Студия Медитации Яна Тиана
4.22K subscribers
146 photos
4 videos
9 files
870 links
Медитация - это просто.

Интересные факты о медитации, советы от наших преподавателей (медитация, йога, аюрведа, васту, джйотиш), анонсы, видео, книги, фильмы, музыка.
Download Telegram
🔥 Сегодня, 27.02.2022, - Виджая экадаши.

Экадаши (пост) для победы в битве! Этот экадаши дает возможность победить в битве и обрести славу и богатство в этой и следующей жизни🙏🏻 Сегодня главное - молитва.

#Экадаши
#ЯгьиКосмическаяХирургия
🍎 Сегодня ЭКАДАШИ, однодневный,  очищающий тело и сознание пост 🍎

В Ведической культуре все мероприятия носили комплексный, всеобъемлющий и предупредительный характер. К одним из таких относится и Экадаши, который затрагивает физиологический и энергетический аспекты жизни живого существа, которые проявляются в лечебно-оздоровительном и духовно-просветляющем его влиянии.

С точки же зрения современной медицины, которая рассматривает живое существо исключительно как материальное биологическое тело, экадаши — это разновидность эффективного лечебно-профилактического односуточного голодания или разгрузочно-диетической терапии.

Другими словами, экадаши — это грамотно сбалансированные периоды восстановления организма человека посредством голодания, рассчитываемые в согласии с ритмами окружающей среды. В данном случае, с точки зрения физиологии, — это кратковременное воздержание от пищи на протяжении 24-х часов с восхода до восхода Солнца каждый 11-й день восходящей и нисходящей Луны. В традиционном понимании лунного календаря, это, как правило, 11-й и 26-й лунные дни.

В дни экадаши мягко и разумно на сутки исключаем животные продукты, зерновые, бобовые. Оставляем овощи, фрукты, соки. Для очень подготовленных исключаем все продукты и напитки, включая воду (только если нет противопоказаний по здоровью!).
Утром следующего дня закрываем пост лёгкой пищей в течение двух часов после восхода солнца.

➡️ Сохраняйте себе календарь экадаши на 2024 год:

Январь:
- 7 января - Сапхала Экадаши
- 21 января - Пауша Путрада Экадаши 
Февраль:
- 6 февраля - Шаттила Экадаши
- 19-20 февраля - Джая Экадаши
Март:
- 6 марта - Виджая Экадаши 
- 20 марта - Амалаки Экадаши
Апрель:
- 5 апреля - Папмочани Экадаши 
- 19 апреля - Камада Экадаши
Май:
- 4 мая - Варутхини Экадаши
- 19 мая - Мохини Экадаши
Июнь:
- 2 июня - Апара Экадаши
- 18 июня - Нирджала Экадаши 
Июль:
- 2 июля - Апара Экадаши
- 17 июля - Девшаяни Экадаши
- 31 июля - Камика Экадаши
Август:
- 16 августа - Шравана Путрада Экадаши
- 29 августа - Аджа Экадаши
Сентябрь:
- 14 сентября - Паршва Экадаши
- 28 сентября - Индира Экадаши
Октябрь:
- 13-14 октября - Папанкуша Экадаши
- 27-28 октября - Рама Экадаши 
Ноябрь:
- 12 ноября - Дэвуттана Экадаши 
- 26 ноября - Утпанна Экадаши
Декабрь:
- 11 декабря - Мокшада Экадаши
- 26 декабря - Сапхала Экадаши

@tianmeditation #экадаши