🍏 پزشکی #سلامت
🍐 خواص گلابی برای پوست؛ رفع چین و چروک صورت و پیری زودرس پوست، مرطوب کننده و آب رسان قوی پوست، کاهش و درمان التهابات پوستی؛ دانه ها را نخورید.
🔸انجیر راهی شیرین برای کاهش وزن به دلیل فیبر بالا می باشد، که گرسنگی را به تأخیر می‌اندازد؛ وجود گوگرد در انجیر باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان میکند.
😷 برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان جعفری مصرف کنید؛ به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند.
🍳 تخم اردک برای افراد لاغر بسیار مفید است و می تواند به آن ها در افزایش وزن کمک کند. تخم این پرنده در تسریع روند درمان سرفه و تنگی سینه هم مفید است.
😴عوارض خوابیدن همراه با استرس : 💤افزایش ابتلا به سکته قلبی و مغزی 💤چروک پوست و ریزش مو شدید 💤احساس تشنگی زیاد در هنگام خواب 💤احساس مداوم خستگی حتی بعد از بیدار شدن از خواب.
🔴 #پزشکی_سلامت
@ansaralakbar
🍐 خواص گلابی برای پوست؛ رفع چین و چروک صورت و پیری زودرس پوست، مرطوب کننده و آب رسان قوی پوست، کاهش و درمان التهابات پوستی؛ دانه ها را نخورید.
🔸انجیر راهی شیرین برای کاهش وزن به دلیل فیبر بالا می باشد، که گرسنگی را به تأخیر می‌اندازد؛ وجود گوگرد در انجیر باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان میکند.
😷 برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان جعفری مصرف کنید؛ به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند.
🍳 تخم اردک برای افراد لاغر بسیار مفید است و می تواند به آن ها در افزایش وزن کمک کند. تخم این پرنده در تسریع روند درمان سرفه و تنگی سینه هم مفید است.
😴عوارض خوابیدن همراه با استرس : 💤افزایش ابتلا به سکته قلبی و مغزی 💤چروک پوست و ریزش مو شدید 💤احساس تشنگی زیاد در هنگام خواب 💤احساس مداوم خستگی حتی بعد از بیدار شدن از خواب.
🔴 #پزشکی_سلامت
@ansaralakbar
🍏#پزشکی_سلامت
🔸نوشابه از مضرترين نوشيدنى هاست. مصرف مداوم آن، فشار خون را بالا برده، دندان را فاسد و خطر ابتلا به پوكى استخوان را افزايش مى دهد.
🔸 ميزان قند شكر سفيد و شكر قهوه اى به يك اندازه است. زياده روى در مصرف شكر قهوه اى همانند نوع سفيد رنگ آن زيان بار است.
🔸از دم کردهٔ پونه برای درمان سرماخوردگی، زکام، سردرد‌ها، مشکلات گوارشی، کم کردن تب خفیف، تسکین گلودرد و برای بهبود نفخ شکم، حالت تهوع، و بی‌خوابی استفاده می‌شود.
🔸برای تنظیم فشار خون کافیه سیب بخورید سیب فشار خون را تنظیم می کند حتی بو کردن آن سبب کاهش فشار خون می شود.
🔸رفع اثرات جوش
آب لیمو ترش و آب آناناس
را مخلوط نموده و روی محل مورد
نظر بمالید PH اسیدی این محلول
جای جوش را از بین می برد
🔸اگر سنگ کلیه دارید این‌ها را محدود کنید
نمک
نوشابه کولا
قهوه و چای پررنگ
گوشت، ماهی و مرغ
مواد غذایی سرشار از اگزالات مثل اسفناج و شکلات
🔸با دادن شکلات زیاد به کودکان به آنها لطف نمی کنید آنها را در آینده با مشکل روبرو می کنید، بیماری های قلبی و افسردگی از عوارض مصرف همین شکلات هاست.
🔸جلوگیری از پیر شدن مغز با توت فرنگی
توت فرنگی به‌دلیل دارا بودن فیتو کمیکال، اثرات مثبت بسیاری بر روی مغز می‌گذارد و می‌تواند اثرات نامطلوب پیری بر مغز را کاهش دهد.
@ansaralakbar
🔸نوشابه از مضرترين نوشيدنى هاست. مصرف مداوم آن، فشار خون را بالا برده، دندان را فاسد و خطر ابتلا به پوكى استخوان را افزايش مى دهد.
🔸 ميزان قند شكر سفيد و شكر قهوه اى به يك اندازه است. زياده روى در مصرف شكر قهوه اى همانند نوع سفيد رنگ آن زيان بار است.
🔸از دم کردهٔ پونه برای درمان سرماخوردگی، زکام، سردرد‌ها، مشکلات گوارشی، کم کردن تب خفیف، تسکین گلودرد و برای بهبود نفخ شکم، حالت تهوع، و بی‌خوابی استفاده می‌شود.
🔸برای تنظیم فشار خون کافیه سیب بخورید سیب فشار خون را تنظیم می کند حتی بو کردن آن سبب کاهش فشار خون می شود.
🔸رفع اثرات جوش
آب لیمو ترش و آب آناناس
را مخلوط نموده و روی محل مورد
نظر بمالید PH اسیدی این محلول
جای جوش را از بین می برد
🔸اگر سنگ کلیه دارید این‌ها را محدود کنید
نمک
نوشابه کولا
قهوه و چای پررنگ
گوشت، ماهی و مرغ
مواد غذایی سرشار از اگزالات مثل اسفناج و شکلات
🔸با دادن شکلات زیاد به کودکان به آنها لطف نمی کنید آنها را در آینده با مشکل روبرو می کنید، بیماری های قلبی و افسردگی از عوارض مصرف همین شکلات هاست.
🔸جلوگیری از پیر شدن مغز با توت فرنگی
توت فرنگی به‌دلیل دارا بودن فیتو کمیکال، اثرات مثبت بسیاری بر روی مغز می‌گذارد و می‌تواند اثرات نامطلوب پیری بر مغز را کاهش دهد.
@ansaralakbar