با Total Fitness، مشاور تغذیه و مربی بدنسازی داشته باشید

اگر می‌خواهید به تناسب اندام مورد نظر خود برسید، قطعا باید به دو مورد توجه کنید: برنامه غذایی مناسب و همچنین برنامه ورزشی مناسب. با تمرین‌های نادرست و همچنین رژیم‌های غذایی نادرست به سلامتی خود آسیب وارد می‌کنید، پس بدون برنامه ورزشی و غذایی مناسب نمی‌توانید به تناسب اندام مورد نظر خود برسید.
اپلیکیشن "Total Fitness"، هم مربی بدنسازی شما می‌شود و هم مشاور تغذیه شما. این اپلیکیشن با راهنمایی‌های اصولی در خصوص برنامه ورزشی و غذایی به شما با استفاده از منابع علمی و تجربیات ورزشکاران بزرگ و مطرح، در رسیدن به هدفتان کمک می‌کند.
در وبسایت توانا تک :
https://bit.ly/2TpxO9F

.............

معرفی فیلتر شکن Next Browser
https://bit.ly/2FmxUd0
معرفی فیلتر شکن GPass
https://bit.ly/2URttNW

@tavaanatech

با پنهان کردن SSID، امنیت مودم خود را افزایش دهید

تواناتک: امنیت مودم‌ وای‌فای موضوع بسیار مهم و قابل اهمیتی است. چرا که اگر شما موارد امنیتی را برای امن کردن مودم خود اعمال نکنید، هکرها می‌توانند مودم شما را به آسانی هک کنند و از اینترنت شما استفاده نمایید. همچنین هکرها از طریق هک کردن مودم شما می‌توانند به آسانی به برخی از اطلاعات شما دسترسی پیدا کنند. در این مقاله آموزشی به شما آموزش می‌دهیم که چگونه شبکه خود را از لیست شبکه‌های قابل دسترس حذف کنید.

پنهان کردن SSID، به این معناست که وقتی کسی شبکه‌های وایرلس موجود و قابل دسترس را جستجو می‌کند، شبکه شما نمایش داده نمی‌شود. این موضوع امنیت مودم شما را افزایش می‌دهد و امکان هک شدن آن را کاهش می‌دهد. در حقیقت با این کار شما مانع از دسترسی افراد برای تلاش به اتصال شبکه وای‌فای خود می‌شوید. این راه هک شدن مودم شما را غیرممکن نمی‌کند، بلکه تنها باعث می‌شود وقتی هکر‌ها شبکه‌های موجود را جستجو می‌کنند، شبکه شما برای آنها نمایش داده نمی‌شود. در حقیقت احتمال هک شدن مودم شما، با این روش پایین می‌آید.

ادامه مطلب :
https://bit.ly/2U8OmqE

@tavaanatech

دلایل عملکرد ضعیف یک فیلترشکن

عملکرد ضعیف اپلیکیشن چه دلایلی می‌تواند داشته باشد؟ استفاده تعداد زیادی از کاربران در یک ساعت، مشکل فنی سرورهای فیلترشکن و ... . این برنامه را ببینید!

https://goo.gl/zhFVHF
لینک یوتیوب:
https://goo.gl/QqQN17
#ویدئو_آموزشی
@tavaanatech

چالش یوتیوبی موسوم به «گونگ بنگ»

چالش جدیدی در اینترنت در یوتیوب به راه افتاده است که در آن دانش‌آموزان ساعتها جلوی دوربین نشسته و مشق می نویسند.
این چالش ابتدا از کره جنوبی آغاز شد و آنها بدون اینکه حرفی بزنند، ساعتها جلوی دوربین نشسته و درس می‌نویسند.
دانش آموزان می‌خواهند به والدین خود نشان دهند که در حال درس خواندن هستند!

..............

با عضویت در کانال تلگرام بشکن لینک دانلود تمام فیلترشکن‌ها را دریافت کنید.
https://t.me/beshkan
عضویت در خبرنامه بشکن:
goo.gl/A7DbzA

@tavaanatech

تصویر دیده نشده از شهاب سنگی با قدرت انفجاری 10 برابر بمب هیروشیما

ناسا تصویری از یک شهاب سنگ پرقدرت را منتشر کرده که قدرت آن 10 برابر انفجار بمب هیروشیما است.
این شهاب سنگ عجیب و غریب بر فراز دریای برینگ در دسامبر 2018 رصد شده و فقط ماهواره هواشناسی ژاپنی این شهاب سنگ را پیش از همه رصد کرده است.
اما تصویری که می بینید توسط ماهواره Terra متعلق به ناسا گرفته شده است.
موقعیت شهاب سنگ هنگام عکسبرداری 16 مایلی بالای دریای برینگ بوده است که لایه ضخیمی از ابر مانع از دیده شدن آن توسط زمینیان شده بود.
میزان انرژی آن معادل 173 میلیون تن بوده که با سرعت 115 200 کیلومتر بر ثانیه برای فراز جو کره زمین نابود شد و به ابرهای زرد متمایل به نارنجی رنگ تبدیل شد.

.........

نانسی رومن؛ اولین مدیر زن ناسا و مادر تلسکوپ هابل
https://bit.ly/2X3NPoE
بابک فردوسی؛ جوانی که ناسا را فتح کرد
https://bit.ly/2PdhCXd

@tavaanatech

هشدار

برای کمک های نقدی به سیل زدگان استان گلستان،به شماره حساب های منتشر در فضای مجازی توسط افراد ناشناس هرگز اعتماد نکنید.
برخی از افراد سودجو با سوء استفاده از عواطف و احساسات مردم، اقدام به تبلیغات در فضای مجازی کرده و به این شیوه از شهروندان کلاهبرداری می‌کنند.

.............

تواناتک را در توییتر دنبال کنید:
twitter.com/TavaanaTech
اینستاگرام تواناتک:
instagram.com/tavaanatech

@tavaanatech

حسین دهباشی در توییتر خود نوشت:
«اکانت رهبری درتوئیتر به ریاست ستادکل نیروهای مسلح و اکانت رئیس ق.ق درتوئیتر به ریاست سازمان بازرسی کل کشور برای پیگیری سیل گلستان دستورات عاجل و قاطع می‌دهند. درحالیکه توئیتر فیلتر است و بی‌فیلترشکن دور از دسترس. خب! امثال این موارد را بعدها و برای تاریخ به سختی می‌شود توضیح داد!»

.............
حسین دهباشی خود مدیر سایت "تاریخ ایرانی" است و البته نزدیک به حاکمان جمهوری اسلامی...
.

فیلترشکن Vortex VPN ابزاری برای عبور از فیلتر
https://bit.ly/2TzHdLW
عبور از فیلتر با f-secure
https://bit.ly/2U6crP2
معرفی فیلتر شکن GPass
https://bit.ly/2URttNW

@tavaanatech

چین؛ شبیه سازی سگ های پلیس

سگ ها مهارت های مختلفی را می توانند یاد بگیرند، اما آموزش این مهارت ها زمان زیادی می برد. چینی ها به منظور صرفه جویی در زمان بهترین نمونه این سگ ها را کپی کردند.

این محققان اکنون بر روی یک گرگی ۲ ماهه کار می کنند. بر اساس گزارش محققان روند آموزش این سگ ها سریع‌تر از گذشته است.

محققان چینی با نمونه برداری از سلول‌های سوماتیک سگ بالغ، سگ های شبیه سازی شده را تولید می کنند. این سلول‌ها در پیدایش بافت‌ها و اندام‌های بدن نقش مهمی را ایفا می‌کنند و از همین رو دانشمندان چینی هم از آن‌ها برای رسیدن به یک جنین شبیه‌سازی شده و در مرحله بعدی آماده‌سازی آن برای تولد استفاده می‌کنند.

چین قصد دارد در آینده تیمی از سگ‌های پلیس را به این روش پرورش داده و همچنین می خواهند یک بانک سلولی بزرگ برای تربیت و بزرگ‌ کردن سگ‌هایی با ویژگی‌های برتر ترتیب دهند.

چین در حوزه اصلاح ژنتیکی فعالیت زیادی دارد، پیش از این نیز یک محقق چینی مدعی شده بود دو نوزاد با اصلاح ژنتیکی متولد شده اند.

engadget
..............
تواناتک را در توییتر دنبال کنید:
twitter.com/TavaanaTech
اینستاگرام تواناتک:
instagram.com/tavaanatech

@tavaanatech

شصت ثانیه: برنامه هواشناسی برای دستگاه‌های اندروید و اپل

استفاده از برنامه‌های هواشناسی هوا، به ما فرصت می‌دهد که پیش‌بینی‌های لازم را برای روزهای آینده‌مان داشته باشیم. مخصوصا اگر قصد مسافرت داریم...

https://goo.gl/8vHJTS
لینک یوتیوب:
https://goo.gl/azWAoZ

#شصت_ثانیه

@tavaanatech

💢در زمان هشدار وقوع سیل بهترین عکس العمل‌ها چیست؟

@tavaanatech

چگونه تمام تصاویر خود را از اینستاگرام دانلود کنیم؟

ثبت تصاویر و استفاده از شبکه های اجتماعی برای به اشتراک گذاشتن تصاویر در ایام نوروز افزایش می یابد.
با انجام مراحل زیر می توانیم تمام تصاویر خود را از اینستاگرام دانلود کنیم.

https://bit.ly/2FeXR0m

..............

حذف حساب کاربری در تلگرام، اینستاگرام و فیسبوک
https://bit.ly/2s7kuLX
راهکارهایی برای افزایش امنیتی اینستاگرام
https://bit.ly/2FaKgr6

@tavaanatech

در سیل چگونه زنده بمانیم؟

✅ قبل، حین و بعد از وقوع #سیل چه باید کرد؟
@tavaanatech

@Tavaana_TavaanaTech

خطرات استفاده از وای فای عمومی

#ترفند

شصت ثانیه: نکات امنیتی برای استفاده از وای فای عمومی
https://bit.ly/2USW4T0

@tavaanatech

‏فيلم پايين از شبیه‌سازی طوفان و سیل در کشورهای دیگر برای اطلاع‌رسانی به مردم و جلوگیری از وقوع فاجعه است.
فيلم بالا در کشور ما که هیچکس نمی‌داند چرا رفته اونجا و چه کمکی میخواد بکنه. حضورش تا کمر در آب!

@tavaanatech

در آخرین نسخه بتای تلگرام این قابلیت ها اضافه شده است:

1- جلوگیری از فوروارد شدن پیام های شما برای دیگران
2- جلوگیری از دیده شدن عکس پروفایل شما توسط دیگران
3- امکان حذف تاریخچه گفتگو از گوشی طرف مقابل

.............
چگونه روی تلگرام قفل بگذاریم؟
https://bit.ly/2WFwgez
جلوگیری از ذخیره خودکار عکس‌‌ها و ویدئو‌ها در گالری تلگرام
https://bit.ly/2EZVQms

@tavaanatech

اپلیکیشن مسیریابی

معرفی شده در مطلب :
اپلیکیشن‌های برتر مسیریابی
https://goo.gl/dRBZe4

@tavaanatech

اپلیکیشن مسیریابی Komoot

معرفی شده در مطلب :
اپلیکیشن‌های برتر مسیریابی
https://goo.gl/dRBZe4

@tavaanatech

اپلیکیشن هواشناسی AccuWeather

معرفی شده در مطلب :
اپلیکیشن‌های برتر هواشناسی
https://goo.gl/skNCFM

@tavaanatech

اپلیکیشن هواشناسی 1Weather

معرفی شده در مطلب :
اپلیکیشن‌های برتر هواشناسی
https://goo.gl/skNCFM

@tavaanatech

اپلیکیشن هواشناسی Dark Sky

معرفی شده در مطلب :
اپلیکیشن‌های برتر هواشناسی
https://goo.gl/skNCFM

@tavaanatech