🔸در روز‌های گرم تابستان هرگز آب سرد نخورید!

🔹نوشیدن آب یخ به طور کلی توصیه نمی‌شود، به ویژه بعد از غذا یا در حین فعالیت‌های بدنی. مصرف آب یخ می‌تواند بر فرآیند هضم و جذب مواد مغذی تأثیر منفی بگذارد و منجر به مشکلات گوارشی مانند نفخ، یبوست و سوء هاضمه شود. همچنین، ممکن است باعث انقباض رگ‌های خونی و اختلال در گردش خون شود.

#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا نمک‌ دریا نخوریم؟

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو:
🔹نمک‌هایی که تحت عنوان نمک دریاچه یا نمک دریا در عطاری‌ها عرضه می‌شوند، معمولاً تصفیه‌نشده‌اند و در بسیاری موارد حاوی فلزات سنگینی همچون سرب، آرسنیک و کادمیوم هستند که مصرف آن‌ها می‌تواند منجر به بروز سرطان یا مسمومیت شود

#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad