🔖 درصد چربی بدن (و نه BMI) با کاهش تعداد اسپرم مرتبط است


✍️ دکتر زهره کشاورز

اگر تا امروز فکر می‌کردید «شاخص توده‌ی بدنی» یا همان BMI حرف آخر را درباره‌ی وزن و سلامت‌تان می‌زند، یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که دست‌کم در مورد باروری مردان، این عدد چندان قابل اعتماد نیست. پژوهشگران دانمارکی در مطالعه‌ای که به‌تازگی در نشریه‌ی Human Reproduction منتشر شد، گزارش کرده‌اند که درصد چربی بدن بالاتر با تعداد کمتر اسپرم و به‌هم‌خوردن تعادل تستوسترون و دیگر هورمون‌های مردانه همراه است — حتی در مردانی که BMI طبیعی دارند.


۱️⃣ چرا BMI کافی نیست؟

BMI فقط یک تخمین از چربی بدن بر اساس قد و وزن است و هیچ تفاوتی میان «توده‌ی چربی» و «توده‌ی عضلانی» قائل نمی‌شود. یک ورزشکار حرفه‌ای یا بدنساز ممکن است BMI ای داشته باشد که او را در دسته‌ی «چاق» قرار بدهد، در حالی که چربی بدنش بسیار پایین است.


۲️⃣ پژوهش چه کرد؟

پژوهشگران این بار به‌جای ترازو و متر، از دستگاه «بیوامپدانس» استفاده کردند؛ دستگاهی که با عبور جریان الکتریکی ضعیف از بدن، مقدار چربی، آب بدن و توده‌ی عضلانی را تخمین می‌زند (همان روشی که در ترازوهای هوشمند به کار می‌رود). با این دستگاه ترکیب بدنی بیش از ۱۰۰۰ مرد دانمارکی اندازه‌گیری شد و در کنار آن BMI و نسبت دور کمر به قد آنها هم محاسبه شد.


۳️⃣ یافته‌های اصلی

مردانی که چربی بدن بالایی داشتند (۲۰ تا ۲۴ درصد)، به‌طور میانگین ۲۳ درصد اسپرم کمتری نسبت به مردان با چربی بدن طبیعی (۸ تا ۱۹ درصد) داشتند. در مردان با چربی بدن بسیار بالا (۲۵ درصد و بیشتر) این کاهش ۱۵ درصد بود.

سرپرست پژوهش، استاد سلامت عمومی در دانشگاه آرهوس دانمارک، می‌گوید: «مردانی که درصد چربی بدن بالایی داشتند، معمولا تعداد اسپرم کمتر و همچنین حجم مایع منی و غلظت اسپرم پایین‌تری داشتند.»


🔬 مقایسه‌ی دو شاخص

جالب‌ترین بخش ماجرا اینجاست: در مردانی با وزن طبیعی، یک درصد افزایش در درصد چربی بدن با ۱۳ درصد کاهش تعداد اسپرم همراه بود، در حالی که همان میزان افزایش در BMI تنها ۸ درصد کاهش را نشان می‌داد. درصد چربی بدن با به‌هم‌خوردن تعادل هورمون‌های تولیدمثلی مردانه و کیفیت و غلظت پایین‌تر مایع منی هم ارتباط داشت.


سخن پایانی

برای مردان: حفظ یک «ترکیب بدنی» سالم — و نه صرفا وزن متناسب با قد — ممکن است برای باروری اهمیت داشته باشد. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که وزن‌تان طبیعی باشد اما چربی بدن‌تان بالا؟

برای پزشکان: سنجش درصد چربی بدن در بیماران منتخب می‌تواند مردانی را شناسایی کند که اگر فقط به BMI نگاه کنیم، از قلم می‌افتند.

و به‌طور کلی: پیشگیری از تجمع چربی اضافه با سبک زندگی سالم، هم به سلامت باروری کمک می‌کند و هم به سلامت عمومی بدن.

https://salamatbarvari.ir/article/body-fat-percentage-sperm-count


@kherad_jensi

معاون وزیر بهداشت:

سن زنان و مردانی که مجرد قطعی به حساب می‌آیند، به ترتیب ۴۵ و ۵۰ سال است. تعداد جمعیت مجرد قطعی کشور یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر است.

تعداد جمعیت مجرد قطعی نسبت به دو دهه گذشته هفت برابر افزایش یافته است.

براساس آمار، حدود ۱۲ میلیون جوان در سن ازدواج داریم.

میانگین فاصله ازدواج و تولد فرزند اول ۴ سال است که بسیار زیاد قلمداد می‌شود.

@jamarannews

@kherad_jensi

دریافت سالانه ۱۱ هزار درخواست سقط جنین قانونی در کشور

مدیر کل امور معاینات بالینی پزشکی قانونی:

سالانه ۱۱ هزار درخواست سقط جنین قانونی دریافت می‌شود. در برخی موارد، بارداری برای سلامت مادرخطرناک است، و یا آنکه به دلیل ناهنجاری یا بیماری جنین با به دنیا آمدن او مادر در مشقت و حرج غیرقابل تحمل می‌افتد.

در این موارد آگاهی پدر از درخواست مادر مهم است اما بحث "رضایت" تنها در مورد مادر موضوعیت دارد. سن بارداری بسیار اهمیت دارد و فقط تا قبل از ۴ ماه امکان سقط قانونی وجود دارد.
@kherad_jensi

‏مرگ ۱۸ زن موتورسوار در اصفهان در ۴ ماه

‏فرمانده انتظامی استان اصفهان از جان باختن ۱۸زن موتورسیکلت‌ سوار در حوادث رانندگی ۴ ماهه امسال خبر داد.

‏بر اساس قانون،هیچ یک از شرکت های بیمه، متهعد به پرداخت خسارت مالی و جانی به موتورسوران بدون گواهینامه نیستند و به محض وقوع حادثه، موتورسیکلت متخلفان توسط پلیس توقیف می شود.
@kherad_jensi

مستند "اینجا، تهران، لطفا صحبت کنید" که در سال *۱۳۳۸* به سفارش *پست و تلگراف فرانکفورت آلمان* ساخته شد، نگاهی جالب به سیستم مخابرات ایران در آن دوران دارد. این مستند رنگی نشان می‌دهد که چگونه اپراتورهای مرکز مخابرات، تماس‌ها را به‌صورت دستی وصل می‌کردند.
نکته جالب این مستند، روایت زهره حسامیه و اعزام دختران ایرانی به آلمان* برای آموزش و ارتقای سطح کیفی خدمات مخابراتی است. این سفر بخشی از برنامه مدرن‌سازی و توسعه زیرساخت‌های ارتباطی ایران بود.



-kiooskenostalgi-

@kherad_jensi

🔖 تزریق ژل به آلت تناسلی؛ افزایش قطر با چه هزینه و خطرهایی؟


✍️ دکتر زهره کشاورز

تزریق ژل برای افزایش قطر این روزها زیاد تبلیغ می‌شود؛ معمولاً با تصاویر «قبل و بعد» و وعده نتیجه دائمی. اما پشت این تبلیغ‌ها، پرسش‌های جدی درباره ماندگاری، عوارض و صلاحیت فرد تزریق‌کننده وجود دارد. آنچه در آگهی‌ها گفته نمی‌شود، همان چیزی است که باید بدانید.


۱️⃣ فیلر یک اقدام زیبایی است، نه یک درمان

هدف تزریق فقط افزایش موقت قطر است. این روش اختلال نعوظ را درمان نمی‌کند، طول واقعی بافت نعوظی را زیاد نمی‌کند و هیچ تضمینی برای بهتر شدن کیفیت رابطه جنسی نیست.


۲️⃣ نتیجه واقعی و ماندگاری

انجمن اورولوژی اروپا افزایش محیط حدود ۱٫۴ تا ۳٫۸ سانتی‌متر را گزارش کرده است؛ نه یک عدد ثابت برای همه. هیالورونیک اسید جذب‌شونده است و اثر آن ظرف ۱۲ تا ۱۸ ماه به‌تدریج افت می‌کند. درباره نتایج بیش از دو سال، شواهد بسیار محدود است. بنابراین وعده‌هایی مثل «نتیجه دائمی» یا «ماندگاری تضمینی چندساله» پشتوانه علمی ندارند.


۳️⃣ بیشتر متقاضیان اندازه طبیعی دارند

مروری روی بیش از ۱۵ هزار مرد، میانگین طول در حالت نعوظ را حدود ۱۳٫۱ و میانگین محیط را حدود ۱۱٫۷ سانتی‌متر گزارش کرد. وقتی نگرانی درباره اندازه دائمی و آزاردهنده باشد، ممکن است مسئله اختلال بدریخت‌انگاری بدن باشد؛ در این حالت هیچ تزریقی آرامش نمی‌آورد و مشاوره روان‌شناختی مقدم است.


۴️⃣ عوارضی که باید بدانید

درد، ورم و کبودی شایع و گذرا هستند. نامتقارنی، توده زیر پوست و جابه‌جایی فیلر هم ممکن است رخ دهد. عوارض جدی‌تر شامل عفونت و آبسه، گرانولوم، آسیب عصبی، آسیب عروقی، اختلال نعوظ و نکروز است. مرور ۳۶ مطالعه با ۳۷۴۸ نفر نشان داد نتایج کوتاه‌مدت امیدوارکننده است، اما کیفیت شواهد پایین و ایمنی بلندمدت تأییدنشده باقی مانده.


🚫 خط قرمزها

سیلیکون مایع، پارافین، وازلین و روغن‌ها هرگز نباید تزریق شوند. انجمن اورولوژی اروپا این مواد را صریحاً رد می‌کند؛ آن‌ها با آنزیم حل نمی‌شوند و خارج‌کردنشان معمولاً به جراحی و برداشتن بافت نیاز دارد. تزریق توسط فرد فاقد صلاحیت یا خودِ شخص می‌تواند آسیب جبران‌ناپذیر ایجاد کند.


💗 شش سؤالی که باید از پزشک بپرسید

تخصص شما در اورولوژی یا آندرولوژی چیست؟
نام، سازنده و شماره سری محصول چیست؟
این ماده جذب‌شونده است یا دائمی؟
اگر عارضه‌ای پیش بیاید، هیالورونیداز همین‌جا موجود است؟
برنامه شما برای عفونت یا نکروز چیست؟
اگر ناراضی باشم، اصلاح یا خارج‌کردن چطور انجام می‌شود؟

نام و برچسب محصول، مقدار تزریق‌شده، تاریخ، شماره بچ و مشخصات پزشک را حتماً مکتوب بگیرید.


🚨 چه زمانی فوراً مراجعه کنیم؟

درد شدید یا روبه‌افزایش، سفید یا آبی یا سیاه‌شدن پوست، بی‌حسی تازه، تاول و زخم، تب و ترشح چرکی، یا مشکل در ادرارکردن. تغییر رنگ همراه با درد شدید می‌تواند نشانه اختلال خون‌رسانی باشد و درمانش نباید تا روز بعد به تعویق بیفتد.


🌱 سخن پایانی

تزریق ژل می‌تواند قطر را موقتاً افزایش دهد، اما شواهد بلندمدت آن محدود و روش استانداردی برایش تعریف نشده است. پیش از هر تصمیمی، ارزیابی توسط متخصص اورولوژی یا آندرولوژی آشنا با جراحی ترمیمی و دریافت توضیح مکتوب درباره محصول و عوارض ضروری است.

این مطلب جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تصمیم‌گیری پزشکی فردی نیست.

نسخه‌ی کامل هم با توضیحات بیشتر در لینک زیر در دسترس شما است
https://salamatbarvari.ir/article/penile-filler-injection-risks-results

سلامت باروری را در تلگرام دنبال کنید:
https://t.me/SalamatBarvari_ir


@kherad_jensi

🎥 تجمع زنان محجبه در ساحل میانکاله

حمید رسایی نماینده‌ی مجلس با انتشار این ویدیو در صفحه‌ی شخصی خود با تیتر « تجمع مردم مبعوث در ساحل میانکاله / برای مقابله با کشف حجاب‌ها، برهنگی‌ها و اعمال شرم‌آور» نوشت:

«مردم از دست لخت شدن عده‌ای بی‌حیا و انفعال جماعتی از مسئولین واقعا خسته شده‌اند و ظاهرا چاره را فقط در این دیده‌اند که پای کار بیایند و جلوی این بلبشوی فرهنگی و بی‌حیایی را بگیرند».

@ensafnews
@kherad_jensi

قانون مهریه چه تغییراتی می‌کند؟

عضو کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس:

✅محکومان مالی مهریه از این پس تحت نظارت الکترونیکی قرار می‌گیرند. تا ۱۴ سکه مشمول مقررات حبس و نظارت الکترونیکی می‌شود.

✅مفهوم تمکین را به عنوان تمکین خاص تعریف کردیم؛ یعنی همسر مکلف است همه تمکین‌های عام را که مشخصاً شامل سکونت در کنار همسر است، انجام دهد.

✅فقط در مورد تمکین خاص زن می‌تواند از آن ممانعت کند و آن را منوط به دریافت مهریه بداند. ما برای خود مهریه سقفی تعیین نکردیم.

✅سقف تعیین‌شده مربوط به برخورد از طریق حبس یا تحت نظارت الکترونیکی قرار دادن فرد است که تا ۱۴ سکه تعیین شده است.
ایسنا


@kherad_jensi

نوزادی که دوبار متولد شد!

یک پزشک جنین رو از رحم مادر خارج کرد و دوباره برگرداند!

گروهی از پزشکان با یه مورد فوق‌العاده نادر و وحشتناک روبه‌رو شدن یه جنین تو ۲۳ هفتگی(حدود ۶ ماهگی) به توموری خطرناک مبتلا شده بود که نزدیک بود قلبش از کار بیفته.

دکتر اولویینکا اولوتویه، جراح نیجری‌الاصل، و تیمش اومدن یه کار بی نظیری کردن: جنین رو به‌طور موقت از رحم خارج کردن، تومور رو برداشتن و دوباره به رحم برگردوندن!

بارداری ادامه پیدا کرد و این نوزاد در حدود ۳۶ هفتگی(۹ ماهگی) کاملا سالم به دنیا اومد.

این نوزاد، تنها کودک تاریخه که دو بار متولد شده
@kherad_jensi

ایران در کاهش فرزندآوری یکی مانده به آخر جدول است!
دکتر مرضیه وحید دستجردی، متخصص زنان و دبیر ستاد ملی جمعیت!


@kherad_jensi

۸۰۰ هزار زن طی دوسال گذشته موتورسیکلت خریده اند / گره گواهینامه برای آنان را با دست باز کنید قبل از آنکه مجبور به گشودنش با دندان شوید!

روزنامه اطلاعات نوشت:

استقبال بانوان از موتورسیکلت به واقعیتی انکارناپذیر تبدیل شده و ممانعت از صدور گواهینامه، نابجاست.

ظرف ۲ سال گذشته ۶۰۰ هزار دستگاه موتورسیکلت به خانم ها فروخته شده که حداقل ۸۵ درصد آنها را زنان فاقد گواهینامه استفاده میکنند.

محروم کردن زنان از پوشش بیمهای، هزینه های دولت را افزایش داده است. حدود ۱۰۰ درصد زنان موتورسیکلت سوار به دلیل نداشتن گواهینامه، بیمه شخص ثالث ندارند.

به جای سنگ اندازی، مسیر قانونی بیمه را هموار کنیم. صدور گواهینامه برای خانمها، به رشد اقتصاد ملی و کاهش هزینه های بودجه دولت کمک می کند.

@kherad_jensi

دعوت به یک گفت‌وگوی جمعی با والدین و مربیان و دغدغه‌مندانِ کودکان و نوجوانان دارای معلولیت‌های ذهنی و رشدی

✅اگر فرزند شما با یکی از انواع معلولیت‌های ذهنی، اختلالات رشدی، اوتیسم، سندروم داون یا با شرایط مشابه زندگی می‌کند، یا فردی هستید که در این حوزه تخصص، تجربه یا دغدغه دارید از شما دعوت می‌کنیم در یک گفت‌وگوی صمیمی و جدی با ما همراه شوید.

✅ما می‌خواهیم پای صحبت خودِ خانواده‌ها و افراد بنشینیم؛ مشکلات و نیازها را از زبان شما بشنویم، آنها را دسته‌بندی کنیم، درباره راه‌های عملی رفت مشکلات، چاره‌جویی کنیم و ببینیم با هم‌افزایی خانواده‌ها و استفاده از ظرفیت رسانه‌ها و‌نیک اندیشان، چه خدمتی می‌توان برای این کودکان و خانواده‌هایشان انجام داد.

✅این جلسه فرصتی است برای اینکه مسائل و مطالبات شما شنیده و رسانه‌ای شود و موضوعاتی که نیاز به پیگیری دارند، دسته‌بندی و برای پیگیری به افراد و نهادهای مسئول ارجاع شوند.

📍 تهران ـ یک پایگاه خبری انصاف نیوز
خیابان فلسطین، خیابان ایتالیا، پلاک ۳۶

🗓 پنجشنبه ١٢ شهریور. از ساعت ١٦:٣٠

♨️اگر در کرج یا شهرهای نزدیک تهران زندگی می‌کنید، حتماً در نظر داشته باشید که شما هم مخاطب این دعوت هستید؛ اگر امکان آمدن به تهران را دارید، خوشحال می‌شویم در جمع ما باشید.

✅و لطفاً این دعوت را به والدین دیگری که فکر می‌کنید ممکن است این گفت‌وگو برایشان مهم باشد، برسانید. شاید بتوانیم از دل همین گفت‌وگو، قدم اول یک همکاری جدی میان خانواده‌ها برداریم.

با احترام.
برادر کوچک شما یاسر‌عرب

@yaser_arab57

دست از تحقیر زنان بردارید!

✍ روح الله طالبی توتی

پیش‌نوشت: اخیراً ویدئویی دیدم از کارشناس یک برنامه‌ی گفت‌وگومحور که می‌گوید زنان باحجاب با تماشای زنان بدون حجاب دچار حسرت می‌شوند چون می‌فهمند که می‌توانستند جور دیگری زندگی کنند...

١. تیرماه ١۴٠١ بود در نشستی به مناسبت روز ملی حجاب، از این گفتم که گام اول برای جلوگیری از تبدیل مسئله‌ی حجاب به یک بحران، پذیرش عاملیت و کرامت زنان است. خوب به یاد دارم که نمونه‌های روشنی آوردم. گفتم وقتی زنان کم‌حجاب را به شکلاتی تشبیه می‌کنیم که مگس روی آن می‌نشیند، وقتی دختران را به‌خاطر حجاب عرفی دستگیر می‌کنیم و به بازداشتگاه می‌بریم، وقتی کارمند مرد حراست سرتاپای دانشجوی دختر را برانداز می‌کند تا به اندازه‌ی مانتویش ایراد بگیرد، وقتی فلان سخنران زنان بدون حجاب را هرزه می‌خواند و بهمان روزنامه به همسران زنان کم‌حجاب می‌گوید دیوث، چرا انتظار داریم زنان به حجاب علاقه‌مند شوند؟ حرفم این بود حالا که سیاست رسمی کشور با هر دلیل و مبنایی تصمیم دارد حجاب زنان را مدیریت کند، باید دست از تحقیر زنان بردارد و در وهله‌ی نخست، عاملیت و اراده‌ی آگاهانه و کرامت انسانی آنان را به رسمیت بشناسد.

٢. ورق برگشت و در کم‌تر از چند سال، حالا خبری از آن مدیریت سخت‌گیرانه نیست. اساساً خبری از چیزی نیست و آگاهانه یا از سر ناچاری، سیاست رسمی در زمینه‌ی حجاب به تغافل رو آورده. اجرای قانون جدید حجاب متوقف شده و قانون سابق هم اجرا نمی‌شود. شرایط جنگی کشور و لزوم حفظ وحدت و انسجام ملی هم مزید بر علت شده تا طرح هر بحثی پیرامون حجاب، سریعاً به محاق برود. چهره‌ی شهر تغییر کرده و حجاب - به معنای روسری - دیگر مانند سابق عمومیت الزامی ندارد. هرچند خلاف انتظار و پیش‌بینی برخی، زنان بسیاری هم‌چنان به حجاب عرفی پایبند ماندند.

٣. این به معنای آزادی پوشش نیست. ما از حجاب اجباری قانونی به بی‌حجابی اجباری عرفی رسیده‌ایم. روسری داشتن دیگر مانند سابق بخشی از مد پوشش زنانه در ایران نیست و حالا که این امکان وجود دارد تا زنان انتخاب کنند که حجاب داشته باشند یا نه، روسری داشتن می‌تواند فرد را در معرض قضاوت‌های ناخوشایند قرار دهد. برای زنان و دختران ایرانی که سال‌هاست با مسئله‌ی اعتماد به نفس درگیر هستند - که اگر نبودند این میزان از جراحی زیبایی و استفاده از لوازم آرایشی رواج نداشت - دشوار است که بخواهند با پوشش خود مورد اتهام قرار بگیرند.

۴. حالا در این شرایط، عده‌ای از جمله آن کارشناس، انگار می‌خواهند عقده‌ی سال‌ها اجبار حجاب را بر سر زنان محجبه خالی کنند. این‌که بگوییم زنان باحجاب با دیدن زنان بدون حجاب در مورد سبک زندگی‌شان تردید می‌کنند و دچار حسرت می‌شوند، توهینی آشکار و تحقیرآمیز به تمام زنان باحجاب است. این انگاره هم عاملیت و اراده‌ی زن را نادیده می‌گیرد. گو این‌که تمام زنان باحجاب با اجبار و نه انتخاب خود، حجاب دارند و کافی است ببینند می‌توانند حجاب نداشته باشند تا هوایی شوند! این نگرش کاریکاتوری و وقیحانه به زنان باحجاب، امتداد همان نگاه سلطه‌گرانه‌ای است که زنان را به صرف نداشتن روسری از دایره‌ی انسانیت و کرامت و عفت خارج می‌کند.

۵. بسیاری از زنان بدون حجاب، مادران محجبه دارند و بسیاری از زنان باحجاب، دختر و خواهر بدون حجاب. دیگری‌سازی بر مبنای حجاب و رواج این تصویر که انگار زنان باحجاب و زنان بدون حجاب از دو سیاره‌ی مجزا به زمین آمده‌اند، بسیار ناشیانه و غیرواقعی است؛ به‌ویژه اگر چاشنی توهین و تحقیر هم داشته باشد. زنان با حجاب در شرایط به‌شدت واگرای امروز ایران، به قدر کافی به خاطر انتخابشان قضاوت می‌شوند و دیگر نیازی نیست که نمک بر زخمشان بپاشیم. درباره‌ی زنان تحلیل داشته باشید، قلم بزنید، گفت‌وگو کنید. اما دست از سر تحقیر زنان بردارید! بپذیرید که جامعه‌ی ایرانی سبک‌های متفاوتی از پوشش را پذیرفته و خود زنان نیز به یک تعامل اجتماعی در این مورد دست یافته‌اند. با بی‌حجابی اجباری نمی‌توان تلافی سال‌ها اجبار حجاب را درآورد. زنان باحجاب هم نباید قربانی این نگرش‌های سطحی و عقده‌گشایی‌های سیاسی باشند.

۶. در شرایط کنونی، حجاب داشتن بیش‌تر از بی‌حجابی یک انتخاب آگاهانه و عاملانه است. سیاست رسمی سال‌ها بر سر مامور گشت ارشاد و حراست دانشگاه و اداره و مجرم و متهم چادر گذاشت و با این‌کار، علناً تصویری منفی از حجاب را تثبیت کرد. فضای غیررسمی هم بی‌حجابی را ترویج کرد و آن را با مفاهیمی مثل آزادی و زیبایی پیوند داد. نتیجه این‌که در ایران، حجاب داشتن بسیار دشوار شده و بی‌نهایت دلالت سیاسی و اجتماعی با خودش به همراه دارد. روا نیست در این وضعیت، دوباره تیغ تحقیر و توهین را بر بخشی از زنان جامعه روانه کنیم. روا نیست و البته که مغرضانه است.



#حجاب #زنان #ایران
@kherad_jensi
@tadaeeat

گزارش میدانی «شرق» از افزایش تعداد زنان در پاتوق‌های مصرف مواد مخدر و بالارفتن شمار زنان میانسال کارتن‌خواب

🔺زنان میانسال، تازه‌واردان «ته‌خط»

✍️ نسترن فرخه

🔹زنان و مردان منظم در صفی ایستاده‌اند، به نوبت جلو می‌روند، هرکدام به اندازه پولی که دارند هروئین می‌خرند و همان‌جا شروع به مصرف می‌کنند. میان آنها زنانی هم دیده می‌شوند که ظاهرشان هنوز شباهت چندانی به دیگر زنان کارتن‌خواب این منطقه ندارد؛ زنانی که در مقایسه با سال‌های قبل، حضورشان به‌عنوان تازه‌وارد به پاتوق‌ها بیشتر به چشم می‌خورد.

🔹این زنان معمولا با خودروهای شخصی خود فقط برای تهیه مواد به این مناطق می‌آیند. به گفته مددکاران این منطقه، معمولا آنها یک روند مشابه طی می‌کنند. ورود برخی از آنها به پاتوق اوایل فقط برای خرید مواد مخدر است، اما به‌تدریج خانه و سرپناه خود را از دست می‌دهند و ماشین‌خواب می‌شوند و در ادامه ممکن است همان ماشین را هم از دست بدهند؛ مسیری که به گفته مددکاران، گاهی در فاصله چند هفته طی می‌شود.

🔹سپیده علیزاده، بنیان‌گذار مجموعه کاهش آسیب نور سپید هدایت است. او سال‌هاست از وضعیت پاتوق‌ها خبر دارد و برای کمک به این زنان آسیب‌دیده فعالیت می‌کند. او از وضعیت بعد از جنگ این پاتوق‌ها برای «شرق» توضیح می‌دهد و می‌گوید که پس از جنگ ۴۰روزه حضور زنان میانسال در پاتوق‌ها بیشتر از قبل شده؛ زنانی که پیش از این زندگی معمولی داشتند و برخی از آنها حتی مصرف‌کننده مواد نبودند، اما شدت فشارهای اقتصادی و نبود حمایت اجتماعی آنها را به‌تدریج به این پاتوق‌ها رسانده است؛ فضایی که آنها را با شیب تند اعتیاد روبه‌رو خواهد کرد.

🔹مردی خودش را در دل تخته‌سنگی بزرگ جا داده و مشتی اسکناس و یک کارت‌خوان سیار جلوی خود گذاشته است. روبه‌روی حفره‌ سنگی تنگ و تاریک، زنان و مردان در صفی منظم ایستاده‌اند و منتظرند تا به نوبت چیزی که خودشان به آن دوا می‌گویند، را بخرند. بیشتر آنها بعد از خرید، بدون معطلی، گوشه‌ای از این بیابان کنار هم می‌نشینند، با احتیاط پودر سفید را روی زرورقی می‌ریزند و با فندک آتشی زیر آن روشن می‌کنند. اینجا بیابانی نزدیک بزرگراه آزادگان است؛ جایی با پاتوق‌های دور از هم و مسیری که جز مصرف‌‌کننده‌های مواد کسی پا در آن نمی‌گذارد. کنار این صف، به دیواری نیمه‌ تخریب‌شده ‌پارچه‌ای رنگ‌ورفته آویزان شده که پشت آن‌هم عده‌ای دیگر در حال مصرف‌اند.

بیشتر بخوانید

@kherad_jensi

یونیسف: ۲۰ میلیون کودک طی یک سال قربانی سوءاستفاده آنلاین شدند!

✅حدود ۲۰ میلیون کودک ۱۲ تا ۱۷ ساله در ۲۱ کشور جهان طی یک سال دست‌کم یک شکل از سوءاستفاده یا استثمار جنسی تسهیل‌شده با فناوری را تجربه کرده‌اند.

✅بر اساس گزارش تازه یونیسف، نزدیک به ۶۰ درصد این موارد در شبکه‌های اجتماعی رخ داده است؛ فضایی که کودکان در آن بازی می‌کنند، با دوستانشان در ارتباط‌اند و بخشی از زندگی روزمره خود را می‌گذرانند.

✅اما مساله حضور کودکان در فضای آنلاین تنها به زمانی مربوط نمی‌شود که آنها خودشان تلفن همراه به دست می‌گیرند و حسابی در شبکه‌های اجتماعی می‌سازند. در بسیاری از موارد، ردپای دیجیتال آنها سال‌ها پیش از آنکه بتوانند درباره حضور خود در اینترنت تصمیم بگیرند، شکل گرفته است.
یورو نیوز

@kherad_jensi

🧠 چرا بعضی‌ها نمی‌توانند تماشای پورنوگرافی را کنترل کنند؟

✍️حسین کمالی دانشجو دوره دکتری سلامت جنسی


شاید تصور کنیم پاسخ ساده است:
«چون زیاد پورنوگرافی می‌بینند.»
اما پژوهش‌ها می‌گویند ماجرا پیچیده‌تر از این حرف‌هاست. 👇
🔬 یک فراتحلیل در سال ۲۰۲۴، نتایج مطالعات مختلف درباره رابطه‌ی تکانشگری، تماشای پورنوگرافی و تماشای مشکل‌زای پورنوگرافی را بررسی کرد.
نتیجه جالب بود:
📌 افرادی که تکانشگری بیشتری دارند، به‌طور متوسط بیشتر در معرض مصرف پورنوگرافی و به‌ویژه مصرف مشکل‌زای آن هستند.
اما تکانشگری فقط یک ویژگی واحد نیست!
🔹 کدام نوع تکانشگری مهم‌تر بود؟
۱. فوریت مثبت
یعنی وقتی فرد هیجان مثبت یا برانگیختگی زیادی را تجربه می‌کند، بیشتر احتمال دارد بدون فکر کردن کافی دست به رفتار تکانشی بزند.
۲. تکانشگری توجهی
یعنی فرد ممکن است توجه بیشتری به محرک‌های جذاب و تحریک‌کننده نشان دهد و سخت‌تر بتواند توجه خود را از آنها منحرف کند.
۳. تکانشگری بدون برنامه‌ریزی
یعنی فرد بیشتر به دنبال پاداش فوری باشد و کمتر به پیامدهای آینده فکر کند.
تصور کنید فردی با خودش می‌گوید:
«فقط چند دقیقه نگاه می‌کنم...»
اما بدون اینکه واقعاً تصمیم آگاهانه‌ای گرفته باشد، وارد این رفتار می‌شود و بعد متوجه می‌شود زمان زیادی گذشته است.
این همان جایی است که کنترل رفتار اهمیت پیدا می‌کند.
⚠️ اما یک سوءبرداشت مهم!
این مقاله نمی‌گوید:
❌ «تکانشگری = اعتیاد به پورنوگرافی»
یا:
❌ «هرکس پورنوگرافی می‌بیند دچار اختلال است.»
نتیجه فقط نشان می‌دهد که تکانشگری با تماشای پورنوگرافی مشکل زا ارتباط دارد.
تماشای پورنوگرافی زمانی بیشتر نگران‌کننده می‌شود که فرد:
🔸 بارها تصمیم به کاهش یا توقف بگیرد اما نتواند؛
🔸 با وجود پیامدهای منفی به رفتار ادامه دهد؛
🔸 از پورنوگرافی برای فرار از استرس، کسالت یا هیجان‌های دشوار استفاده کند؛
🔸 یا احساس کند رفتار از کنترلش خارج شده است.
پس شاید سؤال مهم این نباشد که:
❓ «چند بار پورنوگرافی می‌بینی؟»
بلکه این باشد:
❓ «وقتی تصمیم می‌گیری نبینی، واقعاً می‌توانی متوقفش کنی؟»
🧠 پیام اصلی پژوهش:
درک تماشای مشکل‌زای پورنوگرافی فقط با شمردن دفعات مصرف ممکن نیست؛ کنترل رفتار، تکانشگری و پیامدهای آن نیز اهمیت دارند.
📚 منبع:
Benucci, S. B., Di Gesto, C., Ghinassi, S., Casale, S., & Fioravanti, G. (2024). Pornography use, problematic pornography use, impulsivity, and sensation seeking: A meta-analysis. The Journal of Sexual Medicine, 21(10), 922–934.

https://t.me/kherad_jensi

🌍 روز جهانی سلامت جنسی | ۴ سپتامبر

💙 سلامت جنسی فقط نداشتن بیماری نیست!

✍️حسین کمالی دانشجو دوره دکتری سلامت جنسی

سلامت جنسی یعنی برخورداری از بهزیستی جسمانی، روانی، عاطفی و اجتماعی در ارتباط با جنسیت. یعنی بتوانیم درباره مسائل جنسی آگاهی داشته باشیم، نیازها و مرزهای خود و طرف مقابل را بشناسیم، درباره رابطه جنسی گفت‌وگو کنیم و تجربه‌ای داشته باشیم که ایمن، رضایت‌بخش، محترمانه و بدون اجبار، خشونت و تبعیض باشد.

سلامت جنسی در روابط زناشویی فقط به عملکرد جنسی یا پیشگیری از بیماری‌های مقاربتی محدود نمی‌شود؛ بلکه رضایت، صمیمیت، ارتباط، لذت، احترام، آگاهی و حقوق جنسی نیز بخشی از آن هستند.

🌱 نکته مهم: سلامت جنسی یک بخش مهم از سلامت کلی انسان است؛ در واقع سلامت جنسی متاثر از سلامت جسمانی و روانی فرد می باشد که بر هر دو نیز تاثیر گذار است.

به مناسبت روز جهانی سلامت جنسی، بیایید درباره مسائل جنسی نه با شرم و قضاوت، بلکه با آگاهی، احترام و مسئولیت‌پذیری صحبت کنیم.

#روز_جهانی_سلامت_جنسی
#سلامت_جنسی
#آموزش_جنسی
#روابط_زوجین
#سلامت_روان

https://t.me/kherad_jensi