🔸هوش مصنوعی هم آماده پذیرایی از زائران رضوی در دهه پایانی صفر شد

استاندار خراسان رضوی:
🔹مشهد آمادگی کامل برای میزبانی از قریب به ۷ میلیون زائر در دهه پایانی سفر را دارد و با استفاده از هوش مصنوعی و تحلیل داده‌های سال‌های گذشته، برنامه‌ریزی دقیقی برای ارتقای کیفیت خدمات انجام شده است.
🔹برنامه‌ریزی‌ها نشان می‌دهد که زائران عمدتاً در ایام پایانی صفر و به ویژه روزهای بیست و هفتم و بیست و هشتم به مشهد خواهند رسید.
🔹تحلیل ها نشان می‌دهد که امسال شاهد افزایش زائران در مشهد خواهیم بود و پیش‌بینی می‌شود حدود ۹۰۰ هزار نفر شب در این کلانشهر اسکان داده شوند.
@EjtemaeeMashhad

📌 آخرین مرحله ثبت نام پیش دبستانی مفتاح
@new_meftahpi

🌐 ثبت نام از طریق وب سایت:
www.meftahghaem.com

📍و یا مراجعه حضوری به آدرس:
بلوار وکیل آباد، نبش حافظ 8

شنبه الی چهارشنبه
ساعت 8 الی 12

❇️ موسسه فرهنگی، آموزشی و پژوهشی مفتاح قائم
💫مرکز شکوفایی استعدادهای برتر

@meftah_ghaem

🔸در دهه آخر ماه صفر کمبودی در حوزه‌های بهداشت، درمان و دارو نداریم

شبستری، رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد در جلسه ستاد خدمات سفر با حضور وزیر کشور:
🔹یکی از اتفاقات بسیار خوب امسال این است که وزارت بهداشت و اورژانس به کمک ما آمدند و ۵۰ آمبولانس و ۱۲ اتوبوس آمبولانس به مشهد هدایت شدند که این روز‌ها خدمت خواهند کرد.
🔹در این ایام در حوزه دارو مشکل خاصی در استان نداریم. داروخانه‌های شبانه‌روزی ما فعال هستند و ساعت کار داروخانه‌های اطراف حرم را تا ۱۲ شب ارتقا دادیم. کمبود دارو و شیر خشک نخواهیم داشت.
@EjtemaeeMashhad

🔸عادات صبحگاهی چاق‌ کننده

🔹 زیاد میخوابید
🔹 درمعرض نور قرار نمیگیرید
🔹صبحانه نمیخورید
🔹 دیر و کم صبحانه میخورید
🔹 کارها را با استرس انجام میدهید
🔹 طرفدار شیرینی هستید
@EjtemaeeMashhad

🔸پیشگیری از افسردگی

🔹 گیلاس سرشار از فلاونوئید‌هاست که محافظ شما در برابر افسردگی هستند.
🔹 مطالعه‌ای که جولای ۲۰۱۶ در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد، نشان داد که مصرف مقادیر بالای فلاونوئید‌ها با کاهش خطر افسردگی مرتبط است.
@EjtemaeeMashhad

✍برمی‌گردم !

🔹بله، چند روزی خانه نرفتم. در به‌در دنبالم می‌گشتند. حوصله‌ام سر رفته بود. شما قضاوت کنید، خسته و کوفته از سر کار برمی‌گشتم و بچه‌ها با بگو مگوهای الکی اعصابم را خط خطی می‌کردند.
🔹یک کلمه هم می‌خواستم حرف بزنم همسرم، نخود آش می‌شد و احترام مرا زیر پا می‌گذاشت.
🔹دعوای دختر و پسرم امان مرا بریده، بچه نیستند که بگویم نمی‌فهمند و درک نمی‌کنند. تعجب این که، همسرم اول با آنها سر و صدا راه می‌اندازد، تا دهان باز می‌کنم بد و بیراه می‌گوید و من بدبخت را عامل تمام مشکلات می‌داند.
🔹پدر، از خانه فرار کرده و چند روزی پیش یکی از دوستانش بوده است. مادر با توپ پر می‌گوید: چه فکرهای ناجوری به سرش زده و به حساب شوهرش می‌رسد.
دختر خانواده‌ هم می‌گوید پدر از روز اول پسر می‌خواسته، و این حرف برایش خیلی سنگین است. قُدبازی‌های برادرش را هم نمی‌تواند تحمل کند. پسر نوجوان خانواده اما می‌گوید همه  باید به خواسته‌هایش توجه کنند و ... .
🔹دعوای بچه‌ها می‌تواند به خاطر نادیده گرفته شدن و احساس تبعیض، یک جورهایی جنگ قدرت و حتی حس مالکیت باشد.‌
🔹اشتباه پدر خانواده درگیری با بچه‌ها و در مواقعی برخورد با آنها و دست به یقه شدن بوده است. هرچند سخت است و آدم باید در شرایطش قرار بگیرد، اما صبر و بردباری و مداخله نکردن در مراحل اولیه گفتگوی بچه‌ها خیلی مواقع می‌تواند مشکل را حل کند.
🔹 بچه‌ها شاید بخواهند ببینند والدین از کدام شان جانبداری می‌کند و در واقع اینطوری  انصاف آنها را در کفه ترازو می‌گذارند. بچه‌ها اگر یاد بگیرند اختلاف‌های بین خودشان را حل کنند خواهند توانست هیجانات را مدیریت کنند.
🔹مراجعه این خانواده به مرکز مشاوره کار درست و منطقی بوده است. اگرچه نظر کارشناس فن باید با بررسی دقیق مسأله گفته شود اما بگو مگوهای پدر و مادر در حضور بچه‌ها و متهم کردن همدیگر هم کار را بدتر از بد می‌کند.
🔹حواس مان باشد والدین الگو و آینه یادگیری رفتارها، باورها و خط قرمزهای بچه‌ها هستند و خانواده کارگاه انسان سازی است.

🖋غلامرضا تدینی راد

#زندگی هرشب با یک داستان واقعی در مشهد مهمان شماست...
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

#باب_الجواد
#راهی_به_قلب_تو

✨ چه سعادتی بالاتر از اینکه میزبان زائران پیاده امام رئوف باشی؟
دل‌های خسته اما عاشق، پاهای تاول‌زده اما استوار،
به سوی مشهد می‌آیند...

🌹 شما هم می‌توانید خادم‌الرضا باشید؛
کافیست نامتان را در سامانه ثبت کنید:
👉 www.Beytoljavad.ir

✨با پیوستن به این پویش، خانه‌تان، دل‌تان و عمرتان رنگ رضوی می‌گیرد:
#هر_خانه_یک_زائرسرا
#مهمان_داریم
#همه_خادم_الرضائیم
#نذر_زائر_پیاده

‎⚜️ پیام‌رسان ایتا:
eitaa.com/Beytoljavad
📞09306655858

«﷽

اخبارمشهدی ها سلام، هر روز یک سلام به امام حسین(ع)

🏴امیرالمؤمنین(ع):افسوس‌های گذشته را در دل خود بیدار مکن، زیرا تو را از آمادگی برای پیروزی باز می‌دارد.

سه‌شنبـه                      ۲۸ مـــرداد ۱۴۰۴
                                 ۲۵ صـــفــر ۱۴۴۷
                                 ۱۹ آگوست ۲۰۲۵

🏴 السّلام عَلیَ الحُسَین و عَلی عَلِِِّیِ ابن الحُسَین و عَلی اوْلادِ الحُسَین و عَلی اَصحابِ الحُسَین علیه السلام🏴
@EjtemaeeMashhad

🎥یا علی‌بن‌ موسی‌ الرضا‌ بطلب‌ آقاجان♥️‌

#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad

🔸قضات چگونه متوجه شدند تتلو واقعا توبه کرده؟/ قضات از او درباره توبه، اصول دین و احترام به ائمه(ع) سؤال کردند

مجید نقشی، وکیل تتلو:
🔹قضات برای بررسی توبه واقعی تتلو، در دادگاه نیم‌ساعته از او درباره توبه، اصول دین و احترام به ائمه(ع) سؤال کردند.
🔹تتلو گفت از کارهای گذشته پشیمان است، قبلاً مداح اهل‌بیت بوده، آهنگی برای امام علی(ع) آماده کرده و در زندان واجبات دینی را انجام می‌دهد. او با تسلط به سؤالات پاسخ داد و آرام بود./همشهری
@EjtemaeeMashhad

🔸سیگاری‌ها روزانه چند میلیون ته سیگار روی زمین می‌اندازند؟

🔹حدود ۲۰ میلیون نفر، معادل یک چهارم ایرانی‌ها مصرف‌کننده سیگار هستند و روزانه ۱۹۰ میلیون نخ سیگار می‌کشند. تقریبا هر فرد سیگاری روزی ۱۰ نخ سیگار آتش می‌زند.
🔹اگر این سیگار‌ها را در فضای باز دود کند و نیمی از ته‌سیگار‌هایش را روی زمین بیندازد، هر روز حدود ۱۰۰ میلیون ته‌سیگار در پیاده‌رو و پارک‌ها رها می‌شود./همشهری
@EjtemaeeMashhad

🔸کافئین در صبح بیشترین تقویت‌کننده خلق و خو است!

🔹یک مطالعه بزرگ روی ۲۳۶ بزرگسال جوان نشان داد که کافئین به طور قابل توجهی احساسات مثبت را، به خصوص در صبح، افزایش می‌دهد.
🔹محققان معتقدند که این به دلیل مسدود کردن گیرنده‌های آدنوزین توسط کافئین و احتمالا افزایش فعالیت دوپامین عمل می‌کند. اثرات صرف نظر از عادات کافئین یا وضعیت سلامت روان مشابه بودند.
@EjtemaeeMashhad

🌸 فراخوان بهار ۱۴۰۵ | بخش گلستان
اگر هنری در دل داری و گلی در ذهن، مشهد منتظر خلاقیت توست!
طراحی المان‌ها و سازه‌های گل با محوریت بهار، عید فطر و مشهدالرضا (ع)
📅 مهلت ارسال: ۳۰ شهریور ۱۴۰۴

اطلاعات بیشتر:
https://eitaa.com/sabznegaar_mashhad

🔸شیرخشک رژیمی همچنان کم‌یاب است

🔹درحالی‌که طبق وعدۀ سازمان غذاودارو قرار بود از این هفته شیرخشک‌های رژیمی در داروخانه‌های سطح شهر توزیع شود، بررسی‌ها نشان می‌دهد که اغلب داروخانه‌ها همچنان این نوع شیرخشک را ندارند.
🔹شیرخشک رژیمی برای نوزادانی با بیماری‌های متابولیک، نارسایی‌های گوارشی یا آلرژی‌های شدید به پروتئین شیر گاو تجویز می‌شود.
🔹این نوزادان نمی‌توانند از شیرخشک‌های معمولی استفاده کنند و نبود شیرخشک رژیمی می‌تواند به مشکلاتی در رشد آن‌ها منجر شود
@EjtemaeeMashhad

🔸مصرف بیش از حد ویتامین D می‌تواند خطر مسمومیت ایجاد کند

🔹سازمان داروی اسپانیا در ۲۰۱۹ درباره مکمل‌های دوز بالا هشدار داد.
🔹طبق آکادمی ملی پزشکی آمریکا، سطح خونی ۲۰ نانوگرم/میلی‌لیتر ویتامین D برای سلامت کافی است و کمتر از ۱۲ نشانه کمبود است. برای افراد با کمبود، مصرف روزانه ۴۰۰ تا ۲۰۰۰ واحد مکمل پس از ارزیابی پزشکی مناسب است.
@EjtemaeeMashhad

🔸خراسان جنوبی شنبه تعطیل شد

فرهادی، معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری خراسان جنوبی:
🔹به‌منظور مدیریت مصرف انرژی در پیک‌بار شبکه، کلیه ادارات و دستگاه‌های اجرایی استان در روز شنبه اول شهریورماه تعطیل خواهند بود.
@EjtemaeeMashhad