🔻#زندگی_بهتر / چگونه خاکشیر ما را لاغر می‌کند؟

🔹برای کاهش ضعف می‌توانید مقداری خاکشیر و آب عسل را مخلوط کرده و مورد استفاده قرار دهید.
🔹برای لاغری با خاکشیر توصیه می‌شود که مقدار یک قاشق غذا خوری خاکشیر را شسته و در یک لیوان آب ولرم حل کنید؛ از این نوشیدنی هر روز صبح ناشتا میل کنید

🆔https://t.me/yazdfarda
🆔https://instagram.com/yazdfarda
🌐www.yazdfarda.com

♦️#زندگی_بهتر/با یک آزمایش ساده ظرف ۳۰ ثانیه از سلامت قلب خود مطمئن شوید

🔹برای این کار تمام آنچه شما نیاز دارید یک کاسه بزرگ یا یک حوضچه آب سرد و تعدادی مکعب یخ است

🔹هر دو دست خود را به مدت ۳۰ ثانیه کاملاً در زیر آب قرار دهید، اگر نوک انگشتان دست شما قرمز شد، خوشحال باشید چرا که این بدان معناست که بدن به احتمال زیاد مشکل اکسیژن رسانی به خون ندارد و نشان می‌دهد که قلب و گردش خون شما هر دو سالم هستند
ادامه گزارشات را در کانال یزدفردا ببینید

@yazdfarda