Iranclimbing
1.25K subscribers
3.68K photos
571 videos
168 files
1.27K links
🌏🌏

☑️مدیر مسؤل: سعید حاجی بگلو
♻️ارسال سوژه و خبر و ارتباط با

@SPORTCLIMBINGIRAN


❇️جدید ترین مطالب روز در حوزه صعودهای ورزشی
—---------------------------------------------------—
🔰خبر
🔰مقالات
🔰فیلم
🔰عکس
Download Telegram
مسابقات سنگ‌نوردی کاپ غرب آسیا عربستان؛
قهرمانی «سارینا غفاری» در بخش دختران و «رادین فروغیان» در بخش پسران

در ادامه مسابقات سنگ‌نوردی کاپ غرب آسیا در عربستان، تمامی سنگ‌نوردان کشورمان در بخش دختران و پسران موفق به کسب عناوین قهرمانی و رتبه‌های برتر شدند.

🔹در بخش دختران:
رتبه اول: سارینا غفاری
رتبه دوم: مهدیسا حمیدنژاد
رتبه سوم: سارا زراعت زاده
رتبه چهارم: شقایق اسکندری
رتبه پنجم: ساحل مایلی

در بخش پسران:
رتبه اول: رادین فروغیان
رتبه دوم: علی سلیمیان
رتبه سوم: محمد گرکانی
رتبه چهارم: مهدی حاجیان

http://t.me/Climbing_news
نتایج نهمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور؛ نونهالان و نوجوانان

نهمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور؛ نونهالان و نوجوانان به میزبانی استان آذربایجان شرقی در سالن «کوثر» تبریز در دو بخش دختران و پسران در حال برگزاری است.

◀️نتایج مواد و رده‌های سنی مختلف:

🔹نونهالان B - دختران - ماده سرطناب

مقام اول: بهار محمدزاده از خراسان رضوی
مقام دوم: نرگس بنان از تهران
مقام سوم: زهرا بختیاریان از تهران

🔹نوجوانان D - دختران - ماده سرطناب

مقام اول:الینا سامی از اصفهان
مقام دوم: یسنا مهرابی از خراسان رضوی
مقام سوم: آیسا صالح‌زاده از تهران

http://t.me/Climbing_news
Forwarded from آموزشی انگیزشی سنگنوردی (Tozandehjani.hamid)
🔷️رده‌های سنی پایه و کودکان به عنوان آینده‌سازان ورزش شناخته می‌شوند.
بله، کاملاً درست است.
@HTclimb
@sportclimbing
دلایل متعددی برای این موضوع وجود دارد:
👇👇👇👇👇
Forwarded from آموزشی انگیزشی سنگنوردی (Tozandehjani.hamid)
@HTclimb 🧗‍♀🧗

*پتانسیل رشد فیزیکی و ذهنی:
در این سنین، بدن و ذهن کودکان در حال رشد و توسعه هستند و قابلیت یادگیری و سازگاری بالایی دارند. با تمرینات مناسب و تغذیه درست، می‌توانند به پتانسیل‌های فیزیکی خود دست پیدا کنند و مهارت‌های ورزشی خود را بهبود بخشند.

* انعطاف‌پذیری و یادگیری سریع:
کودکان نسبت به بزرگسالان انعطاف‌پذیری بیشتری دارند و تکنیک‌های جدید را سریع‌تر یاد می‌گیرند. این ویژگی به آن‌ها کمک می‌کند تا در رشته‌های ورزشی مختلف پیشرفت کنند.

* علاقه و انگیزه بالا:
کودکان معمولاً با اشتیاق و علاقه به ورزش می‌پردازند و این انگیزه باعث می‌شود تا تلاش بیشتری کنند و به موفقیت‌های بیشتری دست پیدا کنند.

* کشف استعدادها:
در این سنین، استعدادهای ورزشی کودکان به تدریج آشکار می‌شود و با هدایت صحیح، می‌توانند در رشته‌ای که به آن علاقه و استعداد دارند، تخصص پیدا کنند.

* بنیان‌گذاری عادات سالم:
شروع ورزش در سنین پایین، به کودکان کمک می‌کند تا عادات سالمی مانند فعالیت بدنی منظم و تغذیه درست را در زندگی خود نهادینه کنند.

برای اینکه کودکان بتوانند به قهرمانان آینده تبدیل شوند، نیاز به حمایت و توجه ویژه دارند:

* خانواده:
نقش خانواده در تشویق و حمایت از کودکان بسیار مهم است. خانواده‌ها می‌توانند با فراهم کردن امکانات ورزشی، شرکت در مسابقات و ایجاد محیطی شاد و انگیزشی، به فرزندان خود کمک کنند تا به اهدافشان برسند.

* مربیان:
مربیان حرفه‌ای و با تجربه می‌توانند با آموزش صحیح تکنیک‌ها، برنامه‌ریزی تمرینات مناسب و ایجاد انگیزه، به رشد و پیشرفت کودکان کمک کنند.

* فدراسیون‌ و باشگاه‌ها:
فدراسیون‌ کوهنوردی و صعودهای ورزشی و باشگاه‌های سنگنوردی باید برنامه‌های ویژه‌ای برای رده‌های سنی پایه طراحی کنند و امکانات لازم را برای آموزش و پرورش استعدادهای جوان فراهم آورند.

* تجهیزات و امکانات مناسب:
فراهم کردن تجهیزات و امکانات ورزشی استاندارد، به کودکان کمک می‌کند تا با ایمنی و اطمینان خاطر به تمرین بپردازند.

- در کل، سرمایه‌گذاری بر روی ورزش کودکان، سرمایه‌گذاری بر روی آینده ورزش یک کشور است. با حمایت و توجه به این نسل جوان، می‌توانیم شاهد ظهور قهرمانان بزرگی در عرصه ورزش باشیم.

@HTclimb 🧗‍♀🧗
نتایج نهمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور؛ نونهالان و نوجوانان / بخش پسران

نهمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور؛ نونهالان و نوجوانان به میزبانی استان آذربایجان شرقی در سالن «کوثر» تبریز در دو بخش دختران و پسران برگزار شد و به پایان رسید.

◀️نتایج مواد و رده‌های سنی مختلف / بهش پسران:

🔹نونهالان A - پسران - ماده سرطناب

مقام اول: حسن میرتقی از تهران
مقام دوم: رایان بشیری از همدان
مقام سوم: محمد یاسین نجفی از زنجان

🔹نونهالان B - پسران - ماده سرطناب

مقام اول: محمد علمدارنژاد از خوزستان
مقام دوم: مهدی‌یار اعتدادی از قزوین
مقام سوم: هیراد ابراهیمی از خراسان رضوی

🔹نوجوانان C - پسران - ماده سرطناب

مقام اول: محمد طاها نجفی از زنجان
مقام دوم: ایلیا داورمعین از تهران
مقام سوم: رادمان تاجیک از تهران

🔹نوجوانان D - پسران - ماده سرطناب

مقام اول: کیان امیری راد از تهران
مقام دوم: ایلیا صراطی از زنجان
مقام سوم: آراد رومیانی از کرمانشاه

منبع فدراسیون کوهنوردی و صعودهاي ورزشی
@iranclimbing
#iranclimbing
https://www.instagram.com/p/DAAWuXPoy2s/?igsh=MXV5MHo4ejA4cjJkMA==
نتایج بیست و دومین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور، رده سنی نوجوانان A, B و جوانان، گرایش لید و بولدر (دختران)
استان البرز؛ باشگاه اوپال

🔹 نتایج مرحله نهائی سرطناب جوانان:
مقام اول: سارا زراعت زاده از تهران
مقام دوم: انیس اکبری از زنجان
مقام سوم: صبا شمخانی از همدان

🔹 نتایج مرحله نهائی سرطناب نوجوانان B:
مقام اول: آتریسا باقری از فارس
مقام دوم: تبسم شیردل از خراسان شمالی
مقام سوم: زهرا فتح احد نژند از آذربایجان شرقی


🔹 نتایج مرحله نهائی سرطناب نوجوانان A:
مقام اول: مهدیسا حمیدنژاد از مازندران
مقام دوم: انوشه واشقانی فراهانی از تهران
مقام سوم: ترلان محمدیان از تهران

@iranclimbing
#iranclimbing
عکس‌ها از: «جمال میرزایی»

منبع فدراسیون کوهنوردی و صعودهاي ورزشی
https://www.instagram.com/p/DAC6jJLI_Wc/?igsh=bnpicTZnaTVyaW1m
زمان‌بندی و پخش زنده مسابقات جام جهانی IFSC پراگ ۲۰۲۴
آغاز مرجله مقدماتی جمعه ۳۰ شهریور


زمان رقابت ورزشکاران ایران، حسین فامیل روحانی و علی سلیمیان ساعت ۱۲.۳۰
برای ایشان آرزوی موفقیت داریم.

https://sport.ceskatelevize.cz/clanek/ostatni/program-vysilani-ct-sport-na-webu-v-mobilu-a-hbbtv/5ddda79bfccd259ea46d41bc

http://t.me/Climbing_news
Forwarded from آموزشی انگیزشی سنگنوردی (Tozandehjani.hamid)
🔷️اتمام مرحله مقدماتی مسابقات سرعت کره جنوبی و عدم راهیابی نمایندگان کشورمان به مرحله فینال؛

در این دوره از رقابت ها رضا علیپور با ثبت رکورد ۵.۳۰ در جایگاه ۱۸ و میلاد علیپور با ثبت رکورد ۵.۴۳ در جایگاه ۲۷ این دوره از مسابقات ایستادند و به کار خود پایان دادند؛

@HTclimb 🧗‍♀🧗
@sportclimbing
Forwarded from آموزشی انگیزشی سنگنوردی (Tozandehjani.hamid)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔷️سنگنوردان جوان‌تر و با استعدادتر باید جایگزین سنگنوردان باتجربه‌تر که سن قهرمانی آنها گذشته است شوند. این فرایند نه تنها به تازه‌سازی ترکیب تیم‌ ملی کمک می‌کند، بلکه مزایای دیگری نیز دارد:

@HTclimb 🧗‍♀🧗
👇👇👇👇👇👇👇👇
@HTclimb

انرژی و انگیزه جدید: سنگنوردان جوان معمولاً انرژی و انگیزه بیشتری دارند و می‌توانند به تیم و هم تمرینی های خود روحیه تازه‌ای ببخشند.
* نوآوری و خلاقیت: نسل جوان اغلب ایده‌های جدید و خلاقانه‌ای دارند که می‌تواند به بهبود عملکرد تیم کمک کند.
* توسعه پایدار: جوانگرایی به توسعه پایدار سنگنوردی کمک می‌کند و تضمین می‌کند که سنگنوردی در آینده نیز به رشد خود ادامه دهد.
* کاهش هزینه‌ها: در برخی موارد، استفاده از ورزشکاران جوان می‌تواند هزینه‌ها را کاهش دهد.
* جذب تماشاگران جدید: سنگنوردان جوان و پرانرژی می‌توانند تماشاگران و سنگنوردان جدید را جذب کنند.

⚡️و اما چالش ها:
* کمبود تجربه: سنگنوردان جوان معمولاً تجربه کافی ندارند و ممکن است در مسابقات حساس عملکرد خوبی نداشته باشند که این وظیفه سنگنوردان با تجربه است که به آنها کمک کنند و تجربه خود را به آنها انتقال دهند.
* فشار روانی: فشار برای اثبات خود و جایگزینی سنگنوردان قدیمی و باتجربه می‌تواند باعث ایجاد فشار روانی بر روی سنگنوردان جوان شود.(این نکته مهمیه باید قبول کنیم که اگه میخواهیم راهمان ادامه داشته باشد و سنگنوردی آینده ای درخشان داشته باشد باید از نسل جوان تحت هر شرایطی حمایت کنیم)

⚡️راهکارهای موفقیت‌آمیز جوانگرایی
برای موفقیت‌آمیز بودن جوانگرایی، باید به نکات زیر توجه شود:
* ترکیب مناسب: ترکیبی از ورزشکاران جوان و باتجربه می‌تواند به تیم کمک کند تا به تعادل برسد.
* حمایت مسئولین و مربیان: مسئولین فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی و مربیان و همچنین کمیته استعدادیابی فدراسیون باید از سنگنوردان جوان حمایت کنند و به آن‌ها فرصت رشد بدهند.
* صبر و حوصله: جوانگرایی یک فرایند تدریجی است و نیاز به صبر و حوصله دارد.

@HTclimb 🧗‍♀🧗
@sportclimbing
🔷️ ثبت رکورد سوم مسابقات در مرحله رکوردگیری و راهیابی رضا علیپور به جمع شانزده نفر برتر مسابقات سنگنوردی قهرمانی آسیا؛

لازم به ذکر است آقای علی سلیمیان با قرار گرفتن در رتبه ۱۵ گرایش بولدر به کار خود پایان داد؛

@HTclimb 🧗‍♀🧗
@sportclimbing
«رضاعلیپور» به مدال برنز قهرمانی آسیا دست یافت

در جریان رقابت‌های سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا که در «تایان» چین برگزار شد، «رضا علیپور» سنگ‌نورد خوب و عنوان‌دار کشورمان در ماده «سرعت»؛ موفق به کسب مدال برنز آسیا شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی؛ «علیپور» که به همراه سنگ‌نوردانی از «چین» و دو نفر از «قزاقستان» به مرحله نیمه نهایی راه یافته بود، در رقابت با «پِنگ وو» از چین، مغلوب شد و راهی مرحله رده بندی این مسابقات شد.

وی در نهایت با زمان ۴ ثانیه و ۹۵ صدم ثانیه در برابر «ریشات خایبولین» قزاق پیروز شد و در جایگاه سوم مسابقات ایستاد و موفق به کسب مدال برنز شد.

«پِنگ وو» از چین در مرحله نهایی با غلبه بر حریف قزاقستانی، به مدال طلا دست یافت.

http://t.me/Climbing_news
.
نتایج نهمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور؛ توان‌یابان، نابینایان و کم‌بینایان / بخش بانوان / 26 مهر 1403 / باشگاه سنگ‌نوردی زنده یاد «داودی»

🔹کلاس A12:
مقام اول: الهام پدید از خراسان جنوبی
مقام دوم: سمیه ساریخانی از اصفهان

🔹کلاس AU2:
مقام اول: نرگس غمیلوی کلوچه از تهران
مقام دوم: آرزو احمدزاده چهارم از البرز
مقام سوم: شادی خداکرمی از لرستان

🔹کلاس RP3:
مقام اول: سمیه عسگری حسینی از خراسان رضوی
مقام دوم: آزاده متولی زاده اردکانی از تهران
مقام سوم: فیروزه سلطان محمدی از زنجان

🔹کلاس نابینایان:
مقام اول: مینا کلهر از قزوین

🔹کلاس ناشنوایان:
مقام اول: ناهید امیری از کرمانشاه

منبع فدراسیون کوهنوردی و صعودهاي ورزشی
@iranclimbing
#iranclimbing
https://www.instagram.com/p/DBO4C5MIGdI/?igsh=aDQwbHl4dzVqbmx6
نتایج نهمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور؛ توان‌یابان، نابینایان و کم‌بینایان / بخش آقایان / ۲۷ مهر ۱۴۰۳ / باشگاه سنگ‌نوردی زنده یاد «داودی»

🔹کلاس AL1:
مقام اول: رضا هاشمی‌نژاد از مرکزی
مقام دوم: سجاد قربانی از تهران

🔹کلاس AL2:
مقام اول: امیر سبزی از مرکزی
مقام دوم: سهیل اردوخانی از تهران
مقام سوم: حجت‌ا.. آهنی از خراسان جنوبی

🔹کلاس RP3:
مقام اول: دانیال امیری از کرمانشاه
مقام دوم: بهنام خلجی از تهران

🔹کلاس AU3:
مقام اول: علی‌اصغر علیزاده از خراسان‌رضوی
مقام دوم: سعید جعفری‌مهرور از همدان
مقام سوم: مهدی هواسی‌زاده از ایلام

http://t.me/Climbing_newsمیی
⚡️آزمون ورودی مربیگری درجه سرعت ۳ صعودهای ورزشی آقایان و بانوان - بهار ۱۴۰۴⚡️
🔹متن خبر

با آرزوی توفیق روزافزون؛ به آگاهی می‌رساند؛ کمیته صعودهای ورزشی فدراسیون کوه‌نوردی وصعودهای ورزشی به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقای سطح کشور در امور آموزشی در نظر دارد برای نخستین بار آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ ویژه گرایش سرعت صعودهای ورزشی را در بخش آقایان و بانوان، در بهار ۱۴۰۴ برگزار نماید. شرایط و نحوه برگزاری دوره جهت آگاهی و آماده‌سازی متقاضیان به شرح ذیل اعلام می­گردد:

شرایط و دوره های پیش نیاز:

1. دارا بودن حداقل ۲۲ سال تمام

2. دارا بودن حداقل مدرک دیپلم در تاریخ ثبت نام

3. کارت بیمه ورزشی با تاریخ معتبر

4. ارائه گواهی صحت و سلامت به تاریخ حداکثر ۷ روز مانده به شروع دوره

5. کارت پایان خدمت یا معافیت نظام وظیفه برای آقایان

6. عضویت در باشگاه‌های کوهنوردی و صعودهای ورزشی ثبت شده در پرتال فدراسیون

7. دارا بودن مدرک مربی راهنمای سنگنوردی داخل سالن پس از گذراندن دوره های ذیل:

‌أ) کارآموزی پیشرفته صعودهای ورزشی

‌ب) کارگاه حمایت صعودهای ورزشی

‌ج) کارگاه آشنایی با قوانین صعودهای ورزشی

‌د) کارگاه آشنایی با مبانی طراحی صعودهای ورزشی

‌ه) دوره کمک‌های اولیه ۲۲ساعته هلال احمر

🔸8. قهرمانان دارای شرایط ذیل، نیازی به شرکت در آزمون ورودی نخواهند داشت:

ـ کسب مقام اول تا سوم در مسابقات کشوری یا آسیایی و یا جهانی رده سنی نوجوانان، جوانان و بزرگسالان

ـ داشتن مدارک بند ۷ (مربی راهنما) الزامی است.

ـ ارسال مدارک فوق به آدرس ایمیل
msfi.sportclimbing@gmail.com
جهت بررسی و تایید نهایی.

· منابع آزمون نظری و تئوری:

- طرح درس‌های کارآموزی پیشرفته و کارگاه‌های صعودهای ورزشی

· آزمون عملی شامل:

- آزمون آمادگی جسمانی (بارفیکس – دو ۴ در ۹ متر- پرش سارجنت)

- آزمون صعود مسیر استاندارد ۱۵متر سرعت (بهترین زمان در ۶ تلاش)

- حداکثر رکورد قبولی آقایان: ۱۰ ثانیه

- حداکثر رکورد قبولی بانوان: ۱۴ ثانیه

·شرط قبولی در آزمون، کسب حداقل معدل عملی ۱۴ بدون داشتن نمره زیر ۱۰ و حداقل نمره کتبی۱۲می‌باشد.

در صورت وجود هرگونه ابهام و سوال در خصوص نحوه برگزاری آزمون با آقای حمیدرضا توزنده‌جانی مسئول بخش مربیان سرعت یا کمیته صعودهای ورزشی فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی از طریق ایمیل msfi.sportclimbing@gmail.com مکاتبه نمایید.

· مکان و زمان دقیق آزمون و هر گونه تغییر احتمالی متعاقباً اعلام می گردد.


مقتضی است هیئت‌‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی در اسرع وقت نسبت به اطلاع رسانی در سطح استان اقدام نمایند.

@HTclimb 🧗🧗‍♀
@Sportclimbing