🎥 #ببینید//

➖پدر و مادرها مراقب باشند؛ کلیه کودکان هم سنگ می‌سازد!

#دانستنی

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

📆ئەمڕۆ یەکشه‌ممه ‌

٣٠ی به‌فرانبار ٢٧٢٤ کوردی
٣٠دی ماه خورشیدی

19 Jan 2025

وێنە: سروشتی پیرانشار چۆمی سەرینچاوێ
وێنەگر: پویا

پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw

✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw

حراج،☄ ..حراج☄

به علت تغییر شغل و جمع آوری مغازه کل اجناس با قیمت استثنایی ب فروش می‌رسد از فرصت استفاده کنید👌
پیرانشهر روبروی هلال احمر مانتو آیس لند
09379379833
شبها مغازه دایر مبباشد،

لینک انستا👇https://www.instagram.com/manto_ayslandd/profilecard/?igsh=MWZ3a2xlMGRvMmN3

📚 طرح #ختم_قرآن در کانال پیرانشهر رووداو

هر روز صبح صوت چند آیه از قرآن در اولین پست کانال

قسمت اول: سوره حمد

✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw

#سلامتی

انجمن بین‌المللی تغذیه ورزشی( ISSN ) منتشر شده است ،موضوع جامعی را در مورد اسید چرب امگا۳ منتشر کرده و نقش بالقوه آنها را در عملکرد ورزشی ،سلامت عضلات و ریکاوری بررسی می‌کند
این بیانیه مزایای امگا ۳ را در کاهش التهاب ،حمایت از عملکرد عضلات و متعادل کردن پروبیوتیک برای بهبود و سلامت روده توضیح می‌دهد .
علاوه بر این امگا ۳ می‌تواند در استراتژی های تغذیه‌ای که برای تناسب اندام اهمیت دارند ،تاثیرگذار باشند
#امگا۳ #سلامتی #issn #تغذیه_ورزشی
دیلان دادوند کارشناسی تربیت بدنی

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL.

🔴سر تیتر مهمترین خبرهای دیروز

➖پدر و مادرها مراقب باشند؛ کلیه کودکان هم سنگ می‌سازد!

➖ سفری به درون کاخ کرملین و کاخ سفید

➖آتش‌سوزی لس‌آنجلس چگونه شروع شد؟

➖دستگیری عوامل کودک آزاری منجر به فوت در بوکان

➖وال‌استریت ژورنال: سه کشور اروپایی اعلام کرده‌اند موشک‌های بالستیک باید بخشی از مذاکره ایران با ترامپ باشد

➖رئال مادرید بهترین تیم سال ۲۰۲۴ جهان

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

قابل توجه مشترکین توزیع برق پیرانشهر
برنامه خاموشی های ناشی از مدیریت بار شهرستان پیرانشهر از تاریخ 1403/10/28 لغایت 1403/11/05

روابط عمومی توزیع برق پیرانشهر

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🟢مژده برای همشهریان عزیز
🟢خدمتی دیگر از درمانگاه شبانه روزی پاستور

🟡متخصص ارتوپدی در درمانگاه شبانه روزی پاستور
🔻در هر دو نوبت صبح و عصر


🔴هدف ما از بین بردن فقر درمانی است 🔴
☎️جهت رزرو نوبت باشماره های زیر تماس
حاصل فرمایید
🟢(نوبت دهی به صورت ۲۴ساعته)
☎️۰۴۴۴۴۲۳۵۲۷۷


پیج اینستاگرامی درمانگاه
🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic
🏨آدرس : پیرانشهر_ خیابان قدس_مابین فلکه‌ی گاز و چهار راه معلم

🟡درمانگاه شبانه‌روزی پاستور

🔺️اعلام نتایج اولیه دوازدهمین امتحان فراگیر دستگاه‌های اجرایی

کارنامه نتایج اولیه آزمون دوازدهمین امتحان مشترک فراگیر دستگاه‌های اجرایی کشور در سامانه مرکز آزمون جهاد دانشگاهی انتشار یافت./ مرکز آزمون جهاد دانشگاهی اعلام کرد که داوطلبان می‌توانند با مراجعه به نشانی hrtc.ir ، پس از ورود به قسمت پروفایل با استفاده از کدملی و کد رهگیری، کارنامه خود را مشاهده کنند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#دەنگی_هاووڵاتی

ئێرە ڕێگای زانستگای پەیامی نوورە بە بچووکترین بەفر ڕێگای هاتووچۆی خوێندکاران تووشی سەختی دەبێ

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

شفاف سازی
#پارت۲

شرایط پرونده سازی برای افراد بیماری که به ما مراجعه میکنند.

آدرس ما: خیابان قدس مابین فلکه 22بهمن و مسجدجامعه رو به روی کالای پزشکی
لینک تلگرامی
https://t.me/piranshahromid
لینک اینستاگرام
https://www.instagram.com/omid.charity.piranshahr?igsh=M2VwODF6YXFzazNj

شماره تماس انجمن 09053547981
شماره شبا:
IR620220121101118080808001
شماره کارت:
5029087080007001
شماره حساب:
121111180808081

@omidcharity.piranshahr

🔹 #غذای_آماده_و_رستوران_تاج‌محل 🔹

🔴 مارقابت نمی کنیم رقابت می آفرینیم.
لذت غذا خوردن را دوباره کشف کنید.

✔️ چلو خورشت قورمه سبزی: 140,000
✔️ چلو کباب تک سیخ: 100,000
✔️ چلو مرغ: 140,000
✔️ چلو جوجه: 140,000
✔️ چلو کباب دوسیخ: 180,000
✔️ زرشک پلو با مرغ: 160,000
✔️ چلو میکس: 190,000
✔️ چلو بوقلمون: 170,000
✔️ چلو کوبیده مخصوص: 200,000

📍 آدرس: پیرانشهر ؛ پنج راه استقلال، پاساژ شهرداری
☎️ 04444231411
📞 09147134954
📞 09140447091

حدود ۲۰۰ ویروس عامل سرماخوردگی هستند

مدیر دفتر آموزش سلامت وزارت بهداشت:

حدود ۲۰۰ ویروس، عامل سرماخوردگی هستند.

متاپنوموویروس یک ویروس جدید نیست.

متاپنوموویروس، یکی از ده‌ها ویروسی است که باعث سرماخوردگی در انسان می‌شود.

چند ۱۰هزار فوت ناشی از بیماری تنفسی نیز به دلیل این ویروس رخ می‌دهد.

این تعداد بسیار کمتر از آنفلوآنزا و سایر عوامل بیماری‌زای تنفسی است.

متاپونوموویروس انسانی با علائمی مانند تب خفیف، سرفه، گلودرد، بدن درد و آبریزش بینی همراه هستند.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

۶۰ لیتر سهمیه بنزین بهمن‌ماه امشب واریز می‌شود

۶۰ لیتر سهمیه بنزین بهمن‌ماه خودروهای شخصی بدون هیچ‌گونه تغییری، ساعت صفر بامداد دوشنبه (یکم بهمن) در کارت‌های هوشمند سوخت شخصی شارژ می‌شود.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

#دەنگی_هاووڵاتی

#بینەر_بن//

دەمێک بەر لە ئێستا تەپ و مژی ڕێگای پیرانشار و نەغەدە

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#جلی_کوردی_شوناسمانە

➖بۆ ڕێز لێنان لە جل و بەرگی کوردی

هیوادارم ڕۆژێک دابێ کە هەموو نەتەوەکان شانازی بە جلی نەتەوەیی خۆیان بکەن و بۆ بەرز ڕاگرتنی ئەوکلتوورە بە نرخە، هەوڵ و تێکۆشان بکەن

➖هاوشاریانی زێدە ئازێز ئاگادار دەکەینەوە دەتوانن وێنەکانیان بۆ ئێمە بنێرن و چاوڕوانی دانانی بێ جیاوازی وێنەکانیان بکەن

✅پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw