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Knoblauch ist nicht nur in der Küche zum Würzen gut 🇮🇹 sondern wird in Italien gerne auch als Heilpflanze verwendet. Dazu muss man eine Knoblauchzehe anzünden und zirka 15min verbrennen lassen. Sie wirkt Wunder:

1. Natürlicher Luftreiniger
Wenn Knoblauch verbrennt, setzt er Schwefelverbindungen und natürliche Öle frei, die Bakterien, Viren und Luftgifte neutralisieren. Innerhalb von 15 Minuten fühlt sich die Luft sauberer, frischer und belüftet an, ganz ohne Chemikalien.

2. Wehrt Insekten ab
Der starke Geruch von verbranntem Knoblauch ist ein natürliches Insektenabwehrmittel. Er hilft, Fliegen, Mücken und andere Insekten fernzuhalten, was ihn zu einer großartigen Alternative zu gekauften Sprays macht.

3. Entfernt Gerüche
Ob Küchengerüche, Rauch oder muffige Luft – die besonderen Verbindungen im Knoblauch wirken wie ein Geruchsneutralisierer. Nach 15 Minuten werden Sie feststellen, dass unerwünschte Gerüche verschwinden.

4. Beruhigt und entspannt
Knoblauch enthält das Antibiotikum Allicin, das nicht nur der Gesundheit zuträglich sind, sondern auch bei Inhalation in kleinen Mengen Verstopfungen lindern und die Atmung erleichtern kann, was besonders an drückenden Tagen oder in der kalten Jahreszeit nützlich ist.

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💜✨ Weißt du eigentlich wie schön du bist…
wenn du da bist…
…hier bist…
…ganz bei dir bist…
…zart bist…
…sanft bist…
…verletzlich bist…

wenn du dich hingibst…
dich sein lässt…
fallen lässt…
loslässt…?

Weißt du wie schön du bist…

wenn du die Kontrolle abgibst und einfach DU bist ?

Weißt du es….? ✨💜

(Gefunden bei Herz über Kopf)

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Heutiges Thema:

Loslassen mit Herz und Humor
- Dein Weg zu mehr Leichtigkeit

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Der schriftliche Austausch findet hier statt Nautika Speech !
Dort kannst du deine Fragen schriftlich stellen und dich über das Thema austauschen.

❗️Der ganze Live Talk wird aufgezeichnet.

Bitte beachte unseren Haftungsausschluss! ❗️


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Großvaters letzter Brief an seine Enkelkinder, kurz bevor er starb 💌:

1. Jeder von euch ist ein wundervolles Geschenk an seine Familie und an die Welt. Denkt immer daran, besonders, wenn Zweifel und Entmutigung euch einholen.
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2.Habt keine Angst. Vor nichts und niemandem, wenn es darum geht, euer Leben voll auszukosten. Folgt euren Hoffnungen und Träumen, egal wie unerreichbar oder seltsam sie euch erscheinen mögen. Viel zu viele Menschen tun nicht das, was sie wirklich wollen, weil sie sich davor fürchten, was andere dazu sagen könnten. Denkt daran: Wenn diese Menschen euch keine Hühnersuppe ans Bett bringen, wenn ihr krank seid, oder euch beistehen, wenn ihr Probleme habt, dann spielen sie keine Rolle in eurem Leben. Meidet diese sauerlaunigen Pessimisten, die sich eure Träume anhören und sagen: „Ja, aber was, wenn…“ Zum Teufel mit „Was, wenn“! Tut es. Das Schlimmste im Leben ist, zurückzuschauen und zu sagen: „Ich hätte es getan, ich hätte es tun können, ich hätte es tun sollen.“ Geht Risiken ein, macht Fehler.
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3. Alle anderen sind auch nur normale Menschen. Manche tragen schicke Hüte oder haben wichtige Titel oder sie haben (eine Zeit lang) Macht. Sie wollen, dass ihr sie für etwas Besseres haltet. Glaubt ihnen nicht. Sie haben die gleichen Zweifel, Ängste und Hoffnungen; sie essen, trinken, schlafen und furzen wie jeder andere. Hinterfragt Autoritäten immer, aber stellt euch dabei klug und vorsichtig an.
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4. Macht eine Liste mit allen Dingen, die ihr in eurem Leben tun wollt: Reisen, eine besondere Fähigkeit lernen, jemand Besonderen treffen. Macht eine lange Liste und hakt jedes Jahr ein paar Punkte davon ab. Sagt nicht: „Das mache ich morgen“ (oder nächsten Monat oder nächstes Jahr). So werdet ihr es nie tun. Es gibt kein Morgen und die einzig richtige Zeit, etwas zu tun, ist jetzt.
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5. Seid freundlich und bemüht euch nach Kräften, anderen Menschen zu helfen, besonders den Schwachen, den Ängstlichen und Kindern. Jeder trägt eine Sorge mit sich herum und diese Menschen brauchen euer Mitgefühl.
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6. Tretet nicht dem Militär bei oder irgendeiner anderen Organisation, die zum Töten ausbildet. Krieg ist böse. Alle Kriege werden von alten Männern begonnen, die junge Männer dazu zwingen, einander zu hassen und umzubringen. Die alten Männer überleben und beenden den Krieg auf die gleiche Art, wie sie ihn begonnen haben: Mit Stift und Papier. So viele gute und unschuldige Menschen sterben. Wenn Kriege wirklich so nobel sind – warum stehen diese Führer, die Krieg beginnen, nicht selbst auf dem Schlachtfeld und kämpfen?
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7. Lest Bücher, so viele ihr könnt. Sie sind eine Quelle der Freude, der Weisheit und der Inspiration. Sie brauchen keine Batterien und keine Internetverbindung und sie können euch überall hinbringen.
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8. Seid wahrhaftig.
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9. Macht Reisen: Immer, aber besonders, solange ihr jung seid. Wartet nicht, bis ihr genug Geld habt oder bis es gerade gut passt. Das passiert nie. Holt euch heute euren Reisepass.
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10. Wählt euren Beruf, weil ihr ihn liebt. Sicher, manche Dinge werden hart sein, aber ein Beruf muss Freude machen. Nehmt niemals eine Arbeit nur wegen des Geldes an – das wird eure Seele verkrüppeln.
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11. Schimpft nicht. Das führt nie zum Erfolg und es tut euch und anderen weh. Jedes Mal, wenn ich schimpfte, scheiterte ich.
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12. Haltet immer die Versprechen, die ihr Kindern gebt. Sagt nicht: „mal sehen“, wenn ihr eigentlich „nein“ meint. Kinder erwarten die Wahrheit. Gebt sie ihnen – mit Liebe und Güte.
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13. Sagt niemals jemandem, dass ihr ihn liebt, wenn ihr es nicht tut.
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14. Lebt im Einklang mit der Natur, geht nach draußen, in den Wald, in die Berge, ans Meer, in die Wüste. Das ist wichtig für die Seele.
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15. Umarmt die Menschen, die ihr liebt. Sagt Ihnen, wie viel sie euch bedeuten. Wartet nicht, bis es zu spät ist.
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16. Seid dankbar. Es gibt ein Sprichwort: „Das ist ein Tag in unserem Leben und er wird nicht wiederkommen.“ Lebt jeden Tag mit diesem Gedanken.
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(Birkenbihl - Gedanken)

https://t.me/simonevoss

Holunderblätterbalsam „Selbstbewusste Gelenke“

🔸50g Holunderblätter
🔸200ml Olivenöl
🔸20g Bienenwachs
🔸20g Sheabutter
🔸ätherische Öle auf Wunsch

🔹Blätter zerkleinern
🔹in Olivenöl 5 Minuten auf kleinster Flamme erhitzen
🔹über Nacht abgedeckt ziehen lassen
🔹am nächsten Tag abfiltern
🔹Bienenwachs zufügen
🔹erwärmen und schmelzen lassen
🔹Sheabutter schmelzen (max. 60 Grad)
🔹ätherische Öle zufügen
🔹in Tiegel abfüllen
🔹Deckel auflegen
🔹über Nacht erkalten lassen
🔹am nächsten Morgen Tiegel fest verschließen
🔹Etikett beschriften

Idee für ätherische Öle Mischung 3%

auf 30ml Balsam:

💧5 Tropfen Rosmarin
💧10 Tropfen Majoran
💧10 Tropfen Immortelle
💧5 Tropfen Lavendel

"Mischung für bewegliche Gelenke"

Viel Freude beim Ausprobieren wünscht Dir Susann 🌿🌸

‼️ Gesundheitstip ersetzt keinen Arzt ‼️

@OleumundHerba