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Sportliche Leistungsfähigkeit trifft Genetik

Unsere sportliche Leistungsfähigkeit kann maßgeblich durch unsere genetische Ausstattung beeinflusst werden. Um dieses genetische Potential zu optimieren, ist gezieltes Training essentiell. Dieses spielt für die Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und die Entwicklung koordinativer Fähigkeiten eine wichtige Rolle. Ernährung und Hydrierung sind in diesem Zusammenhang überaus wichtig, da eine ordnungsgemäße Nährstoff- und Flüssigkeitsversorgung die Energieproduktion, Muskelfunktion und Regeneration unterstützt. Außerdem beeinflussen Faktoren wie Schlafqualität, Konzentra­tionsfähigkeit und Stressmanagement ebenfalls die Leistung, da ausreichende Erholung, ein klares Mindset und ein effektiver Umgang mit Stress bei der Ausübung sportlicher Aktivitäten zu einer optimalen körperlichen und geistigen Funktion beitragen.


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Das Wirtschaftswunder wirkt !

800 Mitarbeiter betroffen: Große Haustechnik-Firma meldet Insolvenz an
Was die hohen Benzinpreise damit zu tun haben

Erfurt (Thüringen) – Die Baubranche steckt in Deutschland in einer tiefen Krise und reißt viele Unternehmen mit sich. Jetzt hat es einen bedeutenden Arbeitgeber in Thüringen getroffen. Die in Erfurt ansässige Thor-Gruppe musste Insolvenz anmelden – vier Standorte und rund 800 Mitarbeiter sind von dem Schritt betroffen.

Geschäftsführer Georg Steinberg auf BILD-Anfrage: „Wir schließen nicht, wir stellen uns neu auf.“ Der Spezialist für Gebäude- und Haustechnik-Montagen war durch „schwierige Bedingungen in der Bau- und Energiebranche“ in wirtschaftliche Schieflage geraten.

„Marktturbulenzen durch das Heizungsgesetz, Verzögerungen bei Bau- und Modernisierungsprojekten, die Zinslage und vor allem extrem hohe Mobilitätskosten haben die strategische Neuausrichtung notwendig gemacht“, so Steinberg. Um alle Gesellschaften zukunftssicher aufzustellen, wurden Insolvenzverfahren in Eigenverwaltung beim zuständigen Amtsgericht eingeleitet.

So bleibe die Handlungsführung im Restrukturierungsprozess beim Unternehmen.

Extreme Kosten für 200.000 Liter Treibstoff pro Monat

Der Betrieb laufe zunächst uneingeschränkt weiter, alle Aufträge würden erfüllt, die Mitarbeiter behielten vorerst ihre Arbeitsplätze. Ihre Gehälter seien für die kommenden drei Monate durch das Insolvenzgeld gesichert.
Betroffen von der Insolvenz sind vier der fünf Standorte in Erfurt, Heiligenstadt, Menteroda und Leinefelde-Worbis sowie 800 der insgesamt 1100 Mitarbeiter – davon rund 450 Leiharbeiter.


Akademie für Quereinsteiger statt Leiharbeit

Besonders schwer wurde das Unternehmen von den gestiegenen Benzinkosten getroffen: „Wir tanken monatlich rund 200.000 Liter Kraftstoff für unsere Flotte. Da spüren wir jeden Cent mehr an der Zapfsäule.“ Zudem sei das Konzept der Leiharbeit „politisch einfach nicht mehr gewollt“, sagt Steinberg. Für die Thor-Gruppe war dies bisher eines der Hauptgeschäftsfelder.

Der Geschäftsführer: „Jetzt stellen wir uns strategisch neu auf, um gestärkt aus der Situation hervorzugehen.“ Der Fokus liege dabei auf dem Ausbau der hauseigenen Qualifizierungs-Akademie. „Hier schulen wir Quereinsteiger zu Fachkräften für Industrieunternehmen um“, so Steinberg. In nur fünf bis acht Wochen werden in Turbo-Programmen Handwerker ausgebildet.

Etwa für die Montage von Klimaanlagen. Einer der Haupt-Kooperationspartner hierbei sei etwa Bosch.

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Rhein und Ruhr: Candesartan ist Dauerproblem

Berlin -
Candesartan wird in Rhein und Ruhr bereits seit Jahren als Dauerbelastung nachgewiesen. Aktuell sorgt Niedrigwasser für deutlich höhere Werte. Mit 0,67 µg/l in Mülheim an der Ruhr lag der Wert deutlich über der Meldeschwelle von 0,3 µg/l. Eine Gefahr für die Bevölkerung besteht laut Landesamt für Natur, Umwelt und Klima (LANUK) jedoch nicht.

Die Gewässer in Nordrhein-Westfalen werden kontinuierlich und systematisch auf ihre chemische Belastung untersucht. Auf Rhein und Ruhr wird ein besonderes Augenmerk gelegt und es erfolgt eine engmaschigere Überwachung. Grundsätzlich gilt: Bei Niedrigwasser steht weniger Flusswasser zur Verdünnung kontinuierlicher Einträge zur Verfügung. Vor allem bei Stoffen, die kontinuierlich über Kläranlagen in die Gewässer gelangen, können die Konzentrationen steigen.

Dazu gehören Mikroschadstoffe wie Arzneimittelwirkstoffe, die in konventionellen Kläranlagen teilweise nur unvollständig zurückgehalten werden, heißt es vom LANUK.

Candesartan ist Dauerbelastung

Ein Effekt, der für Candesartan schon seit Längerem beobachtet wird. „Candesartan wird in Rhein und Ruhr bereits seit Jahren als Dauerbelastung nachgewiesen“, so ein Sprecher. Seit Anfang Juli lagen die Messwerte zunächst oberhalb von 0,1 µg/l, aber noch unterhalb der Meldeschwellen von 0,3 µg/l. Anhaltendes Niedrigwasser ließ die Konzentrationen weiter ansteigen und die Meldeschwelle überschreiten. „Die höchsten Werte wurden im Rhein bei Lobith mit bis zu 0,38 µg/l gemessen. In der Ruhr lag der höchste Wert bei Mülheim an der Ruhr bei 0,67 µg/l.“

Die Meldeschwelle des Warn- und Alarmplans sei kein Gefahrenzeichen für die Bevölkerung. „Der Meldewert wurde gemeinsam mit den Wasserversorgern an Rhein und Ruhr festgelegt, um die zuständigen Behörden und Trinkwasserversorger frühzeitig zu informieren, damit diese bei Bedarf prüfen können, ob Maßnahmen erforderlich sind.“

Für den Rhein betreibt das LANUK mit INGO, der „Intensivierten Gewässerüberwachungs-Organisation“, ein dichtes Netz von Messstationen am Rhein und seinen Zuflüssen, unter anderem an den Mündungen der großen Nebenflüsse.

Ziel sei es vor allem, plötzlich auftretende Verunreinigungen innerhalb weniger Stunden zu erkennen und Behörden und Wasserwerke zu informieren. Außerdem untersucht das LANUK mit Target-, Suspect- und Non-Target-Analytik mehrere Hundert bekannte sowie eine große Zahl weiterer potenziell relevanter Stoffe. Allein mit der Target-Analytik würden derzeit rund 500 organische Spurenstoffe untersucht; die Suspect-Datenbank umfasst rund 3500 Stoffe.

„Das bestehende Messsystem ist auch für Niedrigwasserlagen ausgelegt. Sollten relevante Belastungen auftreten, werden diese über die bestehenden Monitoringprogramme erfasst und über die etablierten Meldewege kommuniziert“, so der Sprecher.

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#Orwell1984

Nachrichtendienstreform: Autobranche läuft Sturm gegen Zugriff auf Telemetriedaten

Das Kfz-Handwerk will nicht zum verlängerten Arm der Nachrichtendienste werden. Die Hersteller warnen vor einer automobilen Vorratsdatenspeicherung.

Die geplanten Zugriffsmöglichkeiten von Bundesnachrichtendienst (BND) und Verfassungsschutz auf Autodaten stoßen auf Kritik aus der Branche.

Die Reform dürfe nicht dazu führen, "dass Autohäuser und Kfz-Werkstätten zum verlängerten Arm der Nachrichtendienste werden", sagte Thomas Peckruhn, Präsident des Zentralverbands Deutsches Kraftfahrzeuggewerbe (ZDK), laut Mitteilung(öffnet im neuen Fenster).

Kritisch äußerte sich auch der Verband der Automobilindustrie (VDA).

Hintergrund der Stellungnahme sind die Pläne der Bundesregierung, BND und das Bundesamt für Verfassungsschutz (BfV) mit neuen Befugnissen auszustatten. Das sieht ein 732-seitiger Gesetzentwurf(öffnet im neuen Fenster) (PDF) vor, den das Kabinett am 12. August 2026 verabschiedet
Herausgabe von Telemetriedaten verpflichtend

In dem Entwurf werden Kraftfahrzeughersteller oder Kraftfahrzeugwerkstätten zur Herausgabe von Telemetriedaten verpflichtet. "Bei modernen Kfz-Modellen erfassen Kfz-Hersteller umfassende Daten, die Rückschlüsse auf das Nutzungsprofil, die Intensität der Nutzung oder auch die Anzahl der Fahrer erlauben", schreibt das Bundesinnenministerium.

Außerdem könnten "durch das Abfragen von Nutzungsdaten (etwa GPS-Daten, Statusdaten wie Kilometerstand, Anzahl der Fahrtstrecken, Abstellposition) Rückschlüsse auf konkrete Aktivitäten beteiligter Personen ermöglicht werden". Dem Entwurf zufolge ist die Anfrage bei Werkstätten erst dann zulässig, "wenn ein Ersuchen an den Kraftfahrzeughersteller nicht oder nicht ohne Gefährdung des Zwecks der Maßnahme möglich ist".

VDA-Präsidentin Hildegard Müller fordert in ihrer Stellungnahme(öffnet im neuen Fenster), den Begriff "Telemetriedaten" und den Umfang entsprechender Auskunftsersuchen zu präzisieren. Positiv sei, "dass grundsätzlich nur bereits vorhandene Informationen herauszugeben sind". Zudem betonte sie: "Ein etwaiger direkter Zugriff in das Auto ist aus Sicherheitsgründen abzulehnen."
Laut Müller darf es "keine vorsorgliche Sammlung zusätzlicher Fahrzeugdaten geben". Betriebs- und Geschäftsgeheimnisse müssten geschützt und bestehende europäische Datenschutz- und Cybersicherheitsvorgaben berücksichtigt werden.

ZDK: Kfz-Betriebe mit BND-Anfragen überfordert

Dem ZDK zufolge verfügen "mittelständische Betriebe weder über die personellen Ressourcen noch über die erforderlichen rechtlichen und technischen Möglichkeiten [...], um nachrichtendienstliche Ersuchen eigenständig rechtssicher zu bearbeiten". Autohäuser und Werkstätten könnten "nicht die Verantwortung für die Beschaffung und Bewertung sicherheitsrelevanter Informationen übernehmen".

"Besonders kritisch" sieht der Verband die geplanten Auskunftspflichten zu Telemetriedaten. "Moderne Fahrzeuge verfügen über komplexe, herstellerabhängige Datenstrukturen und unterschiedliche Zugriffsmöglichkeiten. Für Werkstätten muss deshalb eindeutig geregelt sein, welche Daten überhaupt herauszugeben sind", fordert der ZDK. Betriebe dürften weder für Daten haften noch sanktioniert werden, wenn Daten technisch nicht vorhanden, nicht zugänglich oder aufgrund herstellerseitiger

Beschränkungen nicht verfügbar seien.
Laut ZDK-Präsident Peckruhn müssen die neuen Pflichten "klar, verhältnismäßig, engstens umgrenzt und für den automobilen Mittelstand praktisch umsetzbar sein".

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📰 Baerbock ehrte getöteten Hamas-Terroristen

„„Gedenken mit UN-Chef: Baerbock ehrte getöteten Hamas-Terroristen New York – UNO-Generalsekretär Antonio Guterres (77) und Vollversammlungspräsidentin Annalena Baerbock (45) ehrten in einer feierlichen Gedenkstunde 136 weltweit in Konflikten getötete Mitarbeiter der Vereinten Nationen.““

„„„Es war das Privileg meines Lebens, mit Menschen wie ihnen zu arbeiten“, sagte Guterres bei der Gedenkfeier am 8.““

„„Bei El Samhouri handelt es sich längst nicht um einen Einzelfall bezüglich falsch zugeordneten Identitäten von Terroristen, die im Gaza-Krieg getötet wurden: Die Hamas selbst veröffentlicht nach und nach Listen ihrer gefallenen Kämpfer („Märtyrer“) – und immer wieder finden sich darauf Namen von Toten, die zuvor weltweit als „Journalisten“, „Ärzte“ oder „Lehrer“ betrauert wurden.““

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Der Verrat wird geliebt und der Verräter gehasst!

... wenn das Pendel zurückschlägt...

HateAid-Chefin Ballon
„Wir merken, dass auch CDU-Politiker sich nicht so gerne mit uns sehen lassen“

Hassnachrichten, ein US-Einreiseverbot, drohende Finanzsanktionen – HateAid-Chefin Josephine Ballon sitzt „auf heißen Kohlen“ und berichtet bei „Amann Unframed“, wie CDU-Verbündete plötzlich auf Distanz gehen.

Für eine Organisation, die gegen Hass helfe, ziehe sie selbst ganz schön viel Hass auf sich, stellte Melanie Amann einleitend fest. Einen Tag vor Heiligabend hatte das US-Außenministerium im vergangenen Jahr ein Einreiseverbot über Josephine Ballon und Anna-Lena von Hodenberg verhängt, die beiden Leiterinnen des gemeinnützigen Unternehmens HateAid, das Betroffene von Online-Hasskommentaren unterstützt. US-Außenminister Marco Rubio hatte die beiden Frauen in diesem Zusammenhang als „führende Figuren des globalen Zensur-Industrie-Komplexes“ bezeichnet.

„Das war natürlich ein Schock. Erstmal kann man das gar nicht glauben, dass das jetzt wirklich passiert“, erinnerte sich Josephine Ballon nun im Format „Amann Unframed“, „dass man da wirklich namentlich genannt wird und so ins Scheinwerferlicht gerückt wird – und das auch noch von der US-Regierung.“

Für gewöhnlich würden Einreiseverbote nicht öffentlich verkündet, erklärte die Geschäftsführerin der NGO.

Die Aufmerksamkeit habe sich schnell in ihren Postfächern in Form von Hassnachrichten und Bedrohungen bemerkbar gemacht. „Für uns war auch von der ersten Sekunde an klar, nachdem wir einmal tief durchgeatmet haben, dass wir jetzt sehr kämpferisch kommunizieren werden, denn wir lassen uns davon nicht einschüchtern“, berichtete sie selbstbewusst. „Das stand für uns sofort fest.“

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https://youtu.be/IHLWbKOsu6g?

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Die AGITPROP Abteilung von NTV gibt bekannt. ( "Wessies" werten mit dümmlicher Arroganz einen Teil des Landes ab.)

Aus der Schmoll-Ecke
Warum sind die Ostzonalen so, wie sie sind?

Unser Kolumnist hat sich die Rede der Bundestagspräsidentin zum Jahrestag des Mauerbaus angehört und dachte: Das Die-Mauer-in-den-Köpfen-Gerede offenbart vor allem Ratlosigkeit und Unkenntnis westdeutscher Berufspolitiker über die Stimmung im Osten.

Schwimmt ein Riesenhai in die Ostsee, um nach seinem Kumpel Timmy zu suchen - und stirbt vor Gram. Ein kleiner Scherz zum Auftakt dieser Kolumne als kleiner Hinweis auf das geistige Niveau, das Sie hier an dieser Stelle (mal wieder) erwartet. Das Bekenntnis lege ich nicht umsonst öffentlich ab. Denn ich sitze im Glashaus, werfe mit Steinen auf die Gesellschaft im Allgemeinen und mit Felsbrocken auf die Politik im Speziellen, wozu mein Wehklagen über die geistige Verarmung in der Berliner Republik gehört.

Dabei ist es gar nicht so schlimm, wie ich es in Schwarz und Weiß permanent an die Wand male. "Die Mauer stand 28 Jahre. Sie fiel vor 37 Jahren - und scheint doch häufig noch in unseren Köpfen zu stecken", hörte ich neulich die Bundestagspräsidentin sagen. Als Journalist bin ich meiner Pflicht nachgekommen und habe die Angabe auf Korrektheit überprüft: 2026 minus 1989 ist gleich 37. Stimmt exakt.

Das beweist, dass die Bundestagspräsidentin sehr gut im Rechnen ist, was meiner These von der geistigen Verarmung in der Politik eindeutig widerspricht. Der zweite Teil der Aussage ist nicht zu verifizieren, weil ich nicht in die Köpfe der Menschen schauen kann. Und das Verb "scheint" lässt darauf schließen, dass sich die Frau vom Stamme der Christdemokraten selbst nicht sicher ist, ob es wirklich so ist, wie sie es in ihrer Rede behauptet hatte.

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Tante Luisa erzählt mal wieder Schauermärchen vom

👉 #menschenerdachte_Klimaschwindel


Waldbrände und Extremwetter
Ist das noch Sommer, oder schon Klimawandel?

Klimawandel und Waldbrandangst: Zwischen Alarmismus und Realität zeigt sich, dass Deutschlands Feuerwehren gut aufgestellt sind – und die Ursachen oft ganz woanders liegen.

Hunderte Hektar Wald verbrennen jedes Jahr in Deutschland. Umweltverbände und Weltuntergangshysteriker geben der „menschengemachten Klimakrise“ die Schuld. „Es ist so unerträglich!“ Luisa Neubauers Stimme bebt bei der Demo vor dem Kanzleramt in Berlin am vergangenen Donnerstag. Der „Fridays for Future“-Flyer auf Instagram wirbt mit blutrot brennenden Bäumen und Überschriften wie: „Hitze kommt zurück und bringt Unwetter mit.“

Oder ebenso alarmistisch: „Waldbrände in Griechenland weiten sich aus.“ Und dazu Todeszahlen. Vor dem Kanzleramt hören ihr, so die Polizei auf Nachfrage von JUNGE FREIHEIT, 300 Menschen zu. Omas gegen Rechts und Omas for Future, aber auch zahlreiche junge Leute. „Über 10.000 Hitzetote einer menschengemachten Klimakrise. Was erleben wir? Ein donnerndes Schweigen“, kritisiert Neubauer.

Mit von der Partie sind Arbeiterwohlfahrt, BUND und andere „Zivilgesellschaftler“. In einer gemeinsamen Erklärung verlangen sie von Friedrich Merz die Erfüllung eines Fünf-Punkte-Plans: sofortiger Hitzegipfel, bundesweiter Hitzeschutzplan, Klimaschutz als Gemeinschaftsaufgabe im Grundgesetz verankern, Klimaschutz und -anpassung finanzieren und die Abkehr von fossilen Brennstoffen.

Auf Transparenten steht: „Wir brauchen Fritzefrei“ oder „Reiche enteignen“. Selbst die FAZ bombardiert ihre Leser fast zeitgleich mit Katastrophenszenarien und fast 10.000 Hitzetoten innerhalb von nur zwei Monaten in Deutschland.

Waldbrände sind keine Folge des Klimawandels

„Willst Du nen Sticker?“, fragt eine BUND-Dame. „Unterschreib unsere Petition, es gibt überall zu viele versiegelte Flächen. Wir brauchen mehr Bäume!“ Das stimmt. Auch die Kritik an der Neugestaltung des baumlosen Berliner Gendarmenmarktes ist berechtigt. Doch was nicht thematisiert wird, sind die wirklichen Ursachen der Waldbrände. Obwohl selbst Greenpeace eingesteht: „Die mit Abstand meisten Brände verursachen Menschen.

Zu den häufigsten Brandursachen zählen Brandstiftung und Brandrodung.“ Wie der Deutsche Feuerwehrverband (DFV) auf JF-Nachfrage mitteilt, ist der Mensch in 95 Prozent der Waldbrände Auslöser.

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Erneut wurden schwerst Klimageschädigte in der freien Wildbahn gesehen. ☝️🤡

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Der letzte Trumpf?? Wohl eher DAS LETZTE AUFGEBOT!
Hier in MV hat diese graue und langweilige Maus auch nichts gerissen...

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