🔸چطوری مثل ژاپنی‌ها کیفیت خواب خوبی داشته باشیم؟
@EjtemaeeMashhad

🔸منوی رستورانها بسیار آلودست. بعد از اینکه غذارو انتخاب کردین دستتون رو مطابق شکل بشورین.

🔹شما باید دست هاتون رو حدود 20-30 ثانیه با آب و مایع دستشویی بشورین.
🔹بعد از شستن دست ،به شیر آب نباید دست بزنید. از دستمال یا یک تکه دستمال توالت برای بستن شیر آب استفاده کنید.
🔹کیف و وسایلتون رو روی زمین یا کنار روشویی نگذارید.
با درست شستن دستهاتون امکان سرایت بیماری به شما به حداقل میرسه
@EjtemaeeMashhad

⚡️بلک‌فرایدی واقعی چـرم مَنطِـ
از %60 تا %80 تخفیفــــ ‼️
برای «تمامی محصولات»

📍در شعب سراسر کشور و سایت
manteofficial.com

🛍 خرید حضوری و اینترنتی با اسنپ‌پی
➕ ارسال رایگان تمامی سفارش‌های آنلاین

✨ سفرت رو به آناگیتی مهر بسپار… تا هر لحظه‌اش خاطره بشه! ✨

📍 آدرس دفتر: مشهد – ابتدای خیابان رضا، ساختمان پارس، طبقه دوم، واحد ۵

از تورهای داخلی و خارجی گرفته تا پکیج‌های ویژه زیارتی، دریایی و شهرهای بازدیدی – همه با بهترین قیمت، خدمات لوکس و پشتیبانی 24 ساعته! 🌍✈️

📞

تماس:
05138481580
05138481584
09007160034
09353150034
09158022935

📱 در تلگرام ما همراه باشید:
👉 https://t.me/+MRvIWZRQjLNkNTVk

📸 اینستاگرام: https://www.instagram.com/anagitimehr?igsh=MTZ5YjNraWV5d2RqaQ==

🚀 همین حالا با ما تماس بگیر و سفر رویایی‌ات رو رزرو کن!

🔸 در کنار گوشی تلفن همراهتان نخوابید موبایل امواجی رو تولید میکند که سبب:

🔹بدخوابی
🔹تومور
🔹و غده های بیماری زا است
🔹 اثر امواج موبایل در افراد ضعیف مثل کودکان ۲ برابر است.
@EjtemaeeMashhad

🔸 ثبت نام عمره ماه رجب و شعبان آغاز می‌شود

🔹علی‌رضا رشیدیان، رئیس سازمان حج و زیارت از آغاز ثبت نام برای عمره ماه رجب و شعبان از نهم آذر خبر داد.
🔹متقاضیان عمره مفرده از ۱۷ ایستگاه پروازی به شهرهای جده و مدینه اعزام شده اند که پروازها به فرودگاه طائف نیز با تلاش ها صورت گرفته و مساعدت کشور میزبان از امروز چهارم آذر آغاز شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸 دو ترفند مناسب گوشی‌های اندروید
@EjtemaeeMashhad

🔸موقع دم کردن چای آب کتری را عوض کنید!

🔹آب مجدد جوشیده شده تبدیل به مواد خطرناکی می‌شود که سلامتی را تهدید می‌کند.
🔹نمک کلسیم از جمله ترکیباتی است که با این کار در آب انباشته شده و ایجاد سنگ کیسه صفرا می‌کند و در صورت مصرف بیش از حد این آب بروز سنگ‌های کلیوی را نیز به همراه خواهند داشت
@EjtemaeeMashhad

‌🔸اگه اضطراب داشتی؟!حموم برو، ظرفی اگه هست بشور و سعی کن گرسنه نمونی، نفس عمیق بکش

🔹اگه غمگین بودی؟!
زیر نور آفتاب قدم بزن، ویتامین D حالتو تا حدی جا میاره
🔹‌اگه عصبانی بودی؟!
محیطت رو تغییر بده، از شوخ طبعی استفاده کن
🔹‌اگه صبح ها مودت پایینه؟
چای رو حتما بذار توی صبحونت
@EjtemaeeMashhad

بزرگترین حراج سال دیجی‌کالا😱

با ارسال رایگان + ۲۰۰ هزار تومان تخفیف اولین خرید ویژه خراسان رضوی🤩

اطلاعات بیشتر و دریافت کد تخفیف

🔸جزئیات کاهش دوره کارشناسی ارشد و دکترا

رضا نقی‌زاده، مدیرکل دفتر برنامه‌ریزی آموزش عالی وزارت علوم :
🔹واحدهای آموزشی دانشجویان ارشد در طول یک‌سال تحصیلی به ۲۸ واحد کاهش پیدا کرده و یک‌ نیم سال تحصیلی برای پایان‌نامه در نظر گرفته می‌شود.
🔹همچنین دانشگاه‌ها می‌توانند ۴ واحد درسی را برای دانشجویان دکتری کاهش دهند.
🔹دانشجویان دکتری دارای معدل ۱۸ به بالا، یا معدل ۱۶ به بالا با داشتن ثبت اختراع یا مقاله علمی‌وپژوهشی در حین دوره دانشجویی دکتری از ارزیابی جامع معاف هستند.
@EjtemaeeMashhad

🔸 چه کنیم به آنفلوآنزا مبتلا نشویم؟

معاون فنی مرکز بیماری های واگیر وزارت بهداشت:
🔹 خوشبختانه میزان تستهای مثبت به آنفلوآنزا در خراسان رضوی که ۳۰ درصد بود اکنون سیر نزولی گرفته اما تا اسفند ماه قصد رفتن ندارد.
@EjtemaeeMashhad

🔸فقط با یک گزینه فضای گوشیتو شخصی سازی کن🤩
@EjtemaeeMashhad

🔸 آشنایی با بیماری تنفسی شبه آنفلوانزا RSV
@EjtemaeeMashhad

✍خودتی !

🔹دختر فامیلمون بود، خواستگاریش رفتم و خونواد ش به اعتبار اسم و رسم پدر خدابیامرزم جواب بله گفتند.
🔹سنگ جلوی پای ما نگذاشتند و من خیلی راحت و بی‌دردسر زن گرفتم.قرار بود یکی دو سال دوران عقد بمونیم و بعد از اون که خودمون رو کمی جمع و جور کردیم خونه بخت بریم.
من آدم مغروری بودم . همیشه توقع بیش از حد از همسرم و خانواده‌اش داشتم.
🔹از طرفی با یکی از دوستام مشورت می‌کردم و می‌گفت باید کلاهشون را بالا بندازن که تو رفتی و دخترشون را گرفتی.
🔹رفتارهام طوری بود که حتی برای خرید هدیه‌هایی که در مناسبت‌های مختلف مثل جشن تولدم می‌خواستند برایم بگیرن دغدغه داشتن.
از طرفی می‌دونستم دست پدرش خالیه و در تدارک تهیه جهیزیه هستند ولی کوتاه نمی‌اومدم و می‌خواستم برایم سنگ تموم بگذارن.
🔹موضوع اختلاف ما از تصمیم من در سرمایه‌گذاری یک کار شروع شد. کاری که فکرمی‌کردم خیلی بزرگه و می‌تونه ره صد ساله را برایم یک شبه طی کند.
🔹هرچه داشتم و نداشتم تحویل دوستم دادم و قرار شد برایم شرایطی فراهم کنه تا از ایران برم.
همسرم می‌گفت بدون مطالعه و شناخت و فقط به اعتماد یک مشت حرف پرت و پلای دوستات به زندگی مان آتش نزن .
🔹من این کار را کردم و سرلج هم افتاده بودم. نمی‌خواستم به هیچ قیمتی کم بیاورم. سرمایه‌ام را باختم و دوباره باید از صفر شروع می‌کردم.
همسرم باز هم کوتاه اومد و گفت پشتت هستم نگران نباش.
🔹نتونستم با این شکست سنگین کوتاه بیام و متأسفانه به باوری غلط برای فرار از غم این مشکلات معتاد شدم.‌
🔹بازهم رفیق ناباب زیر پایم نشست. همسرم خسته شده بود، مهریه اش رو بخشید و جونش رو آزاد کرد. با غرور طلاقش دادم و چند سالی از این ماجرا گذشت.
🔹امروز زنم و بچه اش رو توی خیابون دیدم. فقط جلو رفتم ازش حلالیت بگیرم. می‌خواستم خواهش کنم مرا ببخشد.
🔹نمی‌دونستم شوهرش توی ماشین نشسته، اون که منو نمی‌شناخت پیاده شد و با عصبانیت گفت چرا مزاحم زن مردم می‌شی؟
🔹دست به یقه شدیم و گفتم حرف دهنتو بفهم  مزاحم خودتی .زن بیچاره نمی‌تونست توضیح بده ومنو معرفی کنه.‌گشت پلیس هم سر رسید . می‌خواستم فرار کنم که اون مرا گرفت و مجبور شدم  کتکش زدم.
🔹الانم حرفم یک جمله هست، این زن منو ببخشد و حلالم کند. اشکش رو درآوردم و با آبروش بازی کردم. خدا رو شکر زندگی خوبی دارد و شوهرش هم آدم حسابی است.

🖋غلامرضا تدینی راد
#زندگی هرشب با یک داستان واقعی در مشهد مهمان شماست...
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

تخفیفات بلک فرایدی اخبارمشهد شروع شد🥳

💯تخفیفات باورنکردنی تا 70% در تمام بسته‌های تبلیغاتی اخبارمشهد

⚠️ همون تبلیغاتی که همیشه بازدهی‌ش زبان‌زد بوده، الان با قیمت کمتر در اختیار شماست!

⚡️💰با رزرو جایگاه تبلیغاتی‌ همین امروز موج بلک‌فرایدی رو به سود خودتون تبدیل کنید.

مشاوره رایگان و ارتباط با کارشناس👇
@Mashhad_adss

«﷽

🔸اخبارمشهدی‌ها سلام، صبح تون بخیر 🌹

🔸امام صادق عليه السلام: حُسن همسايگى، روزى را زياد مى كند

چهارشنبه                     ۵  آذر مـــــــــاه ۱۴۰۴
                                  ۵  جمادی‌الآخر ۱۴۴۷
                                  ۲۶ نــوامـــبــــر ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad