🔸افرادی که نباید مقدار زیاد لبنیات مصرف کنند:
🔹افرادی که از درد مفاصل رنج می‌برند و یبوست دارند
🔹افرادی که سنگ کلیه، مثانه، کیسه صفرا دارند
🔹افرادی که نفخ معده و روده دارند
🔹زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند
🔹کودکانی که شب ادراری دارند
@EjtemaeeMashhad
🔹افرادی که از درد مفاصل رنج می‌برند و یبوست دارند
🔹افرادی که سنگ کلیه، مثانه، کیسه صفرا دارند
🔹افرادی که نفخ معده و روده دارند
🔹زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند
🔹کودکانی که شب ادراری دارند
@EjtemaeeMashhad
🔸خواب خوب باعث ثبات قند خون می‌شود
🔹یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد الگوهای خواب با ثبات قند خون مرتبط هستند و خواب خوب (خواب کافی و به‌موقع به رختخواب‌رفتن) باعث افزایش ثبات قند خون می‌شود.
🔹تنظیم قند خون نقشی مهم در سلامت متابولیک (سوخت‌وسازی) دارد و نوسانات سطح قند خون با عوارض دیابت مرتبط است.
@EjtemaeeMashhad
🔹یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد الگوهای خواب با ثبات قند خون مرتبط هستند و خواب خوب (خواب کافی و به‌موقع به رختخواب‌رفتن) باعث افزایش ثبات قند خون می‌شود.
🔹تنظیم قند خون نقشی مهم در سلامت متابولیک (سوخت‌وسازی) دارد و نوسانات سطح قند خون با عوارض دیابت مرتبط است.
@EjtemaeeMashhad
🔸وصول چک الکترونیک در ۴ بانک غیرحضوری شد
مدیر اداره نظام‌های پرداخت بانک مرکزی:
🔹️در حال حاضر چهار بانک ملی، کشاورزی، ملت و رفاه خدمت چک الکترونیک را از پذیرش تا پرداخت به صورت غیرحضوری انجام میدهند.
@EjtemaeeMashhad
مدیر اداره نظام‌های پرداخت بانک مرکزی:
🔹️در حال حاضر چهار بانک ملی، کشاورزی، ملت و رفاه خدمت چک الکترونیک را از پذیرش تا پرداخت به صورت غیرحضوری انجام میدهند.
@EjtemaeeMashhad
🔸دانشجویان ممتاز از آزمون جامع دکتری مستثنی شدند
مشاور وزیر علوم در شورای عالی انقلاب فرهنگی:
🔹حذف مطلق آزمون جامع دکتری منطقی نیست. دانشجویان ممتاز دکتری می‌توانند بجای این آزمون از جایگزین‌ها استفاده کنند.
🔹امکان جایگزین آزمون جامع برای دانشجویان ممتاز دوره دکتری شامل دانشجویان ورود ۱۴۰۲ به بعد خواهد بود.
🔹دانشگاه‌ها مختار هستند این قانون را اجرایی نکنند.
@EjtemaeeMashhad
مشاور وزیر علوم در شورای عالی انقلاب فرهنگی:
🔹حذف مطلق آزمون جامع دکتری منطقی نیست. دانشجویان ممتاز دکتری می‌توانند بجای این آزمون از جایگزین‌ها استفاده کنند.
🔹امکان جایگزین آزمون جامع برای دانشجویان ممتاز دوره دکتری شامل دانشجویان ورود ۱۴۰۲ به بعد خواهد بود.
🔹دانشگاه‌ها مختار هستند این قانون را اجرایی نکنند.
@EjtemaeeMashhad
#خبر_کوتاه
🔹شورای عالی انقلاب فرهنگی: دانشجویان ممتاز از آزمون جامع دکتری مستثنی شدند.
🔹بهزیستی: بیش از ۹ میلیون نفر از جمعیت کشور افراد دارای معلولیت هستند.
🔹سرمربی النصر: به ضربات پنالتی فکر نکرده‌ایم، کار استقلال را در ۹۰ دقیقه تمام می‌کنیم!
🔹تل‌آویو: سوریه باید مثل اردن مطیع باشد.
🔹سرلشکر سلامی: مأمور به پیروزی هستیم.
@EjtemaeeMashhad
🔹شورای عالی انقلاب فرهنگی: دانشجویان ممتاز از آزمون جامع دکتری مستثنی شدند.
🔹بهزیستی: بیش از ۹ میلیون نفر از جمعیت کشور افراد دارای معلولیت هستند.
🔹سرمربی النصر: به ضربات پنالتی فکر نکرده‌ایم، کار استقلال را در ۹۰ دقیقه تمام می‌کنیم!
🔹تل‌آویو: سوریه باید مثل اردن مطیع باشد.
🔹سرلشکر سلامی: مأمور به پیروزی هستیم.
@EjtemaeeMashhad
🔸دانشمندان با ژن‌درمانی بینایی را به کودکان نابینا بازگردانند!
🔹دانشمندان بریتانیایی موفق شده‌اند با استفاده از ژن‌درمانی بینایی حدودی را به برخی کودکانی که با بیماری ارثی شبکیه متولد شده‌اند و نابینا محسوب می‌شوند، بازگردانند. همه ۱۱ کودکی که در این کارآزمایی بالینی شرکت کردند، پس از یک هفته بینایی خود را به دست آوردند.
@EjtemaeeMashhad
🔹دانشمندان بریتانیایی موفق شده‌اند با استفاده از ژن‌درمانی بینایی حدودی را به برخی کودکانی که با بیماری ارثی شبکیه متولد شده‌اند و نابینا محسوب می‌شوند، بازگردانند. همه ۱۱ کودکی که در این کارآزمایی بالینی شرکت کردند، پس از یک هفته بینایی خود را به دست آوردند.
@EjtemaeeMashhad
Forwarded from خبرفوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
«﷽
🔸🔸اخبار مشهدی ها سلام! صبح تون بخیر
🔹رسول خدا(ص): همانا بهشت تزئین و آراسته مىشود از سالى به سال دیگر به خاطر ورود به ماه رمضان.
⏳ امروز دوشنبه
۲۰ اسفندماه ۱۴۰۳
۹ رمضان ۱۴۴۶
۱۰ مارس ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad
🔸🔸اخبار مشهدی ها سلام! صبح تون بخیر
🔹رسول خدا(ص): همانا بهشت تزئین و آراسته مىشود از سالى به سال دیگر به خاطر ورود به ماه رمضان.
⏳ امروز دوشنبه
۲۰ اسفندماه ۱۴۰۳
۹ رمضان ۱۴۴۶
۱۰ مارس ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad
🔸از مصرف قهوه و چای هنگام سحر، خودداری کنید
🔹مصرف قهوه و چای را به ویژه در زمان سحر به کلی کنار بگذارید یا محدود کنید چون ادرارآور هستند (آب بدن از طریق ادرار از دست می رود) و باعث کم آب شدن بدن می شوند.
🔹در فاصله ی افطار و سحر حتماً آب زیاد بنوشید تا از کم آب شدن بدن جلوگیری کنید و احساس تشنگی را کاهش دهید.
🔹مهم ترین نوشیدنی ای که در طول ماه رمضان باید مصرف کنید آب است، چون برخلاف دیگر نوشیدنی ها هیچ کالری ای ندارد و به برطرف شدن تشنگی شما کمک می کند. حتماً دست کم ۸ تا ۹ لیوان آب بنوشید.
#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad
🔹مصرف قهوه و چای را به ویژه در زمان سحر به کلی کنار بگذارید یا محدود کنید چون ادرارآور هستند (آب بدن از طریق ادرار از دست می رود) و باعث کم آب شدن بدن می شوند.
🔹در فاصله ی افطار و سحر حتماً آب زیاد بنوشید تا از کم آب شدن بدن جلوگیری کنید و احساس تشنگی را کاهش دهید.
🔹مهم ترین نوشیدنی ای که در طول ماه رمضان باید مصرف کنید آب است، چون برخلاف دیگر نوشیدنی ها هیچ کالری ای ندارد و به برطرف شدن تشنگی شما کمک می کند. حتماً دست کم ۸ تا ۹ لیوان آب بنوشید.
#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad
🔸خبر بد وزیر ارتباطات درباره رفع فیلترینگ
روزنامه شرق نوشت:
🔹در حالی که وزیر ارتباطات از تلاش برای رفع فیلتر می گوید، برخی شنیده ها حکایت از این دارد که در این خصوص مذاکره با پلتفرم ها برای پاسخ گویی به ایران، روند رفع فیلتر را کند کرده است، اما دلیل این اتفاق هم برخی اعضای شورای عالی فضای مجازی هستند که اساسا روند پیش رفتن مذاکره را قبول ندارند یا با چارچوب های تعیین شده در این زمینه مخالف اند.
ستار هاشمی، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات:
🔹این دو اتفاق با همدیگر در حال رخ دادن است. برای مذاکره (که همین حالا هم در جریان است) چارچوبی مشخص می شود و گروهی مذاکره را شروع می کند. در گام بعدی گروه مذاکره کننده اعالم می کند کدام بخش از چارچوب ها قابلیت محقق شدن دارد و کدام بخش این قابلیت را ندارد. در این مرحله است که باید با اعضا مذاکره و بحث کرد و در نهایت رای گیری صورت بگیرد.
@EjtemaeeMashhad
روزنامه شرق نوشت:
🔹در حالی که وزیر ارتباطات از تلاش برای رفع فیلتر می گوید، برخی شنیده ها حکایت از این دارد که در این خصوص مذاکره با پلتفرم ها برای پاسخ گویی به ایران، روند رفع فیلتر را کند کرده است، اما دلیل این اتفاق هم برخی اعضای شورای عالی فضای مجازی هستند که اساسا روند پیش رفتن مذاکره را قبول ندارند یا با چارچوب های تعیین شده در این زمینه مخالف اند.
ستار هاشمی، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات:
🔹این دو اتفاق با همدیگر در حال رخ دادن است. برای مذاکره (که همین حالا هم در جریان است) چارچوبی مشخص می شود و گروهی مذاکره را شروع می کند. در گام بعدی گروه مذاکره کننده اعالم می کند کدام بخش از چارچوب ها قابلیت محقق شدن دارد و کدام بخش این قابلیت را ندارد. در این مرحله است که باید با اعضا مذاکره و بحث کرد و در نهایت رای گیری صورت بگیرد.
@EjtemaeeMashhad
🔸هشدار! خطر مالیدن خمیردندان به پوست سوخته که نمی‌دانستید‼️
فراز زندیه، متخصص طب اورژانس و فوق‌تخصص سم‌شناسی بالینی:
🔹به محض تماس مواد شوینده با پوست یا چشم، لازم است محل آلوده به‌سرعت با آب فراوان شسته شود.
🔹افرادی که چنین شرایطی دارند، حتماً با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرند تا به مراکز درمانی منتقل شوند. یکی از بدترین کارهایی که مردم انجام میدهند، عمل به توصیه همسایگان است، مثلاً روی پوست آسیب‌دیده خمیردندان یا سیب‌زمینی بگذارند!
🔹باید بگویم هیچ کدام اثری در بهبود پوست سوخته‌شده ندارد، حتی می‌تواند منجر به عفونت و تشدید التهاب پوست شود.
🔹همچنین باوری اشتباه بین مردم رواج پیدا کرده است، مبنی بر اثربخش‌بودن مصرف شیر در هنگام مسمومیت‌ها، باید بگویم این توصیه علمی نیست و استفاده از شیر نمی‌تواند از آسیب‌های به وجود آمده در دستگاه تنفسی بکاهد.
@EjtemaeeMashhad
فراز زندیه، متخصص طب اورژانس و فوق‌تخصص سم‌شناسی بالینی:
🔹به محض تماس مواد شوینده با پوست یا چشم، لازم است محل آلوده به‌سرعت با آب فراوان شسته شود.
🔹افرادی که چنین شرایطی دارند، حتماً با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرند تا به مراکز درمانی منتقل شوند. یکی از بدترین کارهایی که مردم انجام میدهند، عمل به توصیه همسایگان است، مثلاً روی پوست آسیب‌دیده خمیردندان یا سیب‌زمینی بگذارند!
🔹باید بگویم هیچ کدام اثری در بهبود پوست سوخته‌شده ندارد، حتی می‌تواند منجر به عفونت و تشدید التهاب پوست شود.
🔹همچنین باوری اشتباه بین مردم رواج پیدا کرده است، مبنی بر اثربخش‌بودن مصرف شیر در هنگام مسمومیت‌ها، باید بگویم این توصیه علمی نیست و استفاده از شیر نمی‌تواند از آسیب‌های به وجود آمده در دستگاه تنفسی بکاهد.
@EjtemaeeMashhad
🔸سود سهام عدالت برای چه کسانی واریز نمی‌شود؟
مهدی حاجی‌وند، دستیار رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار در سهام عدالت:
🔹افراد به چند دلیل سود سهام عدالت را دریافت نخواهند کرد که از جمله دلایل دریافت نکردن سود عدالت می‌توان به شش مورد «درج شماره شبای نادرست، حساب بانکی مشترک، راکد بودن حساب، حساب بلندمدت، حساب بانکی مسدود و داشتن حساب ارزی» اشاره کرد.
@EjtemaeeMashhad
مهدی حاجی‌وند، دستیار رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار در سهام عدالت:
🔹افراد به چند دلیل سود سهام عدالت را دریافت نخواهند کرد که از جمله دلایل دریافت نکردن سود عدالت می‌توان به شش مورد «درج شماره شبای نادرست، حساب بانکی مشترک، راکد بودن حساب، حساب بلندمدت، حساب بانکی مسدود و داشتن حساب ارزی» اشاره کرد.
@EjtemaeeMashhad
🔸آغاز شارژ «کالابرگ» دهک‌های ۴ تا ۷ از عصر پنجشنبه
سخنگوی طرح کالابرگ:
🔹اجرای فاز سوم کالا برگ الکترونیک با شارژ و واریز اعتبار به حساب ۱۰ میلیون سرپرست خانوار دهک‌های «چهارم تا هفتم» از عصر پنجشنبه آغاز می‌شود.
@EjtemaeeMashhad
سخنگوی طرح کالابرگ:
🔹اجرای فاز سوم کالا برگ الکترونیک با شارژ و واریز اعتبار به حساب ۱۰ میلیون سرپرست خانوار دهک‌های «چهارم تا هفتم» از عصر پنجشنبه آغاز می‌شود.
@EjtemaeeMashhad
اجتماعی مشهد
🔸انتشار غیرقانونی دلیل محکومیت یراحی
شرق نوشت:
🔹حکم محکومیت قطعی در جرائم حدی مانند محاربه و افساد فی‌الارض یا تعزیر درجه ۴ و کلاهبرداری بیشتر از یک میلیارد ریال در‌صورتی‌که موجب اخلال در نظم و امنیت نباشد و در تبصره این ماده مصادیق دیگری مانند ارتشا، اختلاس، اعمال نفوذ، جرائم گمرکی و مالیاتی و... قید شده است که هیچ‌یک از این موارد شامل اتهامی نمی‌شود که مهدی یراحی بابت آن محکوم شد و مجازات شلاق تحمل کرد.
🔹علاوه بر اینکه در جرائم اشاره‌شده در ماده ۳۶ لازم است به سفارش ماده ۳۲ که انتشار حکم محکومیت را به‌عنوان مجازات تکمیلی تعریف کرده، در دادنامه صادره به این مجازات تصریح شده باشد.
🔹با این وصف انتشار دلیل محکومیت مهدی یراحی در خبرگزاری فارس برخلاف مقررات یاد‌شده، خلاف قانون است.علاوه بر قوانین حاکم در حقوق کیفری، مستند به عمومات قانون مطبوعات، آنچه از سوی خبرگزاری اشاره‌شده انجام شده، مشمول جرائم مطبوعاتی و به نوعی خلاف قوانین حاکم بر فعالیت مطبوعات و رسالتی است که برای رسانه‌ها تعریف می‌شود.
@EjtemaeeMashhad
شرق نوشت:
🔹حکم محکومیت قطعی در جرائم حدی مانند محاربه و افساد فی‌الارض یا تعزیر درجه ۴ و کلاهبرداری بیشتر از یک میلیارد ریال در‌صورتی‌که موجب اخلال در نظم و امنیت نباشد و در تبصره این ماده مصادیق دیگری مانند ارتشا، اختلاس، اعمال نفوذ، جرائم گمرکی و مالیاتی و... قید شده است که هیچ‌یک از این موارد شامل اتهامی نمی‌شود که مهدی یراحی بابت آن محکوم شد و مجازات شلاق تحمل کرد.
🔹علاوه بر اینکه در جرائم اشاره‌شده در ماده ۳۶ لازم است به سفارش ماده ۳۲ که انتشار حکم محکومیت را به‌عنوان مجازات تکمیلی تعریف کرده، در دادنامه صادره به این مجازات تصریح شده باشد.
🔹با این وصف انتشار دلیل محکومیت مهدی یراحی در خبرگزاری فارس برخلاف مقررات یاد‌شده، خلاف قانون است.علاوه بر قوانین حاکم در حقوق کیفری، مستند به عمومات قانون مطبوعات، آنچه از سوی خبرگزاری اشاره‌شده انجام شده، مشمول جرائم مطبوعاتی و به نوعی خلاف قوانین حاکم بر فعالیت مطبوعات و رسالتی است که برای رسانه‌ها تعریف می‌شود.
@EjtemaeeMashhad
🔶 پاییز امسال ازدواج ۲.۳ برابر طلاق بود
👤مرکز آمار ایران:
🔹در پاییز امسال ۴۹ هزار و ۷۳۸ رویداد طلاق رخ داده که نسبت به فصل قبل یعنی تابستان افزایش یافته است.
🔹ازدواج هم در این بازه زمانی روند افزایشی داشته است.
🔹ازدواج ۲.۳ برابر طلاق در این فصل از سال ۱۴۰۳ بوده است.
@EjtemaeeMashhad
👤مرکز آمار ایران:
🔹در پاییز امسال ۴۹ هزار و ۷۳۸ رویداد طلاق رخ داده که نسبت به فصل قبل یعنی تابستان افزایش یافته است.
🔹ازدواج هم در این بازه زمانی روند افزایشی داشته است.
🔹ازدواج ۲.۳ برابر طلاق در این فصل از سال ۱۴۰۳ بوده است.
@EjtemaeeMashhad
🔸قهوه برای چه افرادی مضر است؟
🔹افرادکم خون
🔹زنان باردار و شیرده
🔹افراد استرسی
🔹افراد دارای تپش قلب
🔹افراد در معرض پوکی استخوان
🔹زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه
#قهوه
@EjtemaeeMashhad
🔹افرادکم خون
🔹زنان باردار و شیرده
🔹افراد استرسی
🔹افراد دارای تپش قلب
🔹افراد در معرض پوکی استخوان
🔹زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه
#قهوه
@EjtemaeeMashhad