Torne-se uma pessoa mais #saudável reduzindo os níveis diários de #estresse e #ansiedade.
A #felicidade pode gerar mais #saúde, então seja mais #feliz… 😉 — #HipnosePrática | #Medium
https://medium.com/hipnose-pratica/a-felicidade-pode-gerar-mais-sa%C3%BAde-77b339813543#.urxnr3sel
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#AntonioMartins #HP #coaching #mindfulness #AutoHipnose #meditação
A #felicidade pode gerar mais #saúde, então seja mais #feliz… 😉 — #HipnosePrática | #Medium
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#AntonioMartins #HP #coaching #mindfulness #AutoHipnose #meditação
Medium
A felicidade pode gerar mais saúde, então seja mais feliz… 😉
Torne-se uma pessoa mais saudável reduzindo os níveis diários de estresse e ansiedade
Vídeo legendado, mostrando como #meditar rapidamente, em instantes. | #meditacao #mindfulness #AutoHipnose
#Mindfulness no Parque Aclimação
Dra. Rosa Maria Noto Mercaldi estará ministrando no dia 29/10/2017 no Parque Aclimação, em São Paulo/SP, uma Aula Livre para todos os interessados em conhecer a técnica Mindfulness.
Venham Conhecer o Benefício do Mindfulness na sua Vida!
OBS: Trazer na prática uma canga ou almofada.
Fazendo parte do evento teremos a equipe da “Serenidade do Toque” com Quick Massage.
MINDFULNESS – meditação da atenção plena
Segundo Jon Kabat-Zinn, Mindfulness é simplesmente parar e estar presente.
Há um engano em pensar que meditação significa esvaziar a mente, não pensar em nada. Esta ideia equivocada pode desanimar iniciantes de meditação.
A prática da meditação Mindfulness produz um estado mental que permite estabilizar a nossa atenção no momento presente, sair do piloto automático, ter mais foco. Podendo trazer a prática para as atividades diárias.
É indicado a todos aqueles que desejam melhorar sua saúde física, emocional e qualidade de vida, aumentando o nível de bem-estar e felicidade.
Benefícios:
• Redução de estresse, ansiedade, depressão, insônia e saúde mental em geral:
• Melhora nas doenças físicas e dores crônicas;
• Melhora a memória, atenção e concentração;
• Melhora nos relacionamentos;
• Autoestima e Autoaceitação.
Parcerias:
• Tiêli Pilates
• Serenidade do Toque
Link do Evento no Facebook:
https://www.facebook.com/events/141027553305065
Dra. Rosa Maria Noto Mercaldi estará ministrando no dia 29/10/2017 no Parque Aclimação, em São Paulo/SP, uma Aula Livre para todos os interessados em conhecer a técnica Mindfulness.
Venham Conhecer o Benefício do Mindfulness na sua Vida!
OBS: Trazer na prática uma canga ou almofada.
Fazendo parte do evento teremos a equipe da “Serenidade do Toque” com Quick Massage.
MINDFULNESS – meditação da atenção plena
Segundo Jon Kabat-Zinn, Mindfulness é simplesmente parar e estar presente.
Há um engano em pensar que meditação significa esvaziar a mente, não pensar em nada. Esta ideia equivocada pode desanimar iniciantes de meditação.
A prática da meditação Mindfulness produz um estado mental que permite estabilizar a nossa atenção no momento presente, sair do piloto automático, ter mais foco. Podendo trazer a prática para as atividades diárias.
É indicado a todos aqueles que desejam melhorar sua saúde física, emocional e qualidade de vida, aumentando o nível de bem-estar e felicidade.
Benefícios:
• Redução de estresse, ansiedade, depressão, insônia e saúde mental em geral:
• Melhora nas doenças físicas e dores crônicas;
• Melhora a memória, atenção e concentração;
• Melhora nos relacionamentos;
• Autoestima e Autoaceitação.
Parcerias:
• Tiêli Pilates
• Serenidade do Toque
Link do Evento no Facebook:
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Para conhecer um pouco mais sobre #mindfulness, ouçam esse episódio:
#Mamilos 122: "Futuros Possíveis: Microrevoluções"
http://podplayer.net/#/?id=41534502
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Podcast Addict
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🤔 Você sabe o que é #Mindfulness? (Talvez você prefira o termo #AtençãoPlena!)
O Google "criou" uma "ferramenta" para auxiliar na respiração, então conheça mais sobre essa excelente prática! 😉
• Google: https://tecmundo.com.br/internet/132795-busca-google-tem-exercicio-respiracao-pc-no-celular.htm
O Google "criou" uma "ferramenta" para auxiliar na respiração, então conheça mais sobre essa excelente prática! 😉
• Google: https://tecmundo.com.br/internet/132795-busca-google-tem-exercicio-respiracao-pc-no-celular.htm
Telegraph
Mindfulness
“Observe o espaço entre os seus pensamentos, depois observe o observador.” — HAMILTON BOUDREAUX Tópicos Prólogo Introdução Âncoras em Hipnose Exercício de Mindfulness Uma decisão de peso Sou eu mesma Lembre-se… Notas Prólogo O conteúdo presente é de autoria…
Entenda que a única e mais poderosa aceitação que você precisa é a sua autoaceitação!
#Motivacional 021 – “Não espere até que outras pessoas digam que VOCÊ está pronto!”
27/08/18 by Gabriel Menezes
Especialista em Midfulness e Fundador do Spartancast.
#Mindfulness #Meditacao #SpartanCast #GabrielMenezes #autoestima #autoaceitacao
#Motivacional 021 – “Não espere até que outras pessoas digam que VOCÊ está pronto!”
27/08/18 by Gabriel Menezes
Especialista em Midfulness e Fundador do Spartancast.
#Mindfulness #Meditacao #SpartanCast #GabrielMenezes #autoestima #autoaceitacao
SoundCloud
Não espere até que outras pessoas digam que VOCÊ está pronto!
NESTE PODCAST MOTIVACIONAL: Entenda que a única e mais poderosa aceitação que você precisa e a sua auto aceitação!
Forwarded from Marcos Baptista
#IDEIA #SUGESTÃO #LEGISLATIVA para o #SENADO
#Inteligência #Emocional e #Meditação em todas as #escolas do país.
Inclusão de uma #disciplina obrigatória em todas as escolas do país, ministrada por psicólogos(as), voltada para construir uma relação saudável com os sentimentos/emoções e permitir que temas como baixa autoestima, ansiedade, frustração, pessimismo, entre outros, sejam abordados.
Técnicas de #meditação, como as de atenção plena, #Mindfulness, e da compaixão #Loving-kindness, além de diversos exercícios psicológicos que possam ser ensinados visando cultivar qualidades e prevenir sofrimentos variados. Esse conjunto de recursos permitirá mais #autoconhecimento e dará aos jovens a capacidade de transformar formas de pensar, sentir e agir.
Ao receber 20.000 apoios, a ideia se tornará uma Sugestão Legislativa e será debatida pelos Senadores.
Data limite para receber 20.000 apoios
30/11/2018
Ideia proposta por
Joel Lerner Amato - SP
Gostou da proposta? Então apoie em: 👇🏼
https://www12.senado.leg.br/ecidadania/visualizacaoideia?id=108464
#Inteligência #Emocional e #Meditação em todas as #escolas do país.
Inclusão de uma #disciplina obrigatória em todas as escolas do país, ministrada por psicólogos(as), voltada para construir uma relação saudável com os sentimentos/emoções e permitir que temas como baixa autoestima, ansiedade, frustração, pessimismo, entre outros, sejam abordados.
Técnicas de #meditação, como as de atenção plena, #Mindfulness, e da compaixão #Loving-kindness, além de diversos exercícios psicológicos que possam ser ensinados visando cultivar qualidades e prevenir sofrimentos variados. Esse conjunto de recursos permitirá mais #autoconhecimento e dará aos jovens a capacidade de transformar formas de pensar, sentir e agir.
Ao receber 20.000 apoios, a ideia se tornará uma Sugestão Legislativa e será debatida pelos Senadores.
Data limite para receber 20.000 apoios
30/11/2018
Ideia proposta por
Joel Lerner Amato - SP
Gostou da proposta? Então apoie em: 👇🏼
https://www12.senado.leg.br/ecidadania/visualizacaoideia?id=108464
Senado Federal - Programa e-Cidadania
Senado Federal - Programa e-Cidadania - Ideia Legislativa
Apoie essa Ideia Legislativa: "Inteligência Emocional e Meditação em todas as escolas do país"
Evolução: de instinto para consciência
Via: economia.estadao.com.br
#InteligenciaEmocional #mindfulness
#SequestrodaAmigdala
😉
Via: economia.estadao.com.br
#InteligenciaEmocional #mindfulness
#SequestrodaAmigdala
😉
Telegraph
Evolução: de instinto para consciência
Na natureza, o instinto permite mudanças sem questionamento ou dúvidas. Uma leitura mais superficial de Darwin leva a pensar que a sobrevivência é para os mais adaptados/ aptos, levando a diversos comportamentos que justificaram competição e interesses próprios.…
#News
A Universidade Cruzeiro do Sul, em São Paulo, oferece 60 vagas para tratamento de pacientes voluntários, adultos e diagnosticados com TDAH
Será realizado um estudo voltado ao tratamento não medicamentoso, por meio da aplicação simultânea da ETCC (Estimulação Transcraniana por Corrente Contínua) e da prática de Mindfulness.
Via Blog: Saúde Mental Folha UOL.
#ETCC #Mindfulness #TDAH #Unicsul #Estudo #Tratamento
@HPNews @HPNewsPodcast
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A Universidade Cruzeiro do Sul, em São Paulo, oferece 60 vagas para tratamento de pacientes voluntários, adultos e diagnosticados com TDAH
Será realizado um estudo voltado ao tratamento não medicamentoso, por meio da aplicação simultânea da ETCC (Estimulação Transcraniana por Corrente Contínua) e da prática de Mindfulness.
Via Blog: Saúde Mental Folha UOL.
#ETCC #Mindfulness #TDAH #Unicsul #Estudo #Tratamento
@HPNews @HPNewsPodcast
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Telegraph
Universidade procura voluntários para estudo de tratamento gratuito do TDAH com mindfulness e neuromodulação - Saúde Mental
A Universidade Cruzeiro do Sul, em São Paulo, busca pacientes voluntários adultos para um estudo voltado ao tratamento não medicamentoso do TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade). Os interessados devem ter de 18 e 35 anos, já terem sido…
Forwarded from Samej Spenser (Canal)
Além Da Linguagem: Mindfulness e estudos
https://anchor.fm/alem-da-linguagem/episodes/Podcast--Mindfulness-e-estudos-ettna5
Olá, pessoal! Sejam bem-vindos ao canal Além da Linguagem. Hoje, o professor André Cavallini recebe o cineasta e especialista em #Neurociência e Comportamento Tiago Garcia para um papo muito importante e especial sobre #mindfulness - a famosa técnica de #meditação da atenção plena - e estudos. Essepodcast episódio está imperdível!
O papo vai muito além da meditação e temas como hábitos, a neurociência da atenção e da #ansiedade e como inserir pequenos momentos de atenção plena do cotidiano pode ajudar não só a melhorar o rendimento nos #estudos, como também controlar e reduzir a ansiedade nos momentos de mais tensão.
Ao longo da conversa, Tiago e o professor abordam também o #preconceito que ainda temos hoje em dia em relação à meditação e à #hipnose.
Visite o perfil do Tiago Garcia: https://www.instagram.com/tiagogarcia77/
Mais sobre o Além da Linguagem: https://linktr.ee/alemdalinguagem
Até o próximopodcast episódio!
https://anchor.fm/alem-da-linguagem/episodes/Podcast--Mindfulness-e-estudos-ettna5
Olá, pessoal! Sejam bem-vindos ao canal Além da Linguagem. Hoje, o professor André Cavallini recebe o cineasta e especialista em #Neurociência e Comportamento Tiago Garcia para um papo muito importante e especial sobre #mindfulness - a famosa técnica de #meditação da atenção plena - e estudos. Esse
O papo vai muito além da meditação e temas como hábitos, a neurociência da atenção e da #ansiedade e como inserir pequenos momentos de atenção plena do cotidiano pode ajudar não só a melhorar o rendimento nos #estudos, como também controlar e reduzir a ansiedade nos momentos de mais tensão.
Ao longo da conversa, Tiago e o professor abordam também o #preconceito que ainda temos hoje em dia em relação à meditação e à #hipnose.
Visite o perfil do Tiago Garcia: https://www.instagram.com/tiagogarcia77/
Mais sobre o Além da Linguagem: https://linktr.ee/alemdalinguagem
Até o próximo
Anchor
Podcast | Mindfulness e estudos by Além Da Linguagem
Olá, pessoal! Sejam bem-vindos ao canal Além da Linguagem. Hoje, o professor André Cavallini recebe o cineasta e especialista em Neurociência e Comportamento Tiago Garcia para um papo muito importante e especial sobre mindfulness - a famosa técnica de meditação…
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#️⃣ #pnlbrasil
📆 2023/05/28 23:08:54 UTC
📃 :
Tenha amigos, gente que te faça viver insanidades saudáveis e que sejam de fato, melhores que seus próprios irmãos.
Agora, tem algumas de pessoas de tanta sorte, que o melhor que elas tem é a verdadeira amizade de um irmão.
#pnlbrasil
#praticantedepnl
#mindfulness
#mindset
#mundo
#amigo
#amigos
#friends
#friendship
▫️
📆 2023/05/28 23:08:54 UTC
📃 :
Tenha amigos, gente que te faça viver insanidades saudáveis e que sejam de fato, melhores que seus próprios irmãos.
Agora, tem algumas de pessoas de tanta sorte, que o melhor que elas tem é a verdadeira amizade de um irmão.
#pnlbrasil
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#mindfulness
#mindset
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#amigos
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