🔸توزیع شیر مدارس تا ۲ هفته آینده

مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
🔹۳۵ درصد مرگ‌های کشور یعنی ۱۲۰ تا ۱۳۰ هزار نفر به دلایل تغذیه‌ای مانند چاقی، سوءتغذیه و کمبود غلات، فیبر و امگا۳ رخ می‌دهد.
🔹از هر ۵ کودک و نوجوان ایرانی، یک نفر دچار اضافه وزن و چاقی است و ۳۰ درصد مادران باردار وزن‌گیری نامطلوب دارند.
@EjtemaeeMashhad

🔸انجام عمل تغییر رنگ چشم ممنوع است، عوارض خطرناک تتوی قرنیه چیست؟

فوق‌تخصص پیوند قرنیه:
🔹عمل تغییر رنگ چشم که به‌عنوان یکی از جدیدترین و جنجالی‌ترین روش‌های زیبایی در ماه‌های اخیر در فضای مجازی تبلیغ می‌شود.
🔹این روزها فضای مجازی به بستری برای تبلیغات گسترده این عمل تبدیل شده‌ که مخاطبان به‌ویژه جوانان را به انجام این جراحی ترغیب می‌کنند؛
🔹جوانانی که به‌دنبال جذابیت و تغییر در ظاهر خود هستند و شاید چندان از عوارض و خطرات آن آگاه نیستند./تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸تکلیف تعطیلی پنجشنبه‌ها روشن شد

علاءالدین رفیع‌زاده، رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور:
🔹براساس ماده ۸۷ قانون، هفته کاری شامل ۶ روز است و پنجشنبه‌ها جزو روزهای تعطیل رسمی محسوب نمی‌شوند.
🔹برخی استانداران در برخی استان‌ها با توجه به آیین‌نامه اجرایی دورکاری مصوب سال ۸۹، از ظرفیت دورکاری در روزهای پنجشنبه استفاده کردند که در چهارچوب این آیین‌نامه بلامانع است. /فرارو
@EjtemaeeMashhad

🔸سوپ خوشمزه پاییزی
@EjtemaeeMashhad

🔸زیاد فکر می‌کنی؟ ۹ ترفند ساده هست که کمکت می‌کنن از «فکر کردن بی‌پایان» بیای بیرون

🔹 همه‌مون گاهی توی چرخه‌ی فکرهای تکراری گیر می‌افتیم؛ همون لحظه‌هایی که مغز به جای حل مسئله، فقط استرس تولید می‌کنه
@EjtemaeeMashhad

🔸روند افزایشی سرطان در ایران و جهان

🔹روند افزایشی سرطان در ایران و جهان واقعیتی انکار ناپذیر است. اما با آگاهی، غربالگری و تشخیص زودهنگام امید به درمان قطعی بالاست.
@EjtemaeeMashhad

📌 دستگاه تصفیه هوا TW400H
دستگاهی دومنظوره با بخور سرد و فیلترهای کربن و HEPA که هوایی پاک، مرطوب و مطبوع برای خانه یا محل کار فراهم می‌کند
✅بخور سرد + فیلتراسیون ۳ مرحله‌ای (HEPA و کربن) + یونیزاسیون هوا
✅هشدار تعویض فیلتر، ۴ سرعت فن
✅ابعاد ۵۵×۲۳×۳۸ سانتی‌متر | وزن ۷ کیلوگرم | پوشش ۱۱۰ مترمربع
❄️ ۲ سال ضمانت + ۱۰ سال خدمات و تأمین قطعه از تکران مبرد ❄️
لینک خرید مستقیم👇
https://zaya.io/cldfn

🎁✨تخفیف و شرایط ویژه اجاره ،
فقط تا پایان هفته و بمناسبت افتتاحیه✨🎁

♨️قابل توجه وکلا ، کارخانجات ، ادارات و سازمان‌های دولتی‌وخصوصی؛

اجاره واحد‌های اداری در شیک‌ترین و بزرگترین مجتمع اداری مشهد

ویژگی ها و امکانات :
✨خوش مسیر،بهترین لوکیشن و چشم انداز بی‌نظیر
✨خوش نقشه
✨نوساز و صفر
✨امکان اجاره یک طبقه کامل
✨بهترین متریال،امکانات و تجهیزات کامل و بروز
✨پارکینگ اختصاصی‌ومهمان،3 دستگاه آسانسور

☎️ تلفن‌های تماس مدیریت برج‌ :
09330271007
09155114467
09152783256

🔸مورچه‌ها هم در زمان شیوع بیماری‌های همه‌گیر فاصله‌گذاری اجتماعی دارند🐜

🔹تحقیق جدید نشان می‌دهد مورچه‌ها هنگام شیوع بیماری‌های همه‌گیر مثل کووید-۱۹، فاصله‌گذاری اجتماعی انجام می‌دهند.
🔹پژوهش دانشگاه بریستول در مجله Science گزارش کرده مورچه‌ها ساختار لانه‌شان را تغییر می‌دهند تا گسترش بیماری کاهش یابد، از جمله افزایش فاصله ورودی‌ها و کم کردن ارتباط بین اتاقک‌ها.
🔹این رفتار تاکنون در هیچ حیوان دیگری دیده نشده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸علائم و دلایل سیری زودرس

🔹 سیری زودرس زمانی رخ می‌دهد که پس از خوردن مقدار بسیار کمی غذا، احساس پری می‌کنید و نمی‌توانید وعده غذایی‌تان را کامل بخورید. این وضعیت ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر باشد که نیاز به بررسی دارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸با چه علائمی باید به نورولوژیست مراجعه کرد؟
@EjtemaeeMashhad

🔸چگونه دوره سرماخوردگی را کوتاه کنیم؟

🔹یکی از بهترین کارها هنگام سرماخوردگی، افزودن ویتامین ث به رژیم غذایی است.
🔹ویتامین ث می‌تواند گلبول‌های سفید سیستم ایمنی را تقویت کند و توانایی بدن برای مقابله با عفونت را افزایش دهد.
🔹اسپری‌های بینی که می‌توان آن‌ها را بدون نسخه تهیه کرد، می‌توانند مدت و شدت علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا را کاهش دهند.
🔹عسل و سیر نیز هر دو از عوامل طبیعی ضدمیکروب با خواص شبیه آنتی‌بیوتیک‌ هستند که ممکن است به تسکین برخی علائم کمک کنند.
🔹هنگام خواب، فرایندهای ایمنی خاصی فعال می‌شوند که می‌توانند توانایی بدن را برای مبارزه با بیماری تقویت کنند./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸ترفند ساده ولی کاربردی برای تا زدن شلوار

🔹اگه نمی‌خوای شلوارات تو کمد مثل کاغذ مچاله بشن، این ویدیو رو از دست نده!👖
@EjtemaeeMashhad

🔸حج عمره دانشگاهیان خراسان رضوی قرعه کشی شد

رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاههای خراسان رضوی:
مراسم قرعه‌ کشی حج عمره دانشگاهیان خراسان رضوی امروز در دانشگاه فردوسی مشهد برگزار شد.
🔹امسال در استان ده هزار و ۲۲۰ نفر از دانشجویان برای سفر عمره ثبت‌ نام کرده‌ اند که سهمیه‌ های تعیین شده برای این سفر شامل ۵۷۳ نفر از خراسان رضوی و ۶۷ نفر از خراسان شمالی است.
@EjtemaeeMashhad

🔸خواص فوق العاده جو برای سلامتی 🍞

🔹سلامت روده و دستگاه گوارش
🔹جلوگیری از بروز سنگ کیسه صفرا
🔹جلوگیری از پوکی استخوان
🔹به سرعت عضله سازی کمک میکند
🔹محافظت از سیستم ایمنی بدن
🔹سطح کلسترول خون را کنترل می‌کند
🔹کنترل دیابت
🔹پیشگیری‌از بیماری‌های‌قلبی وسرطان
🔹جلوگیری از بروز آسم
@EjtemaeeMashhad

🔸این پادکست‌ها به پیشرفت و توسعه فردی تون کمک می‌کنند!
@EjtemaeeMashhad

🔸اگه آیفونت همش هنگ میکنه و نمیدونی چیکارکنی این ویدیو رو ببین
@EjtemaeeMashhad