#سلامتی

⭕️ سلامت ریه؛ نفس کشیدن، یعنی زندگی

🔹ریه‌های سالم نقش مهمی در حفظ سلامت و شادابی بدن دارند. دوری از دود سیگار و قلیان، کاهش قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، تهویه مناسب محیط و انجام فعالیت بدنی منظم، از مهم‌ترین راه‌های مراقبت از سلامت ریه‌هاست.

🔹سرفه‌های طولانی‌مدت، تنگی نفس، خس‌خس سینه یا درد مداوم قفسه سینه را جدی بگیریم و در صورت مشاهده این علائم، برای بررسی و تشخیص به پزشک مراجعه کنیم.

🔹 با مراقبت از ریه‌ها، برای یک زندگی سالم‌تر و نفس‌هایی آسوده‌تر تلاش کنیم.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️ عهدشکنی به سبک ترامپ؛ توافق هسته‌ای با عربستان یک‌روزه فروپاشید

➖رئیس‌جمهور آمریکا:
 
🔹عربستان باید عضو پیمان ابراهیم (سازش و عادی‌سازی روابط با اسرائیل) شود. الان وقتش رسیده است. آن‌ها و دیگران قبلاً این کار را نکردند، الان ایران دیگر مشکل نیست.

🔹من توافق هسته‌ای را انجام نخواهم داد مگر اینکه عربستان سعودی به توافق بپیوندد.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🎥تصادف در جاده نقده _ پیرانشهر یک فوتی و دو مصدوم برجای گذاشت

🔹شب گذشته در تصادف دو خودروی پژو 405 با سمند در جاده نقده _پیرانشهر حوالی پست دوآب یک فوتی و دو مصدوم برجای گذاشت

🔹تنها فوتی این حادثه راننده پژو 405 ساکن شهرستان مهاباد میباشد

🔹مصدومین این حادثه توسط فوریت های پزشکی به بیمارستان نقده منتقل شدند

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️ادعای آسوشیتدپرس درباره از کار انداختن یک کشتی تجاری دیگر از سوی آمریکا

🔹خبرگزاری آمریکایی آسوشیتدپرس ادعا کرد که آمریکا یک کشتی تجاری دیگر را که در تلاش برای نقض محاصره دریایی بوده، از کار انداخته است.

🔹این رسانه آمریکایی افزود: این دومین کشتی تجاری است که از زمان اعمال مجدد محاصره از کار افتاده و آمریکا تاکنون مسیر ۱۲ کشتی را تغییر داده است.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️۱۷ درصد ترافیک اینترنت جهانی وابسته به باب‌المندب

🔹تنگۀ باب‌المندب حلقۀاتصال دریای سرخ به خلیج عدن و اقیانوس هند است.

🔹بیشتر کابل‌های زیردریایی که داده‌ها را میان اروپا، آسیا و بخشی از آفریقا جابه‌جا می‌کنند، پس از عبور از این تنگه به کانال سوئز و سپس دریای مدیترانه می‌رسند.

🔹طبق گزارش‌ها حدود ۱۷ کابل زیردریایی از این تنگه عبور می‌کنند که بخش عمده ترافیک داده بین اروپا، آسیا و آفریقا را جابه‌جا می‌کنند و این رقم معادل حدود ۱۷ درصد ترافیک اینترنت جهانی و بیش از ۹۰ درصد ارتباطات اروپا-آسیاست.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️خوتبەی جومعە

📅 بەرواری: ٢ گەڵاوێژی ١٤٠٥ هەتاوی

🎙️ وتار خۆێن : مامۆستا یونس نوخواه

📌 بابەت: دەلاقەی نیگای باوەڕدار بە خۆشی و ناخۆشیان

شۆێن : مزگەوتی محمد رسول الله ﷺ
پیرانشار

https://t.me/MRApiranshhr
https://t.me/MRApiranshhr

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🎥یانەی بایسیکل سواری زاگرۆس پیرانشار

🔹بایسیکل سواری بێ‌وێنەی ئەندامانی یانەی زاگرۆسی پیرانشار 1و2ی گەلاوێژ لە قەبری حوسێن بەرەو کوێستانی سوورەزەویان، بە تێپەڕبوون لە ڕێگایەکی ئاستەم بەڵام دڵرفێن، ئەزموونێکی جوان و پڕ لە سەرکەوتن بوو

🔹لەو گەشتەدا، شەومانەیەکی دۆستانە لە هەوای خۆش و ساردی سوورەزەویان بەسەرچوو، کاتێک گفت وگۆی دڵخۆش لەگەڵ ئەندامانی کۆمەڵەی شاخەوانی یانەی هەلگورد تەرخان کرا ئەو ساتانە بوونە یادگارێکی جوان لە هاوڕێیەتی، هاوبەشی و خۆشەویستی بۆ سروشت

🔹کۆی گەشتی بایسیکل سواری ٣٤ کیلۆمەتر بوو، لە کوێستانی ئەم شوێنە سروشتی جواندا بەڕێوەچوو و لە کۆتاییدا بە گەڕانەوە بۆ گوندی سێپەکان کۆتایی پێهات.

🔹سوپاس بۆ هەموو ئەو هاوڕێیانەی بە ئیرادە و هەستێکی زئر خۆش بەشدارییان کرد و ئەم گەشتەیان کرد بە بیرەوەرییەکی نەمر

✍🏻کەماڵ هاشمی


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️وال‌استریت‌ ژورنال: ترامپ از جنگ با ایران که هیچ پایان مشخصی ندارد، کلافه شده است

🔹ترامپ که پنج ماه پیش با اطمینان از «پیروزی سریع» سخن می‌گفت، اکنون در وضعیتی گرفتار شده که نه راه خروج روشنی دارد و نه افقی برای پایان.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️جامعه‌ای که گفت‌وگو را فراموش کند، به سمت فاصله‌ها می‌رود

🔹یکی از مهم‌ترین چالش‌های جوامع امروز، نه فقط مشکلات اقتصادی و اجتماعی، بلکه کاهش کیفیت روابط انسانی و کم‌رنگ شدن گفت‌وگو میان افراد است.

🔹در بسیاری از مواقع، پیش از آنکه حرف یکدیگر را بشنویم، قضاوت می‌کنیم؛ پیش از آنکه شرایط یکدیگر را درک کنیم، موضع می‌گیریم و پیش از آنکه راهی برای حل یک مسئله پیدا کنیم، به دنبال مقصر می‌گردیم.

🔹جامعه سالم، جامعه‌ای نیست که در آن همه یکسان فکر کنند؛ بلکه جامعه‌ای است که در آن افراد بتوانند با وجود تفاوت دیدگاه‌ها، با احترام با یکدیگر گفت‌وگو کنند. پذیرش تفاوت‌ها، احترام به کرامت انسانی و مسئولیت‌پذیری اجتماعی، از مهم‌ترین پایه‌های یک جامعه پویاست.

🔹امروز بیش از هر چیز به شنیدن نیاز داریم؛ شنیدن صدای نسل جوان، خانواده‌ها، سالمندان و همه کسانی که شاید حرفی برای گفتن دارند اما فرصتی برای شنیده شدن پیدا نکرده‌اند.

🔹تغییرات بزرگ، همیشه از تصمیم‌های بزرگ آغاز نمی‌شوند. گاهی از یک گفت‌وگوی محترمانه، از یک قضاوت نکردن و از لحظه‌ای شروع می‌شوند که تصمیم می‌گیریم به جای بی‌تفاوتی، مسئولانه‌تر رفتار کنیم.

🔹جامعه را افراد آن می‌سازند؛ و هر کدام از ما، سهمی در ساختن فردای آن داریم.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

📸 شاخص بورس کانال ۴.۹ میلیون واحد پس گرفت

🔹شاخص کل بورس تهران ۳۵ هزار واحد مثبت و بار دیگر وارد کانال ۴.۹ میلیون واحد شد

🔹دارویی‌ها، غذایی‌ها و پالایشی‌ها همچنان در صدر خرید سهامداران قرار دارند

🔹تاکنون ۷۷ میلیارد تومان پول حقیقی‌ها وارد سهام، حق تقدم‌ها و صندوق‌های سهامی و ۶۹۲ میلیارد تومان از صندوق‌های درآمد ثابت خارج شده است

🔹۷۶ درصد بازار در محدوده سبز و ارزش صف خرید ۸.۵ همت است

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️ترامپ اعلام کرد دوباره نامزد ریاست جمهوری می‌شود

➖دونالد ترامپ:

🔹دوباره این کار را انجام خواهم داد. باید آسان باشد. من واقعاً در نامزد شدن برای ریاست‌جمهوری خیلی خوب شده‌ام. سه بار پیروز شدم. بار دوم انتخابات دستکاری شده بود.


✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

⭕️ ایلان ماسک: هوش مصنوعی تا سال ۲۰۳۶ از انسان پیشی می‌گیرد

🔹 ایلان ماسک، مدیرعامل اسپیس‌ایکس، در تازه‌ترین اظهارات خود پیش‌بینی کرد که هوش مصنوعی تا سال ۲۰۳۶ از توانایی‌های انسان فراتر خواهد رفت و تحولی بنیادین در اقتصاد، زندگی بشر و نحوه تعامل با فناوری ایجاد خواهد کرد.

🔹 به گفته ماسک، پیشرفت شتابان هوش مصنوعی می‌تواند مفهوم کنترل بر فناوری و بسیاری از قواعد کنونی را به‌طور اساسی دگرگون کند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️توقف حملات سنتکام علیه ایران پس از ۱۳ شب متوالی

🔹شبکه سی‌ان‌ان گزارش داد فرماندهی مرکزی ایالات متحده (سنتکام) روز جمعه، پس از ۱۳ شب حملات پیاپی علیه ایران، هیچ اطلاعیه‌ای درباره انجام حمله جدید منتشر نکرد.

🔹هنوز مشخص نیست که این اقدام به معنای توقف کامل عملیات نظامی است یا خیر.
‎
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

⭕️ تلاش‌های جدید اسلام آباد و پکن برای آغاز دور جدید مذاکرات میان ایران و آمریکا

🔹منابع می‌گویند پاکستان و ایران در تلاشی به ابتکار چین، مسیر مذاکرات جدید با آمریکا را بررسی می‌کنند.

🔹 رویترز نوشت: سه منبع پاکستانی اعلام کردند: پاکستان در پی تلاشی که از سوی چین آغاز شده، در حال بررسی مسیری برای از سرگیری مذاکرات متوقف شده آمریکا و ایران بر سر پایان دادن به جنگ تقریباً پنج ماهه‌ است. این منابع گفتند: مذاکرات در جریان سفر این هفته اسکندر مومنی، وزیر کشور ایران، به اسلام آباد انجام شد که دومین سفر او در ۱۰ روز گذشته بوده است.

🔹منابع هشدار دادند که موانع هرگونه مذاکره با ایالات متحده همچنان زیاد است.

🔹هر سه منبع پاکستانی گفتند: اسحاق دار، وزیر امور خارجه پاکستان، نیز هفته گذشته در سفر خود به چین، در مورد تلاش‌های جدید در خاورمیانه با مقامات چینی گفتگو کرده است.


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL