Ребята, побежали!
Мои первые профессиональные беговые кроссовки 😍 дорогие, "на 5 лет", как сказала бы мама 😂
Выбрать было сложно, сначала я читала, как вообще выбирать, потом ходила по магазинам и ничего не купила, потом пошла сделала диагностику стопы и мне программа подобрала варианты моделей. Затем надо было найти эти модели и свой размер (а мы в Потсдаме, тут 1,5 магазина). И вот сегодня все случилось!
Бег для меня - это возможность не убежать от проблем, а прибежать к их решению. Перевести смуту в душе в физическое благо для тела.
Полумарафон? За 2 часа? 😂 десятку, я думаю, я могу пробежать за 55 минут, но я никогда не бегала 21,5. Хотя год назад я вообще "никогда не бегала".
К полумарафону надо с тренером готовится, правда же?
Мои первые профессиональные беговые кроссовки 😍 дорогие, "на 5 лет", как сказала бы мама 😂
Выбрать было сложно, сначала я читала, как вообще выбирать, потом ходила по магазинам и ничего не купила, потом пошла сделала диагностику стопы и мне программа подобрала варианты моделей. Затем надо было найти эти модели и свой размер (а мы в Потсдаме, тут 1,5 магазина). И вот сегодня все случилось!
Бег для меня - это возможность не убежать от проблем, а прибежать к их решению. Перевести смуту в душе в физическое благо для тела.
Полумарафон? За 2 часа? 😂 десятку, я думаю, я могу пробежать за 55 минут, но я никогда не бегала 21,5. Хотя год назад я вообще "никогда не бегала".
К полумарафону надо с тренером готовится, правда же?
👍15🔥5
Мозгобойня в Берлине
Это такой кайф, ребята! Не смотря на то, что в заявленной теме АЙТИ МИР я знаю примерно ничего, я даже отвечала верно 😁 В последний момент меня взяли сомнения, что, может, лучше не позориться и сделать ноги 😁 но я решила, что бегать буду в кроссовках, а в люди выходить надо. Свой круг общения с неба не свалится.
На игру мы пошли с Денисом, это тоже стипендиат, только с чуть более раннего потока. В мозгобойне команды обычно по 10 человек, поэтому нам предложили присоединится к тем, кто не против легионеров 😁 в общем, так я стала легионером команды Гей для душа 😂 был выбор пойти в Ищу работу в IT, с которой у нас потом вышла ожесточённая борьба за 2 место с конца, но мне моя очень понравилась, так что выбор верный 😁
Минута слава мне досталась, когда я ответила на вопрос про тетрис, потому что я смотрела фильм ТЕТРИС 🦾 Он основан на реальных событиях.
И знаете? Такие ребята классные подобрались, я теперь хочу ещё на мозгобойню в Берлин.
Это такой кайф, ребята! Не смотря на то, что в заявленной теме АЙТИ МИР я знаю примерно ничего, я даже отвечала верно 😁 В последний момент меня взяли сомнения, что, может, лучше не позориться и сделать ноги 😁 но я решила, что бегать буду в кроссовках, а в люди выходить надо. Свой круг общения с неба не свалится.
На игру мы пошли с Денисом, это тоже стипендиат, только с чуть более раннего потока. В мозгобойне команды обычно по 10 человек, поэтому нам предложили присоединится к тем, кто не против легионеров 😁 в общем, так я стала легионером команды Гей для душа 😂 был выбор пойти в Ищу работу в IT, с которой у нас потом вышла ожесточённая борьба за 2 место с конца, но мне моя очень понравилась, так что выбор верный 😁
Минута слава мне досталась, когда я ответила на вопрос про тетрис, потому что я смотрела фильм ТЕТРИС 🦾 Он основан на реальных событиях.
И знаете? Такие ребята классные подобрались, я теперь хочу ещё на мозгобойню в Берлин.
👍9🔥4👌2❤1
Первая тренировка после перерыва
Кроссовки - огонь. Бегать можно хоть босиком, но в беговых кроссовках намного легче и приятнее. У меня было ощущение, что они меня сами отталкивают. Ноги не устали, а вот корпус - на удивление - устал. Надо поискать информацию, как мне можно тренироваться и бегать, не особо задействуя левое плечо.
Кроссовки - огонь. Бегать можно хоть босиком, но в беговых кроссовках намного легче и приятнее. У меня было ощущение, что они меня сами отталкивают. Ноги не устали, а вот корпус - на удивление - устал. Надо поискать информацию, как мне можно тренироваться и бегать, не особо задействуя левое плечо.
❤7👍2
Бег под аудио книжки
До бега я не могла слушать аудиокнижки, радиоспектакли - да, а вот книжки, где все одним голосом, - нет. Я в какой-то момент теряла нить повествования и потом начинала беситься, не понимая, когда это случилось.
Я пробовала бегать без наушников, под музыку для бега, классику, рок - эффект, что с аудиокнижками😁 километре на 3 у меня голова пухла и я все выключала.
Не помню как, но однажды я побежала, включив аудиокнигу - и, о чудо, вышло комбо! Бежать стало интереснее, а когда силы покидали, то топлива для второго дыхания давали сюжетные повороты в книге.
Надо научится завязывать шнурки, сегодня они меня дважды подвели, поэтому результаты пробежки публиковать не буду 😁
До бега я не могла слушать аудиокнижки, радиоспектакли - да, а вот книжки, где все одним голосом, - нет. Я в какой-то момент теряла нить повествования и потом начинала беситься, не понимая, когда это случилось.
Я пробовала бегать без наушников, под музыку для бега, классику, рок - эффект, что с аудиокнижками😁 километре на 3 у меня голова пухла и я все выключала.
Не помню как, но однажды я побежала, включив аудиокнигу - и, о чудо, вышло комбо! Бежать стало интереснее, а когда силы покидали, то топлива для второго дыхания давали сюжетные повороты в книге.
Надо научится завязывать шнурки, сегодня они меня дважды подвели, поэтому результаты пробежки публиковать не буду 😁
👍11⚡1❤1
В лес по грибы
Счастье иметь людей, которые в курсе о чем была твоя жизнь До и что она представляет Сейчас.
Я обожаю Катарину. У нее немецкое все: и корни, и имя, и фамилия, а вот душа - русская, точнее уральская. А ещё она лёгкая на подъем! Мне её подарила Юля Талипова, икона стиля журфака, со словами - вы должны найтись, потому что Катарина - аще классная!
А ещё живая и настоящая. Мы с ней сегодня по грибы поехали, а в итоге сеанс психотерапии какой-то получился с перерождением. Так круто жить, ребята! Жизнь все-таки стоит того, чтобы жить. Я, правда, умею чувствовать это только через людей. Ничто меня так не зажигает, как люди.
Счастье иметь людей, которые в курсе о чем была твоя жизнь До и что она представляет Сейчас.
Я обожаю Катарину. У нее немецкое все: и корни, и имя, и фамилия, а вот душа - русская, точнее уральская. А ещё она лёгкая на подъем! Мне её подарила Юля Талипова, икона стиля журфака, со словами - вы должны найтись, потому что Катарина - аще классная!
А ещё живая и настоящая. Мы с ней сегодня по грибы поехали, а в итоге сеанс психотерапии какой-то получился с перерождением. Так круто жить, ребята! Жизнь все-таки стоит того, чтобы жить. Я, правда, умею чувствовать это только через людей. Ничто меня так не зажигает, как люди.
❤19
Спросите Веру
- Ты помнишь дорогу?
- Да, конечно, нам сейчас налево, - отвечаю я уверенно, и мы поворачиваем направо 😁
Я тот человек, который строит маршрут и идёт сначала в одну сторону, если стрелочка не совпадает с пунктиром, то разворачивается и шагает в обратном направлении 😁 по всем параметрам меня не стоит спрашивать дорогу, но! Меня день через день спрашивают все и везде, сегодня, например, по дороге на ферму дедушка сравнялся со мной на светофоре для велосипедистов и спросил, правильно ли он едет в Гольм. Вчера спросили на немецком, как пройти на вокзал.
Ещё меня спрашивают:
- В каком ресторане в Потсдаме поесть;
- Где тут можно выпить кофе;
- Как найти улицу или адрес (читают с бумажки);
- Едет ли этот трамвай по маршруту до...
В магазине меня спрашивают:
- Подходит ли кофточка/брюки;
- Нет ли размера побольше/поменьше (даже , если я с Агатой и в куртке);
- До скольки сегодня работает магазин и т.д
Вы тоже можете меня что-нибудь спросить, раз уж такое дело 😁
- Ты помнишь дорогу?
- Да, конечно, нам сейчас налево, - отвечаю я уверенно, и мы поворачиваем направо 😁
Я тот человек, который строит маршрут и идёт сначала в одну сторону, если стрелочка не совпадает с пунктиром, то разворачивается и шагает в обратном направлении 😁 по всем параметрам меня не стоит спрашивать дорогу, но! Меня день через день спрашивают все и везде, сегодня, например, по дороге на ферму дедушка сравнялся со мной на светофоре для велосипедистов и спросил, правильно ли он едет в Гольм. Вчера спросили на немецком, как пройти на вокзал.
Ещё меня спрашивают:
- В каком ресторане в Потсдаме поесть;
- Где тут можно выпить кофе;
- Как найти улицу или адрес (читают с бумажки);
- Едет ли этот трамвай по маршруту до...
В магазине меня спрашивают:
- Подходит ли кофточка/брюки;
- Нет ли размера побольше/поменьше (даже , если я с Агатой и в куртке);
- До скольки сегодня работает магазин и т.д
Вы тоже можете меня что-нибудь спросить, раз уж такое дело 😁
😁15👍1
Четырехдневное путешествие
#ВериныДрузья
Начинается!
Когда-то я жила во Львове и познакомилась с Галей, которая открыла мне мир волонтёрства с детьми, любви к Польше и домашнему капучино. Я не была на её свадьбе, и это тот случай, когда я сейчас с сожалением отношусь к тому, что не поехала. Зато на день рождения её старшего сына я еду! Я никогда его не видела, только по фотографиям, но мне кажется, что мы с ним подружимся 😍
Когда-то я только мечтала о жизни, чтобы хоп - и поехать в другую страну обняться с другом. В Европе эта опция доступная. Я лечу лоукостером за 3 копейки в одну сторону и чуть дороже обратно. Билеты по цене двух походов в магазин. Да не буду я есть, я поеду!
И классно, что Олежик уговорил ехать не на вечерок, а на несколько дней. Так что следующая пробежка в Польше! (Самолет, не подведи 😁)
#ВериныДрузья
Начинается!
Когда-то я жила во Львове и познакомилась с Галей, которая открыла мне мир волонтёрства с детьми, любви к Польше и домашнему капучино. Я не была на её свадьбе, и это тот случай, когда я сейчас с сожалением отношусь к тому, что не поехала. Зато на день рождения её старшего сына я еду! Я никогда его не видела, только по фотографиям, но мне кажется, что мы с ним подружимся 😍
Когда-то я только мечтала о жизни, чтобы хоп - и поехать в другую страну обняться с другом. В Европе эта опция доступная. Я лечу лоукостером за 3 копейки в одну сторону и чуть дороже обратно. Билеты по цене двух походов в магазин. Да не буду я есть, я поеду!
И классно, что Олежик уговорил ехать не на вечерок, а на несколько дней. Так что следующая пробежка в Польше! (Самолет, не подведи 😁)
👍11❤5
Немецкие электрички. Пора написать о плюсах
Пока все электрички, на которых я ездила, были очень классными:
1. Есть столики и часто большие, как на фото. Бывают ещё в два раза уже, поесть норм, поработать сложно;
2. Есть розетки у каждого места💪
3. Классные туалеты. На фото маленький, есть ещё для инвалидов и детей - огромные. Здесь, главное, кнопку слива найти 😁 часто есть пакетики для использованных гигиенических средств (прокладки, памперсы).
Краны с водой обычно работают по движению руки - у меня получается раза с пятого, я всегда думаю, что вода закончилась 😁 поэтому сначала "вызываю" воду, потом беру мыло 😁
И куда ж без ложечки дёгтя 😁 часто одна электричка едет по двум маршрутам: часть вагонов идёт по одному направлению, часть - по другому, и не всегда вагоны подписаны, поэтому лучше уточнять. Я сегодня чувствовала себя королевой, я ж прошла А1 по немецкому, умею задавать вопросы, перебежала в нужный вагон 😁
Пока все электрички, на которых я ездила, были очень классными:
1. Есть столики и часто большие, как на фото. Бывают ещё в два раза уже, поесть норм, поработать сложно;
2. Есть розетки у каждого места💪
3. Классные туалеты. На фото маленький, есть ещё для инвалидов и детей - огромные. Здесь, главное, кнопку слива найти 😁 часто есть пакетики для использованных гигиенических средств (прокладки, памперсы).
Краны с водой обычно работают по движению руки - у меня получается раза с пятого, я всегда думаю, что вода закончилась 😁 поэтому сначала "вызываю" воду, потом беру мыло 😁
И куда ж без ложечки дёгтя 😁 часто одна электричка едет по двум маршрутам: часть вагонов идёт по одному направлению, часть - по другому, и не всегда вагоны подписаны, поэтому лучше уточнять. Я сегодня чувствовала себя королевой, я ж прошла А1 по немецкому, умею задавать вопросы, перебежала в нужный вагон 😁
👍5👏1