🔸مشهد از چهارشنبه خنک می‌شود

مبشری‌ نسب، کارشناس اداره هواشناسی خراسان رضوی :
🔹بر اساس تحلیل نقشه‌ها و مدل‌های هواشناسی، طی امروز تا ظهر فردا آسمان صاف تا کمی ابری، در ساعت بعدازظهر به‌ویژه در نیمه جنوبی استان همراه با افزایش سرعت وزش باد پیش‌بینی می‌شود و روند افزایش دمای هوا تا صبح روز چهارشنبه ادامه دارد.
🔹از بعدازظهر فردا، با نفوذ سامانه ناپایدار از نواحی غربی به استان، افزایش ابر، رگبار باران و رعدوبرق به‌ویژه در نیمه شمالی و افزایش سرعت وزش باد در اکثر نقاط استان رخ خواهد داد.
🔹از ظهر چهارشنبه، روند کاهش دما در استان آغاز می‌شود و هوای به‌نسبت‌خنک را تا روز جمعه در سطح استان داریم./ شهرآرانیوز

@EjtemaeeMashhad

🔸قطعی‌های برق ۴ ساعته شد

🔹درحالی که تازه به میانه بهار رسیدیم، قطعی‌های برق در برخی شهرستان‌ها به ۴ ساعت در روز و حتی بیشتر هم رسیده و به‌نظر می‌رسد هیچ برنامه مشخصی در خصوص اعمال خاموشی‌ها وجود ندارد.
🔹گلایه مردم عمدتا ناشی از خاموشی‌های بی‌برنامه است که یا در مورد آن اطلاع رسانی نشده و یا نسبت به اطلاع‌رسانی‌های صورت گرفته، هماهنگی در زمان اعمال خاموشی و زمان وصل مجدد برق وجود ندارد./تسنیم

@EjtemaeeMashhad

🔸سقف انتقال وجه در سامانه‌های ساتنا، پایا و پل افزایش یافت

بانک مرکزی:
🔹افزایش کف مبلغ دستور پرداخت‌های بین مشتری «ساتنا» از ۵۰۰ میلیون ریال به یک میلیارد ریال
🔹افزایش سقف دستور پرداخت‌های «پایا»، از یک میلیارد ریال به دو میلیارد ریال، در یک دستور پرداخت
🔹افزایش سقف روزانه دستورپرداخت‌های «سامانه پل»؛ برای تراکنش‌های غیرحضوری از ۱۰۰ میلیون ریال به ۵۰۰ میلیون ریال و برای تراکنش‌های حضوری از ۱۵۰ میلیون ریال به یک میلیارد ریال.
🔹همچنین، حداکثر تعداد دستورپرداخت قابل دریافت هر شخص ذینفع در سامانه پل (تعداد مجاز ورودی به هر حساب)، روزانه پنج دستورپرداخت تعیین شده است.

@EjtemaeeMashhad

🔶تکذیب پایان مهلت ثبت‌نام بیمه لپ تاپ و تلفن همراه دانشجویان/ امشب پایان مهلت نام نویسی وام ودیعه مسکن دانشجویی

👤مدیرکل روابط عمومی سازمان امور دانشجویان:
🔹مهلت تعیین شده از سوی صندوق رفاه دانشجویان مربوط به وام ودیعه مسکن دانشجویی است که امروز ۱۵ اردیبهشت ماه به پایان می‌رسد.
🔹هنوز در خصوص تعیین مهلت زمانی برای ثبت نام بیمه تلفن همراه و لپ‌تاپ دانشجویان تصمیمی گرفته نشده است.
🔹بنابراین خبر پایان مهلت ثبت نام بیمه تجهیزات الکترونیکی دانشجویان تکذیب می‌شود.

@EjtemaeeMashhad

🔸نرخ معاملات طلا و سکه
#نرخ_طلا

@EjtemaeeMashhad

🔸حتما تربچه بخورید

🔹تربچه برای کبد و معده مفید است و یک سم زدای قوی به شمار آمده و "خون را تصفیه" میکند!
🔹همچنین بخاطر داشتن فیبر بالا ، باعث ایجاد احساس سیری و درنتیجه کاهش وزنتان می‌شود.

#سلامتی

@EjtemaeeMashhad

🔸برای پاکسازی عروق چه بخوریم؟

🔹 زندگی مدرن و رژیم‌های غذایی پُر از غذاهای فراوری شده فشار زیادی به قلب وارد می‌کنند؛ اما می‌توانیم با مصرف بیشتر برخی غذاها به پاک‌سازی دیوارهٔ داخلی رگ‌هایمان کمک کنیم تا گردش خون خوبی داشته باشیم و از سلامت قلب و عروقمان محافظت کنیم
@EjtemaeeMashhad

چگونه در آب می‌توان قلمه زد

🔹اصول نگهداری قلمه در آب
۱ باید از آب جوشیده استفاده کنید
۲ هر هفته آب ظرف رو عوض کنید
۳ داخل ظرف آب یک تیکه ذغال بزارید
۴ جایی بزارید که خنک هست
۵ جای سایه روشن بزارید
۶ مدام از آب در نیارید
۷ از آب سرد یا خیلی گرم استفاده نکنین
۸ از سه هفته تا دو ماه بسته به نوع گیاه ریشه می زنند
@EjtemaeeMashhad

مطمئنا این یکی از معضلات همیشگی بوده که با این روش به راحتی برطرف میشه
@EjtemaeeMashhad

با این ترفند بند کفشاتون را هم خوشگل ببند هم راحت باز و بست کن
@EjtemaeeMashhad

🔸صدایتان را در حضور کودک بالا نبرید! 

نسترن آزادیان، مشاور کودک و نوجوان #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹 بالا رفتن صدای والدین و مواجهه کودکان با درگیری‌های مکرر می‌تواند تأثیرات منفی عمیقی بر روان آن‌ها بگذارد و احتمال بروز اختلالات اضطرابی را به‌شدت افزایش دهد. 
🔹کودکان به محیط اطراف خود بسیار حساس هستند و وقتی شاهد مشاجره‌ یا رفتار پرتنش باشند، ممکن است احساس ناامنی، ترس و استرس مزمن را تجربه کنند.
🔹تأثیرات رایج این شرایط بر کودکان می‌توان افزایش اضطراب و نگرانی مداوم درباره آینده و روابط خانوادگی، احساس گناه و تصور اینکه خودشان عامل درگیری هستند، مشکلات خواب، کابوس‌های شبانه و ترس‌های شبانه، افت تحصیلی و کاهش تمرکز به دلیل درگیری ذهنی با مشکلات خانوادگی، مشکلات رفتاری مانند پرخاشگری یا رفتارهای انضباط‌طلبانه را نام برد.
🔹کودکانی که به‌طور مداوم در معرض این تنش‌ها قرار می‌گیرند، ممکن است در بلندمدت مستعد اختلالات اضطرابی (مانند اضطراب جدایی، اضطراب اجتماعی) یا حتی افسردگی شوند. 
#روانشناسی
@EjtemaeeMashhad

سوپرایز روحانی مشهدی در جشن هشتمین پناه

🟠جشن تولد بدون اطلاع حجت السلام ایزدخواه در کوهسنگی مشهد...

#هشتمین_پناه
@EjtemaeeMashhad