Vamos começar com algo tão óbvio que uma vez que você o entenda, vai ficar chocado como tantas pessoas parecem não saber como controlá-lo.

Manuseio da #Memória: mude o conteúdo das suas memórias | #Golfinho
http://lnk.al/wgA

#PNL #fobia #medo #crenças

🙌🏻 “Agradeço todos os dias; afinal, só quem vence o #medo do desconhecido sente a #felicidade e os prazeres do que é #mudar — #evoluir.” 🙌🏻

Consultores fizeram uma #pesquisa nos EUA perguntando a executivos bem-sucedidos “o que os assustava mais?” Em segundo lugar na lista estava “morrer”. Então, o que estava no topo da lista? Resposta: “falar na frente de um grande grupo de pessoas!”.

http://lnk.al/1H2C

#Golfinho #PNL #medo #público #FalarEmPublico #fobia #ansiedade #âncora #ancoragem

“Todos possuem #consciência e é como se fosse a #respiração da #alma, como o farol das nossas #emoções que introduz uma #voz em nosso #coração para nos dizer quando algo está bem e quando algo está mal. É preciso estar #sintonizado com ela, é preciso saber propiciar esse #despertar #interior para poder agir sem #medo e fazer da nossa consciência esse #refúgio tranquilo com o qual passaremos a #vida.”

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#aMenteÉmaravilhosa #valor #emoção #controle #autoestima

Muitas #pessoas têm #medo de não alcançar o #sucesso tanto a nível #profissional quanto na #vida pessoal. Presos na #lógica do #perdedor, perdem a #alegria de #viver e não conseguem enfrentar os #desafios que a vida nos oferece diariamente por temerem o #fracasso.

A nossa maneira de enfrentar os #desafios e situações difíceis da vida molda o nosso #caráter e, portanto, o nosso #destino final.

“Não sou capaz! O #medo do #fracasso”
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Após a #leitura do #texto acima, confira este outro texto:
“7 #Atitudes para Aumentar a #Autoestima” | #Medium
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#Dentistas usam até #Hipnose para #paciente perder #medo do #tratamento | #Medium
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Aqui está um excelente #documentário (de apenas 20 minutos) sobre o #medo!

O nome é: "Um vírus chamado 'medo'"

https://www.youtube.com/shared?ci=VQ8ZrFvj4hg

Lembre-se também de ativar a legenda em pt-br! 😉

#Medo #Coragem #Estrategia

​​@HPnewsPodcast 018: "Exemplos de Ressignificação"

Dois exemplos de ressignificação bem "inusitados" na utilização da hipnose em casos de medo e fobia social.

https://www.hpnews.com.br/_eps/ep18.html

#medo #FobiaSocial #hipnoterapia #HipnosePratica #HPnewsPodcast #hipnose #HipnoseClinica

No episódio 20 do @HPnewsPodcast, Marcos Phill e Samej Spenser conversam com Rudá Lopes, do podcast Papo de Louco, que fala sobre a mudança em sua vida ao se livrar da coulrofobia (medo de palhaços) e como passou a se sentir após uma breve intervenção de Samej Spenser.

https://www.hpnews.com.br/020-voce-tem-medo-de-que

#hipnoterapia #HipnoseClinica #hipnoterapeuta #fobia #medo #HPnewsPodcast #hipnose #hipnotismo #palhaço #clown #hypnotherapy #hypnotism #hypnosis #PodcastFriday

#️⃣ #lisiasmilhomens
📆 2021/06/30 16:14:52 UTC
📃 :
Já escutou isto?
O autoconhecimento te torna mais forte e não a vida mais fácil. Faz sentido pra você?
Gosta do conteúdo? Me segue aí!
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Mark Dadds, psicólogo clínico, pesquisador e professor, australiano, conhecido por suas pesquisas sobre desenvolvimento infantil, especialmente em relação ao medo e à ansiedade. Professor da Universidade de Sydney e diretor do Centro de Pesquisas em Desenvolvimento Infantil.

O estudo de Dadds e colaboradores (2011) examinou o papel das expressões faciais e do contato visual no aprendizado social do medo, especialmente em crianças.

A pesquisa destacou como a capacidade de processar pistas sociais, como o contato visual e expressões emocionais, influencia o desenvolvimento do medo e da empatia.

Dadds, M. R., Perry, Y., Hawes, D. J., Merz, S., Riddles, K., Hirst, L., & Frost, A. (2011). Attention to the eyes and fear-recognition deficits in child psychopathy. The British Journal of Psychiatry, 199(4), 282–283. https://doi.org/10.1192/bjp.bp.110.085704

Fonte :: Instagram:
@anagomes___

#Medo #Pesquisa #Video

@HPNews

MEDO 😰

Emoção complexa caracterizada por uma resposta fisiológica, cognitiva e comportamental quando os sentidos captam estímulos que o cérebro (mente) interpreta como ameaça, podendo ser real ou imaginária.

O medo é uma emoção muito útil para a preservação da vida e da saúde, porém, pode ser uma trava limitadora ao longo do desenvolvimento humano.

Componentes

• Fisiológico: Resposta do sistema nervoso autônomo, liberando hormônios como adrenalina, causando sintomas como taquicardia, sudorese, tremores.

• Cognitivo: Percepção da ameaça, avaliação da situação e antecipação de consequências negativas.

• Comportamental: Reações de fuga, luta ou paralisia.


Teorias

• Teoria Clássica: Medo como resposta condicionada. Ivan Pavlov.

• Teoria do Aprendizado Social: Medo aprendido por observação e imitação. Albert Bandura.

• Teoria da Avaliação Cognitiva: Medo como resultado da avaliação da ameaça. Richard Lazarus.


Tipos de Medo

• Fóbico: Medo irracional e excessivo, exagerado perante o agente causador.

• Racional: Medo justificado por uma ameaça real.

• Neurótico: Medo relacionado a conflitos internos.


Funções

• Proteção: Alerta para perigos.

• Motivação: Estimula mudanças comportamentais.

• Adaptação: Ajuda a lidar com situações desafiadoras.


Referências

• American Psychological Association (APA)

• National Institute of Mental Health (NIMH)


O Medo é Inato?

Estudos realizados como o de Gibson & Walk (1960), Lichtenstein & Lipsitt (1973), Mineka & Ohman (2002) e Dadds, et al. (2011), concluem dentro de seus métodos de pesquisa e suas variáveis, que o medo, basicamente, em maior ou menor proporção, é "aprendido".

Se algo é aprendido, pode ser melhorado, modificado e/ou substituído.

Você tem medo de quê?
Seu medo é útil para sua existência ou apenas está te limitando?

#Medo

@HPNews