🔸 علت پوست‌پوست شدن اطراف ناخن و روش‌های درمان

🔹پوست‌پوست شدن اطراف ناخن می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. خشکی شدید پوست یکی از اصلی‌ترین علل است که به‌ویژه در هوای سرد یا پس از شست‌وشوی مکرر دست‌ها رخ می‌دهد. از سوی دیگر، کمبود ویتامین‌هایی مانند ویتامین A، ویتامین c یا ویتامین‌های گروه B نیز در ضعیف شدن پوست نقش دارد.
🔹عادات نادرست مثل جویدن ناخن یا کندن پوسته‌ها، استفاده طولانی‌مدت از شوینده‌های قوی بدون دستکش و حتی برخی بیماری‌های پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس می‌توانند این مشکل را تشدید کنند. در بعضی افراد نیز عفونت‌های قارچی یا باکتریایی عامل اصلی محسوب می‌شوند./خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸ساعت و زمان دقیق ماه گرفتگی ۱۶ شهریور ۱۴۰۴ در ایران

🔹ماه گرفتگی و خسوف کامل روز یکشنبه ۱۶ شهریور ۱۴۰۴ که به «ماه سرخ» معروف است از ساعت ۱۸:۵۸ به وقت ایران آغاز می‌شود و در ۲۲:۲۳ به وقت ایران به اوج خود خواهد رسید. پایان خسوف کامل نیز ساعت ۰۰:۲۵ بامداد ۱۷ شهریور خواهد بود.
🔹ماه‌گرفتگی ۱۶ شهریور اولین خسوف کلی بعد از ۷ سال است که تمام مراحل آن در ایران و نقاط جهان که در آن زمان در شب باشند، قابل رویت خواهد بود، آسیا و غرب استرالیا بهترین موقعیت را برای رصد ماه گرفتگی کلی خواهند داشت، همچنین برخی از مراحل گرفت، از اروپا، شرق استرالیا و آفریقا دیده خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸دل مــــرغ سرشار از آهن است و نقش قابل توجهی در درمان کم خونی دارد !

🔹همچنین حاوی پتاســیم ، روی و فــــسفر است و به علت داشتن فیبر به بهبود گــــوارش کمک میکند !
 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@EjtemaeeMashhad

🔸۱۳ و خورده‌ای !

🔹دست و پایم را گم کرده بودم.  بیماری همسرم خیلی ناگهانی اتفاق افتاد و بستری اش کردیم.
خوشبختانه با مراقبت‌های پزشکی حالش بهبود پیدا کرد و مرخص شد.
حدود ۱۳ میلیون و خورده‌ای خرج و مخارج بیمارستان و درمان شده بود.
🔹دختر بزرگم پول را داد .‌یکی دو روز گذشت،  بچه‌ها سر این که چه کسی باید از مادر مراقبت کند بگو مگویی راه انداختند. نگران حال همسرم بودم و از آنها خواستم کمی رعایت کنند.
🔹دختر بزرگم ابروی بالا انداخت و گفت من ۱۳ میلیون و خورده‌ای پول داده‌ام، بقیه هم به روی خودشان نیاوردند پولی پرداخت شده است و حالا هم باید بیایند و مادر را جمع و جور کنند. 
🔹 این حرف برای من که عمری آبرومندانه و سربلند زندگی کرده ام مثل پتکی بود که فرق سرم خورد. نگاهم را به گل های قالی دوختم‌ و فقط خواهش کردم همه آنها بروند، بی رودربایستی گفتم حوصله‌شان را ندارم.
پرستار گرفتم و با پس‌اندازی که داشتیم از پس کارهای همسرم برآمدم.
🔹من یه تکه طلا بیشتر از مبلغی که دخترم برای بیمارستان مادرش داده بود گرفتم و به او دادم. گفتم اگر کمی صبر می‌کردی نمی‌گذاشتم پولی از جیبت برود.
🔹پس از مدتی برای زیارت حرم امام رضا (ع) و دیدن دخترم که مشهد زندگی می‌کند راهی سفر شدیم.
🔹ما خبر نداشتیم دامادم به خاطر مشکل مالی گرفتار شده و همان روز در کلانتری  گرفتار شده است.
🔹دخترم می‌گفت هرجا زنگ زده به در بسته خورده و هیچ کس کمک شان نکرده است.
بدون آنکه چیزی بگویم با نوه‌ام از خانه  بیرون زدیم. به بنگاه یکی از آشنایان قدیمی رفتم و ماشینم را فروختم و یک ماشین ارزان خریدم. چک گرفتم و از همان جا به کلانتری رفتم.
🔹 با رضایت شاکی دامادم را آزاد کردیم. یکی دو روز اینجا می مانیم و برمی‌گردیم. دخترم می‌گوید جبران می‌کنیم،  هنوز نمی‌داند پدر و مادر تاب دیدن غم به چهره بچه شان  ندارند.
🔹 جوان های این دوره زمانه کم صبر شده اند.‌دختر بزرگم زنگ‌زده و جای تشکر می گوید ما هم از آن ماشین سهم داشتیم. گفتم عزیزم ، من و مادرت  هنوز زنده ایم...
🔹بغض گلوی مرد بازنشسته را می فشرد.‌ قطره ای اشک از گوشه چشمش پاک‌کردن و افزود: عجب‌ زمانه ای شده ، خدا را شکر با قناعت طوری زندگی کرده ایم دست مان جلوی کسی دراز نباشد. در این شرایط فقط یک دل سیر زیارت حرم می تواند آرامبخش روح و روان مان باشد.
🔹وقتی ما بچه بودیم سر کمک کردن به پدر و مادرخدابیامرزمان رقابت داشتیم و حالا بچه ام که برای بزرگ کردنش عمری خون دل خورده ایم‌ به من می گوید: حساب حساب است ، کاکا برادر.

🖋غلامرضا تدینی راد

#زندگی هر شب با یک داستان واقعی در مشهد مهمان شماست...
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

کل لوازم التحریرت رو با پول یک جامدادی بخر😱

🔻دفتر ۴۰ برگ گلستان ۱۱ هزار تومان
🔻مداد مشکی و قرمز البرز ۴ هزار تومان
🔻مداد ۱۲ رنگ کسری ۳۹ هزار تومان
🔻تراش و پاک کن ۵ هزار تومان
🔻خودکار ۶ تومان
🔻دفترچه ۱۰ تومان
🔻جامدادی ۱۹ هزار تومان
🔻کلاسور ۴۵ هزار تومان
🔻نقاشی الماسی ۳۹ هزار تومان
اینجا همواره تخفیف مشهد از لوازم تحریر تا اسباب بازی و لوازم آشپزخونه وآرایشی

📍آدرس قاسم آباد بین شریعتی ۱۳و۱۵ آقای تخفیف

☎️تلفن تماس : 05136617254

«﷽

🔸اخبارمشهدی ها سلام، صبح تون بخیر !

🔹حضرت زهرا (س): خداوند نماز را جهت دوری شما از کبر و خودپسندی مقرر فرمود

پنجشـنبـه                  ۶ شــهـریـور ۱۴۰۴
                                 ۴ ربیع‌الاول ۱۴۴۷
                                 ۲۸ آگـوسـت ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad

🔶فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹«به من می‌گن ترینیتی» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه سه
🔹«قاعده بازی» ساعت ۱۱:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«مومیایی ۳» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«میان ستاره‌ای» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه فراتر
🔹«قلمروی کنسوکه» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹«دارکوب زبل» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک
🔹«کینه» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«کتابخانه گمشده» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه سه
🔹«رابین هود» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«تبدیل شوندگان، یک» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه امید
🔹«جست‌و‌جو در شهر» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«هاربین» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹«ظهر شانگهای» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«عنکبوت» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«روز‌های افتخار» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک
🔹«فرزندان شایلاک» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه
@EjtemaeeMashhad

🔸پاستیل از پوکی استخوان جلوگیری نمی‌کند

🔹پاستیل‌ها عمدتاً از ژلاتین، شکر، رنگ‌های مصنوعی و طعم‌دهنده‌ها تشکیل شده‌اند و فاقد مقادیر مؤثر کلسیم و ویتامین D هستند که برای سلامت استخوان‌ها ضروری‌اند. بنابراین مصرف آن‌ها نقشی در پیشگیری از پوکی استخوان ندارد.
🔹همچنین به‌دلیل داشتن کالری بالا و محتوای زیاد قند، مصرف بیش از اندازه پاستیل می‌تواند منجر به اضافه‌وزن شود.
🔹چاقی خود یکی از عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های استخوانی مانند پوکی استخوان و آرتروز شناخته می‌شود و ممکن است عوارض این بیماری‌ها مانند درد و التهاب را نیز تشدید کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸درمان کمردرد بدون دارو!

🔹مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که راه رفتن منظم می‌تواند به طور قابل توجهی خطر عود کمردرد را کاهش داده و زمان بهبودی را تسریع بخشد.
🔹این مطالعه که بر روی بیش از ۷۰۰ نفر انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم راه می‌روند، دوره‌های طولانی‌تری بدون درد را تجربه می‌کنند و نیاز کمتری به مراقبت‌های پزشکی و غیبت از کار دارند.
@EjtemaeeMashhad

🔸چه خوش باشد دل امیدواری
که امید دل و جانش تو باشی..
#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad