🔸چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟

🔹بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی
🔹در طول روز به عنوان آب سم زدا
🔹۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه
🔹در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟
🔹صبح زود با شکم خالی
🔹از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید.
🔹بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید.
🔹به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید.
🔹از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸ایرج صغیری درگذشت

🔹ایرج صغیری، نویسنده، نمایشنامه‌نویس، کارگردان و بازیگر پیشکسوت تئاتر ایران و یکی از تأثیرگذارترین چهره‌های هنر آیینی کشور، پس از مدتی تحمل بیماری در سن ۷۸ سالگی دار فانی را وداع گفت.
🔹پیکر این هنرمند در روزهای آینده برای خاکسپاری به بوشهر منتقل می‌شود و جزئیات مراسم تشییع و ترحیم بزودی اعلام می‌گردد.
🔹ایرج صغیری متولد اول آذر ۱۳۲۵ در بوشهر، کوی شکری، بازیگر، کارگردان، نمایشنامه‌نویس و داستان‌نویس ایرانی‌ است که به همت تلاشهای وی در عرصه تئاتر برخی او را پدر تئاتر استان می‌دانند.
@EjtemaeeMashhad

🌹قیامتـی است گمانم قیامت مهدی است
🌹جهـان محیط وسیع کرامت مهدی است

🌹زمان زمان شروع زعامت مهدی اسـت
🌹غدیـر دوم شیعـه، امـامت مهدی است

✨«اخبار مشهد» نهم ربیع، آغاز ولایت عهدی حضرت صاحب الزمان (عج) را تبریک می‌گوید.

در شادی آغاز امامت منجی عالم بشریت دعاگوی ماهم باشید 🙏
@EjtemaeeMashhad

🔸تاثیر عجیب قهوه روی آنتی‌بیوتیک‌ها

🔹تحقیقات جدید: کافئین ممکن است اثر برخی آنتی‌بیوتیک‌ها را کاهش دهد، با تأثیر بر تنظیم‌کننده‌های ژن باکتری‌ها و پروتئین‌های انتقال.
🔹همه باکتری‌ها واکنش یکسانی ندارند و رژیم غذایی، داروها و زمان درمان می‌تواند تعادل را برهم بزند و اثربخشی آنتی‌بیوتیک‌ها را تغییر دهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸مجازات انتشار بدون اجازه تصاویر اشخاص در فضای مجازی چیست؟

🔹انتشار بدون اجازه تصاویر اشخاص در فضای مجازی طبق قانون مجازات اسلامی، منجر به حبس یا جزای نقدی یا هر دو می‌شود.
🔹برای اقدام قانونی، جمع‌آوری مدارک و شکایت از طریق دفاتر خدمات قضایی و پلیس فتا ضروری است.
@EjtemaeeMashhad

🔸مصرف ویتامین D می‌تواند سرعت پیرشدن را کاهش دهد

🔹مطالعه جدیدی نشان داده که استفاده از مکمل‌های ویتامین D می‌تواند به محافظت از کلاهک‌های کروموزوم‌ها که روند پیری را کند می‌کنند، کمک کند.
🔹پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه ۲۰۰۰ واحد ویتامین D به حفظ تلومرها کمک می‌کند؛ که آن خود از DNA ما در برابر آسیب در هر بار تقسیم سلولی محافظت می‌کنند.
@EjtemaeeMashhad

مثل هر سال رتبه های برتر مازی هستن😎✌🏻

➖اشتراک الماس
ویژگی مشترک همه رتبه برتر ها
💎 چرا اشتراک الماس ماز ؟
چون همه اینا رو با هم داری✌🏻
✅آزمون سالیانه شبیه ساز کنکور
✅سوالات آزمون شبیه ساز نهایی
✅آزمون دوپینگ ماز
✅کلاس های سالیانه همه ی دروس
✅کلاس های امتحانات نهایی
✅کلاس های نکته و تست
✅همایش های جمع بندی
💡از دهم تا دوازدهم، رشته‌ت هر چی که باشه، الماس باهات همراهه❤️
ادرس: چهارراه لشکر تقاطع خیابان امام خمینی و خیابان ملک الشعرای بهار نرسیده به بهار 15
هر سوالی راجب الماس ماز داری اینجا بپرس:
🆔@mazemashhad
📱 https://t.me/biomazemashhad
📞 09394715013
📞 09370061636

🔸هشدار وزارت بهداشت در خصوص کاهش سن افراد مبتلا به دیابت در کشور

🔹به گفته معاون بهداشت این وزارتخانه سن برخی بیماری های دیگر هم کاهش پبدا کرده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸رئیس مرکز امور اتباع: ایران فقط ظرفیت پذیرش ۳ میلیون تبعۀ خارجی را دارد/ اکثر اتباع غیرمجاز افغانستانی از مرزهای پاکستان وارد ایران می‌شوند

🔹تا ۸ شهریور ۱.۲ میلیون اتباع غیرمجاز از کشور خارج شده‌اند؛ از این تعداد حدود ۴۰۰ هزار نفر دستگیر و طرد شده‌اند و حدود ۸۰۰ هزار نفر به‌صورت خودمعرف خارج شده‌اند.
🔹تا آخر سال حداقل ۸۰۰ هزار اتباع غیرمجاز دیگر باید خارج شوند.
🔹هرکدام از اتباع مجاز که قوانین ایران را رعایت نکنند، با حکم دادگاه اخراج خواهند شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸علائم چاقی در کودکان

🔹تشخیص چاقی تنها با دیدن ظاهر کودک کافی نیست. بهتر است با مراجعه به پزشک و اندازه‌گیری دقیق BMI کودک، وضعیت او بررسی شود.
با این حال برخی نشانه‌ها می‌توانند والدین را هوشیار کنند:
🔹اضافه‌وزن محسوس نسبت به کودکان هم‌سن و سال
🔹نفس‌تنگی در هنگام بازی یا فعالیت‌های بدنی
🔹خستگی زودرس و کاهش تمایل به تحرک
🔹چین‌خوردگی پوست در نواحی شکم، گردن یا زیر بغل
🔹تعریق زیاد حتی در حالت استراحت
🔹مشکلات خواب از جمله خروپف یا قطع تنفس هنگام خواب /همشهری
@EjtemaeeMashhad

🔸سازمان تنظیم مقررات: دکل‌های موبایل خطری برای سلامت ندارند

معاون امور رادیویی سازمان تنظیم مقررات:
🔹تابش دکل‌های مخابراتی بسیار کمتر از حد مجاز است و هیچ نگرانی‌ای برای سلامت مردم ایجاد نمی‌کند.
🔹اپراتورها موظف‌اند تجهیزات خود را طبق چارچوب سازمان انرژی اتمی نصب کنند و سطح تشعشعات را زیر حد مجاز استاندارد ملی نگه‌دارند.
@EjtemaeeMashhad

✍تهمت نزن!

🔹نه آرایشم را می‌بیند، نه لباس پوشیدنم و نه خنده و گریه‌ام را. احساسات و عواطفم برایش مهم نیستند و حرف حرف خانواده‌اش است و بس.
🔹چند بار به خاطر دیگران معرکه به پا کرده و کتکم زده است. گاهی حس می‌کنم شاید دوستم ندارد. تا قبل از این فکر می‌کردم تنها رشته حفظ پیوند ما دختر کوچولویم است اما حالا فهمیده ام خیلی دوستش دارم.
🔹یک روز تعطیل خانواده اش مهمان ما بودند. جاری‌ام و خواهرشوهرم با نیش و کنایه چیدمان وسایل خانه و حتی غذا درست کردنم را مسخره می‌کردند و ایراد می‌گرفتند. به روی خودم نیاوردم.‌
🔹مهمان‌ها رفتند و شوهرم دست به کار شد و می‌خواست وسایل خانه را جابجا کند. نتوانستم طاقت بیاورم. جلو رفتم. مرا هل داد. کنترلم را از دست داده بودم، نمی‌دانم چه دستم بودو با عصبانیت سمتش حمله کردم.
🔹غافلگیر شده بود، نمی‌خواست کم بیاورد. از خانه بیرونم کرد. سر شب بود. یک تاکسی گرفتم و مشهد، خانه پدرم  آمدم.
🔹هر چه زنگ می‌زد جواب نمی‌دادم.‌ مادرم با نگرانی به او تلفن کرد. شوهرم با حرف‌های رکیک می‌گفت : دخترتان که مرا نمی‌خواست غلط کرد جواب بله گفت و.... .
🔹هر کاری کرد حاضر نشدم خانه برگردم. موضوع خواستگار قبلی ام را پیش کشید. بهانه پیدا کرده و با تهمت‌های زشت، جلوی اقوام آبرویم را به بازی گرفته است.
🔹سر لج افتاده بودم و دلم می‌خواست جز جگرش بدهم. گفتم بله کاش زن همان آدم‌ با معرفت می‌شدم و... .
🔹فکر نمی‌کردم موضوع جدی بشود و کارمان  دادگاه بکشد. من نمی‌گویم هیچ ایرادی ندارم، اما یک زن عواطف و احساساتی دارد که مثل یک نقاشی باید قشنگ و زیبا رنگ آمیزی شوند تا بتواند شادی و نشاط خودش را حفظ کند.
🔹شوهرم اصلاً فکر نمی‌کرد من از خانواده‌ام دور هستم و در شهر غریب به او تکیه کرده‌ام. خانواده‌اش آدم‌های بدی نیستند. مشکل این است سرشان توی زندگی ماست و شوهرم سیر تا پیاز آنچه بین مان می‌گذرد برای شان تعریف می‌کند. بعد چند هفته با هم روبرو شدیم دلم برایش یک ذره شده بود، حتی به صورتم نگاه نکرد و اجازه نداد بچه‌ام را ببینم. می‌دانم اشتباهم‌ این بوده از خانه قهر کرده ام.‌ خوب شد مرکز مشاوره آمدیم.

🖋غلامرضا تدینی راد

#زندگی هر شب با یک داستان واقعی در مشهد مهمان شماست...
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

✅خرید فروش کلی و‌جزیی✅
ساچمه شمش
✅ فروش عمده و‌جزیی شمش تحت لیسانس امارات ۹۹۹/۹ دروزن‌های ۱ کیلو‌و‌نیم‌کیلو
✅ فروش‌عمده و جزیی ساچمه۹۹۵
✅ارائه فاکتور معتبرباقید بازخرید در لحظه
⚠️عرضه مستقیم شمش های تحت لیسانس ۹۹۹/۹
✅ عضو رسمی اتحادیه طلاجواهر نقره و سکه مشهد

آدرس فروشگاه: مشهد، مجتمع تجاری مهرکوهسنگی، طبقه طلاجواهر نقره (منفی یک)، پلاک ۸۹
تلگرام اطلاع از نرخ‌ و خبرهای مرتبط
خرید و فروش و آگاه سازی به مارکت نقره
👇
📱 https://t.me/tghsilver
اینستاگرام
📱 taghizadegansilver
ایدی
🆔@afshintaghizadegan
در کنار هم برای بردبرد🤝
📱 https://t.me/tghsilver

«﷽

🔸اخبارمشهدی ها سلام، صبح تون بخیر !

🔹امام صادق(ع): هر کس از شما که در حال انتظار ظهور حضرت مهدی (عج) از دنیا برود همانند کسی است که در خیمه و همراه آن حضرت به سر می برد.

سه‌شنبه                           ۱۱ شــهـریـور ۱۴۰۴
                                     ۹ ربیع‌الاول ۱۴۴۷
                                     ۲سـپـتـامـبـر ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad

🔸در جوار شما چه غم داریم
دین و دنیا کنار هم داریم

ما کنار تو دلخوشیم آقا
با تو ای مهربان چه کم داریم؟
#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad

🔸مهلت ۱۰ روزه به اتباع غیر مجازی که هنوز برگه خروج نگرفته‌اند

رئیس مرکز امور اتباع و مهاجرین خارجی وزارت کشور:
🔹از ۶ میلیون و۱۰۰ هزار اتباع شناسایی شده در کشور تا ۸ شهریور یک میلیون و ۲۳۵ هزار و ۸۴ نفر از کشور خارج شده‌اند.
@EjtemaeeMashhad