🔸منظم کردن اتاق و وسایل می‌تواند برای کودک خسته‌کننده باشد

🔹تلاش کنید نظم و ترتیب دادن را برای کودک سرگرم‌کننده و شادی‌آور کنید.
🔹 با او برای مرتب کردن رقابت به راه بیاندازید.
🔹 روحیه‌ رقابت در کودکان می‌تواند محرک خوبی برای کودک باشد.
🔹برای نمونه به او بگویید:‌ تو اتاقت را مرتب کن و من دیگر بخش‌های خانه را. ببینیم چه کسی زودتر می‌تواند این کار را انجام دهد و برنده شود.
@ejtemaeemashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🏴 اخبارمشهدی‌ها سلام! صبح بخیر

▪️امام علی(ع): فكر تو گنجايش هر چيز را ندارد، پس آن را براى آنچه «مهم» است، فارغ گردان

سه شنبه           ۶  مرداد   ۱۴۰۵
                        ۱۳  صفر   ۱۴۴۸
                        ۲۸ ژولـــای ۲۰۲۶
@ejtemaeemashhad

🔸هرکس بی درمان غم اش کاری کرد
من نام تو را بردم و آرام شدم
#امام_رئوف
@ejtemaeemashhad

🔸تاثیر مصرف روزانه «مولتی‌ویتامین» بر حفظ توانایی‌های روزمره سالمندان

🔹️حفظ توانایی انجام کارهای معمول زندگی، بدون خستگی یا نشانه‌های ناتوان‌کننده، نقش مهمی در کیفیت زندگی دوران سالمندی دارد.
🔹️پژوهشی جدید، اثر مصرف روزانه مکمل‌ها به ویژه مولتی‌ویتامین را بر سلامت عملکردی افراد مسن بررسی کرده است.
@ejtemaeemashhad

🔸عادتی که برای سلامت روانتون به شدت مضرن و مثل سم میمونن

🔹فشار آوردن بیش از حد به خودتون.
🔹توجه نکردن به سلامت روح و جسمتون.
🔹راضی نگه داشتن همه افراد در زندگی.
🔹دوست نداشتن خودتون با ویژگی های ظاهری.
🔹مقصر دونستن خودتون در هر مسئله ای.
🔹نداشتن زمان خواب کافی.
🔹نادیده گرفتن موفقیت هاتون در زندگی.
🔹قبول نکردن مسئولیت اشتباهات در زندگی.
@ejtemaeemashhad

🔸معاون وزیر رفاه: تمامی فروشگاه‌های زنجیره‌ای و شرکت‌های حقوقی چندشعبه‌ای تا پایان شهریور فرصت دارند به شبکۀ ملی کالابرگ متصل شوند
@ejtemaeemashhad

🔸صدور آنی کارت سوخت به کجا رسید؟

🔹️متقاضیان می‌توانند با مراجعه به سامانه fcs.niopdc.ir درخواست خود را به‌صورت کاملاً الکترونیکی ثبت کنند، رمز کارت را از طریق پیامک دریافت کرده و گزینه دریافت حضوری کارت را انتخاب کنند.
🔹️زمان صدور کارت از حدود یک ماه در روش قدیمی به یک روز کاهش یافته است.
🔹️امکان ثبت غیرحضوری درخواست، پیگیری الکترونیکی مراحل صدور و تحویل حضوری فوری کارت، بدون نیاز به ارسال پستی، فراهم شده است. 
@ejtemaeemashhad

🔸پیش‌بینی حضور ۶ میلیون زائر ایرانی در مراسم اربعین

🔹مدیر دفتر نمایندگی سازمان حج و زیارت جمهوری اسلامی ایران در عراق پیش بینی کرد که ۶ میلیون زائر ایرانی در مراسم پیاده روی اربعین حضور یابند.
@ejtemaeemashhad

🔸 افزایش تردد‌ها از مرز مهران

🔹از ابتدای ماه صفر تا کنون حدود ۹۵۰ هزار تردد در پایانه شهید سلیمانی (مرز مهران) ثبت شده است.
@ejtemaeemashhad

🔸شرط معدل در کنکور نیازمند بازنگری است

رئیس سازمان بازرسی کل کشور:
🔹از جمله اهداف «شرط معدل در کنکور»، آموزش‌محور بودن مستمر و کاهش استرس دانش‌آموزان بود، اما در واقعیت، بازه استرس از یک سال به سه سال گسترش یافته و این موضوع نیازمند بازنگری است!
@ejtemaeemashhad

🔸فواید خاکشیر

🔹یکی از ملین‌ها خاکشیر است که معرف حضور همه هست. برای رفع یبوست یک قاشق خاکشیر در آب ولرم و مصرف آن پس از دو ساعت که خیس خورد، توصیه می‌شود؛ زمان مصرف؛ صبح ناشتا
نکته: چه بسا افراد زیادی خاکشیر را به عنوان یک ملین و برای رفع یبوست مصرف می‌کنند ولی دیده شده که یبوست آن‌ها تشدید هم شده است.
🔹به دلیل اینکه خاکشیر را بلافاصله پس از مخلوط شدن با آب می‌خورند و در این حین خاکشیر رطوبت معده و روده را به خود جذب کرده و به همین دلیل یبوست تشدید می‌شود. خاکشیر بعد از دو ساعت در آب ولرم و خیس خوردن خاصیت ملینی دارد، چون در این مدت جذب رطوبت کرده و برای روده‌های خشک می‌تواند درمان باشد.
@ejtemaeemashhad

🔸 اگر در پیاده‌روی اربعین، حادثه آتش‌سوزی رخ داد، چگونه از جان خودمان مراقبت کنیم؟
@ejtemaeemashhad

🔸بهترین صبحانه برای معده‌های سرد و گرم

🔹 معده‌های گرم: 
🔹عسل طبیعی، شیربرنج با کمی دارچین، مربای آلبالو و شیره انگور بهترین انتخاب‌ها هستن.
🔹 معده‌های سرد: 
🔹مربای بالنگ، مربای به، مربای هویج و مربای پوست پسته برای گرم‌کردن و تقویت معده سرد مفیدن.
🔹با انتخاب درست صبحانه، روزت رو با انرژی و حال خوب شروع کن.
@ejtemaeemashhad

🔸افزایش قیمت بنزین منتفی است

نایب رئیس مجلس:
🔹️رئیس سازمان برنامه و بودجه درباره بنزین گفت که ۲ راه بیشتر وجود ندارد؛ یا سهمیه بنزین جابجا شود یا اینکه قیمت افزایش پیدا کند.
🔹️طبق توضیحات آقای پورمحمدی افزایش قیمت بنزین منتفی است و جابجایی سهمیه انجام می‌شود.
@ejtemaeemashhad

🔸 ۱۵ نشانه‌ی کمبود ویتامین

🔹درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
🔹شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
🔹احساس خستگی (B2)
🔹خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
🔹جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
🔹افسردگی (D)
🔹ریزش موی شدید (B)
🔹اختلالات دید شبانه (A)
🔹بی اشتهایی (B)
🔹حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
🔹خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
🔹سردرد و سر گیجه (B3)
🔹اسهال (B9)
🔹بی خوابی (B5)
🔹خشکی پوست (A وB)
@ejtemaeemashhad

🔸درمان لکهای صورت

🔹 سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم
لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
🔹 استفاده از حنای سدر + سرکه
🔹حجامت عام ماهی یکبار (۲ الی ۳ مرتبه )
@ejtemaeemashhad

🔸هورمون و احساساتتو بشناس/فردا
@ejtemaeemashhad