Солнечный ожог: одной сметаны мало

Абсолютно любой ожог - это травма. Причем солнечный даже хуже, чем тот, который получают от горячего масла или пара: лучи, невидимые нашему глазу, проникают в кожу куда глубже, чем тот же кипяток.

Любой солнечный ожог требует лечения - это аксиома.
Потому что с собой он приносит распад коллагена, травму лимфатических и кровеносных сосудов, воспаление и некроз, сопровождающиеся отеком, болью, покраснением, иногда отслойкой эпидермиса, пузырями, которые вскрываются и дают эрозии.

Спасут ли ситуация холодная сметана, сырая рыба и замороженное пиво - даже не знаю, что еще там придумали в интернете? Нет, конечно.

Первое и главное, что нужно сделать - это холодный компресс. Применяется он так: прикладываем к травмированной зоне полотенце, смоченное холодной водой, каждые пять минут вплоть до момента, пока температура кожи не станет нормальной. Можно сразу выпить препарат НВПС - он снижает отек, воспаление и обезболивает заодно. Следите и за температурой тела: если вдруг она выше 38,5, ее надо сбивать.

Тут очень важно не терять время, ничего не придумывать, не ждать, что “само пройдет, вроде и не сильно”. Такие ожоги, как правило, раскрываются не в первые сутки, а на 2 или даже 3-ий день. И вообще сопряжены с большой термической травмой для организма, которую не надо недооценивать: происходит сгущение крови, слипаются ее форменные элементы, возрастает риск тромбозов сердечно-сосудистых проблем. Кроме того происходит сбой в иммунной системе, что усугубляет течение всех соматических заболеваний, и в принципе в этот период человек очень легко цепляет вирусы. Например, возможно, мы замечали, что после солнечных ожогов через какое-то короткое время вдруг возникает герпес.

Поэтому, пригодятся еще и средства, которые иммунитет повышают - это препараты растительного происхождения, эхинацея, родиола розовая, китайский лимонник, элеутерококк, женьшень и так далее. 

А еще солнечный ожог - это колоссальная потеря электролитов. Поэтому пьем минеральную воду, воду с лимоном, а лучше - регидрон.

Помимо них организм теряет еще и очень много белка, потому что, как я уже сказала, разрушаются коллагеновые волокна, а там, где повреждаются сосуды, происходит выпот плазмы в окружающие ткани. Так что старайтесь есть все, в чем этого белка много, пейте костный и куриный бульоны.

Забудьте про алкоголь! Во всех видах - и внутрь и на тело, что бы там не советовали некоторые интернет ресурсы:) Он только усугубляет интоксикацию, которая возникает от ожога и ухудшает всю ситуацию.

Максимально ограничьте свое пребывание на солнце - лучше сейчас вообще на него не выходить. Избегайте пока что излишних физических нагрузок, тот же спорт стоит пропустить. Носите свободную просторную одежду. И вообще - возьмите выходной на работе и отдохните, если такая возможность есть.

А лучше постарайтесь обойтись без ожогов вообще. Помните, что даже если вы находитесь на открытом солнце под зонтом - это не гарантия вашей безопасности. Обязательно носите головные уборы. Защищайте глаза - сетчатка и хрусталик очень плохо переносят солнечный свет. И обновляйте SPF каждый час, что бы там не было обещано на его упаковке. 

Я вернулась из отпуска, а многие в него вот сейчас собираются.

Собрали топ-постов, из выходивших у нас на канале про то, как относительно быстро привести тело в лучшую из возможных форм:

✔️Как быстро «слить» объемы

✔️Красивая попа

✔️Идеальные коленки

✔️От целлюлита

✔️Про БАДы и витамины для загара

✔️Голые ноги - это красиво!

ВНИМАНИЕ, ЭТО ВАЖНО

Друзья! Со вчерашнего дня нам поступило уже ТРИ предупреждения от пациентов, что от лица якобы наших врачей им поступают сообщения с предложением провести консультацию. Перевести оплату предлагается по реквизитам физического лица.

Обратите внимание.
Наши врачи НИКОГДА не будут писать вам в личные сообщения и предлагать свои услуги.
Мы АБСОЛЮТНО ВСЕГДА ведем всю коммуникацию только с официальных аккаунтов и номеров клиники. НЕ ПРИНИМАЕМ оплату по реквизитам на карты - она возможна только по ссылке на сайт через системы Пейкипер или ЮКасса.
Будьте внимательнее, берегите себя.
При малейших сомнениях - сначала обязательно свяжитесь с нами.

BBL для начинающих: за что любить

Объясняет дерматовенеролог, косметолог Пудовкина Юлия Геннадьевна:

BBL - одна из самых моих любимых платформ. Это американский аппарат компании Sciton. И самое главное в этом аппарате то, что это высокоинтенсивный широкополосный свет. Он поставляется через специальный фильтр сразу в эпидермис и дерму. С помощью разных фильтров мы можем решать и самые разные проблемы и задачи: это пигментация, цвет и качество кожи, сосудистые компоненты, постакне и акне, лифтинг (тут супер-результаты на деформационно-отечном морфотипе, на тяжелых овалах - прямо отлично разгружает). 

Восстанавливаются функции кожи, повышаются ее способности к регенерации, упругость, эластичность, поры становятся меньше, морщины не такие глубокие. Производитель говорил, что если регулярно делать только BBL и биоревитализацию - в 60 легко можно выглядеть так же, как и в 40. И тут я согласна.

Еще у BBL есть такая хитрая штука, как SkinTyte. Многие считают, что если лето, мы из своей жизни косметологию выключаем. На самом деле это не так, потому что SkinTyte – это фотоомоложение в движении, когда мы получаем и лифтинг, и качество кожи, и прорабатываем овал, и стимулируем синтез коллагена, не повреждая никакие другие структуры. Условно, сегодня сделали процедуру, через 72 часа уже можно быть на Мальдивах. С SPF 50, конечно.

А мой самый любимый протокол, это Forever Young. Потому что тут мы можем проработать разные проблемы одновременно и сразу: это и классическое фотоомоложение, и работа с сосудами, и работа с пигментом. И, собственно, SkinTyte в него тоже входит. Forever Young самая обширная процедура, но и самая эффективная.

Как часто надо делать? Полный курс: 4 раза по 1 процедуре с интервалом в 4 недели. И потом поддерживающие процедуры – у меня ходят все мои пациенты, потому что очень нравится эффект.

BBL Forever Young – как подготовиться?

Рассказывает дерматовенеролог, косметолог Пудовкина Юлия Геннадьевна:

Вообще, перед любой аппаратной процедурой, если это что-то действительно мощное и рабочее, желательно выполнить биоревитализацию. Для чего?

Вы же приходите на нее, чтобы получить эффект. А если кожа не подготовлена, то именно “вау” эффекта мы не увидим. Какой-то, конечно, будет, но далеко не тот, на который мы могли бы рассчитывать.

Чтобы фибробласты нормально заработали, нормально простимулировали коллаген и гиалуронку, нам нужна вода – чем ее меньше, тем сложнее клеткам двигаться и функционировать. Они плохо мигрируют в сторону повреждений, не приносятся туда новые вещества, и все это в итоге ремонтируется не совсем так, как нам надо. Так что делаем биоревитализацию! И не один раз, а хотя бы два – до и после самой процедуры.
И когда мы работаем в таком режиме, эффекты получаются потрясающие. 

А второй момент, который вам надо отследить, это ваше общее состояние. Если пациент ко мне приходит весь уставший, слабый, практически зеленый – я его просто не возьму. Спрошу, когда в последний раз сдавались анализы и если давно, попрошу как минимум отследить ферритин, белок и витамин D. Потому что если эти цифры хорошие, не на нижних границах нормы, то эффект от BBL будет сильно лучше. 

И последнее. BBL подходит всем, потому что протоколом Forever Young мы работаем на всех слоях дермы, плюсом синтезируем фибробласты, формируем хороший красивый овал и качество кожи. Но у кого-то результат будет прямо вау, а у кого-то просто “хорошо”. Идеальный пациент на эту процедуру – с деформационно-отечным морфотипом, вот тут результаты просто сказочные. А если вы сухонькая, мелкоморщинистая, то, возможно, вам имеет смысл идти на Harmony – приходите, посмотрим, решим :)