتان تکرار کنید «من بسیار منظم و بهره ور هستم». وقتی احساس می کنید کار زیادی بر سرتان ریخته است، کمی استراحت کنید و به خود بگویید «من کاملا منظم و بسیار بهره ور هستم»

بارها و بارها به خود تاکید کنید که «من در مدیریت زمان عالی هستم». وقتی دیگران درباره گذران زمانتان از شما می پرسند، به آنها بگویید که در مدیریت زمان عالی هستید. هرگاه می گویید من منظم هستم، ضمیر ناخودآگاهاتان این را به عنوان دستور می پذیرد، به شما انگیزه می‌دهد و محرکی می شود تا در واقعیت هم رفتارهای منظمی داشته باشید
#دیالوگ_ماندگار
📚 مدیریت زمان
👤 #برایان_تریسی
#سخن_کتاب

✴️ @sornanews
هیچ برنامه‌ عادلانه‌ای برای جهان وجود ندارد. بخشی از خوب زیستن این است که آن را همان‌طور که هست بپذیریم.
روی باغچه‌ خودتان تمرکز کنید، متوجه زندگی خودتان باشید، می‌بینید به قدر کافی علف هرز وجود دارد که شما را مشغول کند.

آن‌چه در طول زندگی‌تان رخ می‌دهد، مخصوصا اتفاقات مهم و ضربه‌های جدی سرنوشت و تقدیر، به این معنی نیست که شما فرد خوب یا بدی هستید. بنابر‌این غم و اندوه و بدبختی را با بی‌خیالی و آرامش بپذیرید. شانس مواجهه با موفقیت‌های باور نکردنی و مصیبت‌های جانکاه دقیقا به یک اندازه هستند.

📘 هنر خوب زیستن 
✍🏻 رولف دوبلی

#سخن_کتاب

✴️ @sornanews
يکی میخواد نیگات کنه. نه، می‌خواد بشنُفٓتت. می‌خواد بپره تو صدات. یکی می‌خواد ورِت داره ببردِت اون بالا و بذارتِت رو کوه و بعد بدوه تا ته دره و از اونجا نیگات کنه. یکی می‌ترسه از نزدیک تماشات کنه. یکی می‌خواد تو چشات شنا کنه. یکی اینجا سردشه یکی همه ش شده زمستون. یکی بغض گیر کرده تو گلوش و داره خفه می‌شه. وقتی حرف می‌زدی، یکی نه به چیزایی که می‌گفتی که به صدات،‌ به محض صدات گوش می‌داد. یکی محو شده بود تو صدات. یکی دل تنگه. توی یکی از همین خونه‌ها، همین نزدیکی‌ها، دل یکی آتیش گرفته. کسی یک چیکه آب بریزه رو دلش شاید خنک شه.

🔸مصطفى مستور
#سخن_کتاب

✴️ @sornanews
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آن شب فکر می‌کردم که دیگر هیچ نیرویی برای دوباره عاشق شدن ندارم و هرگز لب به خنده نخواهم گشود و دنبال هیچ سودایی نخواهم رفت...‌
اما هرگز خیلی زیاد است! این را در زندگی طولانی‌ام بارها آموخته‌ام.

📘 خانه ارواح
✍🏻 ایزابل آلنده

#سخن_کتاب

✴️ @sornanews
دو دوست که زمانی یکدیگر را دوست داشتند بعد از هفده سال در یک کافه بر سر یک میز نشسته‌اند!
زن: چرا حرفی نمی‌زنی
مرد: (بعد از سکوت طولانی) اگر فرض کنیم فردا آخرین روز دنیاست
باید بگم که تو عشق اول و آخرم بودی
اما فردا اخرین روز دنیا نیست و توام حرف منو نشنیده بگیر...!

👤 هاینریش بل
📚 کتاب عقاید یک دلقک

#سخن_کتاب

✴️ @sornanews
بابا لنگ‌دراز عزیزم
بعضی آدم‌ها را نمي‌شود داشت
فقط مي‌شود يک جور خاصي دوست‌شان داشت
بعضي آدم‌ها اصلا برای اين نيستند
که براي تو باشند يا تو برای آن،ها...

اصلا به آخرش فکر نمي‌کني
آنها براي اين‌ هستند که دوستشان بداري!
آن هم نه دوست داشتن معمولي نه حتي عشق؛ يک جور خاصي دوست داشتن که اصلا هم کم نيست

اين آدما حتي وقتي که ديگر نيستند هم در کنج دلت تا ابد يک جور خاص دوست داشته خواهند شد...

📘 بابا لنگ دراز
✍🏻 جین وبستر
#سخن_کتاب
✴️ @sornanews
یک بار زنی را دیدم که لباس خیلی کوتاهی پوشیده بود، نگاه آتشینی در چشمهایش بود و در دمای پنج درجه زیر صفر، در خیابانهای لیوبلیانا قدم میزد.

فکر کردم باید مست باشد، و رفتم تا کمکش کنم.اما حاضر نشد بالا پوشم را بپذیرد.

شاید در دنیای او تابستان بود و بدنش از اشتیاق کسی که منتظرش بود، گرم میشد.
حتی اگر هم آن شخص فقط در هذیان های او بود، آن زن این حق را داشت که مطابق میلش زندگی کند و بمیرد،
موافق نیستی؟


📘 ورونیکا تصمیم میگیرد بمیرد
✍🏻 پائولو کوئلیو
#سخن_کتاب

✴️ @sornanews
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ما برای جلوگیری از شیوع این بیماری به وجدان
و همکاری همه شهروندان متکی هستیم.
ما جاودانه نیستیم و از مرگ نمی توانیم بگریزیم ، اما دست کم می توانیم کور نباشیم ، و کور نمیریم.
ترس می‌تواند موجب کوری شود،
حرف از این درست‌تر نمی‌شود،
هرگز نمی‌شود،
پیش از لحظه ای که کور شدیم کور بودیم،
ترس کورمان می‌کند، ترس ما را کور نگه می‌دارد.

📘 کوری
✍🏻 ژوزه ساراماگو
#سخن_کتاب

✴️ @sornanews
برای قدرت روحی و باطنی خود ارزش قائل شويد و آن را دست كم نگيريد.
يقين داشته باشيد كه اين عنصر درونی قادر است پاسخ همه‌ی مشكلات را بيابد. چون تصوير ذهنی شماست كه در بيرون انعكاس می‌يابد.
پس تصوير وفور و غنا و شادى و تندرستی را به ذهن بسپاريد و مطمئن باشد فرايند آن را به چشم خواهيد ديد.

#سخن_کتاب
📘 قدرت فكر
✍🏻 ژوزف مورف

✴️ @sornanews