ساخت دستگاه سنجش فعالیت خواب مچی در کشور

محقق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد موفق به طراحی و ساخت دستگاه سنجش فعالیت خواب مچی با قابلیت ارائه الگوی بهداشت خواب شد.

به گزارش ایسنا، دکتر مهناز امینی، عضو هیات علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با همکاری دکتر هادی شهرکی دستگاه سنجش فعالیت خواب مچی را با قابلیت ارائه الگوی بهداشت خواب طراحی کرده و با شماره ۹۱۷۸۳ به ثبت اختراع رسانده است.

امینی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در این زمینه اظهار کرد: به وسیله این دستگاه می‌توان اختلالات ریتم سیرکادین را تشخیص داد، الگوی خواب و بیداری را مشخص و آن را اصلاح کرد.

وی با اشاره به اینکه نمونه خارجی این دستگاه با هزینه‌ای بالغ بر چهار هزار دلار خریداری می‌شود، اظهار کرد: دستگاه حاضر با هزینه تمام شده‌ای حدود دو میلیون تومان تولید شده است.

امینی گفت: خواب بخش مهمی از زندگی ما را تشکیل می‌دهد. اینکه چه میزان از شبانه روز را در خواب یا بیداری می‌گذرانیم، توسط ریتم سیرکادین تعیین می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: ریتم سیرکادین تعیین کننده اصلی ساعت خواب و احساس خواب آلودگی و یا بیدار شدن و برخاستن از بستر است.

وی با اشاره به اینکه عوامل دیگری همچون میزان نور محیط، سفر در طول جغرافیایی و ساعت کار نیز بر ساعت خواب تاثیر می‌گذارند، تصریح کرد: برخی از اختلالات ریتم سیرکادین شامل کوتاه‌تر یا طولانی‌تر شدن ریتم سیرکادین نسبت به زمان ٢٤ ساعت است. گاهی این ریتم کاملا نامنظم است و فرد هیچ الگوی قابل پیش‌بینی از ساعت به خواب رفتن و بیدار شدن ارائه نمی‌دهد.

دکتر امینی تاکید کرد: ریتم سیرکادین بطور طبیعی کمی بیشتر از ٢٤ ساعت است. بدین معنی که اگر در شرایطی قرار بگیریم که نور محیط را درک نکنیم، هر روز کمی دیرتر از روز قبل بیدار می‌شویم. ولی آنچه تنظیم کننده ساعت خوابیدن یا بیدار شدن ما است، مجموعه‌ای از این عوامل است.

وی با اشاره به اینکه به چند روش شامل پرسشنامه، تکمیل لاگ و استفاده از اکتی گراف می‌توان اختلالات ریتم سیرکادین را بررسی کرد، اظهار کرد: در روش اکتی گراف به کمک حسگرهای دقیقی که درون یک دستگاه در ابعاد ساعت مچی طراحی شده و با باتری‌هایی که با عمر طولانی کار می‌کند، سیکل خواب و بیداری فرد در بازه زمانی به مدت یک تا دو هفته سنجیده می‌شود.

امینی افزود: این روش غیرتهاجمی، ارزان و سبک بوده و تداخلی با زندگی فرد ایجاد نمی‌کند.
.
وی تصریح کرد: قرار گرفتن در معرض نور زیاد در ساعات عصر و شب تاثیر نامناسبی بر روی ریتم سیرکادین و تنظیمات داخلی بدن که سبب احساس نیاز به خواب می‌شوند، دارند. یکی از بهترین روش‌ها برای کمک به پزشک در درمان اختلالات ریتم سیرکادین، محدود کردن ساعت استفاده از وسایل الکترونیکی مانند تبلت، موبایل و رایانه بویژه در ساعات عصر و شب است.
https://www.instagram.com/p/BWnN-_JgrRe/

@tavaanatech

‎نگاهی به زندگی پربار و کوتاه مریم میرزاخانی، ریاضی‌دان برجسته جهان. ببینید.

منبع: bbcpersisn

@Tavaana_TavaanaTech

آخرین نسخه فیلترشکن هات اسپات شيلد برای ویندوز
عضویت در بشکن:
‏ http://goo.gl/A7DbzA
سوالات خود را از tech@tavaana.org بپرسید.
‏
@beshkan

جام جهانی هوش مصنوعی با فوتبالیست های مجازی در کره برگزار می‌شود

مدتی است گوگل با راه اندازی پروژه AlphaGo بهترین بازیکنان بازی Go را در سراسر جهان به وسیله هوش مصنوعی شکست می دهد و حالا کم کم نوبت به بازی های دیگر هم رسیده است.

به گزارش دیجیاتو موسسه KAIST در کره جنوبی برای این منظور مسابقاتی موسوم به جام جهانی هوش مصنوعی ترتیب داده که اواخر سال جاری میلادی بین دانشجویان این کشور برگزار می شود.

سخنگوی موسسه KAIST می گوید برای حضور در این مسابقات لازم است با استفاده از هوش مصنوعی یک تیم مجازی طراحی کنید که دارای بازیکن های مختلف در موقعیت دروازه بان، دفاع و حمله باشد.

این البته پایان کار نیست و هوش مصنوعی طراحی شده به دست شرکت کنندگان باید قادر باشد حتی پس از مسابقه هم آن را به شکل تخصصی مثل یک کارشناس واقعی تحلیل کند.

فوتبال قبل از این هم به عنوان ابزاری برای رقابت و پیشرفت در زمینه هوش مصنوعی مورد استفاده قرار گرفته است، از جمله مسابقات موسوم به روبو کاپ یا جام جهانی روبات ها که سابقه برگزاری آن به سالها پیش می رسد.

ناگفته نماند که در حال حاضر شرکت در این مسابقات تنها برای دانشجویان کره ای مقدور است، اما برگزار کننده می گوید از نیمه اول سال ۲۰۱۸ امکان شرکت کردن تیم های بین المللی هم وجود خواهد داشت.

https://www.instagram.com/p/BWojftdApBa/

@tavaanatech

بهترین مرورگر وب برای کامپیوترهای مک چیست؟

کاربران کامپیوترهای مک امکان استفاده از مرورگرهای وب مختلفی را دارند که از میان آنها می توان به کروم، فایرفاکس ،اوپرا و البته، مرورگر پیش فرض اپل یعنی سافاری اشاره کرد. اگر شما هم از کاربران مک هستید و به جای سافاری، از مرورگر دیگری استفاده می کنید، بد نیست بدانید احتمالا سافاری نسخه 11 که به طور پیش فرض در macOS high Sierra وجود دارد سرعت مناسبی دارد که می تواند رضایت شما را جلب کند.

به گزارش تک‌شات وب سایت MacWorld به تازگی آزمایش سرعتی را روی کامپیوترهای مک انجام داده که طی آن، عملکرد مرورگرهای مختلف را بررسی کرده و در این آزمایش، سافاری 11 نیز در کنار سایر مرورگرها مورد بررسی قرار گرفته است. براساس یافته های این تیم، به نظر می رسد که مرورگر پیش فرض اپل از میان سایر رقبا، سریع ترین عملکرد را داشته است.

به نظر می رسد که این تفاوت در سرعت، بسیار قابل توجه است. اگر اعداد را مورد توجه قرار دهیم، سافاری 11 عملکرد بسیار بهتری از سایر مرورگرهای وب داشته است. با این حال، سرعت بالای مرورگر تنها یکی از عواملی است که برای کاربران اینترنت اهمیت دارد. برای مثال، علیرغم اینکه مرورگر کروم میزان زیادی از حافظه رم دستگاه را اشغال می کند، کاربران همچنان به استفاده از آن تمایل نشان می دهند، چرا که یکپارچگی خوبی با سایر خدمات و اپلیکیشن های گوگل دارد.

با این حال،اگر سرعت برای شما از هر عامل دیگری مهم تر است و حاضر هستید به ازای داشتن سرعت بالا، از دیگر ویژگی ها چشم پوشی کنید، سافاری یازده برای شما مناسب ترین گزینه است.
https://www.instagram.com/p/BWpHDgIAIAm/

@tavaanatech

مدیر تلگرام: مقامات رسمی ایران از تلگرام می خواهند که جاسوسی شهروندانش را کند. ما نمی توانیم و نمی خواهیم به آنها کمک کنیم.
@tavaanatech

شصت ثانیه - دسترسی به بانک موزیک، فیلم و کتاب در تلگرام

آیا می‌دانستید که در تلگرام می‌توانید به بانک بزرگی از موزیک، فیلم و کتاب دسترسی پیدا کنید؟

goo.gl/C5Ehqt

@tavaanatech

آزمایش اتوبوس خودران و دوستدار محیط زیست در تایوان

مقامات تایوانی قصد دارند تا اواخر سال ۲۰۱۸ میلادی از این اتوبوس‌ها در خدمات حمل‌و‌نقل استفاده کنند/ اسکای نیوز
@tavaanatech

به مناسبت ۱۷ جولای، روز جهانی ایموجی
کاری از بهنام محمدی
https://tech.tavaana.org/fa/cartoon/Emoji

@tavaanatech

شصت ثانیه: دانلود عکس و ویدئو از اینستاگرام

بارها اتفاق افتاده که دوست داشته باشیم عکس یا ویدئویی را که در اینستاگرام دیده‌ایم دانلود کنیم و ندانیم که باید چه کنیم.
goo.gl/pSiqcA

@tavaanatech

کولبران تحصیل‌کرده

طرح از بهنام محمدی
https://tech.tavaana.org/fa/Cartoon/Koolbar

@tavaanatech

روزنامه‌نگاری کاوشگر توسط شهروندان
goo.gl/bGT1b5
چگونه با ابزار دیجیتال می توان جعل، تحریف و دروغ را مشخص کرد؟

از مجموعه تواناتکشو سری ۱۶
https://tech.tavaana.org/fa/Techshow16

@tavaanatech

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد!
گاه هزینه‌اش خیلی زیاد است و ممکن است به قیمت جان تمام شود.

@tavaanatech

ایلان ماسک: هوش مصنوعی بزرگ ترین خطر برای تمدن بشری است

ایلان ماسک مدیرعامل تسلا که برای حضور در نشست انجمن دولت های ملی حاضر شده بود، در حاشیه این نشست گفت: هوش مصنوعی بزرگ ترین خطری است که ما به عنوان تمدن بشری با آن روبرو هستیم و به همین خاطر خواستار مداخله سریع و قاطعانه دولت برای نظارت بر روند توسعه این تکنولوژی هستم.

او ادامه داد: من در قلمرو هوش مصنوعی به پیشرفته ترین شکل این تکنولوژی دسترسی دارد و معتقدم که مردم باید واقعا نگران آن باشند.

البته اولین باری نیست که این کارآفرین نابغه نسبت به خطرات هوش مصنوعی هشدار می دهد اما تابحال پیش نیامده بود که او تا این اندازه قاطعانه خواستار مداخله دولت در این زمینه شود.

به گزارش دیجیاتو ماسک در صحبت هایش اشاره کرد:
هوش مصنوعی موضوعی نادر است و ما باید در زمینه قانون گذاری برای آن فعال عمل کنیم نه واکنشی. زیرا زمانی که رویکری واکنشی داشته باشیم، دیگر خیلی دیر شده .

وی در ادامه اشاره ای هم به تفاوت قانونگذاری برای هوش مصنوعی و دیگر حوزه ها داشت و اعلام نمود:

هوش مصنوعی خطری بنیادین برای تمدن بشری است؛ خطری که هیچگاه از ناحیه تصادفات رانندگی، سوانح پروازی، داروهای اشتباه یا غذاهای مسموم متوجه انسان نبوده.

ماسک خاطرنشان کرد که قانونگذاری از جانب دولت نقشی کلیدی دارد زیرا شرکت ها هم اکنون به شدت تحت فشار هستند تا نوعی هوش مصنوعی پیشرفته را توسعه دهند زیرا در غیر ازین صورت از بازار حذف خواهند شد.

ماسک به شدت نگران هوش مصنوعی درون شبکه ای است
اما عمده نگرانی این نابغه به هوش مصنوعی درون شبکه ای باز می گردد که می تواند در جهت آسیب رساندن به انسان به کار گرفته شود. او در این باره گفت: این نوع هوش مصنوعی می تواند با انتشار خبرهای کاذب و نفوذ به اکانت های ایمیلی و دستکاری اطلاعات، جنگی را آغاز کند چراکه قدرت قلم از شمشیر بیشتر است.

goo.gl/cGDFzu

@tavaanatech

در دام اپلیکیشن اینستاپلاس نیفتید
goo.gl/JPddck

به تازگی Avast شرکت تولید کننده آنتی‌ویروس امن و معتبر Avast در وبلاگ خود پستی را منتشر کرد که در آن اپلیکیشن اینستاپلاس را خطرناک و ابزار جاسوسی شناسایی کرد.

اینستاپلاس اپلیکیشن اندرویدی است که با گرفتن عکس از شما به واسطه تلگرام اقدمات به جاسوسی اطلاعات شما می‌کند. اپلیکیشن در ابتدا با استفاده از دوربین جلو دستگاه از شما عکس می‌گیرد و پس از آن به اطلاعات تماس‌های شما، پیامک‌ها و حساب‌های گوگل‌ شما دسترسی پیدا می‌کند و کلیه اطلاعات شما را در سرور‌های خود ذخیره می‌کند. شرکت Avast در این پست لیست سرورهایی که اطلاعات کاربران توسط این اقدامات در آنها ذخیره می‌شوند را هم اعلام کرد.

عملکرد این این بدافزار که در قالب اپلیکیشن بر روی سیستم شما نصب می‌شود به این شکل است. پس از نصب اپلیکیشن اینستا‌پلاس، این بدافزار، به کاربر پیشنهاد می‌کند که محبوبیت خود را بین کاربران تلگرام بررسی کند و به این منظور از کاربر می‌خواهد مشخصات ورود به تلگرام خود را وارد کند. پس از اینکه قربانی، اطلاعات حساب تلگرام را در اختیار اپلیکیشن قرار داد، تروجان نیز به صورت نمادین یک عدد را به صورت تصادفی به عنوان تعداد بازدیدکنندگان از پروفایل کاربر به او نشان می‌دهد. اکنون تروجان امکان اجرای دستوراتی را برای جاسوسی و دسترسی به اطلاعات شما دارد و شروع به کار می‌کند.

آیکون اینستاپلاس ممکن است در میان اپلیکیشن‌های شما نباشد، در حقیقت مخفی باشد. پس به بخش تنظیمات گوشی به قسمت اپلیکیشن بروید و اگر اینستاپلاس را در لیست اپلیکیشن‌های گوشی خود دیدید در اسرع وقت اقدام به حذف آن کنید.

چون این اپلیکیشن از طریق ربات‌های تلگرام اقدام به‌ جاسوسی می‌کند، پس از استفاده از ربات‌هایی که از امنیت‌ آنها مطمن نیستید و قابلیت‌های عجیب و غریبی دارند، اکیدا خودداری کنید.

برای اینکه در دام اینگونه اپلیکیشن‌ها نیفتید، تواناتک بارها به شما توصیه کرده است که به‌ هیچ عنوان گول قابلیت‌های عجیب و غریب برخی از اپلیکیشن‌ها را نخورید و اقدام به نصب آنها نکنید، چرا که آنها حریم خصوصی شما را به خطر می‌اندازند. معمولا این اپلیکیشن‌ها در مارکت‌های رسمی موجود نیستد و کاربران از طریق مارکت‌های غیررسمی اقدام به نصب آنها می‌کنند. این اپلیکیشن‌ها معمولا امن نیستند و به عنوان ابزارهای جاسوسی استفاده می‌شوند و سرورهای آنها معولا در ایران است. در حقیقت تروجان‌ها از طریق نصب این اپلیکیشن‌ها وارد سیستم شما می‌شوند.

به اپلیکیشن‌هایی که نصب می‌کنید تنها دسترسی به بخش‌هایی از دستگاه خود را بدهید که اپلیکیشن برای فعالیت به آنها نیاز دارد. از دادن دسترسی‌های غیرمرتبط به اپلیکیشن‌ها اکیدا خودداری کنید.
https://tech.tavaana.org/fa/InstaPluss

یک آنتی‌ویروس قوی و امن بر روی دستگاه اندرویدی خود نصب کنید. تواناتک استفاده از Avast را به شما توصیه می‌کند.

برای مقابله با تروجان‌ها می‌توانید از اپلیکیشن Malwarebytes Anti-Malware استفاده کنید. Malwarebytes Anti-Malware اپلیکیشنی است که می تواند تروجان‌ها و نرم افزارهای مخرب را پیدا و با آنها مقابله کند. در حقیقت این اپلیکیشن از سیستم‌عامل شما در مقابل نفوذ نرم‌افزارهای مخرب و تروجان‌ها جلوگیری می‌کند.
https://tech.tavaana.org/fa/Malwarebytes
اگر در دام اپلیکیشن اینستاپلاس افتادید، این مقاله آموزشی را بخوانید، به شما اقدامات لازم بعد از هک شدن را آموزش دادیم.
https://tech.tavaana.org/fa/Hack
سوالات تکی خود را می‌توانید از کارشناسان تواناتک بپرسید، کافی است سوالات خود را به آدرس tech@tavaana.org ارسال کنید، در مدت کوتاهی کارشناسان ما به پرسش‌های شما پاسخ می‌دهند.

@tavaanatech

شصت ثانیه: نصب فیلترشکن تور در گوشی‌های اندروید
goo.gl/KTTVjA

عضویت در بشکن:
‏ http://goo.gl/A7DbzA
سوالات خود را از tech@tavaana.org بپرسید.
‏کانال بشکن:
@beshkan

@tavaanatech

دورنمای اینترنت در ایران
goo.gl/75kx4h
اینترنت ایران از افغانستان گرانتر و کندتر است.

از مجموعه تواناتکشو سری ۱۶
https://tech.tavaana.org/fa/Techshow16

@tavaanatech

روبات آبدارچی در یک شعبه " سافت بانک " ژاپن در شهر توکیو. این روبات که "روبو کافی" هم نام دارد قادر به تشخیص چهره کارمندان است و برای آنها چای و قهوه می آورد.

@tavaanatech

شارژرهای جدید، خودروهای الکتریکی پورشه را در چند دقیقه کامل شارژ می کنند

حتی سوپرشارژرهای تسلا نیز برای شارژ باتری اتومبیل های برقی این کمپانی به میزانی قابل قبول، به حداقل یک ساعت زمان نیاز دارند. حالا پورشه قصد دارد در حالیکه درصدد معرفی خودروهای الکتریکی خود است، در این صنعت تحولی ایجاد کند. پورشه اخیراً فناوری شارژ خودروهای الکتریکی خود را نیز معرفی کرده است. شارژرهای فوق سریع این کمپانی می توانند باتری خودروهای پورشه را فقط در چند دقیقه شارژ کنند.

به گزارش تک شات پورشه به تازگی دفتر جدیدی را در برلین آلمان تاسیس کرده که دو شارژر جدید 800 ولتی خود را در آن نصب کرده است. این شارژرها می توانند خودروهای الکتریکی موجود را تا نرخ 150 کیلووات شارژ کنند. این در حالیست که نرخ شارژ سوپرشارژرهای تسلا در حال حاضر 120 کیلووات است.

این کمپانی خودروسازی آلمانی ادعا می کند که این شارژرها می توانند تا نرخ 350 کیلووات را در شارژ اتومبیل های برقی آینده پشتیبانی کنند. بنابراین این شارژرها می تواند خودروی آلکتریکی Mission E پورشه را در عرض 15 دقیقه تا 80 درصد شارژ کند.

https://www.instagram.com/p/BWwwy2fAd13/

@tavaanatech

خانه هایی برای مواقع اضطراری

@tavaanatwch