🔸آنتی بیوتیک ها هم زبون دارن

🔹گوش کن ببین هر کدوم چه کابردی دارن
@EjtemaeeMashhad

🔸با این ۳ روش بوی بد دهان را از بین ببرید! 👌🏻

🔹خوردن جوشانده نعناع تازه ۲ تا ۳ بار در روز، ترجیحاً بعد از غذا
🔹جویدن ۲ برگ نعناع تازه به مدت ۳ تا ۵ دقیقه در روز
🔹خوردن نوشیدنی نعناع که ترکیبی از نعناع، کیوی، عسل، هلو و آب می‌باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸پیش فروش بلیت‌ قطارهای مسافری نوروز از ۱۰ اسفند

🔹پیش فروش بلیت قطار برای حدفاصل ۲۰ اسفند ماه تا ۱۷ فروردین ۱۴۰۵ از روز یکشنبه (۱۰ اسفند ماه)‌ آغاز می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸 بوییدن گل نرگس می تواند برای بهبود برخی سردردها، ترشحات پشت حلق، آبریزش بینی، اختلالات بویایی کرونایی و تقویت اعصاب و ایمنی بدن به ما کمک کند و برای این روزهای پر دود و آلوده هم پیشنهاد خوبی است.

🔹 گاهی ممکن است در برخی افراد سردرد با بوییدن نرگس بدتر شود که نیاز به بررسی و سایر تجویزات دارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸قبل از ترک منزل شارژر رو از برق بکش🔥
@EjtemaeeMashhad

🔸چای پررنگ در افطار؛ دشمن جذب آهن!

🔹معده بعد ساعت‌ها استراحت، آماده جذب مواد مغذیه؛ اما تاننِ موجود در چای (به‌خصوص پررنگ) با آهن گیاهیِ افطاری پیوند شیمیایی برقرار کرده و مانع جذبش میشه
 @EjtemaeeMashhad

🔸شیرینی‌های رمضان قند خون را بالا می‌برد

🔹️سازمان غذا و دارو: مصرف زیاد زولبیا و بامیه در ماه رمضان به دلیل قند و چربی بالا می‌تواند باعث افزایش ناگهانی و سپس افت قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک شود.
🔹️زیاده‌روی در مصرف این شیرینی‌ها خطر افزایش چربی خون، مشکلات گوارشی و تضعیف سیستم ایمنی را به‌ویژه در بیماران دیابتی و قلبی بالا می‌برد.
🔹️توصیه شده می‌شود روزه‌داران به جای آن از خرما، کشمش، میوه و مغزها استفاده کنند و از خرید محصولات تیره‌رنگ و غیربهداشتی خودداری کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸چگونه در هوای آلوده از خود مراقبت کنیم؟

🔹 شاخص کیفیت هوای مشهد هم اکنون ۱۵۸ و برای تمامی افراد ناسالم است
@EjtemaeeMashhad

🔸محورهای کلیدی مدیریت بحران در خراسان رضوی
@EjtemaeeMashhad

🔸با این روش، دیگه شارژ گوشیت یهو کم نمیشه😉
@EjtemaeeMashhad

🔸 در این ویدئو  محل دقیق اجزای دیسک، صفحه و محل قرار گیری‌شون روی ماشین‌ها رو در ۱۰ ثانیه یاد بگیرین
@EjtemaeeMashhad

🔸مجازات هتک‌حرمت به پرچم
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🔸اخبارمشهدی‌ها سلام! صبح تون بخیر 🌹

🔹حضرت محمد(ص) میفرمایند:رمضان ماهى است که ابتدایش رحمت است و میانه ‏اش مغفرت و پایانش آزادى از آتش جهنم

  سه شنبه                  ۵ اسفند ماه ۱۴۰۴
                               ۶ رمـــضــان۱۴۴۷
                               ۲۴ فــوریـه  ۲۰۲۶
@EjtemaeeMashhad

🔸پرداخت کالابرگ نوزادان از روز تولد

🔹معاون رفاه وزارت کار: کالابرگ نوزادان از روز تولد پرداخت می‌شود
@EjtemaeeMashhad

🔸چای، سلاحی قدرتمند در برابر سرطان 🍵

🔹چای، به ویژه چای سبز، یک جنگنده سرطان قوی است. در مطالعات آزمایشگاهی، چای سبز از پیشرفت سرطان در سلول‌های روده بزرگ، کبد، پستان و پروستات جلوگیری کرده است. همچنین در بافت ریه و پوست تأثیر مشابهی داشت و در برخی از مطالعات طولانی مدت، چای با خطرات کمتری برای سرطان‌های مثانه، معده و لوزالمعده همراه بود.
#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad