در #سمتنو ی فردا شب، ساعت ٢٣:٠٠ ، #هدی_جراح ، بدنساز و قهرمان پرورش اندام ، ساکن آمریکا مهمان ماست.
در این برنامه هدی از #قدرت_ذهن , و تمرکز روی اهداف بزرگ در زندگی, و پرورش #اعتمادبنفس میگه.

مهمان #سمتنو: #هدی_جراح ، بدنساز و قهرمان پرورش اندام ساکن آمریکا
موضوع برنامه: #قدرت_ذهن و پرورش #اعتماد_به_نفس
لینک ویدیو
https://www.manototv.com/videos/2012452/vid12488

نقش #قدرت_ذهن در دستيابی به اهداف بزرگ با #هدی_جراح
لینک ویدیو کامل این قسمت #سمتنو در وبسایت #منوتو
https://www.manototv.com/videos/2012452/vid12488

آیا #زنان و #مردان وقتی به #قدرت میرسند به یک گونه از آن استفاده میکنند ؟
لینک برنامه : https://trib.al/ccAI2fW
مهمان برنامه : #دکتر_نهضت_فرنودی
#سمتنو #منوتو