Как половина лета 💔⁉️

⏰Самое время выбрать где и как открыть сезон⛷️🏂

ℹ️Сводка по местам на длинные программы начала сезона:

📌4-6.11 Открывашка Эльбрус
6️⃣ мест

📌25.11-2.12 WowaGesh мест❌

📌2-9.12 Мамай РЛЦ1+РЛЦ2
5️⃣ мест🆓

📌9-17.12 Мамай мест❌

📌 1-8.01.24 LaPudra Поляна+Абхазия 6️⃣мест

Записывайтесь на https://wowa.guide/ и бронируйте внесением предоплаты.

‼️ при внесение предоплаты до 1 августа фиксируется стоимость со скидкой до 30%

При съемке 🎥 сегодня ни один сурок не пострадал 😁

Книжный обзор 📕
В базовом лагере пика Ленина прочитал дневники Анатолия Букреева.
Интересные тезисы :
1️⃣ Для высотных восхождений важны как акклиматизация, так и восстановление после акклиматизационных выходов в базовом лагере или лесной (зеленой) зоне. Иначе можно при хорошем самочувствии не иметь сил для восхождения
2️⃣ Опыт высотных восхождений важен для понимания своего состояния и предела, при котором надо разворачиваться.
3️⃣ Темповые восхождения на низкие вершины - лучшая тренировка для высотных восхождений. Букреев использовал восхождения на 4000ки для тренировки перед 8000м. Но ☝️ надо понимать, что к этому времени у него был гигантский объем базовых аэробных лыжных и беговых тренировок в зеленой зоне ЧСС.
4️⃣ Для профилактики высотного бронхита Анатолий использовал чай с мятой 🍵
5️⃣ Устойчивость хорошей погода связаны со скоростью ее установления. Быстрое улучшение погоды может так же быстро смениться ухудшением

На страницах АГГР рассказал свою историю гида и поделился парой жизненных уроков

https://m.vk.com/@rmga_info-hrabovchenko

Друзья, напоминаю, что при внесение предоплаты за программы этого года до 1 августа - будет зафиксирована наилучшая цена (на уровне прошлого года и ниже).
После 1 августа стоимость вырастет в среднем на 15%.
Раннее бронирование позволит существенно съэкономить.
Даже в условиях того, что у меня самые доступные цены среди гидов АГГР