🎥 #هم_اکنون//

حضور انبوه تماشاگران فوتسال و حال و هوای سالن ۲هزار نفری مجموعه بهشتی برای تماشای بازی های جام رمضان

۱۴۰۴/۱۲/۰۸


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#صدای_مردم

جلوگیری از خروج یک کارگر پیرانشهری به اقلیم کردستان در مرز تمرچین!

یک شهروند پیرانشهری با ارسال پیامی به خبرنگار پیرانشهر رووداو از بروز مشکل برای خروج خود به اقلیم کردستان عراق خبر داد.

به گفته این شهروند، وی برای کار کاشی‌کاری عازم عراق بوده اما در مرز به او اعلام شده که به دلیل کولبر بودن اجازه خروج ندارد!

این در حالی است که او تأکید می‌کند طی یک ماه گذشته هیچ‌گونه فعالیت کولبری نداشته و صرفاً برای کار ساختمانی قصد سفر به عراق را داشته است.

این شهروند از مسئولان به‌ویژه #شخص_فرماندار خواستار رسیدگی فوری به موضوع و اصلاح این رویه اشتباه شده است.

وی می‌گوید: «اگر کولبر باشیم می‌گویند حق خروج ندارید، اگر هم برای کار قانونی برویم باز هم اجازه نمی‌دهند؛ تکلیف ما چیست؟»

گفتنی است بسیاری از کارگران فصلی منطقه برای تأمین معیشت خانواده‌های خود ناچار به فعالیت در اقلیم کردستان عراق هستند و بروز چنین مشکلاتی می‌تواند معیشت آنان را با چالش جدی مواجه کند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#شهروند_خبرنگار

➖تصویری از وضعیت عجیب تابلو خیابان ۱۵ خرداد

همانگونه که در تصویر قابل مشاهده است تابلوی خیابان ۱۵ خرداد در حال حاظر از محل نصب شده کنده شده و در وضعیت بی ثباتی قرار دارد و ممکن است موجب حادثه شود.

از مسئولین مربوطه درخواست می‌شود نسبت به ترمیم و نصب مجدد تابلو در مکان خود اقدام کنند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#شهروند_خبرنگار

یک کفش دزدی شیک از مسجد امام شافعی پیرانشهر!!!

افزایش سرقت ها در این ماه مبارک جای تعجب است!!!

۱۴۰۴/۱۲/۰۸

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 #فوری//

تمامی مدارس سطح شهرستان پیرانشهر فردا شنبه #دایر است

طی گفتگوی خبرنگار پیرانشهر رووداو با رئیس اداره آموزش و پرورش شهرستان پیرانشهر، امین عشایری از #دایر بودن تمامی مدارس سطح شهرستان طی فردا #شنبه ۹ اسفند خبر داد.

#اختصاصی

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

--------------------توجه......توجه..........

🔹دکتر محمدفریاد محمودی فوق تخصص قلب (فلوشیپ آنژیوپلاستی و اینترونشنال کاردیولوژی)
دارای بورد تخصصی

🔹 پزشک شاغل در انستیتو قلب شهید رجایی و مرکزقلب تهران و  بیمارستان باهنر (هر سه دولتی) و بیمارستان های آتیه و رسالت(خصوصی) و بیمارستان هاشمی رفسنجانی(نیمه خصوصی) در تهران
بیمارستان فوق تخصصی شمس ارومیه

❇️نوارقلب، تست ورزش، اکوکاردیوگرافی

❇️ مشاوره نیاز به آنژیوگرافی، آنژیوپلاستی و یا عمل باز جراحی قلب(عروق و دریچه ای)

❇️بررسی و درمان کلیه بیماری‌های قلبی و عروقی، فشارخون مقاوم

❇️آنژیوگرافی(عروق کرونری و شریان‌های محیطی: عروق کاروتید، کلیوی، اندام‌های تحتانی)
➖➖➖➖➖➖
        📣     📣   
-----------------
نوبت دهی: 
     تماس📱  ۰۹۳۵۳۳۸۳۸۶۱
یا اسمس ، تلگرام ، واتساب به شماره فوق

لینک تلگرام گروه سلامتی قلب( دکتر فریاد) 
https://t.me/+PSBX0iX1h4gwMGU0

➖➖➖➖➖
🔸ویزیت :.
.چهارشنبه شیفت صبح عصر
•پنجشنبه  شیفت صبح عصر


1404/12/13
1404/12/14
➖➖➖➖➖
📍آدرس: پیرانشهر - میدان جمهوری اسلامی، طبقه اول بالای داروخانه دکتر مامشی

⭕️ترامپ امشب؛ اعلان جنگ به سبک املاکی‌ها!

سخنان امشب ترامپ، تنش به اوج رسیده‌ی ایران و آمریکا را یک گام دیگر به جنگ نزدیک کرد. رئیس جمهور آمریکا با بیان نارضایتی از رفتار مذاکراتی ایران، بر خلاف نظر ایرانی‌ها و عمانی‌ها رسما به شکست گفت‌و‌گوهای دیشب ژنو اذعان نمود.
ابهام و تناقض گویی‌های معمول در سخنان او با ارجاع به یک الگوی مشخص رفتاری، چیزی از این حقیقت نمی کاهد که در حال بمباران روانی مخاطب به قصد تسخیر قوەی ادراک و پیش‌بینی اوست.
جایی که از عدم تمایل به بکارگیری قوە‌ی قهریه اما ناچار بودن به انجام آن سخن گفت، تکرار همان الگوی پیشین بود؛ خود را مرد صلح نشان دادن و ترجیح دیالوگ بر جنگ به هدف مشروعیت سازی جهت اقدام نظامی!
اشاره به عدم اتخاذ تصمیم نهایی در مورد ایران هم احنمالا پیوست رسانەای و روانی یک عملیات غافلگیرانه‌ی جنگی است، مشابه آنچه که در ژوئن سال گذشته انجام داد.
ترامپ به بحث تغییر نظام هم پرداخت و از منویات خود در این زمینه پرده برداشت. گرچه اولین بار نیست وی به این موضوع اشاره می کند، اما به میان آوردن دوباره‌ی آن در آستانه‌ی پایان ضرب الاجلش به ایران خالی از دلالت نیست.
قضیه از دو حال خارج نیست. یا ترامپ به یک عملیات نظامی بزرگ و نامحدود می‌اندیشد، یا اینکه به هدف مرعوب کردن طرف و واداشتن آن به توافق، این برگه را رو می کند.
اشارەی ترامپ به وقت دادن به مذاکرات بیشتر در امروز و جمعه، احتمالا معطوف به دیدار معاونش ونس و بدرالبوسعیدی وزیر خارجەی عمان است.
البوسعیدی پس از مذاکرات دیشب، بلافاصله راهی واشنگتن شد. آگاهان بر این باورند که این سفر ناگهانی به خاطر شکست گفت و گوهای دیشب و به هدف پیشگیری از جنگ صورت گرفته است.
در هر حال سخنان امشب ترامپ دارای همبستگی معناداری با برخی تحولات 24 ساعت گذشته در منطقه است. مسائلی از قبیل هشدار چندین کشور به اتباعشان در ایران و لبنان و اسرائیل و تخلیەی برخی سفارت‌خانه‌ها.
تحولاتی که همگام با انتقال بیشتر دارایی‌های نظامی به منطقه صورت می گیرد و گویای شمارش معکوس برای رسیدن ساعت صفر است.
گزارش امروز آژانس هم که ایران را متهم به ذخیرەسازی اورانیوم‌های غنی شده در یک مرکز زیرزمینی اعلان نشده نمود، درست مانند جنگ 12 روزه، یحتمل به قصد مشروعیت سازی برای اقدام نظامی آمریکا بود.
ظاهرا عقربەهای زمان دارد به سرعت از مارس 2026 به مارس 2003 بر می‌گردد. زمانی که آمریکا و انگلیس متفقا به عراق حمله کردند و نظام امنیتی منطقه دگرگون شد.
گویا گذشت 23 سال یعنی زمانی برای بالیدن و پرورش یک نسل کافیست تا خاطرەی سندرم عراق و افغانستان فراموش و آمریکا وارد ماجراجویی تازە و دور دیگری از مداخلە‌گرایی پس از دورانی انزواجویی شود.
میان خاتمەی جنگ ویتنام در سال 1975 و جنگ اول با عراق در سال 1991 تنها 16 سال فاصله وجود داشت.

✍صلاح‌الدین خدیو

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🎥 #ببینید//

مصاحبه خبرنگار پیرانشهر رووداو با علی کریمی و ادریس پوربهرام مسئولان برگزاری مسابقات جام رمضان پیرانشهر

۱۴۰۴/۱۲/۰۸


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️ از ترس تا تاب‌آوری؛ چگونه از کودکان در سایه اخبار جنگ محافظت کنیم؟/ نقش جامعه و رسانه در کاهش اضطراب/ «نظام آموزشی باید از حافظه‌محوری فاصله بگیرد»

🗣 محمدمهدی سیدناصری، حقوقدان و پژوهشگر حقوق بین‌الملل کودکان:

🔹هرگونه اختلال در این ثبات، می‌تواند احساس امنیت بنیادین آنان را متزلزل سازد. جنگ و بحران تنها پدیده‌هایی فیزیکی نیستند؛ موج روانی آن‌ها از طریق اخبار، فضای مجازی، گفت‌وگوهای بزرگسالان و نگرانی‌های خانوادگی منتقل می‌شود

🔹پنهان‌سازی کامل واقعیت‌ها معمولاً به افزایش ترس می‌انجامد. کودکان خلأ اطلاعاتی را با تخیل خود پر می‌کنند و تخیل آنان اغلب هراس‌انگیزتر از واقعیت است. سکوت بزرگسالان می‌تواند پیام ناگفته‌ای از خطر و ناامنی منتقل کند.

🔹کودکان در شرایط بحران بیش از هر چیز به نظم و پیش‌بینی‌پذیری نیاز دارند. حفظ برنامه‌های روزمره مانند خواب، تغذیه، مدرسه و بازی، حس ثبات را تقویت می‌کند. فعالیت‌های هنری، قصه‌گویی، بازی و موسیقی ابزارهای مؤثری برای کاهش اضطراب و بیان احساسات هستند.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🎥 #ببینید//

➖سازوکار صدور کارت‌های بازرگانی که اصلاح شد

#اقتصادی


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🌙کاتی بانگەکان بە ئاسۆی پیرانشار لە مانگی ڕەمەزانی پیرۆز

📆 شەممە ۹ی ڕەشەمە
📆۱۱ی ڕەمەزان

➖بەیانی: ۵:۴۰
➖خۆرهەڵاتن: ۷:۰۰
➖نیوەڕۆ: ۱۲:۵۰
➖ئێوارێ: ۱۵:۴۸
➖شێوان: ۱۸:۳۰
➖خەوتنان: ۱۹:۵۳

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

📆ئەمڕۆ شه‌ممه  ‌

۹ی ڕەشەمەی ٢٧٢٥ کوردی
۹ اسفند ماه ۱۴۰۴ خورشیدی

28 Sun 2026

وێنە: پیرانشار
وێنەگر: دیار

پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw

✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🌙کاتی بانگەکان بە ئاسۆی پیرانشار لە مانگی ڕەمەزانی پیرۆز

📆 شەممە ۹ی ڕەشەمە
📆۱۱ی ڕەمەزان

➖بەیانی: ۵:۴۰
➖خۆرهەڵاتن: ۷:۰۰
➖نیوەڕۆ: ۱۲:۵۰
➖ئێوارێ: ۱۵:۴۸
➖شێوان: ۱۸:۳۰
➖خەوتنان: ۱۹:۵۳

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🌙🔊کاتی بانگی بەیانی بە ئاسۆی شاری پیرانشار

➖➖
وقت اذان صبح به افق شهر پیرانشهر


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

📚 طرح #ختم_قرآن در کانال پیرانشهر رووداو

هر روز صبح صوت چند آیه از قرآن در اولین پست کانال

قسمت دهم: سوره بقره آیات ۸۳ تا ۹۰

✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw

#سلامتی


آیا عرق کردن در هنگام ورزش باعث لاغری میشه ؟

خیلی ها وقتی ورزش میکنن عرق کردن و به عنوان نشونه ای از سخت کار کردن و سوزوندن کالری می‌دونن !
عرق کردن به خودی خود باعث لاغری نمیشه .وقتی در حین ورزش عرق می‌کنید آب بدن شما کاهش پیدا می‌کنه و این ممکنه باعث کاهش وزن موقتی بشه ،ولی این کاهش وزن به زودی با نوشیدن آب دوباره جایگزین میشه !
. برای لاغری و کاهش چربی باید تمرکز خودتون رو روی سوزاندن کالری و چربی از طریق ورزش منظم و رژیم غذایی مناسب بذارید .

#عرق_کردن_در_ورزش

(دیلان دادوند کارشناسی تربیت بدنی)

https://t.me/+4K32mdFX2pA3YTNk