درنگِ پرسش‌گرانه | حسین گائینی
1.35K subscribers
408 photos
173 videos
28 files
222 links
gaeeni.com
همراه و شریک فکری مدیران عامل
کوچ-منتور مدیران ارشد و اعضای هیئت مدیره
مربی و تسهیلگر مهارت‌های نرم و ارتباطی
مدرس و منتور مهارت‌های کوچینگ
مدرس کارگاه‌ مدیر در نقش کوچ
@hosseingn
Linkedin.com/in/hosseingaeeni
سامانه انتخاب کوچ 👇
bakicoach.ir
Download Telegram
📙📘📗از #کتاب "دژخیم عشق" نوشته 👤 "اروین یالوم" آموختم که:
✅همدلی یعنی دیدن دنیا از دریچه‌ی نگاه دیگران...
@HosseinGaeeni
📖 یالوم داستان #همدلی را این‌گونه تعریف می‌کند از پدری که دخترش را هر روز با ماشینش به مدرسه می‌رساند...
در تمام طول مسیر، پدر مدام از کثیفی مسیر جاده و آلودگی محیط زیست صحبت می‌کرد، در حالی که دختر که بیرون را نگاه می‌کرد غیر از تمیزی مسیر جاده و زیبایی‌های آن چیز دیگری نمی‌دید و در همین حال از پدر به خاطر همه‌ی بدبینی‌هایش گلایه هم می‌کرد.
از قضای روزگار پدر می‌میرد و دختر ناچار می‌شود که خودش با ماشین پدر، مسیر خانه تا مدرسه را بپیماید. در همان آغاز مسیر وقتی از پنجره ماشین به جاده می‌نگرد چیزی جز آلودگی و کثیفی خیابان نمی‌بیند، پس متوجه می‌شود که پدر تقصیری نداشته و از پنجره نگاه او جاده پر از کثیفی و آلودگی بوده است. هرچند دیگر دیر فهمیده بود و برای همدلی با پدر زمان را از دست داده بود.
@HosseinGaeeni #کوچینگ
مسئله اين است که همه ما عملا گاهي در عرصه‌هاي اجتماعي از اين شيوه‌ها استفاده مي‌کنيم. پوشيده پاسخ‌دادن، خود را به نشنيدن زدن و مسائل را به‌رنگ ديگري درآوردن، چالش روزانه بسياري از ما انسان‌هاست. گاهي در مکالمات معمولي روزانه، مسائل را به سطح بي‌معنا بودن مي‌رسانيم و اين حقيقتا مسئله ترسناکي است. اعتماد متقابل ميان انسان‌ها، اصل نخست در برقراري روابط است اما جهان به‌سمتي پيش مي‌رود که گويي صداقت، مانند برهنه ظاهر شدن در ميان جمع است.
👇👇👇
http://vaghayedaily.ir/fa/News/28651
پیاده‌سازی و معماری #هوش_کسب_و_کار در راستای #مدیریت_دانش (برنامه رادیویی چهارم)
در صورت علاقمندی این برنامه رادیویی را بشنوید:
👇👇👇
https://goo.gl/3oMwIP
@HosseinGaeeni
📚📖 در کوچه باغ #کتاب
البته که تنهایی راه‌حل ندارد. تنهایی بخشی از هستی است. باید با آن رو در رو شویم و راهی برای هضم آن بیابیم. ارتباط با دیگران مهم‌ترین منبع در دسترس ما برای کاستن از وحشت تنهایی است. هر یک از ما کِشتی‌هایی تنها در دریایی تیره و تاریم. نور کِشتی‌های دیگر را می‌بینیم؛ کِشتی‌هایی که به آن دسترسی نداریم ولی حضورشان و شرایط مشابهی که با ما دارند، آرامش زیادی به ما می‌بخشد. ما از تنهایی و درماندگی محض‌مان آگاهیم ولی اگر بتوانیم سلول‌های بی‌روزنمان را بشکافیم، متوجه می‌شویم دیگرانی هم هستند که با وحشتی مشابه دست به گریبانند. احساس تنهایی، راهی برای هم‌دردی با دیگران به رویمان می‌گشاید و به این ترتیب، دیگر چندان وحشت‌زده نخواهیم بود. اما هم‌د‌ردی و همزادش، همدلی، نیازمند درجاتی از آرامش‌اند؛ این دو در سراسیمگی به وجود نمی‌آیند. فرد باید رویارویی با تنهایی را آغاز کند و آن را تاب بیاورد.
@HosseinGaeeni
📙📘📗روان‌درمانی اگزیستانسیال / 👤 اروین یالوم
در گروه مدیران حرفه‌ای منابع انسانی درباره #هوش_کسب_و_کار و #مدیریت_دانش ارایه‌ای داشتم. در صورت تمایل می‌توانید در ادامه پست زیر در آن کانال مطالب ارایه را ببینید و بشنوید.
@HosseinGaeeni
👇👇👇
✅چگونه افراد هنگام تمرکز روی موضوعی خاص، از پيرامون خود غافل می‌شوند؟
❓چرا گاهی اطرافمان را نمی‌بینیم؟
❗️وقتی کرکره شنیدن را پایین می‌کشیم...
@HosseinGaeeni
متن کامل مطلب را در پیوند زیر بخوانید:
👇👇👇
https://goo.gl/eBL3RN
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با تماشای این کلیپ #شعر شاملو در من جاری شد:
با این همه از یاد مبر
که ما
انسان را رعایت کرده ایم...
Telegram.me/HosseinGaeeni
امروز و هر روزتان سرشار رعایت #انسان و #زیبایی ...
✅ در ضرورت و اهمیتِ داشتن یک #کوچ یا #مربی

📚📖 چیزهای خیلی کمی هستند که به قدرت‌مندی دو آدمی باشند که بازوهای‌شان را در هم قفل کرده‌اند و به سمت هدف مشابهی گام برمی‌دارند.
@HosseinGaeeni
برای اینکه احتمال موفقیت‌تان را بالا ببرید یک همراهِ موفقیت پیدا کنید. کسی که موقع نهادینه کردن یک عادت جدید، وقتی وسوسه می‌شوید به عادت قبلی‌تان برگردید، شما را مسئولیت‌پذیر نگه خواهد داشت. من خودم کسی را دارم که به آن همراهِ موفقیت می‌گویم.
هر جمعه ساعت 11 صبح من به مربی‌ام زنگ می زنم و با هم یک مکالمه یک ساعتی داریم که در آن پیروزی‌ها و شکست‌ها، تعهدات و قول‌ها، اصلاحات و باورهایم را مطرح می‌کنم و از مربی و کوچ خودم بازخورد می‌گیرم. و اینگونه نسبت به اهدافم مسئولیت‌پذیر می‌مانم.
@HosseinGaeeni
شما هم ممکن است برای هدف‌گذاری‌ها و برنامه‌ریزی‌ها، بهبود و توسعه عملکرد، بهبود کسب و کار، بهبود رابطه، انتخاب رشته تحصیلی، انتخاب شغل، سلامتی و کاهش وزن و هرچیز دیگری به یک مربی (کوچ) و همراهِ موفقیت برای پیشرفت فردی و حرفه‌ای نیاز داشته باشید.
Telegram.me/HosseinGaeeni
📙📘📗 برداشتی از #کتاب اثر مرکب، آغاز جهشی در زندگی شما/ 👤 دارن هاردی
#کوچینگ #برنامه_توسعه_فردی
🎯 "مهارت‌های نرم" (Soft Skills) ویژگی‌هايی فردی هستند که سبب تقویت تعاملات فردی و موفقیت شخصی، تحصیلی و شغلی می‌شوند.

◀️ داشتن مهارت‌های نرم به صورت ناخودآگاه به شما کمک می‌کنند تا با یک توانایی و استعداد متوسط، نسبت به سايرين موفقیت بیشتری کسب کنید.
@HosseinGaeeni
🔎 ليستی از مهم‌ترین مهارت‌های نرم كه برای #توسعه‌_فردی و حرفه‌ای ضروری هستند را به این صورت می‌توان در نظر گرفت:
✅ خود‌آگاهي
✅ تفکر سیستمی
✅ مربی‌گری (کوچینگ)
✅ خود توسعه‌ای
✅ مديريت هيجان‌ها
✅ ارایه‌ی موثر
✅ حل مساله و تصمیم‌گیری
✅ تفكر انتقادی
✅ تفکر خلاق
✅ مدیریت زمان
✅ انعطاف ‍‍پذیری
✅ ارتباط موثر و سازنده
✅ كار تيمي
✅ مهارت مذاكره
@HosseinGaeeni
درباره این مهارت‌ها علاوه بر جستجوی کلید واژه #مهارت_نرم در این کانال، از راه پیوند زیر هم می‌توانید مقاله‌های مفید و آموزنده بیشتری را مطالعه نمایید.
👇👇👇
https://goo.gl/xJAkCs
مهم‌ترین مهارت‌های نرم ضروری برای #توسعه_فردی و حرفه‌ای...
مطالب آموزشی و مفید در این باره را با جستجوی #مهارت_نرم در این کانال بیابید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/AuBOrD4jjAoCNs_efy_Zjg
جام تهی- پر کن پیاله را
شجریان
🎼 ساعت #موسیقی
جام تهی (پر کن پیاله را) (ماهور)
شاعر: فریدون مشیری
خواننده: محمدرضا شجریان
تکنواز ویولن: حبیب الله بدیعی
موسیقی: فریدون شهبازیان
گوینده: آذر پژوهش
Telegram.me/HosseinGaeeni
‍📙📘📗📕 #کتاب خوانی چه فایده ای دارد؟
#پرسش_پاسخ
روزنامه فرانسوی فیگارو چندی پیش در مقاله‌ای درباره کتاب‌خوانی نوشت:
@HosseinGaeeni
1-مطالعه یک فرایند فعال ذهنی است.
2-مطالعه پایه‌های مهارت را فعال می‌سازد.
3-مطالعه واژگان شناخته شده‌ی شما را افزایش می‌دهد.
4- مطالعه این امکان را به شما می‌دهد تا به صورت اجمالی با سایر فرهنگ‌ها و مناطق آشنا شوید.
5- مطالعه تمرکز را افزایش می‌دهد.
6- مطالعه باعث ایجاد اعتماد به نفس می‌شود.
7- مطالعه انضباط فردی را افزایش می‌دهد.
8- مطالعه خلاقیت را افزایش می‌دهد.
9-مطالعه این امکان را به شما می‌دهد تا در رابطه با موضوعی صحبت کنید.
10- مطالعه کتاب سرگرمی ارزانی است.
11- مطالعه این امکان را به شما می‌دهد تا به اختیار خود مطالب را بیاموزید.
12-مطالعه قوای استدلال شما را افزایش می‌دهد.
13- مطالعه باعث می شود تا اشتباهاتمان کاهش پیدا کند.
14- مطالعه کسالت را کاهش می‌دهد.
15-مطالعه می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد.
16-مطالعه استرس را کاهش می‌دهد.
17- مطالعه شما را از مضرات دنیای دیجیتالی دور می‌سازد.
18-مطالعه کتاب همیشه از تماشای فیلم بهتر است.
19- مطالعه مشارکت ذهنی ایجاد می‌کند.
@HosseinGaeeni
یادگیری با "تداوم" شکل می گیرد:
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/AuBOrD4jjAoCNs_efy_Zjg
یکی از همراهان گرامی کانال؛ پست پیشین را به فایل صوتی تبدیل کرده است. با سپاس از لطف ایشان 🙏؛ شما را به شنیدن این فایل دعوت می‌کنم. 👇
پیشرفت بر پایه قابلیت‌ها و شناخت #نقاط_قوت

✅به اردکی که در ایستادن از فلامینگو تقلید می‌کند، فلامینگو نخواهند گفت!
اگر اردک بداند که وقتی کار به عرصه "شنا کردن در آب‌های عمیق" برسد، فلامینگو حرفی برای گفتن در برابر اردک ندارد، نیازی به تقلید از آن در خشکی نخواهد داشت.
@HosseinGaeeni
🔑 برای موفقیت و پیشرفت، قبل از هر چیز باید نقاط قوت و قابلیت‌های محوری خود را بشناسید که در آن‌ها بیشترین توان و مزیت را دارید. انتخاب استراتژی رقابتی با تقلید از رقبا، بدترین شیوه برای رقابت خواهد بود!
@HosseinGaeeni
#برنامه_توسعه_فردی #مهارت_نرم
🎯 یادگیری با "تداوم" شکل می گیرد:
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/AuBOrD4jjAoCNs_efy_Zjg
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
جرعه‌ای #شعر
به وقتِ بارشِ بارانِ نیمه‌ی پاییز...
به تماشایِ زیبایی باشکوهِ آسمانی
که نویدِ بوسه‌بارانِ نوازش می‌دهد...
@HosseinGaeeni
👇👇👇
به وقتِ بارشِ بارانِ نیمه‌ی پاییز...
به تماشایِ زیبایی باشکوهِ آسمانی
که نویدِ بوسه‌بارانِ نوازش می‌دهد:
باران می‌شوی/ با ابرِ مهرِ دست‌های‌ات
می‌باری/ با رقصِ سرانگشتانِ جادوی‌ات
می‌رویَم/ نَم نَم/ نقطه نقطه/ با تن‌ام...
از آن‌سو
سفری دور و دیر آغاز می‌شود
به فراسویِ نجوای جانانه‌ی جانان با جانِ من/ مُدام:
"کاش تو می‌باریدی... من می‌روییدم"...

حسین گایینی @HosseinGaeeni