داستان این دختر که «از طریق قلبش غذا میخوره» هم غم‌انگیزه هم جالب. ایشون مبتلا به گاستروپارزیه (نوعی فلج عضلات #معده) و نمیتونه غذا بخوره. مجبوره که هر بار غذا را به سیاهرگ بالای #قلب خودش ترزیق کنه که این فرایند خودش هر دفعه بین ۱۲-۱۰ ساعت طول میکشه!


@tartori

قلب ما، مهمترین و حیاتی‌ترین عضله ماست که باید مانند سایر عضلات تقویت شود. یک پیاده‌روی ده دقیقه‌ای سریع که ضربان #قلب را به حدود ۱۲۰ تپش در دقیقه افزایش دهد، قلب را تقویت می‌کند. هنگامی که پای مرگ و زندگی در میان است، ده دقیقه وقت گذاشتن کار سختی نخواهد بود.



_Ehsan Arjmand Haghighi_


@tartori