کانال تخصصی روان شناسی مثبت
5.89K subscribers
263 photos
133 videos
38 files
243 links
کانالی برای آموزش سبک زندگی سالم و بهبود کیفیت زندگی

تعریف و آموزش فضایل اخلاقی، توانمندیهای شخصیتی، تاب آوری، ذهن آگاهی، شکوفایی
Download Telegram
🍁شما علت و مسوول زندگی خود هستید.

از اين لحظه به بعد خودتان را #علت زندگي و دنياي خود بدانيد.
منظور از جويندگي همين است؛ #پذيرفتن كل مسووليت زندگي خود.
فلاكت علت بيروني ندارد. علت آن دروني است، در حاليكه شما پيوسته مسووليت را به عامل بيروني نسبت مي دهيد. عامل بيروني فقط يك بهانه است.
@Flourishingcenter
#فلاكت از دنياي #بيرون مي آيد، اما دنياي بيرون آنرا خلق نمي كند. وقتي كسي به شما اهانت مي كند، اهانت از بيرون مي آيد،‌ اما خشم در #درون شماست. خشم در نتيجه اهانت بوجود نيامده است و معلول اهانت نيست.

اگر انرژي خشم در شما وجود نداشت، اهانت ناتوان و ناكار مي ماند،‌ فقط از شما عبور مي كرد و شما را آشفته نمي ساخت.

علت، بيرون از آگاهي انسان نيست. علت در درون شماست. شما علت زندگي خود هستيد. درك اين نكته، ‌درك يكي از اساسي ترين حقايق است. درك اين نكته، آغاز سفر تحول است.

💥برای درک بهتر زندگی خردمندانه و شکوفایی با ما همراه باشید.
@Flourishingcenter
هرجا كه باشى زندگى، زندگى ست
زندگى #درون ماست نه بيرون ما
آنجا تنها نخواهم بود..
انسان بودن ميان ديگر آدميان و
نا #اميد نشدن و سقوط نكردن در
#مصيبت هايى كه ممكن است
سرت بيايد؛ #زندگى يعنى همين،
كار زندگى همين است
و من اين را درك كرده ام...

#داستايفسكى

@FlourishingCenter
براي اينکه دریابی رويش و #دگرگونی چيست، کافی است #رشد يک درخت را در نظر بگیری. همانطور که تنه و شاخه های درخت به سمت بالا قد می کشند ، ريشه ها به سمت پايين به اعماق خاک رخنه مي يابند. نمی توان درختی پيدا کرد که با پنجاه متر طول ، ريشه های کوتاهی داشته باشد ، نگه داری چنين درخت غول پیکری از اين ريشه ها ساخته نيست.

در زندگی ، #رشد_کردن یعنی گسترش عمقی در #درون جایی که ريشه های تو قرار دارند.

#اشو
#بلوغ
@FlourishingCenter
بدترین اتفاق در زندگی این است که اجازه دهید در عین زنده بودن از #درون بمیرید.
📚دکتر #سلیگمن
پدر #روانشناسی_مثبت
🆔 @FlourishingCenter
🍁آنچه که در پیش روی ما قرار گرفته و آنچه که در پس ما، نسبت به آنچه که در درون ما قرار گرفته، ناچیز است. وقتی آنچه که در #درون ما قرار گرفته را به دنیا می آوریم، معجزه رخ می دهد.

@FlourishingCenter
خوشبختی چیزی نیست
که بخواهی آن را به تملک خود درآوری،
خوشبختی کیفیتِ #تفکر است٬
حالت روحی ست؛
خوشبختی٬
وابسته به جهان #درون توست…!


"دافنه دوموریه"

@FlourishingCenter
🍁آنچه که در پیش روی ما قرار گرفته و آنچه که در پس ما، نسبت به آنچه که در درون ما قرار گرفته، ناچیز است. وقتی آنچه که در #درون ما قرار گرفته را به دنیا می آوریم، معجزه رخ می دهد.

@FlourishingCenter