У меня проблема — пигментация. Лазеры и кремы помогают немного, но в интернете пишут, что надо еще печень почистить. А как ее чистить?

Отвечает дерматовенеролог Юлия Плотникова:

Не надо чистить печень -:) А особенно - принимать какие-то сомнительные препараты. Да и вообще принимать что-либо без назначения врача и контроля с его стороны.

Если лазерные и аппаратные методики не помогают или помогают недостаточно, нужно выяснить саму причину гиперпигментации.

Это могут быть гормональные нарушения, болезни ЖКТ и надпочечников, нарушения метаболизма. Самое частое, что мы обнаруживаем — это дефицит железа, витамина D3, микроэлементов меди или цинка.
То есть сначала необходимо пройти консультацию эндокринолога (это в принципе перед любыми процедурами стоит сделать), гинеколога и гастроэнтеролога, сдать назначенные ими анализы. И только потом, выявив действительную проблему и скорректировав состояние пациента, мы можем назначить ему правильное, то есть максимально эффективное именно для него, лечение пигментации.

Почему аппаратные процедуры не работают?

вебинар 15 ноября в 19:00

Почти каждый день ко мне на консультацию приходят пациентки, которые рассказывают примерно одну и ту же грустную историю о том, что вот, наконец, они решились на дорогостоящую процедуру. Долго изучали интернет, расспрашивали подруг про аппараты, читали отзывы, рассматривали фото до и после. Выбрали клинику и врача, определились с бюджетом и всё сделали (возможно, даже целый курс). Ждали результат. И разочаровались: он оказался каким-то ну совсем незначительным и едва заметным.

Неужели аппарат подделка или врач плох? Но ведь другие пациенты довольны…

Почему процедура может не работать у вас, да и не только у вас (в интернете таких отзывов тоже достаточно), хотя она эффективна и это доказано?

Единственно правильного ответа на этот вопрос не существует: каждый человек уникален. Причина может крыться в анемии, нарушениях в работе щитовидной железы, дефиците половых гормонов и прочее, и прочее. И если я по некоторым признакам подозреваю такие проблемы у пациента, то сначала направляю его на консультацию и обследование к эндокринологу.

Вместе с эндокринологом клиники Сабухи Аллахверановым на вебинаре 15 ноября в 19.00 мы расскажем:

- По каким признакам косметолог (и вы сами) может заподозрить проблемы со здоровьем, которые сделают аппаратные процедуры неэффективными?
- Чем опасна анемия и почему ее стоит лечить?
- Получится ли поднять железо питанием? И что для этого нужно есть?
- Какие процедуры не делают веганам и почему?
- Как на нашу кожу влияет употребление сахара? И как по состоянию кожи определить, что вам грозит диабет?
- Какие процедуры сработают, если вы приближаетесь к менопаузе и как получить от них максимум?

Если хотите получить ответ на свой вопрос в прямом эфире, пожалуйста, отправьте его нам вот в этой форме: https://juliasherbatova.ru/vebinar#question
И обязательно регистрируйтесь-:)

Спецпроект "Юля пошла на Emsculpt"

Да, прямо ногами взяла и пошла. На самом деле, я совершенно обыкновенный человек и со мной тоже всякое происходит.

Например, такое: в последнее время из-за достаточно большой нагрузки я не успевала есть нормально и набрала почти 6 лишних килограмм. Опять же, в связи с такой загрузкой, у меня вообще нет времени на спортзал. То есть, конечно, я стараюсь туда ходить. Но у меня вечно получается то лучше, то хуже.

И как только я обнаружила прибавку в весе (да, не колоссальную, но я невысокого роста, и она очень заметна!), то пошла к своим же специалистам. И мы занялись питанием, потому что ничто не корректирует наше тело лучше, чем организация режима – и отдыха, и питания.

Сначала я убрала простые углеводы. Я такой человек, которому вкусно все, где есть глютен, всякие булочки, картофель. Когда их убрала, то уже неплохо уменьшилась – ушли отеки, которые бывают на простых углеводах.

Больше, к сожалению, времени я себе выделить не смогла ни на что, поэтому это будет только Emsculpt. Ну и для чистоты эксперимента так даже лучше.

Emsculpt за самый короткий период времени может убрать межмышечный и подкожный жир. Если говорить совсем простым языком, усиливается кровоток в каком-то проблемном месте, и активнее становится запрос от мышечной ткани к жировой на то, что нужны ресурсы. А так как я параллельно с этим скорректировала питание, то получилось, что больше их взять и неоткуда, кроме как из жировой прослойки.

Вся процедура длится минут 30, ставятся большие электроды. На меня достаточно 2-х манипул, одна идет на живот, вторая на одну из ног – их будем по очереди менять.

Чтобы скорректировать эти 5-6 килограмм нужно около трех месяцев. Не меньше, по той простой причине, что если я буду худеть быстрее, то потрачу свой гликоген не только из мышц, но и из печени. А это может привести к плохому тонусу кожи и далеко не самым красивым формам.

По этой же причине, все идеи вроде “я сейчас просто перестану есть и быстро похудею” – провальны. К тому же попытка резко ограничить питание очень часто приводит к застою желчи. А это катастрофа для организма, это очень плохо. Ломается вторая фаза детоксикации, а за ней, как доминошки, падают первая и третья. При таком похудении можно и камни в желчном пузыре заработать. Ну и вообще, хотите или нет, при таком способе всегда замедляется обмен веществ.

Еще люди часто автоматически ограничивают себя в белке. А организм всегда найдет, где ему взять белок, например, разберет свои мышцы на запчасти. И ухудшится в первую очередь периферическая ткань – кожа. Это потому, что собственные мышечные волокна дермы достаточно мелкие и именно они на белки легче всего и разбираются.

Так что худейте с умом, пожалуйста. А про свой личный процесс я буду тут и рассказывать, и показывать. Ну а если вам нужно придумать, как решить похожую проблему - пишите в комменты, запишем вас на консультацию.

Неожиданные открытия на консультациях

Одна моя пациентка пришла буквально в слезах: «Доктор, я просто пухну. Все делаю правильно, двигаюсь, питаюсь, но уже ни во что, кроме спортивного костюма, не влезаю».

Я стала ковыряться в анамнезе, расспрашивать. И выяснилось, что она вместо обычной воды, пьет какую-то особенную, широко рекламируемую и якобы качественную. Посмотрели этикетки – а там просто вагон сахара в каждой бутылке. И плюс 13кг она заполучила только благодаря этой воде.
Причем я стала спрашивать, читала ли пациентка про сахар. А она говорит: “Да, там написано какие-то карбогидраты, что-то такое”. Я полчаса объясняла про растворенные сахара, а она говорила, что эта вода же чистая, классная, не такая плохая, как из крана течет.

Другая моя пациентка сказала, что ей исполнилось 50 лет, и ей все говорили, что дают максимум 35. Но после того, как она отметила свой юбилей, у нее произошло лавинообразное ухудшение всех тканей, вся поверхность кожи буквально высохла.

И она не понимает, что с ней происходит и от чего бы это могло быть. Кроме, собственно, менопаузы. Но: “Что вы, какая менопауза, у меня же менструация все еще происходит”.
Она очень любит марку La Prairie, давно на ней сидит, и все всегда было хорошо. А тут… “Видимо, что-то с косметикой случилось, испортилась”. Только вот дефицит эстрогена и прогестерона, увы, нельзя замазать кремом, не поможет.

Так что иногда причины проблемы, которая кажется нерешаемой, лежат на самой-самой поверхности, даже копать никуда не надо. Но что-то не позволяет их увидеть самому. И для этого даже доктора ходят к другим докторам. И радуются, если решение такое простое.

Вдогонку к моему посту про похудение.

EmSCULPT. Обожаю этот аппарат. Сейчас начала проходить курс, буду рассказывать и показывать абсолютно все, от впечатлений до фото.

Если вам хочется скорректировать фигуру и укрепить мышцы, причем быстро (например, успеть до Нового года), очень его рекомендую.
Мышцы вообще ценная вещь и нужны они всем, особенно к сорока годам и дальше. Это не только красота (кубики на животе, бицепсы и упругие ягодицы), но и здоровье: метаболизм, защита от диабета и переломов, бодрость и тонус. Вот тут мы об этом рассказывали подробно.

Результат виден сразу, даже после одной процедуры (если лишний вес небольшой). Курс – это обычно 4 процедуры на одну зону с промежутком в 3 дня. Далее эффект будет постепенно нарастать даже без сам по себе.

И еще напоминаю, что мы сделали специальные сертификаты на EmSCULPT по очень выгодной цене.
Так что, кто как раз думает о том, чтобы пройти курс - обратите внимание, вам точно пригодится -:)

Почему нельзя приходить на процедуры в стрессе?

На какие-то можно и даже нужно. Можно делать те процедуры, которые не будут тратить силы человека на восстановление. Массаж, микротоки, Biogenie – то есть всегда оцениваем риски и возможные затраты на регенерацию, следим чтобы не навредить.

Например, пришла пациентка в сильном стрессе и ей сделали мощную шлифовку. И три недели она будет сидеть дома в одиночестве и переживать, когда сойдут эти кровавые корки. В итоге получится, что вместо того, чтобы сделать хорошо, было просто потрачено еще больше ее душевных и физических сил на восстановление от травмы после косметологической процедуры.

К тому же, в самой процедуре есть не очень приятные моменты. А на стрессе боль будет ощущаться даже сильнее. Если человек и так находится в стрессе, да еще и что-то терпел и, возможно, плакал – гарантированно эта штука хорошо не сработает.

Именно с этим связано то, что иногда мы меняем план лечения. Если приходит заплаканная девушка, мы вряд ли скажем ей: “Ну, раз пришли, давайте делать что задумали”. Вместо того, чтобы “пытать каленым железом” – как может показаться уставшему и вымотанному в моральном плане пациенту – мы выберем какую-то из неинвазивных процедур, сделаем что-то приятное и расслабляющее. Исключим болевой момент, исключим реабилитацию. Подождем немного, дадим время организму восстановиться и окрепнуть. И вот тогда уже можно будет вернуться к первоначальному плану терапии.

Новый специалист - мастер медицинского камуфляжа

К нам пришел новый специалист - Радочинская Елена, мастер перманентного макияжа.
Елена начинала именно с медицинского татуажа и продолжает им заниматься и сейчас (параллельно с косметическим). Она прекрасно умеет камуфлировать рубцы, оставшиеся после травм, ожогов и операционных вмешательств. И в том числе и крупные, образовавшиеся, например, после абдоминопластики или обширных операций на молочной железе.

Второе важное направление в ее работе - камуфляж волосистой части головы. Особенно в тех случаях, когда речь идет об алопеции, которую невозможно вылечить, с полной потерей волосков в зоне бровей и ресниц.
Опыт работы у Елены уже больше 10 лет, и я уже в течение какого-то времени отправляла к ней своих пациентов - все возвращались счастливые и в полном восторге. Поэтому очень рада наконец видеть Елену в нашей команде -:)

Дешево и эффектно

У нас за кадром остается немало процедур, про которые рассказывают мало, потому что они очень простые и дешевые. Я имею в виду не только нас, как клинику, а всю индустрию в целом. Но на самом деле, в этом списке есть очень стоящие вещи.

Например, аппарат VIP Line – это настоящая физиотерапевтическая миостимуляция. Специальные электроды воздействуют на мышцы, которые на лице/на теле плохо себя чувствуют, и мгновенно приводят их в тонус. Вот серьезно: и лицо, похожее на блинчик, становится структурным, и попа, которая вроде не очень, становится классной. Сама процедура достаточно короткая, следов не остается, так что когда надо срочно хорошо выглядеть, пожалуйста, Isogei (это по лицу) или Transion (по телу). Замечательно и очень красиво.

Потом у нас есть микротоки. При помощи микротоков можно возвращать клетку к тому состоянию, которое у неё задумано изначально. Дело в том, что если мембрана клетки не работает нормально, то начинает портиться весь проходящий через нее транспорт веществ. И получается, что клетка всё время обеднена поступлением кислорода и всего-всего питательного, что растворено в крови и где-то там плавает.
При микротоковой терапии происходит истинная нормализация жизнедеятельности клетки, и пациент сразу видит прекрасные результаты - и лимфодренаж очень хороший, и глаза открываются, и в целом кожа выглядит более подтянутой. Стоит, кажется, 2500-3000 рублей, делается курсом, можно и каждый день, и через день, причем передозировать нельзя.

Еще мы никогда не говорили про Icoone по лицу. У этого аппарата есть насадка Robomicro – она словно маленький робот обрабатывает всё лицо. Ею можно работать даже в области орбиты, то есть, по верхнему и нижнему веку.
И есть специальные схемы, которые дают мгновенный лифтинг, убирают отеки, возвращают свежий отдохнувший вид. Очень круто выглядит, стоит тоже около 3000 рублей. Процедура приятная, примерно как хороший массаж., только вот руками такого эффекта не добиться, потому что руки не могут создать тот же вакуум или микровибрацию.

По поводу Biogenie написаны тонны статей. Это такие продвинутые микротоки. Весь фокус в том, что в процессе используются особые сыворотки. И наносятся они определенным способом – специальные подушечки пропитываются этим раствором, а при помощи токов слабой силы все это вводится в дерму.
Можно выбрать, например, раствор-кератолитик, он будет растворять ороговевшие клетки. Можно комедонолитический раствор, он будет растворять комедоны. Можно вызвать очень хороший приток крови, получится симпатичная, сияющая розовая кожа, даже у не очень хорошо кровоснабжаемых женщин с выраженными возрастными изменениями.

Я, например, отправляю на Biogenie пациентов перед какими-нибудь аппаратными процедурами. Мне это ужасно нравится, мы так получаем от аппаратов гораздо больше толку, потому что возбужденные рецепторы на мембранах клеток очень восприимчивы к разным потокам света и прочему.

Далее, ферментотерапия – эта уходовая процедура стоит недорого, а работает на миллион. Компания DMC производят замечательные субстанции, которые мы наносим на кожу – от восьми до шестнадцати продуктов в каждую процедуру. Сама процедура длится около полутора часов. Назначается не чаще, чем раз в 7-10 десять дней, потому что в течение недели эффект только нарастает.

И, наконец, массаж – целое терапевтическое направление в эстетической косметологии. У нас есть четыре специалиста, которые этим занимаются: Юлия Васильева, Надежда Зобова, Яна Чернигова и Юлиана Гайнутдинова.
Делают прямо очень хорошо. Врач нажимает на специальные биоактивные точки, двигается по специальным линиям, наносит разные сыворотки, препараты, которые улучшают лимфоток и микрокровоток. В итоге выходит отдохнувший, успокоенный, разглаженный человек с прозрачной кожей.

Так что вариантов много. Можно за довольно скромную сумму очень круто выглядеть сразу после процедуры.

Прекрасная работа нашего врача Людмилы Парсян. Пациентка хотела убрать рубцы постакне - было принято решение сделать шлифовку на аппарате Harmony IPixel Er, а за две недели до шлифовки в область лазерного воздействия инъецировали препарат Jalupro. Фото сделано до и через 1 месяц после процедуры-:)

Сначала маску на себя

У меня недавно была пациентка. Прекрасная женщина и очень классный человек. Ходит обычно систематически, следит за собой, назначения все выполняет. Но вот уехала на какой-то период времени, вернулась и заглянула в клинику. Я сразу заметила, что у нее подозрительный цвет лица. А она мне говорит: “Я так устала, Юлия Евгеньевна, катаюсь с чемоданами по миру туда-сюда. А тут глянула на себя в зеркало, все висит”.

Я стала прицельно ее расспрашивать. И конечно же выяснилось, что плохой цвет лица и обвисшая кожа – это вишенка на торте. Все намного глубже. Выяснилось, что у нее болят ноги, болят очень неприятно, и она думает, что это что-то с венами. Что месячные идут по 20 дней вот уже полгода. Что скачет давление, появилось сердцебиение и, по ее словам, “совсем не варит голова”.
В общем, человек, прямо скажем, в совершенно разобранном состоянии, но еще и пытается волочить на себя абсолютно всех и все. А она такая – “мне не до себя”.

При этом ей была назначена терапия за год до этого с указанием “обязательно покажитесь через 4 месяца”. Но…Терапию она как-то принимала, насколько это у нее получалось, а визит на чекап и отодвинула на подальше, потому что все в огне и дел полно.

В итоге диагностики мы выявили целую кучу самых разных проблем. Например, то, что пациентка принимала за боль в венах, оказалось критической степени истощением суставных хрящей. А еще обнаружили серьезнейшую железодефицитную анемию, гипоксию, гинекологические патологии, атеросклеротические изменения в сосудах, высокий холестерин и прочее.

Спасать мир в таком состоянии затруднительно. Теперь нужно спасать собственное здоровье.

Мораль? Надевайте маску сначала на себя. Как в самолете, пожалуйста. А также, помните, что время - тоже часть терапии. Если врач велел вам явиться с рапортом о своем здоровье через 3 месяца, это означает, что он ожидает вас именно через 3 месяца. Посмотреть, как работает терапия, достаточно ли только ее, точно ли вам все подходит, что нужно скорректировать. Любая терапия имеет свой хронометраж и мы планируем изменения в работе организма. То, что вы дошли до специалиста один раз и получили назначения не означает, что вы сделали все и дальше будете здоровы волшебным образом. И да, если вы забиваете на здоровье, оно неожиданно для вас наносит ответный удар, в самый неудобный для этого момент. Давайте до этого не доводить.

Я просто спросить

У меня часто спрашивают: “А есть ли у вас хороший… кардиолог, невролог, флеболог, маммолог и тп?”.

Есть, и если я уверена, что могу доверить этому врачу своих пациентов, то приложу все усилия, чтобы он работал в нашей клинике.

Почему?

Чтобы сделать свою работу хорошо. Как врач-косметолог, я никак не смогу сделать красивым пациента, который болен, пока мы его не вылечим. Так что иногда прекрасные процедуры приходится откладывать и ждать обследований и консультаций с профильными специалистами. В разы удобнее, если они принимают в соседнем кабинете, иногда в тот же день. А еще мы разделяем общий холистический подход, обмениваемся знаниями, проводим семинары и устраиваем консилиумы по отдельным случаям.

Отношения с врачом – это еще и человеческий контакт. Поэтому тут должен случиться match. Если вы заметили, у нас несколько косметологов, эндокринологов и гинекологов. Все они замечательные специалисты, выбравшие какие-то темы для углубленного изучения, и очень разные и яркие люди. Познакомиться с несколькими и выбрать с кем комфортнее – абсолютно нормально.

“Ага, скажете вы, хитренькие какие – к каждому запишись и заплати за визит, да?” А вот и нет. Мы придумали спид-дейтинг с врачами - 15-минутные бесплатные экспресс-консультации. Кажется, такого еще не было.

На эту авантюру согласились не все врачи, но вот некоторые: флеболог и лимфолог Ольга Дубровская, травматолог-ортопед Александр Шипулин, гинеколог-эндокринолог Татьяна Бережная, маммолог и хирург-онколог Ольга Никифорова, невролог Николай Федоров, уролог и андролог Иван Олейник, а еще специалисты по телу, косметологи, косметологи-эстетисты и мануальные терапевты. Точнее можно узнать у администраторов.

Вы вряд ли поедете к нам специально только ради 15-ти минут, поэтому мы предлагаем совместить это с каким-то плановым визитом в клинику (попросите администраторов, и они помогут это спланировать). Мы будем рады, если эта встреча станет началом прекрасной дружбы.

То, что происходит со мной на видео, это - ударно-волновая терапия X-wavе.
Показана всем, у кого есть отеки, целлюлит и зоны-ловушки.

X-Wave помогает “растрясти” жир, заключенный в плотные соединительные перемычки. Обычно с этим жиром сделать мы ничего не можем: руками массажиста туда не подлезть, греть его малорезультативно, замораживать - опасно. А акустическая волна делает соединительные перемычки не такими плотными и жесткими, мы моментально получаем налаженное кровоснабжение и лимфодренаж, и клеткам сразу становится легче.

Замечательно сочетается с Vanquish, Icoon, EM-Sculpt, Лимфостимом, короче, с любыми методами воздействия на тело. Стоит недорого 3000-4500 рублей за сеанс,
при этом нет нагрева, работа идет только акустической волной, поэтому у аппарата практически нет противопоказаний.

А эффект прекрасный и моментальный, прямо с первой процедуры. Дальше он еще нарастает. Рекомендую для личного списка «что можно успеть перед Новым Годом».
Кто уже пробовал, поделитесь своим опытом в комментариях-:)

Посоветуйте патчи от отеков

Неожиданно, но: от отеков на лице вы с равным успехом можете наклеить патчи хоть с улиткой, хоть с чем, сделать массаж скребком гуаша, приложить лист алоэ, огурец или тот же чайный пакетик. Результат будет плюс-минус одинаковый.

Лицо – это первое, что сообщает нам о том, что в организме что-то глобально изменилось. И если вы увидели отеки на лице, знайте, что таким образом ваше тело сигнализирует о неполадках. “У нас ЧП”, говорит оно вам. А вы на него патчи клеите.

Конечно, от патча хуже не будет, но они только дополнительная опция к приему врача. Какого? Все того же, терапевта-эндокринолога.

И даже если банально накануне вы перепили алкоголя (все бывает), съели тонну селедки и отекли, то да, у вас изменился электролитный состав. Это может пройти само. Но! Если отек такой выразительный, то намного правильнее прийти к врачу, чтобы он назначил вам капельницу, которая все поправит мгновенно. А не насиловать свои же собственные почки и не эксплуатировать свои собственные сосуды вот таким образом – они нам для другого пригодятся. И да, можно с отеком прийти к нам, просто позвонив и записавшись день в день. Любой свободный косметолог или эндокринолог вас примет, и назначит капельницу и лимфодренажную процедуру, если необходимо.

А можно другого врача? Можно!

“Вы мне порекомендовали гинеколога, хороший врач, но… мне с ней как-то не очень. Я бы хотела, чтобы человек был пободрее, поэнергичней.”

Это реальные слова одной моей пациентки. Думаете, я обиделась? Нет, как раз это совершенно нормально. Мы все разные и кому-то нужно, чтобы врач был строгий, а кому-то такой, чтобы пошутил. У всех разные желания и ожидания. Даже просто по темпераменту, как любые два человека, мы можем сойтись или не сойтись.

Конечно, мы не обязаны друг другу нравиться. Но все же работа врача невозможна без доверия. И если вы, как пациент, пришли, познакомились и почувствовали, что это не совсем ваш человек, то вы просто спокойно идете знакомиться дальше. У нас для этого есть разные форматы, в том числе и 15-минутные консультации-знакомства. Именно поэтому врачей в клинике несколько, они не работают одинаково. Сходить к нескольким и выбрать того, кто вам больше подходит – хорошая идея. Именно поэтому, вы удивитесь, у нас в клинике несколько косметологов, эндокринологов, гинекологов, специалистов по телу.

И доктора на это не обижаются, поверьте мне -:)

Вдохнуть в клетки новую жизнь. Буквально.

Зачем мы назначаем антиоксиданты пациентам?
На самом деле у них одна задача – обезвредить супероксид, активную форму кислорода, которую все знают как «свободные радикалы». По чуть-чуть они разрушают все, что встречают на своем пути – целые клетки, митохондрии, молекулы коллагена. Эти самые радикалы образуются у нас каждую секунду под воздействием множества негативных факторов, таких как ультрафиолет, выхлопные газы, стресс, дисбаланс гормонов (этот список можно долго продолжать).

Так вот. Теперь у нас есть возможность легко и быстро связать супероксид по рукам и ногам с помощью атомарного водорода. Это не совсем тот газ, о котором вы думаете, когда слышите слово “водород”.

Водород в самой распространённой своей форме – молекулярный, известен вам еще с уроков химии как Н2. Это газ без цвета и запаха, горючий и взрывоопасный. Но атомарный водород – это половина молекулы Н2, проще говоря много-много-много H. И он довольно охотно расстается со своим единственным электроном, моментально вступая в реакции со всем, что видит. Поэтому атомарный водород – отличный восстановитель и мощнейший антиоксидант. Он блокирует окисление жиров, блокирует гликацию, блокирует вообще весь процесс старения, который, к сожалению, происходит каждую секунду в каждой нашей клетке.

В обычной жизни встретить его невозможно. Если бы он и существовал, то за доли секунды вступал в реакцию и исчезал. Такой водород вырабатывает аппарат Detox QM-3000, расщепляя самую обычную воду. Атомарный водород не надо как-то специально вдыхать, он самотеком поступает в организм через специальную канюлю. После чего легко растворяется в крови и проникает в наши клетки, где и связывает супероксид. В результате образуется обычная вода, которая отфильтровывается почками или выдыхается в виде пара.

Что ощущает человек в кресле?
Очень серьёзное расслабление. Весь наш организм постоянно сопротивляется разрушающим процессам внутри. Это выживание непрерывно требует от нас достаточно большого энергетического расхода. И когда во время терапии человек просто лежит и ничего не делает, он наконец-то отпускает напряжение и полностью выдыхает. Расслабление происходит моментально – вам уже не надо никуда спешить, мысли перестают быть тревожными, вы начинаете быть нормальным, спокойным человеком. Даже без антидепрессантов -:)

Кому это нужно?
Если вы житель мегаполиса, если в стрессе, если просто очень устали. Еще если у вас ожирение – потому что водород оказывает прямое действие на те структуры, которые окисляют жиры. Если вы перенесли вирусную или бактериальную инфекцию и никак не восстановитесь. Или, наоборот, чувствуете, что начинаете заболевать.

Это очень крутая вещь, отчасти можно сказать, что она заменяет прием антиоксидантов, детокс-капельницу и крем с супероксиддисмутазой.

В целом, это такой эффект хорошего санатория всего за полчаса/час и не отъезжая от центра города. Нужно всем. И можно, кстати, тоже всем – противопоказаний у процедуры нет.