فیس‌بوک رقیب جدیدی برای یوتیوب

فیس‌بوک که این روزها درگیر رسوایی افشای اطلاعات خصوصی کاربران و نقض حریم شخصی آنان است، تصمیم گرفته با افزودن قابلیت‌‌های جدید به پلتفرم خود، نظر کاربران را جلب کند تا به این ترتیب بتواند کاربرانی را که به نشانه اعتراض اقدام به ترک این شبکه اجتماعی کرده بودند را بار دیگر به سمت خود بازگرداند.

در همین راستا این شبکه اجتماعی اعلام کرد که قصد دارد با ارائه یک پلتفرم ویدیو محور به رقابت با یوتیوب بپردازد.

بر اساس گزارش‌ها فیس بوک در حال مذاکره با شبکه های تلویزیونی و پخش محتوای آنلاین است تا بتواند در آینده‌‌ای نزدیک به کاربران این امکان را بدهد تا به محتوای ویدیویی دسترسی داشته باشند.

این پلتفرم که فیس ‌بوک واچ ( facebook watch) نام دارد، به کاربران این اجازه را می ‌دهد تا بتوانند به تماشای ویدیوهای موردعلاقه خود بنشینند و با انتشار و اشتراک‌ گذاری فیلم‌‌های مختلف با دوستان، افراد جدیدی را به تماشای آن‌‌ها دعوت کنند.

..............

منابع مرتبط

زاکربرگ از آغاز تا رسوایی اخیر:
https://bit.ly/2N8DYbu
فرستادن پیام محرمانه در فیسبوک:
https://bit.ly/2JgN5o8
امکانات ویژه فیس‌بوک برای مقابله با خودکشی:
https://bit.ly/2ma5WIe
راهکارهای امنیتی مهم برای فیس‌بوک:
https://bit.ly/2N4bCPU


@tavaanatech

صفحه‌ی بشکن در اینستاگرام راه‌اندازی شد

صفحه‌ی تخصصی معرفی و آموزش فیلترشکن و دور زدن فیلترینگ

به بشکن بپیوندید.
https://Instagram.com/_u/beshkan.tt

@beshkan

#کارتون؛ اولویت‌های حکومت و وزیرش!
بهنام محمدی

وزیر ارتباطات: ۹۵٪ از ۵۰۰۰ روستای سیستان وبلوچستان ارتباط کامل مخابراتی نظیر تلفن ثابت، همراه و اینترنت ندارند و "این وضعیت غیر قابل قبول" است.

تغییرات گسترده در نسخه تحت وب توییتر

توییتر درحال تست طراحی جدیدی است که برخی از قابلیت‌‌های اپلیکیشن موبایل، بعلاوه قابلیت‌های جدیدی را به نسخه تحت وب می‌آورد.

در طراحی جدید دو تب اکسپلور و بوکمارک‌ به نسخه تحت وب اضافه خواهند شد.

بوکمارک قابلیتی است که به طور اختصاصی برای به خاطر سپردن توییت‌‌ها طراحی شده است و تب اکسپلور نیز تمامی مومنت‌ها، ترند‌ها، جستجوها و در کل خلاصه‌ای از اتفاقات مهم در لحظه را برای کاربر فراهم می‌آورد.

در طراحی جدید، ابزاری برای حفظ دیتا هم ارائه شده که اجازه نمی‌دهد تصاویر به طور خودکار بارگذاری شوند. همچنین برای کار گذاشتن توییت‌ها نیز تنظیمات شخصی‌ سازی بیشتری ارائه شده است و بخش نوشتن توییت با ظاهری متفاوت ارائه می‌شود.

این قابلیتها که در حال حاضر در دسترس تعدادی از کاربران قرار گرفته است، احتمال دارد پس از گرفتن بازخوردهای مناسب، برای کلیه کاربران ارائه شود.

.......
منابع مرتبط

توییتر قصد دارد با رباتها مبارزه جدی تری را آغاز کند
https://goo.gl/Dve4wq

به‌روزرسانی: توییتر امن در ۱۰ قدم
https://goo.gl/XvLMPz

معرفی‌ اپلیکیشن‌های کاربردی برای توییتر
https://goo.gl/cRsJdU

تنظیمات امنیتی در توییتر
https://goo.gl/e5p1yC

تایید هویت دو مرحله‌ای در توییتر
https://goo.gl/EzgqAq

تغییرات توییتر برای نابینایان
https://goo.gl/EnRpYy

@tavaanatech

نحوه حذف کش اینستاگرام در سیستم عامل ios

کاربران آیفون و آیپد اغلب با مشکل کمبود حافظه روبه‌رو هستند.
یکی از کارها برای آزادکردن فضای حافظه، پاک‌کردن کش اپلیکیشن‌ها است.
#ویدئو_آموزشی
@tavaanatech

توییتر از پخش زنده صوتی پشتیبانی می‌کند

توییتر سالهاست که از طریق اپلیکیشن پریسکوپ نوعی از پخش زنده ویدیویی را در اختیار کاربران می‌گذارد.

حال این شبکه اجتماعی اعلام کرد که قابلیت پخش زنده صوتی را نیز در اختیار کاربران قرار می‌دهد تا کاربران دیگر نیازی به حضور در مقابل دیدگان دنبال کنندگان خود نداشته باشند.

این قابلیت مانند پخش زنده‌ ویدیویی، امکان پایش آمار مخاطبان را به کاربر می‌دهد.

پخش زنده صوتی می تواند مانند گزارش های مهم که کاربر علاقه ای به آشکار شدن چهره خود ندارد و یا در صورت اینترنت با سرعت پایین، بسیار مفید باشد.

.......
منابع مرتبط

توییتر قصد دارد با رباتها مبارزه جدی تری را آغاز کند
https://goo.gl/Dve4wq

به‌روزرسانی: توییتر امن در ۱۰ قدم
https://goo.gl/XvLMPz

معرفی‌ اپلیکیشن‌های کاربردی برای توییتر
https://goo.gl/cRsJdU

تنظیمات امنیتی در توییتر
https://goo.gl/e5p1yC

تایید هویت دو مرحله‌ای در توییتر
https://goo.gl/EzgqAq

تغییرات توییتر برای نابینایان
https://goo.gl/EnRpYy

@tavaanatech

سقوط ۹ درصدی سهام تسلا در عرض چند ساعت به دلیل مصرف ماری جوانا توسط ایلان ماسک

سهام شرکت تسلا ۹ درصد دیگر سقوط کرد. این اتفاق پس از آن رخ داد که یک ویدیوی عجیب و غریب از مصرف ماری جوانا توسط ایلان ماسک منتشر شد.
سلسه بدبیاری های شرکت تسلا تمامی ندارد. پس از آن که ایلان ماسک ناگهان اعلام کرد قصد خصوصی سازی شرکت تسلا را دارد و سپس انصراف داد، این بار ماجرای استعفای مدیران ارشد و البته انتشار تصاویری عجیب از ایلان ماسک باعث سقوط ارزش سهام تسلا شده است.
مجموعه این بدبیاری ها نشان می دهد این هفته برای گروه خودروسازی تسلا دردناک و پرماجرا بود. سهام تسلا تا صبح امروز ۹ درصد کاهش یافت.چرا که ابتدا خبرهایی منتشر شد در خصوص استعفای جمعی از مدیران شرکت ایلان ماسک و سپس خود وی با حضور در پادکست خبری جو روگان اقدام به مصرف سیگار ماری جوآنا کرد.
شاید حتی خود ایلان ماسک فکر نمی کرد که با مصرف ماری جوانا سهام شرکتش را تا این حد متزلزل کند اما انتشار این ویدئو در شبکه های اجتماعی و افزایش تردید ها در خصوص صلاحیت های اخلاقی وی به عنوان مدیر تسلا باعث شد سهام این شرکت به شدت سقوط کند.
بسیاری از کارشناسان بازار معتقدند رفتارهای ایلان ماسک شک و تردیدها را در خصوص صلاحیت وی برای اداره مجموعه ای مهم مثل تسلا افزایش داده است. حتی برخی می گویند مصرف داروهای آرامبخش و سیگارهای ماری جوانا و البته مشروبات الکلی توسط ایلان ماسک تفریحی نیست و او به این مواد اعتیاد دارد.
این بی اعتمادی ها پس از استعفای افسر ارشد این شرکت دیو مورتون و سرپرست منابع انسانی این شرکت، گابی تولندو افزایش یافت. خبرهای تایید نشده حکایت از آن دارند که سارا اوبراین، معاون بخش ارتباطات تسلا نیز به همکاری با این شرکت ادامه نخواهد داد.
............................

ایلان ماسک؛ مبتکری برای همه فصول:
https://bit.ly/2KYOswE
مایکل دل؛ از تعمیر کامپیوتر تا تاسیس کمپانی Dell
https://bit.ly/2NW3pO1
لی جون؛ مدیر قدرتمند کمپانی شیائومی:
https://bit.ly/2oOYpjp

@tavaanatech

مدیریت دسترسی اپلیکیشن‌ها به بخش‌های مختلف دستگاه هوشمند

تواناتک: قطعا برای همه شما پیش آمده است که پس از دانلود و اولین اجرای یک اپلیکیشن، آن اپ از شما اجازه بخواهد به قسمت‌های مختلف دستگاه‌تان دسترسی داشته باشد. این درخواست طبیعی است و شما برای استفاده از قابلیت‌های اپلیکیشن‌ها باید اجازه دهید آن‌ها به بخش‌های مورد نظر دستگاه‌تان دسترسی داشته باشند. در این مطلب آموزشی نحوه مدیریت این دسترسی‌ها را به شما آموزش می‌دهیم.

در گام نخست، وقتی اپلیکیشنی از شما مجوز دسترسی به بخش‌های مختلف دستگاه‌تان را می‌خواهد، فقط اجازه دسترسی به بخش‌هایی را بدهید که به عملکرد و فعالیت آن اپ ارتباط دارد. برای مثال یک اپلیکیشن ارتباطی مثل تلگرام، قطعا برای برقراری ارتباط صوتی و ارسال پیام‌های صوتی، به میکروفون نیاز دارد و همچنین برای ارسال فایل به گالری یا برای ارسال پیام‌های تصویری به دوربین نیاز دارد. پس بسیار دقت کنید که به اپلیکیشن‌ها اجازه ندهید به بخش‌های مختلف دستگاه‌تان دسترسی اضافی داشته باشند. همچنین فراموش نکنید که اپلیکیشن‌ها برای فعالیت به این مجوزها و دسترسی‌ها نیاز دارند و بدون این دسترسی‌ها نمی‌توانند عملکرد خوبی داشته باشند. برای مثال اگر شما مجوز دسترسی به موقعیت مکانی را به اپلیکیشن گوگل‌مپ ندهید، این اپلیکیشن امکان مکان‌یابی را برای شما ندارد.

نکته خیلی مهم و امنیتی برای مدیریت دسترسی اپلیکیشن‌ها، این است که اپ‌هایی که مجوز دسترسی به بخش‌های نامرتبط با عملکردشان ر می‌خواهند، می‌توانند مشکوک باشند. پس ابتدا حتما از امنیت این‌گونه اپلیکیشن‌ها مطمئن شوید و بعد از آن‌ها استفاده کنید. البته اپلیکیشن‌هایی هم هستند که امنیت کافی دارند ولی از شما مجوز دسترسی‌های نامرتبط می‌خواهند؛ در این حالت توسعه‌دهندگان این اپلیکیشن‌ها بدون توجه به عملکرد و نیاز آن‌ها از شما مجوز دسترسی می‌خواهند.

اپلیکیشن‌ها در سیستم‌عامل‌های اندروید و iOS فقط با اجازه کاربران به بخش‌های مختلف دسترسی پیدا می‌کنند و فقط کاربر امکان تنظیم و مدیریت دسترسی‌ها را دارد.

شما پیش از نصب برنامه می‌توانید از طریق صفحه اپلیکیشن در گوگل‌پلی، در قسمت Permissions روی گزینه View Details کلیک کنید و بخش‌هایی که اپلیکیشن برای فعالیتش نیاز به دسترسی به آن دارد را ببینید.

خیلی از شما هنگام نصب و اجرای اپلیکیشن‌ها بدون توجه به سوالاتی که برای مجوز دسترسی پرسیده می‌شود، به آن‌ها مجوز دسترسی می‌دهید. این کار بسیار خطرناک است ولی قابل مدیریت است؛ چرا که شما در تنظیمات سیستم‌عامل‌تان می‌توانید دسترسی اپلیکیشن‌ها را به بخش‌های مختلف دستگاه‌تان مدیریت کنید.

در سیستم‌ عامل اندروید به بخش تنظیمات سیستم خود بروید، وارد بخش Apps شوید و لیست اپلیکیشن‌های نصب‌شده را ببینید. وقتی روی هر یک از اپلیکیشن‌ها کلیک کنید، می‌توانید ببینید که به کدام بخش‌های دستگاه‌تان دسترسی دارد. در این قسمت می‌توانید دسترسی به هر کدام از بخش‌های دستگاه‌تان را غیرفعال کنید. همچنین اگر نسخه اندروید شما قدیمی است و نمی‌توانید از بخش تنظیمات، دسترسی اپلیکیشن‌ها را مدیریت کنید می‌توانید از اپلیکیشن Advanced Permission Manager استفاده کنید.

در سیستم‌ عامل iOS هم با مراجعه به بخش تنظیمات می‌توانید لیست اپلیکیشن‌های نصب‌شده را ببینید و با انتخاب هر یک از آن‌ها می‌توانید دسترسی آن به بخش‌های دستگاه‌تان را مدیریت کنید.

بیشتر بخوانید:

https://bit.ly/2N496Ns

@tavaanatech

هر آنچه باید در مورد مرورگر اپرا بدانید؟


تواناتک: مرورگر اپرا یکی از مرورگرهای مناسب و امنی است که شما می‌توانید برای وب‌گردی از آن استفاده کنید.  اپرا در آخرین نسخه خود امکان جدیدی را به مرورگر خود اضافه کرد، که این مرورگر قادر است فیلترینگ را دور بزند و امنیت شما را در شبکه افزایش می‌دهد. در این مطلب آموزشی به شما نحوه استفاده از وی‌پی‌ان مرورگر اپرا را آموزش می‌دهیم.
مرورگر اپرا، مرورگری است که کاربران برای وبگردی و استفاده‌های عمومی می‌توانند از آن استفاده کنند. شما می‌توانید از این مرورگر بر روی دسکتاپ، تلفن‌های هوشمند، و تبلت‌ها به صورت رایگان استفاده نمایید. این مرورگر دارای قابلیت‌های زیر است:

امکان استفاده از چند تب در یک زمان

بزرگنمایی و کوچک کردن صفحات

امکان استفاده از وی‌پی‌ان رایگان در این حالت امنیت وب‌گردی شما بالا می‌رود، هیستوری وب‌گردی شما را ذخیره نمی‌کند، و شما را در شبکه ناشناس نگه می‌دارد

نداشتن محدودیت حجمی و زمانی برای استفاده از وی‌پی‌ان

مسدود کردن تبلیغات

مصرف باتری کم و مناسب

سرعت بالا

امکان سینک اطلاعات

بلاک کردن صفحات آلوده و مشکوک

محافظت در مقابل‌ تروجان‌ها و حملات فیشینگ

مرور امن و مخفی در وبسایت‌ها با حذف اطلاعات شخصی همچون کوکی اچ‌تی‌تی‌پی‌ها

خود در گام نخست به وب‌سایت رسمی اپرا مراجعه نمایید و نسخه مورد نظر خود را دانلود و نصب کنید. اکنون می‌توانید از این مرورگر مناسب و امن برای وب‌گردی استفاده کنید. برای فعال کردن وی‌پی‌ان اپرا مسیر زیر را دنبال کنید:
Settings > Privacy & Security > VPN
اکنون علامت وی‌پی‌ان را در قسمت آدرس بار مرورگر مشاهده می‌کنید. وقتی روی وی‌پی‌ان کلیک کنید، وضعیت اتصال را به شما نشان می‌دهد و شما می‌توانید سرور مورد نظر خود را انتخاب کنید.

شما می‌توانید از مرورگر اپرا برای عبور از فیلترینگ استفاده نمایید.

 
وب‌سایت رسمی اپرا:
http://www.opera.com/

لینک مطلب در سایت تواناتک:
https://bit.ly/2O7SrFe

@beshkan

@tavaanatech

هشتگ خوان (روز جهانی پیشگیری از خودکشی)

دیروز ۱۰ سپتامبر، روز جهانی پیشگیری از خودکشی بود. به همین مناسبت بسیاری از کاربران توئیتر هم با هشتگ‌های #پیشگیری_از_خودکشی و #WorldSuicidePreventionDay نظراتشان را از اتفاقات و حوادثی که برای خود یا دیگران افتاده است را به اشتراک گذاشتند.
تعدادی از این نظرات و توئیت‌ها را برای شما انتخاب کردیم.
.........................

با فردی که قصدخودکشی دارد چه بایدکرد؟
اثر دکتر ریچل پروچنو

bit.ly/1NJwMRR
خودکشی در ایران
bit.ly/2HloWQ5
کودکان، شاهدان خاموش مرگ
bit.ly/2J2KjaT
دلایل و عوامل خودسوزی زنان
bit.ly/1Czu3nV
امکانات ویژه فیس‌بوک برای مقابله با خودکشی:
bit.ly/2N5l9dF

@tavaanatech

هشدار مهم

میلاد نوری (برنامه نویس و مشاور در حوزه آی‌تی) در این توئیت به روشنی بیان می‌کند که استفاده از نسخه های جعلی تلگرام مانند تلگرام طلایی، هاتگرام، موبوگرام و اپن‌گرام و سایر نسخه های نامعتبر دیگر، نه تنها امنیت شما، بلکه امنیت و حریم شخصی سایر دوستان و مخاطبانی را که با شما در ارتباط هستند را به خطر میاندازد.
حفظ حریم شخصی و امنیت شما بسیار مهم‌تر از استفاده از یک برنامه فیلترنشده ناامن و نامعتبر است.
.............................

مطالب مرتبط:

چرا نباید از تلگرام طلایی استفاده کنیم؟
https://bit.ly/2Ip4Rot
چرا نباید از پیام‌رسان‌های داخلی ایرانی مثل سروش و آی‌گپ استفاده کنید؟
https://bit.ly/2tO8VcN
آیا موبوگرام، تلگرام فارسی و سایر اپلیکیشن‌های شخص‌ثالث تلگرام امن هستند؟
https://bit.ly/2K5LYIS
معرفی اپلیکیشن ضد جاسوسی برای دستگاه‌های اندرویدی:
https://bit.ly/2zeAHFx
در کدام شبکه‌های اجتماعی باید تایید هویت دو مرحله‌ای را فعال کنید؟
https://bit.ly/2yLQ2fW

@tavaanatech

تکنولوژی در خدمت حکومت‌های استبدادی

برنامه لایو فیسبوکی

با حضور عرفان کسرایی

امشب، ساعت ۱۰ به وقت تهران

https://www.facebook.com/tavaana/

@Tavaana_TavaanaTech

@tavaanatech

معرفی فیلترشکن امن و رایگان VPN USA در بشکن

اپلیکیشن VPN USA، وی‌پی‌ان مناسبی برای سیستم‌عامل اندروید است، که به شما اجازه وب‌گردی آزاد را می‌دهد. شما با استفاده از این وی‌پی‌ان می‌توانید فیلترینگ را دور بزنید و آزادانه وب‌گردی کنید.

این وی‌پی‌ان ویژگی‌های زیادی دارد که می‌توان به بارزترین آنها که امنیت و رایگان بودن آن است، اشاره کرد. سوپر وی‌پی‌ان محدودیت زمانی و حجمی برای استفاده ندارد.

این وی‌پی‌ان کلیه ترافیک مصرفی شما را رمزگذاری می‌کند و شما می‌توانید به صورت امن و ناشناس توسط آن وب‌گردی کنید. سوپر وی‌پی‌ان برای رمزگذاری ترافیک مصرفی شما از پروتکل اوپن وی‌پی‌ان استفاده می‌کند.

برای استفاده از این وی‌پی‌ان، نیاز به هیچ‌گونه ثبت‌نام و ساختن اکانت ندارید. شما به سادگی می‌توانید بدون نیاز به وارد کردن اطلاعات خاصی می‌توانید از این وی‌پی‌ان استفاده نمایید.
این وی‌پی‌ان سرعت بسیار مناسبی دارد و شما می‌توانید به سرور‌‌های این وی‌پی‌ان در کشورهای مختلف (USA, UK, Japan, Singapore, Germany, Australia,France,Netherlands,Canada, India) بسادگی و با سرعت مناسب متصل شوید.

ضمنا این وی‌پی‌ان با اینترنت‌های وایرلس و تلفن همراه سازگار است.
برای استفاده از این وی‌پی‌ان کافی است در گام نخست به گوگل‌پلی برای دانلود اپلیکیشن مراجعه کنید. پس از اجرای اپلیکیشن می‌توانید سرور کشور مورد نظر را انتخاب کنید و پس از آن بر روی Go بزنید، تا پس از مدت کوتاهی ارتباط شما با سرور کشور مورد نظر وصل شود. برای قطع کردن این وی‌پی‌ان هم کافی است بر روی Tap to Disconnect بزنید.

لینک مطلب در سایت تواناتک
https://bit.ly/2MeUaad

لینک اپلیکیشن در گوگل‌پلی
tiny.cc/USAVPN


یکی از خدمات تواناتک، انتشار فیلترشکن‌های امن و مناسب است. با ارسال یک ایمیل خالی به آدرس beshkan@tavaana.org می‌توانید آخرین نسخه فیلترشکن‌های رایگان و امن را دریافت کنید.  راه دیگری هم برای دریافت فیلترشکن‌ها وجود دارد؛ با عضویت درکانال تلگرام بشکن می‌توانید لینک دانلود تمام فیلترشکن‌ها را دریافت کنید.

عضویت در بشکن:‏
goo.gl/A7DbzA

سوالات خود را از tech@tavaana.org بپرسید.

سایت تواناتک:
tech.tavaana.org

سایت توانا:
tavaana.org/fa

بشکن در اینستاگرام:
https://Instagram.com/_u/beshkan.tt

تواناتک در اینستاگرام:
https://Instagram.com/_u/tavaanatech
توانا در اینستاگرام
https://Instagram.com/_u/tavaana

تواناتک در توییتر:
https://twitter.com/tavaanatech
توانا در توئیتر:
https://twitter.com/tavaana

@Tavaana_TavaanaTech

@beshkan

@tavaanatech

فیلترشکن امن و رایگان VPN USA برای اندروید

عضویت در بشکن:‏
goo.gl/A7DbzA

سوالات خود را از tech@tavaana.org بپرسید.

@beshkan

روتوش چهره؛ سریع و آسان

آموزش روتوش و ترمیم تک‌تک اجزای یک تصویر بصورت دقیق و ریزبینانه
bit.ly/2MeG6NH
یوتیوب:
bit.ly/2x4hQIy
#ویدئو_آموزشی
#شیوه
@tavaanatech

تکنولوژی در خدمت حکومت‌های استبدادی

برنامه لایو فیسبوکی - اینستاگرامی

با حضور عرفان کسرایی

امشب، ساعت ۱۰ به وقت تهران


@Tavaana_TavaanaTech

@tavaanatech

یک ماه شبکه‌های اجتماعی را ترک کنید!

انجمن سلطنتی سلامت عمومی بریتانیا از کاربران شبکه اجتماعی خواسته که در ماه جاری میلادی (سپتامبر) کمتر در شبکه‌های اجتماعی وقت بگذرانند.

مخاطب این کمپین که 'سپتامبر بدون شبکه‌های اجتماعی ' "Scroll Free September" نام دارد، کاربران شبکه‌های اجتماعی مانند فیسبوک، اینستاگرام، توییتر و اسنپ چت است.

کارشناسان این انجمن معتقد هستند که دوری از این شبکه‌های اجتماعی باعث بهبود کیفیت خواب، روابط انسان‌ها و حس سلامت و خوشی می‌شود.

در این کمپین از معتادان به شبکه‌های اجتماعی خواسته شده که گوشی‌های موبایل خود را کنار بگذارند و کمتر در شبکه‌های اجتماعی فعالیت کنند.

سال گذشته میلادی، انجمن سلطنتی سلامت عمومی در تحقیقی از حدود ۱۵۰۰ نفر در سنین ۱۱ تا ۲۵ سال خواست تا خلق و خوی‌شان در زمان استفاده از پنج شبکه اجتماعی محبوب را ثبت کنند. براساس نتیجه این تحقیق به نظر می‌رسد، دو شبکه اجتماعی اسنپ‌چت و اینستاگرام بیش از همه بر اضطراب و خودکم‌بینی افراد تاثیر داشته است.

در این بررسی از هر ده نفر، هفت نفر گفته بودند که اینستاگرام باعث شده که تصویر خیلی بدی از بدنشان داشته باشند و نیمی از شرکت کنندگان ۱۴ تا ۲۴ ساله گفتند که اینستاگرام و فیسبوک حس اضطراب را در آن‌ها تشدید کرده. دو سوم از شرکت کنندگان هم گفتند که فیسبوک قلدری آنلاین را افزایش داده است.

بر اساس یافته‌های انجمن سلطنتی سلامت عمومی، "نیمی از کاربران ۱۸ تا ۳۴ ساله گفته‌اند ترک یکباره شبکه‌های اجتماعی تاثیر مثبتی بر خواب آنها داشته و روابط آنها را در دنیای واقعی بهتر کرده است."

حدود نیمی از این افراد (۴۷ درصد) هم معتقد بودند که این کار در کل برای سلامت آنها سودمند بوده است.

در این کمپین توصیه شده که "اگر ترک کامل اعتیاد از شبکه‌های اجتماعی برای بعضی‌ها خیلی سخت است، آنها سعی کنند که میزان استفاده خود را محدود کنند.
(بی بی سی)

..............................
تلگرام تواناتک:
https://bit.ly/2lMuvL2
توئیتر تواناتک:
https://bit.ly/2MIYiQb
کانال بشکن جهت دریافت فیلترشکن‌های امن و رایگان:
https://bit.ly/2MF9vBq
اینستاگرام #بشکن:
https://bit.ly/2PEbqro

@tavaanatech

راه نجات گوشی یا تبلت در آب افتاده چیست؟

وقتی دستگاه شما در آب می‌افتد، ممکن است بر اثر نفوذ آب و رطوبت به داخل آن دچار مشکل شود، توصیه‌های زیر ممکن است دستگاه شما را از خراب شدن نجات دهد.

سرعت عمل برای نجات دستگاه بسیار بسیار مهم است. اولین و مهم‌ترین کاری که باید انجام دهید این است که به سرعت گوشی را از آب در بیاورید، چرا که اگر دستگاه شما به سرعت از آب خارج نشود، آب در آن نفوذ می‌کند و موجب ایجاد اختلال در آن می‌شود. بنابراین در مرحله نخست سرعت عمل به‌شدت نقش مهمی دارد، چرا که هرچه بیش‌تر دستگاه شما در آب بماند احتمال زنده ماندن آن کم می‌شود!
بعد از خارج کردن دستگاه خود از آب، سریعا خاموشش کنید و به هیچ‌ عنوان به روشن کردن آن اقدام نکنید و پس از آن اگر مدل گوشی شما، مدلی است که امکان خارج کردن باتری از آن وجود دارد، در اولین فرصت باتری را از دستگاه خود جدا کنید. هر قسمتی از گوشی و تبلت شما که امکان جدا شدن دارد را از آن جدا کنید، برای مثال اگر از قاب استفاده می‌کنید آن را خارج کنید، کارت حافظه و سیم کارت را در بیاورید، همه قسمت‌ها را بر روی حوله قرار دهید. محلی که سیم‌کارت و کارت حافظه را خارج کردید در صورتی که خیس است، خشک کنید. به آرامی شروع کنید گوشی را با دستمال یا حوله کاملا خشک کنید. نکته‌ای که در انجام این کار نباید فراموش کرد این است که در این مرحله و در مراحل قبلی از تکان دادن زیاد دستگاه کاملا پرهیز کنید، چرا که با تکان دادن اگر آب وارد گوشی شده باشد، حرکت می‌کند و به جاهای دیگر نفوذ می‌کند. نکته دیگری که بعد از خروج دستگاه باید از آن‌ها غافل نبود این است که به هیچ عنوان کلید‌های دستگاه را فشار ندهید و دستگاه را به شارژ متصل نکنید.
در مرحله بعد سخت‌ترین مرحله است و باید نسبت به خشک کردن اعضای داخلی گوشی اقدام کنید. بسیاری از شما از سشوار استفاده می‌کنید. اگر حرارت باد سشوار تنظیم نباشد و بیش از اندازه گرم باشد و در فاصله نامناسب از گوشی باشد، می‌تواند حرارت آن به پردازنده دستگاه شما آسیب وارد کند، پس اگر تصمیم به استفاده از دستگاه  برای خشک کردن اعضای درونی دستگاه دارید حتما حرارت باد سشوار را کم کنید و در فاصله مناسب آن را بگیرید. باد را بیش‌تر در نواحی چون محل سیم‌کارت، کارت حافظه و محل باتری بگیرید که از شکاف‌های این محل‌ها باد سشوار وارد دستگاه شود.
ما سه روش را برای خشک‌ کردن گوشی توصیه می‌کنیم راه‌هایی که با آن‌ها احتمال آسیب‌رسیدن به دستگاه در این مرحله را کم می‌کند.
روش اول  این است که دستگاه خود را به مدت دو الی سه روز در جایی که رطوبت ندارد به حال خود رها کنید، مثلا در کشو قرار دهید.
روش دوم، قرار دادن دستگاه در ظرف برنج خشک است. دستگاه را در ظرف برنج به گونه‌ای قرار دهید که برنج به اندازه کافی اطراف دستگاه را بگیرد. برنج خشک رطوبت گوشی شما را می‌تواند بگیرد، و با انجام این روش ممکن است گوشی شما به حالت عادی برگردد.

ادامه‌ی مطلب در سایت تواناتک

https://bit.ly/2NBFOW0

@tavaanatech

معرفی وی‌پی‌ان امن و رایگان Free VPN در بشکن

تواناتک: Free VPN، یک وی‌پی‌ان امن و رایگان برای عبور از فیلترینگ در اندروید است. در این مقاله قابلیت‌های این وی‌پی‌ان را برای شما بررسی می‌کنیم و نحوه استفاده از آن را آموزش می‌دهیم.
وی‌پی‌ان Free VPN ابزاری رایگان و پرسرعت است که کمک می‌کند در اندروید از سد فیلترینگ عبور کنید. شما می‌توانید از نسخه رایگان این نرم‌افزار بدون محدودیت زمانی و حجمی استفاده کنید.
این وی‌پی‌ان امنیت مناسبی دارد؛ چرا که ترافیک مصرفی شما را کاملا رمزگذاری و آدرس آی‌پی شما را عوض می‌کند. هنگام استفاده از این ابزار می‌توانید به سرور کشورهای مختلف متصل شوید. سپس با توجه به سروری که انتخاب کرده‌اید یک آدرس آی‌پی برای شما ساخته می‌شود و آدرس آی‌پی واقعی‌تان نمایش داده نمی‌شود.
این وی‌پی‌ان همچنین دارای دو نسخه تجاری و رایگان است که شما در نسخه رایگان محدودیت سرعت و دسترسی به برخی از سرورها‌ را به نسبت نسخه تجاری آن دارید. یکی از قابلیت‌های خوب این ابزار نشان دادن میزان ترافیک مصرفی شما است، که برای برخی از کاربران که اینترنت محدود دارند، بسیار اطلاعات مفیدی است. 

 
استفاده از این ابزار بسیار آسان است. همچنین سرعت بسیار مناسبی دارد و با اینترنت‌های Wi-Fi, LTE/4G, 3G می‌توانید به سرورهای آن متصل شوید.
برای استفاده از این وی‌پی‌ان به هیچ عنوان نیازی به ساختن حساب کاربری یا واردکردن اطلاعات شخصی خود ندارید. فقط کافی است از طریق گوگل‌پلی آن را نصب و اجرا کنید. 
در تب وی‌پی‌ان از قسمت Select Region، سرور کشور مورد نظر رو انتخاب کنید و گزینه Start Region Speed Test را بزنید، پیش از اتصال شما به سرور کشور انتخابی، سرعت سرور مورد نظر را برای شما تست می‌کند و بعد از مدت کوتاهی به سرور کشور مورد نظر متصل می‌شوید. برای متوقف کردن وی‌پی‌ان هم کافی است گزینه Pause The VPN را انتخاب کنید. 

جهت کنترل نکات امنیتی این وی‌پی‌ان هم به بخش تنظیمات آن بروید، و مطمن باشید، این دو گزینه تیک خورده است. 

لینک گوگل‌پلی:
tiny.cc/q2tgxy

لینک مطلب در سایت تواناتک:
https://bit.ly/2PHcOug

یکی از خدمات تواناتک، انتشار فیلترشکن‌های امن و مناسب است. با ارسال یک ایمیل خالی به آدرس beshkan@tavaana.org می‌توانید آخرین نسخه فیلترشکن‌های رایگان و امن را دریافت کنید.  راه دیگری هم برای دریافت فیلترشکن‌ها وجود دارد؛ با عضویت درکانال تلگرام بشکن می‌توانید لینک دانلود تمام فیلترشکن‌ها را دریافت کنید.

عضویت در بشکن:‏
goo.gl/A7DbzA

سوالات خود را از tech@tavaana.org بپرسید.

سایت تواناتک:
tech.tavaana.org

سایت توانا:
tavaana.org/fa

بشکن در اینستاگرام:
https://Instagram.com/_u/beshkan.tt
تواناتک در اینستاگرام:
https://Instagram.com/_u/tavaanatech
توانا در اینستاگرام
https://Instagram.com/_u/tavaana

تواناتک در توییتر:
https://twitter.com/tavaanatech
توانا در توئیتر:
https://twitter.com/tavaana

@Tavaana_TavaanaTech

@beshkan

@tavaanatech

وی‌پی‌ان امن و رایگان Free VPN برای اندروید

عضویت در بشکن:‏
goo.gl/A7DbzA

سوالات خود را از tech@tavaana.org بپرسید.

@beshkan