🔸تعطیلی فعالیت آموزشی و ورزشی مشهد

مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی:
🔹پس از بررسی های کارشناسی، تعطیلی فعالیت آموزشی کلیه مراکز آموزشی و نیز فعالیت های ورزشی مجموعه های ورزشی در مشهد برای فردا پنج شنبه (صبح و عصر) مصوب گردید.
🔹با توجه به شرایط جوی وقوع پدیده گرد و غبار توصیه می شود، شهروندان علاوه بر رعایت بحث حفاظت فردی و استفاده از ماسک با محدود کردن یا حذف ترددهای غیرضروری در سطح فضای باز و حتی تردد با وسیله نقلیه شخصی در پیشگیری از درگیر شدن با پیامدهای پدیده گرد و غبار همراهی کنند./صداوسیما
@EjtemaeeMashhad

🔸شماره هایی که یکروزی لازمتون میشه:

شهرداری 131
شکایت از اورژانس 190
تقویم و ساعات شرعی 192
اداره پست 193
شکایت از مخابرات 195
شکایت نیرو انتظامی 197
حفظ منابع طبیعی 1504
حفظ محیط زیست 1540
مشاوره بهزیستی 1480
وزارت بهداشت 1490
اموزش و پرورش 1520
پزشک خانواده 1590بهزیستی 123
مبارزه با گرانفروشی 124
دادگستری 129
امداد جنگل 1504
داروخانه‌های شبانه‌روزی 191
شماره تهیه داروهای کمیاب 1490
اطلاعات پرواز فرودگاه 199
@EjtemaeeMashhad

🔸انواع بدترین سردردها
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر

🔹امام جواد(ع): عزت مومن در بى‌نیازى و طمع نداشتن به مال و زندگى دیگران است.
 
⏳        امروز                   پنجشنبه
۱۳           مهر                      ۱۴۰۲ 
۱۹       ربیع الاول                 ۱۴۴۵
۵          اکتبر                      ۲۰۲۳
@EjtemaeeMashhad

🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹«تنها در خانه ۳» ساعت۱۱ از شبکه نمایش
🔹«بله برون» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹«یک پلیس و نصفی» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج
🔹«در جستجوی دوری» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک
🔹«موجود ماوراء زمین» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔹«کوه نوردان» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🔹«سفر یک فیل» ساعت ۱۸ از شبکه امید
🔹«پس از فروش» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹«ای او» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹«دایه مکفی» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔹«عشق و هیولاها» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر
🔹«منک» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🔹«اسنودن» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک
🔹«هلیوس» ساعت ۲۴ از شبکه سه
@EjtemaeeMashhad

🔸تعطیلی فعالیت‌های آموزشی و ورزشی در مشهد

مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی:
🔹تعطیلی فعالیت آموزشی کلیه مراکز آموزشی و نیز فعالیت‌های ورزشی مجموعه‌های ورزشی در مشهد برای امروز مصوب شد.

🔹با توجه به شرایط جوی و وقوع پدیده گرد و غبار توصیه می‌شود شهروندان از ترددهای غیرضروری خودداری کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸صبحانه تان را قبل از ساعت ۹ بخورید

🔹خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که بعد از ساعت ۹ صبح، صبحانه می خورند، در مقایسه با افرادی که قبل از ساعت ۸ صبح، صبحانه می خورند ۵۹ درصد بیشتر است.
🔹دیابت نوع ۲، زمانی رخ می دهد که بدن در نحوه تنظیم استفاده از قند به عنوان سوخت، دچار اختلال می شود. عوامل بسیاری از جمله اضافه وزن، عدم تحرک، سیگار کشیدن و رژیم غذایی ناسالم در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ دخیل هستند.
@EjtemaeeMashhad

🎉 ۱۰٪ تخفیف خرید
🛋️ کلیه پارچه های مبل راحتی و استیل

🔅 بمناسبت ولادت پیامبر اکرم (ص)
🔅 از ۱۰ تا ۱۳ مهرماه
🛍️ خرید حضوری و آنلاین
📍 مشهد، بلوار استقلال، بین استقلال ۶و۸
پارچه مبلی دونری
📱 09155682700
📞 05136091010

😃 اصل ماجرا اینجاست 👇
در اینستاگرام دونری :
https://instagram.com/doneritextile

🔸پذیرش ۱۷ هزار نفر در آزمون آموزگاری

🔹وزیر آموزش و پرورش:
۱۷ هزار و ۵۰۰ نفر در آزمون آموزگاری پذیرفته شده‌اند.
🔹پیش‌بینی ما این است که تا آخر مهر تکمیل ظرفیت آزمون آموزگاری را تمام کنیم.
🔹دلیل اینکه شاهد کمبود معلم هستیم، این است که هنوز نتایج یکی از آزمون‌های ما کامل اعلام نشده است.
کسری معلم دو ساله ایجاد نشده که دو ساله از بین رود.
@EjtemaeeMashhad

🔸عابر پیاده در برخورد با ۲ دستگاه خودرو در مشهد جان باخت

سرهنگ عابدینی، رئیس پلیس راهور مشهد:
🔹عابر پیاده در بزرگراه بابانظر این شهر پس از برخورد با ۲ دستگاه خودرو وانت جان خود را از دست داد.
🔹ساعت ۲۳ و ۴۸ دقیقه دیشب یک دستگاه وانت نیسان با یک عابر پیاده ۲۵ ساله در مسیر بلوار بابانظر ۴۶ و ۴۸ برخورد کرد که عابر مصدوم شد.
🔹همزمان با آن یک دستگاه خودو وانت دیگر با این جوان ۲۵ ساله مصدوم برخورد کرد و عابر پیاده در دم جان خود را از دست داد.
@EjtemaeeMashhad

🔸افزایش فرار بیمار از بیمارستان / دلیل: ناتوانی در پرداخت هزینه درمان

روزنامه هم میهن نوشت:
🔹میزان فرار بیماران از مراکز درمانی به‌دلیل ناتوانی از پرداخت هزینه‌ها، افزایش یافته است. هرچند برخی از پرستاران می‌گویند حتی در دهه ٧٠ هم گاهی بیماران به‌دلایل مختلف بیمارستان‌ها را ترک می‌کردند، اما حالا این مسئله تشدید شده. ایرانی و خارجی هم ندارد و چه بسا آمار مهاجران هم به‌دلیل بیمه نداشتن، بیشتر است.
مدیر اورژانس بیمارستان سینا:
🔹فرار، یک مسئله روتین در بیمارستان‌های کشور است. عمدتاً اینها افرادی‌اند که برای اولین‌بار مراجعه می‌کنند و از هزینه‌های درمان آگاهی ندارند.
🔹اغلب هم بیمه ندارند یا بیمه هزینه‌های درمانی آنها را به طور کامل پوشش نمی‌دهد. به‌همین‌دلیل در مواجهه با هزینه‌های سرسام‌آور، تصمیم به فرار می‌گیرند./ هم‌میهن
@EjtemaeeMashhad

🔸 هشدار! هوای ناسالم برای همه مشهدی‌ها

🔹کیفیت هوای شهر مشهد در ۲۴ ساعت گذشته با عدد شاخص کلی ۱۷۵ در شرایط ناسالم برای همه قرار گرفته است.
🔹بیشترین بار آلودگی از ایستگاه الهیه با عدد شاخص ۲۴۰ در شرایط خطرناک  است.
🔹 توصیه می‌شود کودکان و سالمندان و افراد دارای بیماری‌های قلبی از خانه خارج نشوند‌.
@EjtemaeeMashhad

🔸علائم افسردگی پاییزی و راهکارهای مقابله با آن
@EjtemaeeMashhad

📣محفل شعر "غایت غیرت"

🔰بزرگداشت شهید کلنل محمدتقی‌خان پسیان و شهدای امنیت و غیرت استان
با حضور خانواده معزز شهدا

🗓 پنجشنبه ۱۳مهرماه ۱۴۰۲. ساعت ۱۵
📍چهارراه شهدا.‌باغ‌موزه نادری. مزار شهید کلنل پسیان.

@EjtemaeeMashhad

🔸چند گیاه تقویت کننده حافظه 👇🏻

🔹کندر
🔹بادرنجبویه
🔹اسطوخودوس
🔹زنجبیل
🔹فندق
🔹مغز بادام خام
🔹سعد کوفی
@EjtemaeeMashhad

🔸آیا خالکوبی باعث معافیت از سربازی می‌شود؟!

🔹تبیان نوشت: امروز فیلمی از سردار تقی مهر، رئیس سازمان نظام وظیفه عمومی منتشر شد که مخاطبین به اشتباه برداشت کردند که خالکوبی یکی از مواردی است که موجب معافیت از سربازی می‌شود.

🔹اما صرف داشتن خالکوبی نمی‌تواند مانعی برای حضور فرد در محیط‌های نظامی و یا انجام تمرینات مختلف تلقی شود. در واقع آنچه در این بخش باعث معافیت فرد از خدمت سربازی می‌شود، مشکلات و اختلالات روانی است.

🔹هیچ یک از مشمولان خدمت وظیفه، به خاطر داشتن خالکوبی و تتو نیمی از بدن یا تمام بدن، از خدمت وظیفه عمومی معاف نمی‌شوند.

🔹در واقع خالکوبی زمانی باعث معافیت از سربازی می‌شود که فرد از روی جنون و یا اختلال روانی دست به اینکار زده باشد و پزشک متخصص وجود اختلال روانی و عدم برخورداری از سلامت روان را در فرد تایید کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸درمان درد سیاتیک

🔹حدود ۴۰درصد از مردم درد سیاتیک را تجربه می‌کنند. دردی که عمدتا بدلیل فتق دیسک، از انتهای کمر آغاز و در امتداد پا، خصوصا ساق پا احساس می‌شود. تمرینات کششی عضلات لگن و باسن در کاهش این درد بسیار موثرند.
🔹این تمرین را روزانه دو ست ۱۰تایی، برای هر پا تکرار نمایید.

@EjtemaeeMashhad

🔸رژه خودروهای آتش‌نشانی در مشهد به مناسبت هفته آتش‌نشانی
@EjtemaeeMashhad

🔸تمدید تعطیلی فعالیت مراکز آموزشی، کلاس های فوق برنامه و فعالیت‌های ورزشی مجموعه‌های ورزشی در فضای باز در روز جمعه

مهدی اله‌پور، مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی :
🔹پس از بررسی‌های کارشناسی فعالیت مراکز آموزشی و ورزشی تا پایان روز فردا جمعه نیز در شهرستان مشهد تعطیل خواهد بود.
🔹شهروندان علاوه بر رعایت بحث حفاظت فردی و استفاده از ماسک با محدود کردن یا حذف ترددهای غیرضروری در سطح فضای باز و حتی تردد با وسیله نقلیه شخصی در پیشگیری از درگیر شدن با پیامدهای پدیده گرد و غبار همراهی کنند.
🔹رانندگان وسایل نقلیه به خصوص موتورسواران به دلیل کاهش محسوس میزان دید، ایمنی را رعایت کنند.
🔹جلوگیری از تردد افراد دارای بیماری زمینه‌ای تنفسی و قلبی، کودکان، افراد سالخورده، مادران باردار و افراد دچار حساسیت‌های پوستی در سطح شهر به شدت توصیه می شود./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad