بررسی امنیت و حریم خصوصی اپ‌ها با εxodus

سرویس εxodus یک ابزار آنلاین است که به کاربران امکان می‌دهد برنامه‌ها و اپلیکیشن‌های مختلف را برای حفظ حریم خصوصی و امنیت بررسی کنند.

در این ویدیوی کوتاه بببینید چگونه از آن برای بررسی امنیت و حریم خصوصی اپ‌های خود استفاده کنید.

یوتیوب:

https://www.youtube.com/watch?v=AOh-vIsG3qY

وب‌سایت:

https://tech.tavaana.org/frontslider/privacy-with-exodus/

#چگونه #امنیت_دیجیتال #حریم_خصوصی

@tavaanatech

چرا حرکات انسان در دوران سالمندی کُند می‌شود؟

تا به حال به این موضوع دقت کرده‌اید که اغلب سالمندان حرکات‌شان را کُندتر انجام می‌دهند؟ برای این موضوع دلایل مختلفی وجود دارد که دو تا از مهم‌ترین آنها کاهش توده‌ی عضلانی و کم‌شدن سرعت متابولیسم است.

حالا پژوهشگران می‌گویند یک علت سوم هم پیدا کرده‌اند و آن تمایل به مصرف انرژی کمتر است. آنها می‌گویند با گذشت زمان توانایی بدن در تبدیل انرژی به نیروی عضلانی کاهش پیدا می‌کند و در نتیجه مغز انسان به صورت ناخودآگاه حرکات را به‌گونه‌ای تنظیم می‌کند که انرژی کمتری مصرف کنند.

از طرف دیگر به خاطر از دست دادن عضلات، میزان «قدرت» هم کاهش پیدا می‌کند. در نتیجه برای انجام یک کار به استفاده از عضلات بیشتری نیاز داریم که خودش انرژی بیشتری مصرف می‌کند. کند کردن حرکات، یک پاسخ برای جبران آن است.

-علی‌اصغر هنرمند

#تواناتک

@tavaanatech

ساخت نام‌کاربری در پیام‌رسان Signal

پیش از این، برای اینکه شما با مخاطبین خودتان بخواهید در سیگنال ارتباط برقرار کنید، مجبور بودید شماره تلفن‌تان را با آن‌ها به اشتراک بگذارید و هیچ راه دیگری غیر از این وجود نداشت. اما حالا برای ساختن نام‌کاربری یا آی.دی دیگر نیازی نیست شماره تلفن خود را برای برقراری ارتباط در سیگنال به مخاطبین‌تون بدهید. نحوه انجام این کار را در این ویدیوی کوتا ببینید.

یوتیوب:

https://www.youtube.com/watch?v=2UiLg4St-J4

وب‌سایت:

https://tech.tavaana.org/digital-security/create-account-signal/

#چگونه #سیگنال #نام_کاربری

@tavaanatech

نکات امنیتی مهم در Gemini، سرویس هوش مصنوعی گوگل

جمینای (Gemini) سرویس هوش مصنوعی شرکت گوگل است که در اختیار کاربران قرار گرفته شده و مانند چت.جی‌.پی‌.تی به سوالات و درخواست‌های شما پاسخ می‌دهد.

اگر هنوز درباره امنیت استفاده از این سرویس نمی‌دانید، این ویدیوی کوتاه را ببینید.

یوتیوب:

https://www.youtube.com/watch?v=nlzKTbgdlCE

وب‌سایت:

https://tech.tavaana.org/digital-security/security-tips-gemini/

#هوش_مصنوعی #گوگل #جمینای #ویدئو_آموزشی

@tavaanatech

کلاهبرداری یا دزدی مثلثی

آیا درباره کلاهبرداری یا دزدی مثلثی شنیده‌اید؟ در این ویدیو با همراه باشید تا درباره این نوع از کلاهبرداری که به دزدی مثلثی هم معروف است و اغلب در اینستاگرام یا کانال‌های تلگرامی اتفاق می‌افتد، بیش‌تر بدانیم.

یوتیوب:
https://www.youtube.com/watch?v=gXaYkDjC8uo

وب‌سایت:
https://tech.tavaana.org/digital-security/triangular-fraud/

#ویدئو_آموزشی #کلاهبرداری

@tavaanatech

همراهان عزیز بشکن و تواناتک !

همان‌طور که اطلاع دارید از سال گذشته بات تلگرامی بشکن، سرویس جدید تواناتک، برای ارائه پروکسی‌های تلگرام، وی‌پی‌ان‌های امن و رایگان و همچنین پاسخ به پرسش‌های شما همراهان عزیز راه‌اندازی شده است.

آدرس اصلی بات تلگرامی بشکن:

https://t.me/beshkantechbot

اخیرا بات‌ها و کانال‌هایی با اسامی و عناوین مشابه و جعلی در تلگرام ایجاد شده است که متعلق به سرویس بشکن نیست. بات تلگرامی "بشکن" به جز لینکی که در بالا با شما به اشتراک گذاشته‌ایم، آدرس دیگری ندارد.

برای حفظ حریم خصوصی خود از عضویت در بات‌ها و کانال‌های ناشناس خودداری کنید.

تیم تواناتک - بشکن

#بات_بشکن #بشکن #تواناتک #پروکسی #فیلترشکن

@tavaanatech

چگونه: تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات تلگرام

آیا شما هم به فکر تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات پیام‌رسان تلگرام‌تان هستید؟ این ویدئوی کوتاه آموزشی را ببینید.

یوتیوب:

https://www.youtube.com/watch?v=h9ypTNlEVas

وب‌سایت:

https://tech.tavaana.org/digital-world/backup-telegram-data/

#چگونه #تلگرام

@tavaanatech

راهنمای امنیت در فیس‌بوک: بایدها و نبایدها

همان‌طور که می‌دانید فیس‌بوک یکی از شبکه‌های اجتماعی است که هنوز کاربرای زیادی در آن فعالیت دارند، پس داشتن اطلاعات کافی درباره آن از مهم‌ترین اقداماتی است که کاربرانش باید به آن توجه کنند. در این ویدیو ببینید که در استفاده امن از این شبکه اجتماعی، چه کارهایی باید انجام داد و چه کارهایی را نباید.

یوتیوب:

https://www.youtube.com/watch?v=HEODavwZcXs&t=1s

وب‌سایت:

https://tech.tavaana.org/digital-security/facebook-security-tips/

#ویدئو_آموزشی #فیسبوک

@tavaanatech

چگونه: فعال‌کردن قفل اپلیکیشن واتس‌اپ

به عنوان یک اقدام امنیتی اضافی، می‌توانید قفل اپلیکیشن برای واتس‌اپ را در دستگاه هوشمندتان فعال کنید تا امنیت بیش‌تری را تجربه کنید. برای فعال‌کردن قفل این اپلیکیشن این ویدیوی کوتاه را ببینید.

یوتیوب:

https://www.youtube.com/watch?v=cmtXJlWmOYU

وب‌سایت:

https://tech.tavaana.org/digital-security/activate-whatsapp-lock/

#چگونه #واتساپ #امنیت_دیجیتال

@tavaanatech

ویژگی‌ها، مزایا و نحوه استفاده از google Meet

آیا شما هم از گوگل‌میت استفاده می‌کنید و ترجیح می‌دهید تماس‌‌ها و پیام‌هایتان را از طریق این سرویس انجام بدهید؟
در این ویدیو با ما همراه باشید تا درباره این ابزار قدرتمند، بیش‌تر بدانیم و به بررسی ویژگی‌ها، مزایا و قابلیت‌های جذاب‌‌اش بپردازیم و در نهایت ببینیم که چطور می‌شود با استفاده از این امکان، جلسات کاری، کلاس‌های آموزشی و گفت‌گوهای دوستانه را به شکلی کارآمد و موثر، مدیریت کنیم.

یوتیوب:
https://www.youtube.com/watch?v=s6pZ1rjaOC8

وب‌سایت:
https://tech.tavaana.org/digital-world/google-meet/

#ویدئو_آموزشی #گوگل_میت

@tavaanatech

چگونه: جلوگیری از دانلود خودکار عکس و ویدیو در تلگرام

جلوگیری از دانلود خودکار محتوا در تلگرام در مصرف اینترنت شما تاثیر زیادی دارد و به میزان قابل توجهی در آن صرفه‌جویی می‌شود. برای انجام این کار این ویدیوی کوتاه را ببینید.

یوتیوب:
https://www.youtube.com/watch?v=Yq9WtNZw9SQ

وب‌سایت:
https://tech.tavaana.org/digital-world/deactive-auto-download-telegram/

#ویدئو_آموزشی #تلگرام

@tavaanatech

امنیت سرویس‌های هوش مصنوعی؛ بایدها و نبایدها

آیا شما هم از طرفداران استفاده از هوش مصنوعی و حضور آن در زندگی روزمره‌تان هستید؟ اما، آیا تا به حال به داده‌هایی که به این سرویس‌ها می‌دهید دقت کردید؟ به امنیت‌تان چطور؟

استفاده از بات‌های هوش مصنوعی مثل ChatGPT و Copilot می‌تونه بسیار مفید باشه، اما نباید از حفظ امنیت و حریم خصوصی غافل شید.

در این برنامه با ما همراه باشید تا از اقدامات امنیتی در استفاده این پلتفرم را با هم مرور کنیم.

یوتیوب:

https://www.youtube.com/watch?v=jtsy-VF2zw8

وب‌سایت:

https://tech.tavaana.org/digital-security/security-use-ai-services/

#ویدئو_آموزشی #هوش_مصنوعی #امنیت_دیجیتال

@tavaanatech

چگونه: جلوگیری از جمع‌آوری اطلاعات توسط هوش مصنوعی Grok

در شبکه اجتماعیِ ایکس، به طور پیش‌فرض، این قابلیت که داده‌های حساب ایکس شما برای آموزش سرویس هوش مصنوعی، ‌جمع‌آوری شود، فعال است. اما شما می‌توانید برای حفظ حریم خصوصی‌ خود آن را غیرفعال کنید. برای چگونگی انجام این کار، این ویدیوی آموزشی کوتاه را ببینید.

یوتیوب:

https://www.youtube.com/watch?v=00fS7_svdLg

وب‌سایت:

https://tech.tavaana.org/digital-world/stop-grok-ai-collecting-information/

#هوش_مصنوعی #ایکس #چگونه