This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تکنولوژی SawStop با تشخیصِ انگشت، تیغه رو در کمتر از ۵ میلیثانیه متوقف میکنه و با این کار، سالانه جلویِ ۳۰۰۰ قطعِ عضو رو میگیره.
° Ayub Kokabi °
@tartori
° Ayub Kokabi °
@tartori
👍2👏1
🔴روایت معاون وزیر راه از اقدام عجیب دولت سیزدهم: مسکن مهر را بدون آب، برق، فاضلاب افتتاح کردند
شهرام ملکی، مدیرعامل شرکت عمران شهر های جدید:
🔸برای تحویل مسکن مهر به مردم به دنبال این هستیم که تمام زیرساختها و امکانات تکمیل شود
🔸در دولت گذشته واحدهایی که آماده نبود و تکمیل نبود و اب، برق و فاضلاب نداشت را افتتاح کردند
-بامداد نو-
@tartori
شهرام ملکی، مدیرعامل شرکت عمران شهر های جدید:
🔸برای تحویل مسکن مهر به مردم به دنبال این هستیم که تمام زیرساختها و امکانات تکمیل شود
🔸در دولت گذشته واحدهایی که آماده نبود و تکمیل نبود و اب، برق و فاضلاب نداشت را افتتاح کردند
-بامداد نو-
@tartori
🤔2
آزمایش سادهای برای سنجش سن زیستی:
چقدر میتوانید روی یک پا بایستید؟
براساس پژوهشی که اخیراً توسط کلینیک مایو (Mayo Clinic) منتشر شده
۴۰ نفر شامل ۲۰ فرد بالای ۶۵ سال و ۲۰ فرد جوانتر، شرکت کردند.
برای ارزیابی تعادل، شرکتکنندگان به مدت ۳۰ ثانیه در شرایط مختلف روی صفحات حسگر ایستادند:
ایستادن روی هر دو پا با چشمهای باز و بسته، و سپس روی پای غالب و پای غیر غالب با چشمهای باز.
دکتر کِنتون کافمن مدیر آزمایشگاه تحلیل حرکات در کلینیک مِیو و محقق ارشد این پژوهش، میگوید:
«تعادل از آن جهت اهمیت دارد که علاوه بر قدرت عضلانی، به ورودیهای حسی از سیستم بینایی، دستگاه دهلیزی و سیستم حس پیکری نیاز دارد.» به گفته او، کاهش توانایی در حفظ تعادل میتواند بیانگر ضعفهای سیستمهای حسی و حرکتی بدن باشد که با افزایش سن رخ میدهند و فرد را در معرض خطر سقوط قرار میدهد.
سقوطها یکی از مهمترین عوامل آسیبهای جدی در میان افراد مسن به حساب میآیند و میتوانند عواقب جبرانناپذیری داشته باشند.
چرا تعادل بر قدرت پاها برتری دارد؟
این تحقیق نشان داد که مدت زمانی که فرد میتواند روی یک پا، بهویژه پای غیر غالب، تعادل خود را حفظ کند، نشانگری قویتر از سن زیستی اوست تا قدرت عضلات پاها یا الگوی راهرفتن.
از دیدگاه محققان، توانایی حفظ تعادل روی پای غیر غالب چالشی جدی برای بدن ایجاد میکند، چراکه به هماهنگی بیشتر و بهکارگیری همزمان چندین سیستم بدن نیاز دارد.
علت و عوارض مشکل پزشکی از چیست؟
طبق آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها ، سقوط یکی از مهمترین دلایل آسیبهای جدی در افراد بالای ۶۵ سال است و تقریباً یک چهارم از این افراد هر ساله دستکم یک بار سقوط را تجربه میکنند. این دادهها نشان میدهد که توانایی حفظ تعادل و کاهش خطر سقوط میتواند تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی سالمندان داشته باشد.
چگونه میتوان توانایی تعادل را تقویت کرد؟
دکتر کافمن تأکید دارد که تمرینات ساده تعادل میتوانند به بهبود و حفظ این توانایی کمک کنند و نیازی به تجهیزات خاصی هم ندارند. او میگوید:
«حفظ تعادل چیزی است که اگر از آن استفاده نکنید، به تدریج آن را از دست میدهید. اما اگر آن را به کار ببرید و تمرین کنید، آن را نگه خواهید داشت.» تمرینات منظم، حتی ایستادن روی یک پا برای چند ثانیه در روز، میتوانند عضلات و سیستمهای حسی را به مرور تقویت کنند و احتمال سقوط را کاهش دهند.
@tartori
چقدر میتوانید روی یک پا بایستید؟
براساس پژوهشی که اخیراً توسط کلینیک مایو (Mayo Clinic) منتشر شده
۴۰ نفر شامل ۲۰ فرد بالای ۶۵ سال و ۲۰ فرد جوانتر، شرکت کردند.
برای ارزیابی تعادل، شرکتکنندگان به مدت ۳۰ ثانیه در شرایط مختلف روی صفحات حسگر ایستادند:
ایستادن روی هر دو پا با چشمهای باز و بسته، و سپس روی پای غالب و پای غیر غالب با چشمهای باز.
دکتر کِنتون کافمن مدیر آزمایشگاه تحلیل حرکات در کلینیک مِیو و محقق ارشد این پژوهش، میگوید:
«تعادل از آن جهت اهمیت دارد که علاوه بر قدرت عضلانی، به ورودیهای حسی از سیستم بینایی، دستگاه دهلیزی و سیستم حس پیکری نیاز دارد.» به گفته او، کاهش توانایی در حفظ تعادل میتواند بیانگر ضعفهای سیستمهای حسی و حرکتی بدن باشد که با افزایش سن رخ میدهند و فرد را در معرض خطر سقوط قرار میدهد.
سقوطها یکی از مهمترین عوامل آسیبهای جدی در میان افراد مسن به حساب میآیند و میتوانند عواقب جبرانناپذیری داشته باشند.
چرا تعادل بر قدرت پاها برتری دارد؟
این تحقیق نشان داد که مدت زمانی که فرد میتواند روی یک پا، بهویژه پای غیر غالب، تعادل خود را حفظ کند، نشانگری قویتر از سن زیستی اوست تا قدرت عضلات پاها یا الگوی راهرفتن.
از دیدگاه محققان، توانایی حفظ تعادل روی پای غیر غالب چالشی جدی برای بدن ایجاد میکند، چراکه به هماهنگی بیشتر و بهکارگیری همزمان چندین سیستم بدن نیاز دارد.
علت و عوارض مشکل پزشکی از چیست؟
طبق آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها ، سقوط یکی از مهمترین دلایل آسیبهای جدی در افراد بالای ۶۵ سال است و تقریباً یک چهارم از این افراد هر ساله دستکم یک بار سقوط را تجربه میکنند. این دادهها نشان میدهد که توانایی حفظ تعادل و کاهش خطر سقوط میتواند تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی سالمندان داشته باشد.
چگونه میتوان توانایی تعادل را تقویت کرد؟
دکتر کافمن تأکید دارد که تمرینات ساده تعادل میتوانند به بهبود و حفظ این توانایی کمک کنند و نیازی به تجهیزات خاصی هم ندارند. او میگوید:
«حفظ تعادل چیزی است که اگر از آن استفاده نکنید، به تدریج آن را از دست میدهید. اما اگر آن را به کار ببرید و تمرین کنید، آن را نگه خواهید داشت.» تمرینات منظم، حتی ایستادن روی یک پا برای چند ثانیه در روز، میتوانند عضلات و سیستمهای حسی را به مرور تقویت کنند و احتمال سقوط را کاهش دهند.
@tartori
👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پاسخ فوق تخصصی و شنیدنی مصطفی میرسلیم به سوال خبرنگار حوزه خودرو، که فقط باید ببینید و از این سطح اشراف و اطلاعات او به موتور خودرو کیف کنید.
-lalan-
@tartori
-lalan-
@tartori
🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هر کسی تو هند غذای خیابونی بخوره، دیگه هیچ بیماری روش اثر نمیکنه! 😂
فقط آشپزه که با دست بینیش 👃رو گرفت و دوباره به پخت ادامه داد، 🤢🤢
این مرحله خدایی دیگه قفل بود! 🤣🤣
° ℝ𝔼𝔻ℍ𝔸𝕋 °
@tartori
فقط آشپزه که با دست بینیش 👃رو گرفت و دوباره به پخت ادامه داد، 🤢🤢
این مرحله خدایی دیگه قفل بود! 🤣🤣
° ℝ𝔼𝔻ℍ𝔸𝕋 °
@tartori
😁3🤮1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فيلها فوق العاده باهوشند !
این فیل داره قبل از تخریب حصارِ متصل به جریان برق، تست میکنه ببینه دچار برق گرفتگی میشه یا نه !
@tartori
این فیل داره قبل از تخریب حصارِ متصل به جریان برق، تست میکنه ببینه دچار برق گرفتگی میشه یا نه !
@tartori
👍3🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تورم رو روی گوشت توی سالهای ۸۰-۸۵-۹۰-۹۵-۱۴۰۰ و ۱۴۰۳ نشون دادیم بهتون
از یک لاشه گوسفند رسیدیم به چند گرم ؟🫣😶
@tartori
از یک لاشه گوسفند رسیدیم به چند گرم ؟🫣😶
@tartori
😢3
اصلا پذیرفتیم اینکلاه ۲۵۰۰ سال قدمت دارد. خب که چی؟چه کاری با این کلاه و تاریخ چند هزار ساله کردید؟
چند درصد اقتصاد جهان رو در دست دارید؟چقدر جوایز نوبل دارید؟
چند درصد تولید علم روز مال شماست؟
کدام اندیشه و فلسفه سیاسی مدرن و کارامد رو تولید کردید؟
چقدر آزادی و دموکراسی دارید؟
_Black Mamba_
@tartori
چند درصد اقتصاد جهان رو در دست دارید؟چقدر جوایز نوبل دارید؟
چند درصد تولید علم روز مال شماست؟
کدام اندیشه و فلسفه سیاسی مدرن و کارامد رو تولید کردید؟
چقدر آزادی و دموکراسی دارید؟
_Black Mamba_
@tartori
👍8👌1
نشانه های هشدار دهنده خودکشی را بشناسید و یک زندگی را نجات دهید :
اگر تصور می کنید که آمار خودکشی رو به افزایش است، درست فکر می کنید.
ازشما خواهشمندیم اگر چند علائم زیر را در اطرافیانتان دیدید هوشیار باشید:
تغییرات رفتاری زیادی دارند
ناگهان از ارتباط با دوستان یا فعالیت های اجتماعی خود دست می کشند
برنامه ریزی می کنند
این افراد معمولا برای تصمیم خود مرحله به مرحله برنامه ریزی می کنند. مثلا به دیدن دوستان، خانواده یا کسانی می روند که مدت ها است آن ها را ندیده اند. اما برخی دیگر از آن ها تلاش می کنند روابط خود را قطع کنند.
دیگر به ظاهرش اهمیت نمی دهد
مدرسه/ دانشگاه، کار یا تفریح برای آن ها کسل کننده است
همه ی فکر و ذکرش مرگ است
شروع به مصرف مواد یا الکل می کنند و یا مصرف آن ها را بیشتر می کنند
نوسانات خلقی شدیدی دارند
احساس می کند سربار خانواده و دوستانش است.
اخیراً دچار بحران مالی یا عاطفی شدند و یا مشکلی دارند
نشانه هایی از افسردگی دارند
مثلا سخت خوابیدن، کاهش شدید یا افزایش شدید وزن، نگرانی های غیر معمول، بدخلقی، غمگین بودن، عصبانیت و یا ناامیدی و اضطراب بالا.
درباره ی خودکشی با شما صحبت می کند
هرگونه تهدید به خودکشی اطرافیانتان را جدی بگیرید، حتی تهدیدهایی که بی ضرر، اغراق آمیز یا نمایشی به نظر می رسد.
@tartori
اگر تصور می کنید که آمار خودکشی رو به افزایش است، درست فکر می کنید.
ازشما خواهشمندیم اگر چند علائم زیر را در اطرافیانتان دیدید هوشیار باشید:
تغییرات رفتاری زیادی دارند
ناگهان از ارتباط با دوستان یا فعالیت های اجتماعی خود دست می کشند
برنامه ریزی می کنند
این افراد معمولا برای تصمیم خود مرحله به مرحله برنامه ریزی می کنند. مثلا به دیدن دوستان، خانواده یا کسانی می روند که مدت ها است آن ها را ندیده اند. اما برخی دیگر از آن ها تلاش می کنند روابط خود را قطع کنند.
دیگر به ظاهرش اهمیت نمی دهد
مدرسه/ دانشگاه، کار یا تفریح برای آن ها کسل کننده است
همه ی فکر و ذکرش مرگ است
شروع به مصرف مواد یا الکل می کنند و یا مصرف آن ها را بیشتر می کنند
نوسانات خلقی شدیدی دارند
احساس می کند سربار خانواده و دوستانش است.
اخیراً دچار بحران مالی یا عاطفی شدند و یا مشکلی دارند
نشانه هایی از افسردگی دارند
مثلا سخت خوابیدن، کاهش شدید یا افزایش شدید وزن، نگرانی های غیر معمول، بدخلقی، غمگین بودن، عصبانیت و یا ناامیدی و اضطراب بالا.
درباره ی خودکشی با شما صحبت می کند
هرگونه تهدید به خودکشی اطرافیانتان را جدی بگیرید، حتی تهدیدهایی که بی ضرر، اغراق آمیز یا نمایشی به نظر می رسد.
@tartori
👍4