نکته کلیدی🧠 برای کسی که می‌خواد تغییراتش دائمی باشه (از جمله ترک سیگار)👌
@TazeNafas
@TazeNafas
سیگار یه پاسخ نامرغوبه. یه جواب بد به احساسات شماس. مثل اینکه یکی اسمتو صدا بزنه، در جوابش بگی زهرمار! سیگار همچین حکمی رو در جواب به عواطفت داره. لذتش هم یه لذت غیرطبیعیه. یه سری سلول رو روی گیرنده های مغزت نگه میداره تا احساس لذت کنی. بعد به خاطر این نگه داشتن، تو دیگه به صورت طبیعی نمیتونی با زندگیت حال کنی به اون صورت. این یعنی شما معتاد میشی.
چیزای باحال این دنیا واسه کسانی هست که جوابای خوبی دارن. جوابای خوب که داشته باشی، هی سوالات باحالتر ازت پرسیده میشه!
مغز ما مثل ژله میمونه. هر جوابی یه واکنش شیمیایی روی این جرم ژله مانند هستش. حالا ازت می‌پرسم، چه جوابی می‌خوای به احساساتت بدی؟ تو تعیین می‌کنی با جوابات چه هورمونی ترشح بشه توی بدنت و وضعیت روحی و جسمیت چی سرش بیاد.
چیزایی که می‌کِشی، اندازه چیزایی که میخوری یا می‌نوشی، تاثیر دارن روی کسی که هستی و میشی.
چیزای باحال این دنیا واسه کسانی هست که جوابای خوبی دارن. جوابای خوب که داشته باشی، هی سوالات باحالتر ازت پرسیده میشه!
مغز ما مثل ژله میمونه. هر جوابی یه واکنش شیمیایی روی این جرم ژله مانند هستش. حالا ازت می‌پرسم، چه جوابی می‌خوای به احساساتت بدی؟ تو تعیین می‌کنی با جوابات چه هورمونی ترشح بشه توی بدنت و وضعیت روحی و جسمیت چی سرش بیاد.
چیزایی که می‌کِشی، اندازه چیزایی که میخوری یا می‌نوشی، تاثیر دارن روی کسی که هستی و میشی.
سیگار نمک زندگی نیست
ماجرای نیکوتین و آشپزی واسه شیمی مغز!
توی این ویس ثابت میکنم حتی اگه سیگار ضرر نداشت بازم آسیب میدیدی ازش!
@TazeNafas
ماجرای نیکوتین و آشپزی واسه شیمی مغز!
توی این ویس ثابت میکنم حتی اگه سیگار ضرر نداشت بازم آسیب میدیدی ازش!
@TazeNafas
اگه دوست داشتید بیاید اینستا و به این سوال جواب بدید. کامنت ها رو میخونم و پاسخ میدم:
https://www.instagram.com/p/BzQveDwHV-X/?igshid=imrvzpsn80t
https://www.instagram.com/p/BzQveDwHV-X/?igshid=imrvzpsn80t
سیگار کشیدن مثل قرض کردن پول میمونه. چرا؟ چون نمی‌ذاره با حقیقت ماجرا روبرو بشی!
وقتی پول قرض می‌کنی یادت میره بی‌پولی!
باید پول قرض نکنی تا با حقیقت وضع مالیت مواجه بشی. طعم وضعیت فعلیتو بچشی غصه بخوری خشمگین بشی اما بالاخره متوجه میشی که باید کاری براش کرد!
سیگار کشیدنم همینطوره. نمی‌ذاره با عواطف عریانت روبرو بشی ، همش یه سرپوشی میذاره روی چالشی که توی اون لحظه داری. سرگرمت می‌کنه. اگه دلتنگ یا تنها و بی قراری سعی کن طعمشو بچشی. تا تحت فشار قرار بگیری و رو به جلو حرکتی کنی.
پول قرض نکن و از پول نداشتت با وعده چک و .. خرید نکن. #سیگار نکش و مسائلت رو نخ به نخ عقب ننداز. بذار هرچی که هست امروز بفهمیش، واسه فردای روشنترت احتیاجه.
یادت باشه #ترک_سیگار ، از آدمای تنها ، یه آدم قوی میسازه.
نظر شما چیه؟
حامد سلیمی
@HamedSalimi70
@TazeNafas
وقتی پول قرض می‌کنی یادت میره بی‌پولی!
باید پول قرض نکنی تا با حقیقت وضع مالیت مواجه بشی. طعم وضعیت فعلیتو بچشی غصه بخوری خشمگین بشی اما بالاخره متوجه میشی که باید کاری براش کرد!
سیگار کشیدنم همینطوره. نمی‌ذاره با عواطف عریانت روبرو بشی ، همش یه سرپوشی میذاره روی چالشی که توی اون لحظه داری. سرگرمت می‌کنه. اگه دلتنگ یا تنها و بی قراری سعی کن طعمشو بچشی. تا تحت فشار قرار بگیری و رو به جلو حرکتی کنی.
پول قرض نکن و از پول نداشتت با وعده چک و .. خرید نکن. #سیگار نکش و مسائلت رو نخ به نخ عقب ننداز. بذار هرچی که هست امروز بفهمیش، واسه فردای روشنترت احتیاجه.
یادت باشه #ترک_سیگار ، از آدمای تنها ، یه آدم قوی میسازه.
نظر شما چیه؟
حامد سلیمی
@HamedSalimi70
@TazeNafas