🔸وقتی درهای خونه سر و صدا میکنه و کیپ بسته نمیشه اینطوری درستش کن
@EjtemaeeMashhad

اولین بیمارستان شرق کشور مجهز به دستگاه ماموگرافی 3D پیشرفته ...

🏥 اولین بیمارستان در مشهد با این سطح از دقت و وضوح در تصویربرداری، برای تشخیص سریع‌تر و مطمئن‌تر سرطان سینه 👌

🌍 خدمات تخصصی ، تیم حرفه‌ای و حتی مترجم همراه برای مراجعین بین‌المللی در بیمارستان امام زمان (عج) !

سلامت شما با آینده گره خورده است 😍

بیمارستان خیریه امام زمان(عج)
🌐مشهد - خیابان مصلی - چهارراه گلریز

💻بیمارستان خیریه امام زمان (عج)
☎️۰۵۱-۳۳۶۵۲۰۰۰
🔊@izhospital
💻https://izhospital.ir/
📱https://instagram.com/izhospital

🔸این ۴ تمرین ساده می‌تواند به رفع بی‌خوابی شما کمک کند

🔹بی‌خوابی شایع‌ترین اختلال خواب است و حدود یک سوم بزرگسالان از آن رنج می‌برند. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که چهار نوع تمرین کم‌تلاش و کم‌هزینه می‌تواند به داشتن یک خواب آرام‌تر کمک کند. داده‌های مربوط به ۱۳۴۸ نفر از ۲۲ آزمایش کنترل‌شده تصادفی جداگانه جمع‌آوری شد تا ارتباط بین انواع ورزش و کیفیت خواب بررسی شود.
🔹انواع ورزش با کاهش شدت بی‌خوابی مرتبط بودند، اما یوگا، تای چی، پیاده‌روی و دویدن از همه مفیدتر بودند. این تمرین‌ها به راحتی قابل انجام هستند و لزوماً هزینه‌ای ندارند. یوگا ممکن است مدت زمان خواب را افزایش دهد، تای چی ممکن است معماری خواب را با مزایای ماندگار بهبود بخشد و پیاده‌روی یا دویدن ممکن است اختلال عملکرد روزانه را کاهش دهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸۶ نکته برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

🔹یکی از پزشکان متخصص قلب به نام «دیمتری یارانوف» از مرکز پزشکی ممفیس،‌ پس از سال‌ها تجربه در امر درمان بیماری‌های قلبی، شش عامل مهم را برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی ارائه می‌دهد و معتقد است اگر مردم به این نکات مهم توجه کنند، می‌توانند مراقب سلامت قلب‌شان باشند.
این ۶ عامل مهم عبارت‌اند از:
🔹خواب کافی
🔹آلودگی هوا
🔹استرس
🔹بیماری‌های دندان و دهان
🔹بیابان‌های غذایی
🔹بیماری‌های روده‌ای
@EjtemaeeMashhad

🔸 چرا نمک‌ دریا نخوریم؟

عبدالعظیم بهفر، مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو:
🔹نمک‌هایی که تحت عنوان نمک دریاچه یا نمک دریا در عطاری‌ها عرضه می‌شوند، معمولاً تصفیه‌نشده‌اند و در بسیاری موارد حاوی فلزات سنگینی همچون سرب، آرسنیک و کادمیوم هستند که مصرف آن‌ها می‌تواند منجر به بروز سرطان یا مسمومیت شود.
@EjtemaeeMashhad

✍نگاهم کن!

🔹پسر ته تغاری خانه بودم و نفهمیدم چه کار کنم. به حرف‌های پدرم که هر جمله‌اش را باید قاب طلا می‌گرفتم گوش ندادم.
🔹رفیقم می‌گوید ما از چشم خدا افتاده‌ایم. ما با هم خیلی بحث می‌کنیم، به او گفتم حرفت را قبول ندارم. معتاد هستیم که هستیم،  ما هم خدایی داریم.
🔹سرتان را درد نیاورم، برایم زن گرفته بودند، همسرم عاشق پدر و مادرم و خانواده‌ام بود. احترام مرا هم خیلی نگه می‌داشت. افسوس ... .
🔹امروز در حال سرقت وسایل داخل خودروی یک آدم بیچاره که برای درمان مادرش به مشهد آمده، دستگیر شدیم.
🔹شاکی بیچاره گرفتار است و به خودم هزار بار لعن و نفرین گفتم چرا باید با این دزدی قوز بالا قوز مشکلاتش شوم؟
🔹حتی گفتم کاش خانه و زندگی داشتم و می‌آمدید و محلی برای استراحت داشتید.
شاکی پرونده خندید و گفت؛ همین قدر که تعارف کردی برایم کافی است. در کلانتری بودیم که زنگ زدند و گفتند مادرش فوت کرده است.
🔹سرش را روی شانه ام گذاشت و های های گریه می‌کرد. به او دلداری دادم و گفتم خدا به تو صبر بدهد.
🔹طفلکی حالش اصلا خوب نبود. رضایت داد و رفت. یاد مادرم افتادم. از آخرین باری که دعوایمان شد، سرش داد کشیدم و احترامش را جلوی همه زیر پا گذاشتم چند ماه می‌گذرد.
دوباره خودم را نفرین کردم. در اولین فرصت می‌روم دستش را می‌بوسم  و می‌گویم نگاه کن و بگو مرا می‌بخشی. بعد از مرگ پدرم او برای من و خواهران و برادرانم هم پدر بوده و هم مادر.
🔹با کارگری ما را بزرگ کرد و اجازه نداد کسی بگوید بالای چشم‌تان ابرو است. با کارهای اشتباهم ابرویش را برده‌ام. برمی‌گردم و قول می‌دهم مثل آدم زندگی کنم. دست برادر بزرگم را هم می‌بوسم. از او می‌خواهم کمکم کند اعتیاد را کنار بگذارم.
روزی که زنم را طلاق دادم مثل ابر بهاری اشک‌ می‌ریخت و کارش به بیمارستان کشید.
قول می‌دهم اشتباهات گذشته‌ام را جبران کنم.
🔹من در جایگاهی نیستم حرفی بزنم. از جوان‌ها تمنا می‌کنم با خانواده‌تان دوست باشید، غرور، لج بازی و رفیق بد، طوری که فکرش را هم نکنید سرنوشت آدم را خراب می‌کند.

🖋غلامرضا تدینی راد

#زندگی هر شب با یک داستان واقعی در مشهد مهمان شماست...
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

پایه لرزه گیر ماشین لباسشویی

کاهش لرزش و حرکت لباسشویی
هر بسته شامل 4 ضربه گیر
قیمت فقط 149 تومان
لینک خرید👇
https://msor.ir/dOQM

دوره حضوری ارزدیجیتال با تضمین درآمد دلاری!

🎁 60%تخفیف ثبت نام به مناسبت تولد همیار کریپتو

🌍 اگر دنبال یک تغییر واقعی توی زندگی مالی‌ت هستی، وقتشه به دنیای کریپتو قدم بذاری...

🔹 اعطای مدرک معامله‌گری فنی حرفه ای
🔹 دارای اولین اتاق ترید + لایو ترید ۴ بعدی
🔹(پشتیبانی ۲۴ ساعته و مادام العمر)
🔹 کلاس‌های هیبریدی (تئوری + عملی اتاق ترید )
🔹 عضویت رایگان در کانال‌های VIP

🔹 تضمین درآمد دلاری بعد از پایان دوره

📌 دارای اقساط بدون چک و سفته

💬 مشاوره و ثبت‌نام رایگان
📞 همین حالا تماس بگیر: [09309127474]

«﷽

🔸اخبارمشهدی ها سلام، هر روز یک سلام به امام حسین (ع)

🔹امام سجاد(ع): مبادا به گناهى كه انجام داده‌اى خوشحال باشى، زيـرا اظهار شادى بخاطر گناه از انجام آن «گناه» بزرگتر است.

جمعه                      ۲۷ تــــیـــر ۱۴۰۴
                                   ۲۲ محــرم ۱۴۴۷
                                   ۱۸ جولای  ۲۰۲۵

🏴 السّلام عَلیَ الحُسَین و عَلی عَلِِِّیِ ابن الحُسَین و عَلی اوْلادِ الحُسَین و عَلی اَصحابِ الحُسَین علیه السلام🏴
@EjtemaeeMashhad

🔸رقابت پرمتقاضی‌ترین رشته‌ آزمون سراسری آغاز شد

🔹دومین روز از نوبت دوم آزمون سراسری با رقابت داوطلبان گروه آزمایشی علوم تجربی با حضور ۳۹۹ هزار و ۴۵۹ داوطلب آغاز شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸ثبت‌نام متقاضیان حضور در راهپیمایی اربعین از امروز آغاز شد

🔹ثبت‌نام متقاضیان حضور در راهپیمایی اربعین از امروز جمعه ۲۷ تیر ساعت ۹ صبح در سامانه سماح به آدرس http://samah.haj.ir آغاز شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸مومنی: اتباع مجاز از کشور اخراج نمی‌شوند

وزیر کشور:
🔹ما در ایران مهاجرستیز نیستیم.
🔹اتباع مجاز شامل اخراج نخواهند شد.
🔹دنبال خروج ۲ میلیون اتباع غیرمجاز هستیم.
🔹اتباع غیرمجاز اگر مایل به حضور در ایران هستند باید از طریق سازوکارهای قانونی اقدام کنند.
@EjtemaeeMashhad

⛔جنجالی ترین صحبت های کارشناس تغذیه بابت چاقی
حرفهایی که تاحالا نشنیدی😱
اما پیشنهاد ما 👈 معجزه‌ای بی‌دردسر برای لاغری
چربی سوز کاملا گیاهی🌿
با نصف قیمت سفارش بدید😍😍
بدون هیچگونه عوارض و با مجوز رسمی وزارت بهداشت

برای مشاوره رایگان و سفارش با تخفیف و ارسال رایگان روی لینک زیر کلیک کنید ⬇️

https://landing.saamim.com/afshard

@Charbisoozir

🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🎥«نجات زرافه» ساعت ۰۹:۳۰ از شبکه تهران
🎥«فراتر از قله» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه سه
🎥«کیفر» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه افق
🎥«به خاطر برادرم» ساعت ۱۰:۳۰ از شبکه سلامت
🎥«عشق گمشده» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🎥«عشق و هیولاها» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه فراتر
🎥«کریستوفر رابین» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک
🎥«عمارت مرموز در ونیز» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه
🎥«تاریک‌ترین ساعت» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه یک
🎥«روباه» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه افق
🎥«ایستاده در غبار» ساعت ۱۷:۵۰ از شبکه دو
🎥«ماجرا‌های جوجو» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه امید
🎥«راب پیس» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🎥«مالکوم ایکس» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه دو
🎥«جاده آرلینگتون» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه
@EjtemaeeMashhad

🔸صدور ۵۵۰ مجوز برای آزمون استخدامی و اداری در خراسان رضوی

🔹در نشست شورای راهبردی تحول اداری خراسان رضوی که دیشب با حضور معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان امور اداری و استخدامی کشور  در مشهد برگزار شد، تفاهم‌نامه‌ای میان سازمان امور اداری و استخدامی کشور و استانداری خراسان رضوی به امضا رسید که بر اساس آن، ۵۵۰ مجوز برای آزمون استخدامی و اداری آینده استان صادر خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸اعلام نتایج نهایی کنکور در نیمه اول مهر

رئیس سازمان سنجش:
🔹نتایج اولیه نوبت دوم آزمون سراسری نیمه دوم مرداد و نتیجه نهایی آزمون، نیمه اول مهر اعلام می‌شود.
@EjtemaeeMashhad