This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 توضیحات وزیر بهداشت درباره تعطیلی مدارس
🔺نمکی: متاسفانه در پی تعطیلی مدارس عده ای با مسافرت سبب شیوع بیماری شدند
#کروناراشکست_میدهیم
با ما باشید
@IAzadUn
🔺نمکی: متاسفانه در پی تعطیلی مدارس عده ای با مسافرت سبب شیوع بیماری شدند
#کروناراشکست_میدهیم
با ما باشید
@IAzadUn
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 وقتي نسخه کرونا پيچيده شد
🔹راهکارهايي براي آنکه کرونا نگيريم
#کروناراشکست_میدهیم
با ما باشید
@IAzadUn
🔹راهکارهايي براي آنکه کرونا نگيريم
#کروناراشکست_میدهیم
با ما باشید
@IAzadUn
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥| آخرين اخبار مبارزه با کرونا از ستاد مقابله با ویروس کرونا
🔸تکذیب کشف داروی ضد کرونا
#کروناراشکست_میدهیم
با ما باشید
@IAzadUn
🔸تکذیب کشف داروی ضد کرونا
#کروناراشکست_میدهیم
با ما باشید
@IAzadUn
#سلامت #پزشکی
دوستان محترم
سلام
انشالله با لبخند و در اثر همدلی این شبها و روزهای سخت را هم پشت سر خواهیم گذاشت و ابتدا ویروس ناامیدی را و سپس ویروس کووید۱۹ را از بین میبریم...
رعایت موارد زیر حیاتی است:
به هیچ وجه به هیچ وجه به هیچ وجه به کودکان و نوجوانان و افراد سالمند، افراد دارای ضعف ایمنی و دیابت یا بیمارانی که دارو مصرف مینمایند اجازه خروج از منزل ندهید جز برای درمانهای اورژانس آنهم با نهایت حفاظت فردی
سریعا با نظر پزشک داروهای کورتون دار و یا دگزا را حذف یا به حداقل برسانید و برای تقویت ایمنی روزی سه پرتقال و با مشورت داروخانه دوزی مناسب ویتامین D و E بگیرید و بیشتر از گذشته خود را در معرض آفتاب قرار دهید.
به محض ورود به منزل بینی، دهان و گلو را با آب نمک گرم شستشو داده، نوشیدنی گرم میل کنید.
اگر در برابر ضدعفونی، پوستی حساس دارید و وسواس پیدا کردید از دستکش نخی خشک استفاده کنید با کمی شامپو میشویید و اطو میزنید. این نوع دستکش محافظتی ندارد پس بعد از درآوردن، دست را ضدعفونی کنید. در اماکن مشکوک یا مجاور بیمار کرونا(+) فقط دستکش لاتکس استفاده شود.
وزن این ویروس زیاد تر از سارس و مرس و ابولا و اندازه آن ۴۰۰ تا ۵۰۰ میکرون است بنابر این؛ وزن آن زیاد است پس کفش ها را ضدعفونی کنید و فاصله با دیگران برای حرف زدن یا در صف انتظار و... را فرهنگ سازی کنید:
دو نفر با ماسک: ۱ متر
یک نفر با و یک نفر بدون ماسک: ۲ متر
دو نفر بدون ماسک: ۳ متر
کووید۱۹ تا ۹روز در هوای خشک و بیشتر از آن در هوای مرطوب روی اجسام و «۲۰ روز روی سطح استیل» فعال میماند. عادت کنید با چیزی تماس پیدا نکنید.
از سبزی تازه صرف نظر کنید و میوه را در محلول پرکلرین یا مشابه ضدعفونی و ۲۰ دقیقه در لگن آب نگهدارید خشک کنید و در یخچالی که با محلول ۵% جوش شیرین ضدعفونی کردید نگهدارید. نان را قبل از مصرف چند دقیقه حرارت دهید.
سطحی خارج از هال برای قراردادن اشیائ وارد شده به منزل انتخاب و با دقت جلد و پلاستیک و بسته بندی را باز و به ارامی در سطل زباله دردار بیاندازید و مراحل ضدعفونی همه چیز را شروع کنید.
افراد میتوانند به راحتی گاهی بدون اینکه خود مبتلا شده و تب ۳۹ درجه پیدا کنند ناقل باشند. تبادل اشیا و تماس لباس ممنوع، پس در اماکن شلوغ تنه نخورید. سشوار کشیدن لباس خیلی مؤثر است.
بیمار کرونا(+) دارای ماسک جراحی؛ همراه بیمار ماسک N95 یا P2 و افراد عادی ماسک معمولی خشک در فضای بسته یا تراکم چمعیتی زیاد و بدون ماسک در هوای آزاد هستند
برخی آب دهان برزمین می اندازند، اگر در معرض گردوخاک قرار گرفتید چشمها را فورا بسته پشت به باد ایستاده تنفس خود را مدیریت کرده جای خود را تغییر دهید.
برنامه رژیم غذایی خود را با نظر پزشکتان تا پایان اپیدمی لغو کنید
ریش و سبیل را با تیغ اصلاح کامل و ناخن ها را کوتاه کنید و مسواک و ناخنگیر و شانه را ضدعفونی کنید.
محلولهای ضد عفونی کننده را رقیقتر یا غلیظ تر از دستور نسازید که بی فایده است و ممکن است اسراف شود. صرفه جویی کنید که به احتمال زیاد داستانی طولانی درپیش داریم.
تعداد قاشق غذاخوری وایتکس (آب ژاول) برای حل کردن در ۴ لیوان آب برای سطوح غیرفلزی:
۱ق غ برای دست،آشپزخانه،لوازم شخصی
۲ق غ برای راهروها،اتومبیل، قفسه کفشها
۵ق غ برای سرویس بهداشتی
۱۰ق غ برای جارو و خاک انداز و سطل زباله
۱لیوان برای خون،استفراغ، مدفوع و مایعات انسانی و دامی (شیر،ذبح گوسفند و..)
برای تهیه ۱۰۰ پیمانه اتانول ۷۰% مقدار ۷۳ پیمانه اتانول ۹۶% را با ۲۷ پیمانه آب جوشیده سرد مخلوط کنید (برای دست و سطوح فلزی)
توجه خیلی مهم:
۱- محلولهای الکلی بعد از اسپری باید ۲۰ دقیقه روی سطح بماند تا اثر ضدعفونی کنندگی کامل داشته باشد و بعد با دستمال یکبارمصرف الکلی پاک شود.
این زمان برای محلولهای وایتکس ۱۰ دقیقه است.
عدم رعایت این مدت زمان یعنی ضدعفونی نشدن.
۲- این ماسکها قابل ضدعفونی یا حرارت دادن نیست چون الیاف فیلتر آن تغییر شکل خواهد داد.
در پروتوکلهای مربوط به اینگونه اپیدمی ها مواردی وجوددارد که باور آنها و گاه عمل به آنها گاه مطابق میل و باور و خواست و اعتقاد و ایدئولوژی انسانها نیست اما برای بقای خود و دیگران ناگزیر به انجام میشوند
پس باید خود را برای پذیرش هر موقعیتی آماده کرد و بی قید و شرط در مقابل دستورات و مقررات خاص شرایط اضطراری سر اطاعت خم کرد و از اعتراض و خرده گیری و غرض ورزی و شوخی و انواع تسویه حسابها و هرگونه مسامحه یا سهل انگاری پرهیز نمود.
به حرفای V. Behdasht هم گوش بدیم!
سلامت باشید
رامین آریان پور
کارشناس آزمایشگاه های شیمی و زیست
مدرس و مشاور ذیصلاح حفاظت فنی و بهداشت کار وزارت کار
عضو ستاد کنترل کووید۱۹ استان #خراسان_رضوی
#کروناراشکست_میدهیم
با ما باشید
@IAzadUn
دوستان محترم
سلام
انشالله با لبخند و در اثر همدلی این شبها و روزهای سخت را هم پشت سر خواهیم گذاشت و ابتدا ویروس ناامیدی را و سپس ویروس کووید۱۹ را از بین میبریم...
رعایت موارد زیر حیاتی است:
به هیچ وجه به هیچ وجه به هیچ وجه به کودکان و نوجوانان و افراد سالمند، افراد دارای ضعف ایمنی و دیابت یا بیمارانی که دارو مصرف مینمایند اجازه خروج از منزل ندهید جز برای درمانهای اورژانس آنهم با نهایت حفاظت فردی
سریعا با نظر پزشک داروهای کورتون دار و یا دگزا را حذف یا به حداقل برسانید و برای تقویت ایمنی روزی سه پرتقال و با مشورت داروخانه دوزی مناسب ویتامین D و E بگیرید و بیشتر از گذشته خود را در معرض آفتاب قرار دهید.
به محض ورود به منزل بینی، دهان و گلو را با آب نمک گرم شستشو داده، نوشیدنی گرم میل کنید.
اگر در برابر ضدعفونی، پوستی حساس دارید و وسواس پیدا کردید از دستکش نخی خشک استفاده کنید با کمی شامپو میشویید و اطو میزنید. این نوع دستکش محافظتی ندارد پس بعد از درآوردن، دست را ضدعفونی کنید. در اماکن مشکوک یا مجاور بیمار کرونا(+) فقط دستکش لاتکس استفاده شود.
وزن این ویروس زیاد تر از سارس و مرس و ابولا و اندازه آن ۴۰۰ تا ۵۰۰ میکرون است بنابر این؛ وزن آن زیاد است پس کفش ها را ضدعفونی کنید و فاصله با دیگران برای حرف زدن یا در صف انتظار و... را فرهنگ سازی کنید:
دو نفر با ماسک: ۱ متر
یک نفر با و یک نفر بدون ماسک: ۲ متر
دو نفر بدون ماسک: ۳ متر
کووید۱۹ تا ۹روز در هوای خشک و بیشتر از آن در هوای مرطوب روی اجسام و «۲۰ روز روی سطح استیل» فعال میماند. عادت کنید با چیزی تماس پیدا نکنید.
از سبزی تازه صرف نظر کنید و میوه را در محلول پرکلرین یا مشابه ضدعفونی و ۲۰ دقیقه در لگن آب نگهدارید خشک کنید و در یخچالی که با محلول ۵% جوش شیرین ضدعفونی کردید نگهدارید. نان را قبل از مصرف چند دقیقه حرارت دهید.
سطحی خارج از هال برای قراردادن اشیائ وارد شده به منزل انتخاب و با دقت جلد و پلاستیک و بسته بندی را باز و به ارامی در سطل زباله دردار بیاندازید و مراحل ضدعفونی همه چیز را شروع کنید.
افراد میتوانند به راحتی گاهی بدون اینکه خود مبتلا شده و تب ۳۹ درجه پیدا کنند ناقل باشند. تبادل اشیا و تماس لباس ممنوع، پس در اماکن شلوغ تنه نخورید. سشوار کشیدن لباس خیلی مؤثر است.
بیمار کرونا(+) دارای ماسک جراحی؛ همراه بیمار ماسک N95 یا P2 و افراد عادی ماسک معمولی خشک در فضای بسته یا تراکم چمعیتی زیاد و بدون ماسک در هوای آزاد هستند
برخی آب دهان برزمین می اندازند، اگر در معرض گردوخاک قرار گرفتید چشمها را فورا بسته پشت به باد ایستاده تنفس خود را مدیریت کرده جای خود را تغییر دهید.
برنامه رژیم غذایی خود را با نظر پزشکتان تا پایان اپیدمی لغو کنید
ریش و سبیل را با تیغ اصلاح کامل و ناخن ها را کوتاه کنید و مسواک و ناخنگیر و شانه را ضدعفونی کنید.
محلولهای ضد عفونی کننده را رقیقتر یا غلیظ تر از دستور نسازید که بی فایده است و ممکن است اسراف شود. صرفه جویی کنید که به احتمال زیاد داستانی طولانی درپیش داریم.
تعداد قاشق غذاخوری وایتکس (آب ژاول) برای حل کردن در ۴ لیوان آب برای سطوح غیرفلزی:
۱ق غ برای دست،آشپزخانه،لوازم شخصی
۲ق غ برای راهروها،اتومبیل، قفسه کفشها
۵ق غ برای سرویس بهداشتی
۱۰ق غ برای جارو و خاک انداز و سطل زباله
۱لیوان برای خون،استفراغ، مدفوع و مایعات انسانی و دامی (شیر،ذبح گوسفند و..)
برای تهیه ۱۰۰ پیمانه اتانول ۷۰% مقدار ۷۳ پیمانه اتانول ۹۶% را با ۲۷ پیمانه آب جوشیده سرد مخلوط کنید (برای دست و سطوح فلزی)
توجه خیلی مهم:
۱- محلولهای الکلی بعد از اسپری باید ۲۰ دقیقه روی سطح بماند تا اثر ضدعفونی کنندگی کامل داشته باشد و بعد با دستمال یکبارمصرف الکلی پاک شود.
این زمان برای محلولهای وایتکس ۱۰ دقیقه است.
عدم رعایت این مدت زمان یعنی ضدعفونی نشدن.
۲- این ماسکها قابل ضدعفونی یا حرارت دادن نیست چون الیاف فیلتر آن تغییر شکل خواهد داد.
در پروتوکلهای مربوط به اینگونه اپیدمی ها مواردی وجوددارد که باور آنها و گاه عمل به آنها گاه مطابق میل و باور و خواست و اعتقاد و ایدئولوژی انسانها نیست اما برای بقای خود و دیگران ناگزیر به انجام میشوند
پس باید خود را برای پذیرش هر موقعیتی آماده کرد و بی قید و شرط در مقابل دستورات و مقررات خاص شرایط اضطراری سر اطاعت خم کرد و از اعتراض و خرده گیری و غرض ورزی و شوخی و انواع تسویه حسابها و هرگونه مسامحه یا سهل انگاری پرهیز نمود.
به حرفای V. Behdasht هم گوش بدیم!
سلامت باشید
رامین آریان پور
کارشناس آزمایشگاه های شیمی و زیست
مدرس و مشاور ذیصلاح حفاظت فنی و بهداشت کار وزارت کار
عضو ستاد کنترل کووید۱۹ استان #خراسان_رضوی
#کروناراشکست_میدهیم
با ما باشید
@IAzadUn
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥خواهش می کنم از خانه بیرون نروید
این گزارش و توصیه پزشکان را حتما ببینید
به نفس هامون چقدر اهمیت می دهیم؟
#کروناراشکست_میدهیم
با ما باشید
@IAzadUn
این گزارش و توصیه پزشکان را حتما ببینید
به نفس هامون چقدر اهمیت می دهیم؟
#کروناراشکست_میدهیم
با ما باشید
@IAzadUn