🔸موهای بینی خود را از ریشه نکنید‼️
🔹با کندن موی بینی، قسمتی از پوست آن پاره و عفونی می شود و این عفونت واردجریان خون می شود و به مغز آسیب می‌زند اغلب افراد به ظاهر خود بسیار اهمیت می‌دهند و موهای اضافی قسمت‌های صورت و بدن خود را نمی‌توانند تحمل کنند.
🔹باید بدانید کندن موهای بینی می‌تواند عوارض بدی بر مغز داشته باشد. مثلا با کندن موها قسمتی از پوست، پاره و عفونی شود و این عفونت به جریان خون راه یابد و سپس به مغز برسد.
@EjtemaeeMashhad
🔹با کندن موی بینی، قسمتی از پوست آن پاره و عفونی می شود و این عفونت واردجریان خون می شود و به مغز آسیب می‌زند اغلب افراد به ظاهر خود بسیار اهمیت می‌دهند و موهای اضافی قسمت‌های صورت و بدن خود را نمی‌توانند تحمل کنند.
🔹باید بدانید کندن موهای بینی می‌تواند عوارض بدی بر مغز داشته باشد. مثلا با کندن موها قسمتی از پوست، پاره و عفونی شود و این عفونت به جریان خون راه یابد و سپس به مغز برسد.
@EjtemaeeMashhad
🔸نظارت‌ها بر حوزه درمان ضعیف است/ تخلفات ۱۵ میلیارد ریالی در حوزه درمان
مدنی، مدیرکل تعزیرات حکومتی خراسان رضوی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹پرونده‌های تخلفات پزشکی از دو نگاه شاکی خصوصی و گزارش‌های دانشگاه علوم پزشکی مورد بررسی قرار می‌گیرند.
🔹متأسفانه در حوزه درمان نظارت‌ها ضعیف است و باید تقویت شود، براساس نامه‌نگاری به دانشگاه علوم پزشکی و به‌صورت مکتوب گلایه‌های مردم را به اطلاع دانشگاه رساندیم.
🔹متخلف در هر قشری وجود دارد و گاهی بعضی از پزشکان با توجه به تذکرات داده شده از دستگاه کارت‌خوان استفاده نمی‌کنند که در اینجا دستگاه‌های علوم پزشکی و نظام پزشکی باید حتما ورود پیدا کنند.
🔹از ابتدای سال‌جاری تاکنون، تعداد تخلفات پزشکی ۵۴ فقره بوده است که کل آنها مختومه شده است و محکومیت ریالی این پرونده‌ها بیش از ۱۵ میلیارد ریال اعلام شده است.
@EjtemaeeMashhad
مدنی، مدیرکل تعزیرات حکومتی خراسان رضوی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹پرونده‌های تخلفات پزشکی از دو نگاه شاکی خصوصی و گزارش‌های دانشگاه علوم پزشکی مورد بررسی قرار می‌گیرند.
🔹متأسفانه در حوزه درمان نظارت‌ها ضعیف است و باید تقویت شود، براساس نامه‌نگاری به دانشگاه علوم پزشکی و به‌صورت مکتوب گلایه‌های مردم را به اطلاع دانشگاه رساندیم.
🔹متخلف در هر قشری وجود دارد و گاهی بعضی از پزشکان با توجه به تذکرات داده شده از دستگاه کارت‌خوان استفاده نمی‌کنند که در اینجا دستگاه‌های علوم پزشکی و نظام پزشکی باید حتما ورود پیدا کنند.
🔹از ابتدای سال‌جاری تاکنون، تعداد تخلفات پزشکی ۵۴ فقره بوده است که کل آنها مختومه شده است و محکومیت ریالی این پرونده‌ها بیش از ۱۵ میلیارد ریال اعلام شده است.
@EjtemaeeMashhad
🔸کم کردن ۵ کیلو در ۱۵ روز؛ هفت مورد را رعایت کنید
🔹تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
۷ راهکار موثر:
🔹شروع روز با آب عسل و لیمو
🔹یک صبحانه مقوی و سالم
🔹یک ساعت ورزش
🔹آهسته غذا خوردن
🔹کاهش نوشیدنی‌های شکردار
🔹خواب؛ یکی از راه حل‌های اصلی
🔹فواید آب/ خبرآنلاین
#لاغری
@EjtemaeeMashhad
🔹تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
۷ راهکار موثر:
🔹شروع روز با آب عسل و لیمو
🔹یک صبحانه مقوی و سالم
🔹یک ساعت ورزش
🔹آهسته غذا خوردن
🔹کاهش نوشیدنی‌های شکردار
🔹خواب؛ یکی از راه حل‌های اصلی
🔹فواید آب/ خبرآنلاین
#لاغری
@EjtemaeeMashhad
🔸آشنایی با بیماری انسفالیت
🔹انسفالیت یا التهاب مغز زمانی اتفاق می‌افتد که یک عفونت یا یک عارضه با اثر بر مغز، سیستم ایمنی را فعال میکند. این التهاب در موارد شدید می‌تواند موجب آسیب مغز، سکته مغزی یا حتی مرگ شود
@EjtemaeeMashhad
🔹انسفالیت یا التهاب مغز زمانی اتفاق می‌افتد که یک عفونت یا یک عارضه با اثر بر مغز، سیستم ایمنی را فعال میکند. این التهاب در موارد شدید می‌تواند موجب آسیب مغز، سکته مغزی یا حتی مرگ شود
@EjtemaeeMashhad
🔸آموزش کمک‌های اولیه در خانه تکانی منزل(پارت ۱)
🔹پرخطر ترین کار در ایام نزدیک بە عید، خانه تکانی در زمان محدود با سرعت چند برابر است. یادگیری کمک‌های اولیه می‌تواند میزان خطرات این ایام را کاهش دهد.
#اینفوگرافی_اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad
🔹پرخطر ترین کار در ایام نزدیک بە عید، خانه تکانی در زمان محدود با سرعت چند برابر است. یادگیری کمک‌های اولیه می‌تواند میزان خطرات این ایام را کاهش دهد.
#اینفوگرافی_اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad
🔸بخشنامه معاون اول رئیس جمهور در خصوص ترمیم حقوق کارکنان و بازنشستگان کشوری و لشکری توسط معاون اول رئیس جمهور ابلاغ شد
#حقوق
@EjtemaeeMashhad
#حقوق
@EjtemaeeMashhad
🔸صبحانه، چای سبز بنوشیم یا قهوه؟☕️
🔹در حالی که قهوه هم فواید خود را برای سلامتی دارد، یک بررسی جدید در ژاپن نشان داده است که چای سبز از نظر کاهش خطر زوال عقل در افراد مسن نسبت به آن برتری دارد.
🔹پژوهشگران: که فشار خون بالا به‌عنوان مهمترین عامل خطر برای این ضایعات در نظر گرفته شده و گزارش‌ها حاکی از آن است که چای سبز می‌تواند فشار خون را کاهش دهد.
🔹علاوه بر این، چای سبز نسبت به قهوه که بر فشار خون تاثیر منفی می‌گذارد، کافئین کمتری دارد، بنابراین این امر نشان میدهد که چای سبز ممکن است بر ضایعات ماده سفید اثرگذارتر باشد.
@EjtemaeeMashhad
🔹در حالی که قهوه هم فواید خود را برای سلامتی دارد، یک بررسی جدید در ژاپن نشان داده است که چای سبز از نظر کاهش خطر زوال عقل در افراد مسن نسبت به آن برتری دارد.
🔹پژوهشگران: که فشار خون بالا به‌عنوان مهمترین عامل خطر برای این ضایعات در نظر گرفته شده و گزارش‌ها حاکی از آن است که چای سبز می‌تواند فشار خون را کاهش دهد.
🔹علاوه بر این، چای سبز نسبت به قهوه که بر فشار خون تاثیر منفی می‌گذارد، کافئین کمتری دارد، بنابراین این امر نشان میدهد که چای سبز ممکن است بر ضایعات ماده سفید اثرگذارتر باشد.
@EjtemaeeMashhad
🔸کمبود ویتامین B باعث عصبانیت می‌شود؟
خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه:
🔹ویتامین‌های گروه ب در خلق و خو به دلیل نقشی که در متابولیسم بدن دارند بسیار تاثیرگذارند. اگر کسی دارای مقادیر کم ویتامین B و به ویژه B۱۲ باشد، احتمال دارد علائم افسردگی را تجربه کند. به ویژه B۱۲ در کاهش خستگی شناخته شده است.
🔹ویتامین B۳ نیز که در تولید سروتونین نقش دارد بسیار اهمیت دارد. در افراد مبتلا به افسردگی، سطح سروتونین آنها پایین است. توزیع ویتامین B۳ در مواد غذایی زیاد است و عمدتا کمبود آن کمتر پیش می‌آید. مگر کسی مشکلات گوارشی داشته باشد. اما جذب ویتامین B۱ و B۲ از طریق مواد غذایی کمتر است. B۲ بیشتر در شیر و لبنیات یافت می‌شود.
🔹اگر به این دست لبنیات حرارت زیاد داده نشود و در معرض نورآفتاب قرار نگیرند، چون نور آفتاب آنها را از بین می‌برد، ممکن است با این شرایط بیشتر جذب بدن شوند. چون ویتامین گروه B نسبتا ناپایدارند و در مراحل پخت بین ۳۰ تا ۶۰ درصد آنها از بین می‌رود برای همین کمبود آن بیشتر حس می‌شود.
#ویتامین_B #سلامتی
@EjtemaeeMashhad
خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه:
🔹ویتامین‌های گروه ب در خلق و خو به دلیل نقشی که در متابولیسم بدن دارند بسیار تاثیرگذارند. اگر کسی دارای مقادیر کم ویتامین B و به ویژه B۱۲ باشد، احتمال دارد علائم افسردگی را تجربه کند. به ویژه B۱۲ در کاهش خستگی شناخته شده است.
🔹ویتامین B۳ نیز که در تولید سروتونین نقش دارد بسیار اهمیت دارد. در افراد مبتلا به افسردگی، سطح سروتونین آنها پایین است. توزیع ویتامین B۳ در مواد غذایی زیاد است و عمدتا کمبود آن کمتر پیش می‌آید. مگر کسی مشکلات گوارشی داشته باشد. اما جذب ویتامین B۱ و B۲ از طریق مواد غذایی کمتر است. B۲ بیشتر در شیر و لبنیات یافت می‌شود.
🔹اگر به این دست لبنیات حرارت زیاد داده نشود و در معرض نورآفتاب قرار نگیرند، چون نور آفتاب آنها را از بین می‌برد، ممکن است با این شرایط بیشتر جذب بدن شوند. چون ویتامین گروه B نسبتا ناپایدارند و در مراحل پخت بین ۳۰ تا ۶۰ درصد آنها از بین می‌رود برای همین کمبود آن بیشتر حس می‌شود.
#ویتامین_B #سلامتی
@EjtemaeeMashhad
🔸جزئیات تأثیر معدل در کنکور تصویب شد
🔹جلسۀ فوق‌العاده شورای‌عالی آموزشوپرورش برای بررسی جزئیات تأثیر معدل و سوابق تحصیلی در کنکور عصر امروز برگزار شد و تا ساعت ۲۱ ادامه داشت و در نهایت تصویب شد اما مقرر شد برخی هماهنگی‌ها با بخش‌های مربوطه مانند تکمیل جدول دروس انجام بگیرد و صبح فردا جزئیات مصوبه اعلام شود.
@EjtemaeeMashhad
🔹جلسۀ فوق‌العاده شورای‌عالی آموزشوپرورش برای بررسی جزئیات تأثیر معدل و سوابق تحصیلی در کنکور عصر امروز برگزار شد و تا ساعت ۲۱ ادامه داشت و در نهایت تصویب شد اما مقرر شد برخی هماهنگی‌ها با بخش‌های مربوطه مانند تکمیل جدول دروس انجام بگیرد و صبح فردا جزئیات مصوبه اعلام شود.
@EjtemaeeMashhad
🔸بیشتر هتل‌های خراسان رضوی به مرز ورشکستگی رسیدند
مادرشاهیان، رییس جامعه هتلداران خراسان رضوی:
🔹در شرایط فعلی هتل‌های استان ورشکسته هستند، درحالیکه صنعت هتل داری بالاترین سطح اشتغال در کشور را دارد.
🔹هتلها هم عوارض و هم مالیات بر ارزش افزوده پرداخت کرده و ۶۰ درصد از درآمد خود را به دولت می‌دهند. ادامه این روند برای هتلداری توجیه اقتصادی ندارد.
🔹برخی از هتل‌های مشهد نمی‌توانند حقوق کارمندانشان را پرداخت کنند.
🔹عوارض پسماندی که باید از سوی هتلها به شهرداری پرداخت شود، منصفانه نیست.
🔹هزینه‌های هتلداری در این استان باید کاهش یابد./ ایرنا
@EjtemaeeMashhad
مادرشاهیان، رییس جامعه هتلداران خراسان رضوی:
🔹در شرایط فعلی هتل‌های استان ورشکسته هستند، درحالیکه صنعت هتل داری بالاترین سطح اشتغال در کشور را دارد.
🔹هتلها هم عوارض و هم مالیات بر ارزش افزوده پرداخت کرده و ۶۰ درصد از درآمد خود را به دولت می‌دهند. ادامه این روند برای هتلداری توجیه اقتصادی ندارد.
🔹برخی از هتل‌های مشهد نمی‌توانند حقوق کارمندانشان را پرداخت کنند.
🔹عوارض پسماندی که باید از سوی هتلها به شهرداری پرداخت شود، منصفانه نیست.
🔹هزینه‌های هتلداری در این استان باید کاهش یابد./ ایرنا
@EjtemaeeMashhad
🔸 مراسم وداع با مجاهد کبیر، سید مقاومت، شهید سید حسن نصرالله؛ همزمان با پخش تصاویر زنده تشییع پیکر مطهر شهید در بیروت
🔹 یکشنبه، ۵ اسفندماه ۱۴۰۳؛ ساعت ۱۵
🔹 رواق امام خمینی(ره) حرم مطهر رضوی
@EjtemaeeMashhad
🔹 یکشنبه، ۵ اسفندماه ۱۴۰۳؛ ساعت ۱۵
🔹 رواق امام خمینی(ره) حرم مطهر رضوی
@EjtemaeeMashhad
Forwarded from خبرفوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
«﷽
🔸🔸اخبار مشهدی‌ها، سلام! صبح بخیر
🔹امام باقر(ع): امروز را غنیمت شمار، تو چه می‌دانی فردا از آنِ که خواهد بود.
⏳ امروز یکشنبه
۵ اسفندماه ۱۴۰۳
۲۴ شعبان ۱۴۴۶
۲۳ فوریه ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad
🔸🔸اخبار مشهدی‌ها، سلام! صبح بخیر
🔹امام باقر(ع): امروز را غنیمت شمار، تو چه می‌دانی فردا از آنِ که خواهد بود.
⏳ امروز یکشنبه
۵ اسفندماه ۱۴۰۳
۲۴ شعبان ۱۴۴۶
۲۳ فوریه ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad
🔸در نوشيدنى گرم صبحانه، مقدارى دارچيــــن بريزيد !
🔹قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش میدهد و به چربیســـــوزی، بخصوص سوزاندن چربیهای شکم کمک زیادی میکند
@EjtemaeeMashhad
🔹قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش میدهد و به چربیســـــوزی، بخصوص سوزاندن چربیهای شکم کمک زیادی میکند
@EjtemaeeMashhad
🔸سالم‌ترین نوشیدنی‌ها برای کودکان
🔹کارشناسان تغذیه: شیر ساده، آب و کمی آب سبزیجات همچنان بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان و نوجوانان هستند.
🔹نوشیدنی‌های کافئین‌دار که می‌توانند خواب، سلامت روان و سلامت قلب را مختل کنند نیز توصیه نمی‌شوند.
🔹«امی راید»، یک متخصص تغذیه کودکان: انتخاب نوشیدنی‌های سالم برای کودکان به اندازه انتخاب غذاهای سالم حائز اهمیت است./ایسنا
#سلامت #تغذیه
@EjtemaeeMashhad
🔹کارشناسان تغذیه: شیر ساده، آب و کمی آب سبزیجات همچنان بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان و نوجوانان هستند.
🔹نوشیدنی‌های کافئین‌دار که می‌توانند خواب، سلامت روان و سلامت قلب را مختل کنند نیز توصیه نمی‌شوند.
🔹«امی راید»، یک متخصص تغذیه کودکان: انتخاب نوشیدنی‌های سالم برای کودکان به اندازه انتخاب غذاهای سالم حائز اهمیت است./ایسنا
#سلامت #تغذیه
@EjtemaeeMashhad
🔸پذیرش ۷۵ درصد از ردشدگان آزمون استخدامی آموزشوپرورش
وزیر آموزشوپرورش:
🔹️بیش از ۲۴ هزار نفر در آزمون استخدامی آموزشوپرورش رد شدند که پس از بازبینی مجدد ۱۸ هزار نفر پذیرفته شدند.
🔹️تلاش می‌شود که ۶۰ هزار معلم پذیرفته‌شده در مرحله اول ۳ آزمون استخدامی دوباره بازبینی شوند./فارس
@EjtemaeeMashhad
وزیر آموزشوپرورش:
🔹️بیش از ۲۴ هزار نفر در آزمون استخدامی آموزشوپرورش رد شدند که پس از بازبینی مجدد ۱۸ هزار نفر پذیرفته شدند.
🔹️تلاش می‌شود که ۶۰ هزار معلم پذیرفته‌شده در مرحله اول ۳ آزمون استخدامی دوباره بازبینی شوند./فارس
@EjtemaeeMashhad