🔸 مصرف بادام برای چه افرادی حیاتی است؟

🔹افرادی که ریزش مو دارند.
🔹افراد عصبی(جویدن بادام آرامش بخش است)
🔹افرادی که بدنشان پروتئین را خوب جذب نمی کند.
 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@EjtemaeeMashhad

🔸افزایش ایمنی بدن با خردل!

🔹خردل به دلیل داشتن منگنز، آهن، منیزیم و سلنیوم باعث می شود تا فشار خون متعادلشده و ایمنی بدن زیاد شود. این امر باعث می شود تا از نفوذ میکروب و ویروس ها جلوگیری شود.
🔹 اگر می خواهید ایمنی بدن خود را افزایش دهید بهتر است از خردل استفاده کنید.
@EjtemaeeMashhad

🔸تحقیقات جدید نشون داد قند بیشتر از کلسترول، خطر بیماری قلبی رو بالا میبره!

🔹فقط اگر ۱۷ تا ۲۱ درصد کالری روزانه‌مون از قند باشه مثل نوشابه یا آبمیوه صنعتی، ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی تا ۳۸ درصد بالا میره!
🔹متخصصان میگن وقتشه تمرکز اصلی از کلسترول بره روی کاهش مصرف قندهای پنهان، اگر میخواید قلب سالم‌تری داشته باشید.
@EjtemaeeMashhad

🔸نتایج آزمون کتبی اعزام فرهنگیان به مدارس خارج از کشور اعلام شد

سازمان سنجش:

🔹داوطلبان برای مشاهده کارنامه خود به Sanjesh.org مراجعه کنند.
🔹نحوه ارسال مستندات، زمان و مکان مصاحبه قبول‌شدگان متعاقباً از طریق وبگاه وزارت آموزش و پرورش به نشانی medu.ir اطلاع‌رسانی می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸نسخه لاکچری کودکان کار/ بچه‌دار می‌شوند تا لایک بگیرند

🔹بررسی میدانی از درآمد صفحاتی که از کودک برای تولید محتوا استفاده می‌کنند، نشان می‌دهد که برای صفحاتی با حدود ۲۰۰ هزار بازدید روزانه، والدین که بیشتر مادران درگیر این موضوع هستند، تا ۳ میلیون تومان برای هر ویدیوی تبلیغاتی در استوری و بین ۵۰۰ هزار تا یک میلیون تومان برای هر عکسی که استوری می‌شود، دریافت می‌کنند.
🔹کسانی که صفحاتشان حدود ۵۰۰ هزار تا ۸۰۰ هزار فالوئر دارد، برای انتشار استوری تبلیغاتی با حضور کودک حدود ۳ تا ۱۲ میلیون تومان و برای هر پست تا ۲۰ میلیون تومان کسب درآمد می‌کنند.
🔹در سطح گسترده‌تر، تبلیغات پست اینستاگرامی توسط کودک‌اینفلوئنسرها ماهانه ۸۰ تا ۹۰۰ میلیون تومان درآمد دارد؛ صفحات مجزای والدین نیز تعرفه‌ای بین ۷ تا ۹ میلیون تومان برای هر تبلیغ دریافت می‌کنند.
🔹سجاد نوروزیان، آینده پژوه و محقق حوزه تعاملات: کودک بازیگران، آینده غمگینی دارند./هفت صبح
@EjtemaeeMashhad

🔸بهبود گرفتگی صدا با نوشیدنی کندر یا صمغ

🔹برای درمان مشکلات تارهای صوتی پودر صمغ یا کندر را به عسل طبیعی اضافه کنید،
🔹کمی روی آتش هم بزنید و بعد از سرد شدن یک قاشق چای خوری از آن را بخورید.
@EjtemaeeMashhad

🔸انتقال HPV از استخر و سرویس بهداشتی عمومی واقعیت ندارد

دکتر محرز، متخصص بیماری‌های عفونی:
🔹ویروس HPV عامل ایجاد زگیل‌های پوستی، به‌ویژه در ناحیه تناسلی است. برخی بدون تخصص ادعا می‌کنند این ویروس از طریق آب استخر یا لوله‌های سرویس‌های بهداشتی عمومی منتقل می‌شود، در حالی‌که این موضوع کاملاً نادرست است و موجب ترس و اضطراب بی‌مورد در خانواده‌ها می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸️چگونه بودجه شخصی‌مان را هوشمندانه مدیریت کنیم؟
@EjtemaeeMashhad

🔸اعلام محدودیت‌های ترافیکی از ۲۰ تا ۲۵ خرداد در برخی از جاده‌های کشور

مرکز مدیریت راه‌های کشور:
🔹تردد موتورسیکلت‌ها (به استثنای موتورسیکلت‌های انتظامی و امدادی برای انجام مأموریت‌های ضروری) از ساعت ۱۲ روز سه‌شنبه (۲۰ خرداد) تا ساعت ۶ صبح روز یکشنبه (۲۵ خرداد) از محورهای کرج - چالوس، هراز، فیروزکوه، تهران - سمنان - مشهد و برعکس ممنوع است.
@EjtemaeeMashhad

🔸رکوردشکنی «ازدواج‌نکرده‌ها»؛ ۵۰ درصد جوان های ایرانی ازدواج نمی کنند

🔹میانگین سن ازدواج ایرانی‌ها به بالاترین سطح رسیده؛ پسران در ۲۸.۳ سالگی و دختران در ۲۴ سالگی وارد زندگی مشترک می‌شوند.
🔹نکته نگران‌کننده‌تر افزایش سهم جوانان هرگز ازدواج نکرده است؛ این رقم از ۴۴ درصد در سال ۱۳۹۲ به ۴۸.۸ درصد در سال ۱۴۰۱ رسیده است.
🔹همزمان، شاخص ازدواج جوانان هم سقوط کرده است.
🔹طی ده سال، ازدواج مردان جوان از ۴۷.۸ به ۲۹.۷ نفر و ازدواج زنان جوان از ۴۰.۷ به ۲۶.۲ نفر در هر هزار نفر کاهش یافته است. /خبرفوری
@EjtemaeeMashhad

🔸اجرای قانون الزام به ثبت رسمی اموال غیرمنقول

🔹با اجرای قانون الزام به ثبت رسمی اموال غیرمنقول، امنیت معامله‌ها تثبیت می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸اگر تو‌ ترافیک و‌ چراغ قرمز آمپر ماشینت میره بالا یک مشکل حسابی داره.
@EjtemaeeMashhad

🔸کرونا زیاد شده، اما مراقب بیماری مرس باشید!

مینو محرز متخصص بیماری‌های عفونی :
🔹تقریبا  از ۱۵ تا ۱۶ روز پیش به یک باره کووید خیلی افزایش یافته است.
🔹تعداد بستری‌های کرونا  در افراد سن بالا زیاد بوده اما خوشبختانه خفیف بوده است.
🔹بلایی که انسان بر سر طبیعت آورده، باعث شده که حیوانات وحشی زندگی شان به انسان ها نزدیک شود، تشکیل ویروس جدید خیلی راحت تر صورت می گیرد.
🔹بیماری مرس که سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد که در عربستان زیاد شده از شتر به انسان منتقل می‌شود.
🔹مرس از راه هوا انتقال پیدا نمی‌کند اما از راه ترشح منتقل می‌شود. بنابراین توصیه می‌کنیم کسانی که از حج بر می‌گردند با کسانی که برای بازدید آنها می روند، روبوسی نکنند./خبرفوری
@EjtemaeeMashhad

✍شکلات!

🔹عاشق کارش بود و لباس خدمت را دوست داشت. ۲۴ سال در پلیس مبارزه با مواد مخدر خادم نظم و امنیت بود. چند ماه قبل از شهادتش یشنهاد شد سال‌های آخر خدمت در مسئولیتی ستادی انجام وظیفه کند. گفت برکت این کار به سختی در مبارزه با مواد مخدر است.
🔹سرهنگ شهید حسن طاهری با دختر کوچکش مهسا سر و سری دلی داشت. او در مبارزه با قاچاقچیان مواد مخدر و برقراری امنیت  مظلومانه به شهادت رسید.
🔹مهسا کوچولو با شنیدن این خبر ۶ ماه سخن نگفت و داغدار بود. رویای شیرین زندگی او غروب پنجشنبه‌های دلتنگی است و ظرف  شکلات سنگی که با پول تو جیبیش رای میهمانان مزار بابا می‌خرد. بعد هم باید لحظه‌ای روی سنگ مزار پدر را در آغوش کشد. شب‌ها جای قاب عکس بابا کنار مهساست.
🔹خدا می‌داند در دنیای دلتنگی این کودک برای بابا چه غوغایی است و پسر شهید طاهری هم لباس خدمت  با پوتین‌های پدر  پوشیده تا ادامه دهنده راه او باشد. در این روزگار که غفلت کنیم.
🔹 فساد و اخلاق و بی‌معرفتی و تباهی دامن ما را می‌گیرد خدا کند شرمنده مهساها نشویم و بتوانیم حرمت خون شهدا را نگه داریم تا از دعای خیرشان برای عاقبت بخیری خودمان و بچه‌های مان محروم نماییم.

🖋غلامرضا تدینی راد

#زندگی هر شب با یک داستان واقعی در مشهد مهمان شماست...
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori