⭕️ تأثیر نوشیدن چای بر سلامتی مغز
📌 چای سبز با پایین آوردن خطر بیماریهای قلبی، سرطان و دیابت در ارتباط است
♦️با نوشیدن چای، علاوه بر تقویت آرامش به دلیل کافئین موجود در آن، ممکن است از مزایای دیگر چای هم بهره مند شوید، زیرا پژوهشگران معتقدند نوشیدن چای میتواند برای مغز شما مفید باشد.
طبق یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه ملی سنگاپور(NUS) انجام شده، افرادی که مرتب چای مینوشند، از مناطق مغزی سازماندهی شده بهتری نسبت به افرادی که چای مصرف نمینوشند، برخوردارند.
♦️فنگ لی، رهبر تیم مطالعاتی و استادیار گروه روانشناسی پزشکی در دانشکده پزشکی سنگاپور گفت: «نتایج پژوهش ما اولین شواهد از تأثیر مثبت نوشیدن چای در ساختار مغز را نشان میدهد و اینکه نوشیدن چای به طور منظم، از مغز در برابر زوال سازمان مغزی که با بالا رفتن سن در ارتباط است، محافظت میکند».
برای توضیح بیشتر اهمیت عملکرد مناطق مغز، دکتر فنگ عملکرد مغز را با کارایی حمل و نقل جادهای مقایسه کرد.
♦️در آینده، تیم پژوهشگران قصد دارد تاثیری را که چای و ترکیبات فعال موجود در آن روی زوال شناختی دارند، بررسی کند.
به گفته دانشکده پزشکی هاروارد، علاوه بر سلامتی مغز، مصرف چای، به ویژه چای سبز با پایین آوردن خطر بیماریهای قلبی، سرطان و دیابت در ارتباط است.
♦️متن کامل این مطلب را در سایت ایندیپندنت فارسی بخوانید
🖌 نویسنده: چلسی ریتچل
#چای #چایسبز #سلامتی #مغز
#IndependentPersian
#IndyPersian
#ایندیپندنت_فارسی
📌 چای سبز با پایین آوردن خطر بیماریهای قلبی، سرطان و دیابت در ارتباط است
♦️با نوشیدن چای، علاوه بر تقویت آرامش به دلیل کافئین موجود در آن، ممکن است از مزایای دیگر چای هم بهره مند شوید، زیرا پژوهشگران معتقدند نوشیدن چای میتواند برای مغز شما مفید باشد.
طبق یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه ملی سنگاپور(NUS) انجام شده، افرادی که مرتب چای مینوشند، از مناطق مغزی سازماندهی شده بهتری نسبت به افرادی که چای مصرف نمینوشند، برخوردارند.
♦️فنگ لی، رهبر تیم مطالعاتی و استادیار گروه روانشناسی پزشکی در دانشکده پزشکی سنگاپور گفت: «نتایج پژوهش ما اولین شواهد از تأثیر مثبت نوشیدن چای در ساختار مغز را نشان میدهد و اینکه نوشیدن چای به طور منظم، از مغز در برابر زوال سازمان مغزی که با بالا رفتن سن در ارتباط است، محافظت میکند».
برای توضیح بیشتر اهمیت عملکرد مناطق مغز، دکتر فنگ عملکرد مغز را با کارایی حمل و نقل جادهای مقایسه کرد.
♦️در آینده، تیم پژوهشگران قصد دارد تاثیری را که چای و ترکیبات فعال موجود در آن روی زوال شناختی دارند، بررسی کند.
به گفته دانشکده پزشکی هاروارد، علاوه بر سلامتی مغز، مصرف چای، به ویژه چای سبز با پایین آوردن خطر بیماریهای قلبی، سرطان و دیابت در ارتباط است.
♦️متن کامل این مطلب را در سایت ایندیپندنت فارسی بخوانید
🖌 نویسنده: چلسی ریتچل
#چای #چایسبز #سلامتی #مغز
#IndependentPersian
#IndyPersian
#ایندیپندنت_فارسی
ایندیپندنت فارسی
تأثیر نوشیدن چای بر سلامتی مغز
با نوشیدن چای، علاوه بر تقویت آرامش به دلیل کافئین موجود در آن، ممکن است از مزایای دیگر چای هم بهره مند شوید، زیرا پژوهشگران معتقدند نوشیدن چای میتواند برای مغز شما مفید باشد. طبق یک مطالعه جدید که
⭕️ مژده به چایخورها: سلامتی و طول عمر بیشتر
📌 چای سبز منبع غنی از ماده «پلیفنولس» را در خود دارد که از بیماریهای قلبی-عروقی پیشگیری میکند
♦️دانشمندان بر این باورند که نوشیدن چای دستکم سه بار در هفته میتواند با زندگی طولانیتر و سالمتر در ارتباط باشد.
یک پژوهش تازه نشان داده است که مصرف «مداوم» نوشیدنیهای گرم با خطر کمتر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی مرتبط است.
اما این یافتههای سودبخش ممکن است درباره چای سبز و سیاه تفاوت داشته باشند.
پژوهشی که از سوی یک گروه در چین انجام شده اطلاعات 100,902 شرکت کنندهای که هیچ پیشینه بیماری قلبی، سکته یا سرطانی نداشتهاند را مورد بررسی قرار داده است.
♦️همچنین یافتههای این پژوهش که در نشریه علمی Preventative Cardiology به چاپ رسیده، نشان میدهد که این دسته از افراد 15 بار کمتر در معرض انواع بیماریهای منجر به مرگ قرار دارند.
نخستین مولف این تحقیق، ژینیان ونگ از «آکادمی علوم پزشکی پکن»، میگوید: «تاثیرات مفید برای سلامتی از مهمترین ویژگیهای چای سبز بوده و باعث طول عمر کسانی است که عادت به نوشیدن چای دارند.»
با این حال ارتباطی خاصی بین سلامتی و چای سیاه یافت نشد.
پژوهشگران ادله بسیاری از جمله اینکه چای سبز منبع غنی از ماده «پلیفنولس» را در خود دارد که از بیماریهای قلبی-عروقی پیشگیری میکند.
♦️ونگ گفت این میزان اندک ممکن است بررسی تاثیر و ارتباط چای سیاه و سلامتی را دشوار سازد.
این گروه پژوهشی اضافه کردند که دو فنجای چای در هفته به عنوان حد مجاز برای آزمایش نسبت به میانگین مصرف سه تا چهار فنجان چای در طول روز در بریتانیا بسیار اندک بود.
پژوهشگران افزودند «در این تحقیق روشن نیست که آیا مصرف بیشتر چای سودی دارد یا خیر و بنابراین به احتمال زیاد برای اکثریت مردم بریتانیا هم افزایش مصرف چای فایدهای نخواهد داشت.»
♦️متن کامل این مطلب را در سایت ایندیپندنت فارسی بخوانید
🖌 نویسنده: سوفی کالاگر
#بیماری #سلامتی #چایسبز #ایندیپندنت
#IndependentPersian
#IndyPersian
#ایندیپندنت_فارسی
📌 چای سبز منبع غنی از ماده «پلیفنولس» را در خود دارد که از بیماریهای قلبی-عروقی پیشگیری میکند
♦️دانشمندان بر این باورند که نوشیدن چای دستکم سه بار در هفته میتواند با زندگی طولانیتر و سالمتر در ارتباط باشد.
یک پژوهش تازه نشان داده است که مصرف «مداوم» نوشیدنیهای گرم با خطر کمتر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی مرتبط است.
اما این یافتههای سودبخش ممکن است درباره چای سبز و سیاه تفاوت داشته باشند.
پژوهشی که از سوی یک گروه در چین انجام شده اطلاعات 100,902 شرکت کنندهای که هیچ پیشینه بیماری قلبی، سکته یا سرطانی نداشتهاند را مورد بررسی قرار داده است.
♦️همچنین یافتههای این پژوهش که در نشریه علمی Preventative Cardiology به چاپ رسیده، نشان میدهد که این دسته از افراد 15 بار کمتر در معرض انواع بیماریهای منجر به مرگ قرار دارند.
نخستین مولف این تحقیق، ژینیان ونگ از «آکادمی علوم پزشکی پکن»، میگوید: «تاثیرات مفید برای سلامتی از مهمترین ویژگیهای چای سبز بوده و باعث طول عمر کسانی است که عادت به نوشیدن چای دارند.»
با این حال ارتباطی خاصی بین سلامتی و چای سیاه یافت نشد.
پژوهشگران ادله بسیاری از جمله اینکه چای سبز منبع غنی از ماده «پلیفنولس» را در خود دارد که از بیماریهای قلبی-عروقی پیشگیری میکند.
♦️ونگ گفت این میزان اندک ممکن است بررسی تاثیر و ارتباط چای سیاه و سلامتی را دشوار سازد.
این گروه پژوهشی اضافه کردند که دو فنجای چای در هفته به عنوان حد مجاز برای آزمایش نسبت به میانگین مصرف سه تا چهار فنجان چای در طول روز در بریتانیا بسیار اندک بود.
پژوهشگران افزودند «در این تحقیق روشن نیست که آیا مصرف بیشتر چای سودی دارد یا خیر و بنابراین به احتمال زیاد برای اکثریت مردم بریتانیا هم افزایش مصرف چای فایدهای نخواهد داشت.»
♦️متن کامل این مطلب را در سایت ایندیپندنت فارسی بخوانید
🖌 نویسنده: سوفی کالاگر
#بیماری #سلامتی #چایسبز #ایندیپندنت
#IndependentPersian
#IndyPersian
#ایندیپندنت_فارسی
ایندیپندنت فارسی
مژده به چایخورها: سلامتی و طول عمر بیشتر
دانشمندان بر این باورند که نوشیدن چای دستکم سه بار در هفته میتواند با زندگی طولانیتر و سالمتر در ارتباط باشد. یک پژوهش تازه نشان داده است که مصرف «مداوم» نوشیدنیهای گرم با خطر کمتر ابتلا به