❤9🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С Днем альпинизма, друзья !
И пусть
,
Ходите на вершины потому, что они есть и им без нас одиноко !🥂
А в Крым этой осенью обязательно поедем 2-4 октября и зову на Сокол - на самый красивый гребневой маршрут Крыма.
И на Индюк лазить по скалам, встречать золотую осень и жарить в костре каштаны 17-18 октября.
Для записи пишите личным сообщением
#крым #восхождение
И пусть
«…нет там ничего,
ни золота, ни руд,
Там только то всего,
Что гребень слишком крут…»
,
Ходите на вершины потому, что они есть и им без нас одиноко !🥂
А в Крым этой осенью обязательно поедем 2-4 октября и зову на Сокол - на самый красивый гребневой маршрут Крыма.
И на Индюк лазить по скалам, встречать золотую осень и жарить в костре каштаны 17-18 октября.
Для записи пишите личным сообщением
#крым #восхождение
👏15❤6👍2🔥2
Опять взялся за старое…😁
Решили достойно отметить праздник альпинистов и отправились на «домашние» краснодарские скалы.
Не лазил с аттестации, т.е. почти год. Не было особого желания.
Понравилось 😻, теперь возобновлю тренировки.
Дождик нас загнал на… винодельню.
А тут «Пухляковский» -дайте две надо брать ! 😁
Тем более, что 11го августа будем отмечать «Закрывашку» клубом обладателей снепбэков wowa.guide и надо потчевать дорогих гостей 🥂
Кто из обладателей кепок еще не в Max-чате , пишите - добавлю.
А кто еще не в клубе, 10 дней катания за сезон со мной и кепка + 🆓 день в подарок.
#скалолазание
Решили достойно отметить праздник альпинистов и отправились на «домашние» краснодарские скалы.
Не лазил с аттестации, т.е. почти год. Не было особого желания.
Понравилось 😻, теперь возобновлю тренировки.
Дождик нас загнал на… винодельню.
А тут «Пухляковский» -
Тем более, что 11го августа будем отмечать «Закрывашку» клубом обладателей снепбэков wowa.guide и надо потчевать дорогих гостей 🥂
Кто из обладателей кепок еще не в Max-чате , пишите - добавлю.
А кто еще не в клубе, 10 дней катания за сезон со мной и кепка + 🆓 день в подарок.
#скалолазание
🔥15❤3👍2
Первый модуль школы гидов и аттестация за Уралом : набор открыт
Forwarded from АГГР / rmga.ru
Школа горных гидов АГГР открывает набор на 1 модуль в новой локации - Приисковом!
В 2027 году подготовку по 1 Модулю на квалификацию инструктора-проводника по горным лыжам и сноуборду на неподготовленных склонах можно будет пройти не только в Хибинах, но и в новой для ШГГ локации - Приисковом.
В программу 1 модуля входят:
11-18 января- Лавинная безопасность
19-21 января - Альпинизм-1 для лыжных гидов
23-28 января - Скитур-1
29–30 января - планируется проведение аттестации на 1 категорию
Курс-директор: Владимир Храбовченко
Преподаватели:
• Антон Бричевский
• Станислав Горбачевский
• Ринат Пупцев
Стоимость обучения — 140 000 рублей.
Три недели интенсивной подготовки: теория, практика, работа в горах и отработка навыков, необходимых для профессиональной работы с группами на неподготовленных склонах.
Приисковое становится новой площадкой Школы горных гидов АГГР. До встречи на новом месте!
#аггр #шгг #лыжныйгид #инструкторпроводник #лавиннаябезопасность #Приисковое #обучение
В 2027 году подготовку по 1 Модулю на квалификацию инструктора-проводника по горным лыжам и сноуборду на неподготовленных склонах можно будет пройти не только в Хибинах, но и в новой для ШГГ локации - Приисковом.
В программу 1 модуля входят:
11-18 января- Лавинная безопасность
19-21 января - Альпинизм-1 для лыжных гидов
23-28 января - Скитур-1
29–30 января - планируется проведение аттестации на 1 категорию
Курс-директор: Владимир Храбовченко
Преподаватели:
• Антон Бричевский
• Станислав Горбачевский
• Ринат Пупцев
Стоимость обучения — 140 000 рублей.
Три недели интенсивной подготовки: теория, практика, работа в горах и отработка навыков, необходимых для профессиональной работы с группами на неподготовленных склонах.
Приисковое становится новой площадкой Школы горных гидов АГГР. До встречи на новом месте!
#аггр #шгг #лыжныйгид #инструкторпроводник #лавиннаябезопасность #Приисковое #обучение
👍10🔥6
Варианты открытия сезона👇
с инструктором-проводником по горным лыжам и сноуборду 2 (высшей) категории (Реестровый номер В011-00161-77/01451458), преподавателем лавинных курсов, канд. геогр. наук
Выложил на сайт программы фрирайда, скитура и лавинных курсов в трех разных горных районах 🇷🇺 с интересным для ноября-декабря снегом и рельефом : Саяны, Кузнецкий Алатау, Хамар-Дабан.
🏔️ Ергаки (Саяны)
🗓️ 14-20.11
⛷️🏂 скитур и лавинные курсы
🏔️ Шерегеш
🗓️ 28.11-5.12
🏂⛷️ фрирайд и лавинный курс
🏔️Мамай (Байкал)
🗓️ 6-12.12
🏂⛷️ скитур
Запись и программы на https://wowa.guide/
Для первых троих - скидка раннего бронирования
с инструктором-проводником по горным лыжам и сноуборду 2 (высшей) категории (Реестровый номер В011-00161-77/01451458), преподавателем лавинных курсов, канд. геогр. наук
Выложил на сайт программы фрирайда, скитура и лавинных курсов в трех разных горных районах 🇷🇺 с интересным для ноября-декабря снегом и рельефом : Саяны, Кузнецкий Алатау, Хамар-Дабан.
🏔️ Ергаки (Саяны)
⛷️🏂 скитур и лавинные курсы
🏔️ Шерегеш
🏂⛷️ фрирайд и лавинный курс
🏔️Мамай (Байкал)
🏂⛷️ скитур
Запись и программы на https://wowa.guide/
Для первых троих - скидка раннего бронирования
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👏1
Фирменный лонгслив 😍
Завершил годовое тестирование лонгслива.
Отлично показал себя и на восхождениях, и в походах , и на весенне-летнем скитуре.
Дышит, от ультрафиолета защищает, движение не стесняет.
В комбинации с фирменным бафом и снепбэком защищает от солнца и приносит удачу 😁
Хорошо стирается, не кошлатится.
Принимаю заказы на белые фирменные лонгсливы wowa.guide из наиболее дышащей ткани «паук».
По низу сделан практичный принт в виде гор 🏔️в цветах 🇷🇺
Промоцена 3000₽ - пишите размер в личку
#мерч
Завершил годовое тестирование лонгслива.
Отлично показал себя и на восхождениях, и в походах , и на весенне-летнем скитуре.
Дышит, от ультрафиолета защищает, движение не стесняет.
В комбинации с фирменным бафом и снепбэком защищает от солнца и приносит удачу 😁
Хорошо стирается, не кошлатится.
Принимаю заказы на белые фирменные лонгсливы wowa.guide из наиболее дышащей ткани «паук».
По низу сделан практичный принт в виде гор 🏔️в цветах 🇷🇺
Промоцена 3000₽ - пишите размер в личку
#мерч
🔥10👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знаете какое ? 👇
Если бы у меня была тренировка в зале из одного упражнения, выбрал бы сгибания на бицепс бедра.
Известный горнолыжный тренер Грег Гуршман в книге «Пьянта-су» о физической подготовке :
Дополню- и для профилактики травм поясничного отдела позвоночника это тоже важно.
Первое и главное упражнение в лечебном комплексе доктора Бубновского - сгибание на бицепс бедра.
Очень рекомендую включить это упражнение в силовую подготовку к зимнему сезону
#офп
Если бы у меня была тренировка в зале из одного упражнения, выбрал бы сгибания на бицепс бедра.
Известный горнолыжный тренер Грег Гуршман в книге «Пьянта-су» о физической подготовке :
«Сила мышц задней части бедра должна составлять не менее 75% от силы четырёхглавой мышцы бедра. Это очень важно для предотвращения травм коленей, в частности — разрыва связок»
Дополню- и для профилактики травм поясничного отдела позвоночника это тоже важно.
Первое и главное упражнение в лечебном комплексе доктора Бубновского - сгибание на бицепс бедра.
Очень рекомендую включить это упражнение в силовую подготовку к зимнему сезону
#офп
👍17🔥7❤5
Прошу прощения 🙏
Несколько дней сильно занят подготовкой тезисов выступлений на лавинной конференции в Кировске в сентябре.
Срок отправки тезисов завтра и трудно уложить в одну страницу 20 минутное выступление.
Обязательно отвечу всем на днях.
Если интересно, кратко о чем собираюсь рассказать и почему для меня это важно👇
Аномально высокое количество погибших в лавинах этой зимой в Европе на фоне развития европейского сервиса прогнозирования лавинной опасности EAWS.
Всего с 1 октября 2025г. по 6 июня погибли 151 человек, что в 1,5 раза выше, чем в обычные годы.
В 73% (82 смертельные лавины из 113) одной из причин был слабый слой и лавинная проблема долгоживущей доски.
Эта лавинная проблема оказалась смертельно опаснее всех остальных вместе взятых.
Вместе с тем основной целью Европейских служб лавинных предупреждений (EAWS) указано – снижение количества погибающих в лавинах.
Для сравнения : за этот же период в Канаде🇨🇦 и США 🇺🇸 погибли 12 и 23 человека соответственно.
Возникают закономерные вопросы в контексте, в тч уже олимпийском, лавинной безопасности развивающихся в нашей стране🇷🇺 скитура, ски-альпинизма и фрирайда.
1️⃣ В чем причина пятикратного отличия количества погибающих в лавинах в Европе и в Северной Америке ❓
2️⃣ Как управлять лавинным риском долгоживущих досок на фрирайде и скитуре ❓
Вот с этими докладами и поеду.
Как считаете, интересные темы ?
👍 будет интересно послушать
❤️ поддерживаю научный подход
💩 скукота для E-боев
#лавиннаябезопасность #наука
Несколько дней сильно занят подготовкой тезисов выступлений на лавинной конференции в Кировске в сентябре.
Срок отправки тезисов завтра и трудно уложить в одну страницу 20 минутное выступление.
Обязательно отвечу всем на днях.
Если интересно, кратко о чем собираюсь рассказать и почему для меня это важно
Вот с этими докладами и поеду.
Как считаете, интересные темы ?
👍 будет интересно послушать
❤️ поддерживаю научный подход
💩 скукота для E-боев
#лавиннаябезопасность #наука
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28❤20
Жемчужина в стоге сена
Просеивая публикации статей Международного конгресса снега и лавин, нашел очень ценную статью топов лучшей хели-ски компании мира Canada Mountain Holidays (CMH).
«Выбор рельефа для хелиски в условиях глубоких долгоживущих досок сезона 2022-2023».
Напомню, что глубокие долгоживущие доски - самый опасный, трудно предсказуемый и смертоносный тип лавин.
Именно о них буду рассказывать на лавинной конференции в Хибинах.
Среди авторов - ведущий гид CMH Крейг МакГи.
Будучи в первом наборе школы гидов АГГР мне повезло учиться у него и сдавать ему аспирантский экзамен в Приэльбрусье в 2018г.
На фото как раз момент сдачи экзамена по спасработам из трещины : Сергей Фурсов дает выбрать мне экзаменационный билет со сценарием спасработ, а Крейг наблюдает.
Наберем хотя бы тридцать🔥 и перескажу статью Крейга
#лавиннаябезопасность #наука
Просеивая публикации статей Международного конгресса снега и лавин, нашел очень ценную статью топов лучшей хели-ски компании мира Canada Mountain Holidays (CMH).
«Выбор рельефа для хелиски в условиях глубоких долгоживущих досок сезона 2022-2023».
Напомню, что глубокие долгоживущие доски - самый опасный, трудно предсказуемый и смертоносный тип лавин.
Именно о них буду рассказывать на лавинной конференции в Хибинах.
Среди авторов - ведущий гид CMH Крейг МакГи.
Будучи в первом наборе школы гидов АГГР мне повезло учиться у него и сдавать ему аспирантский экзамен в Приэльбрусье в 2018г.
На фото как раз момент сдачи экзамена по спасработам из трещины : Сергей Фурсов дает выбрать мне экзаменационный билет со сценарием спасработ, а Крейг наблюдает.
Наберем хотя бы тридцать
#лавиннаябезопасность #наука
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥58